Erotika

Za tršo erekcijo in daljši seks

Dublin, 24. 07. 2012 06.30 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 1 min

Moški srednjih let, ki vsak dan telovadijo v želji, da bi izgubili višek kilogramov, so boljši v postelji. Izguba pivskega trebuha in odvečnih kilogramov namreč privede do povečanja libida ter do močnejših in daljših erekcij.

Erekcija je pokazatelj splošnega zdravja moškega.
Erekcija je pokazatelj splošnega zdravja moškega. FOTO: Thinkstock
Z zdravo prehrano do boljšega seksa
Z zdravo prehrano do boljšega seksa FOTO: Thinkstock

V raziskavi, ki so jo opravili v Dublinu, je sodelovalo okrog tisoč moških srednjih let. Čeprav je bil osnovni cilj študije preventiva pred diabetesom, ki se z izgubo odvečnih kilogramov upočasni, pa strokovnjaki pravijo, da bodo zdaj moški, ki si želijo izboljšati svoje spolno življenje, še rajši vsak dan telovadili.

Udeležence so razdelili v tri skupine. Prvim so predpisali dieto in telesne vaje, drugim so dajali zdravilo proti diabetesu, tretjim pa placebo. Pri zadnjih dveh skupinah je pri tistih moških, ki so imeli nizko raven testosterona, ta ostal isti. Pri skupini, ki je redno telovadila, pa so pri moških z nizkim nivojem testosterona zaznali kar 50-odstotno izboljšanje.

Dr. Frances Hayes z univerze St. Vincent v Dublinu je povedala: "Zdravniki bi moškim z nizkim nivojem testosterona morali najprej predpisati vaje za telo in dieto, šele po tem hormonske terapije. Izguba teže zmanjšuje tveganje za nastanek diabetesa ter povečuje raven testosterona."
 

  • 8
  • 7
  • 6
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

KOMENTARJI (30)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

an?ka30
04. 06. 2013 15.20
...če je trdo,je tudi erekcija....
Logic Popeye
03. 08. 2012 12.53
+20
samo da je trd pa je v redu. upam da bom imel čimveč trdega, ker to je zelo prijetno stanje.
TakeItEasy
16. 08. 2012 14.55
+6
men je bolj prijetno potem, ko se nazaj zmehča :) kaj lupaš :)
Patr Bojan
02. 08. 2012 20.28
+76
Če ti pride žena v posteljo s navijalkami na glavi, kumarično masko na faci in njeno najljubšo ponošeno spalno srajco pol ti ne pomaga nič, da bi hidravlika delovala, niti tabletka, niti nevem kakšne druge metode. Ženska mora preprosto izgledati seksi, dišati seksi in obnašati se seksi, to je to brez kakršnega koli modrovanja in izumljanja tople vode. Enako velja za nas moške pa stvar 100% štima.
pedritsegonita
22. 08. 2012 00.35
+6
darkodarjan
02. 08. 2012 20.16
+2
dober članek
24Ppkur
24. 07. 2012 22.39
+2
he he vsi pa pozabljajo na "čarobno plavo tabletko" ....
TakeItEasy
16. 08. 2012 14.56
+7
pusti se ti čarobne kemije pa pejt mal na kolo! :)
mangakid
24. 07. 2012 14.28
+3
kaj so pol ženske nezdrave ker nimajo erekcij zaradi odsotnosti penisa?
Sonyboy
24. 07. 2012 13.29
+20
hja ne ga srat! normalno da fizična kondicija pripomore k bolšemu libidu, bolšemu prenašanju naporovo itd...
jester1970
24. 07. 2012 10.27
+80
Tudi pomaga pri moškem libidu in erekciji, če ženska redno telovadi in ni zašpehana, čuntasta ampak čvrsta in kompaktna.
Logic Popeye
03. 08. 2012 12.49
-5
pedritsegonita
22. 08. 2012 00.35
+1
Pandemia
22. 08. 2012 09.49
rci2950
24. 07. 2012 10.07
+7
hjamajn jest, kako pivo majn itd pa bo:))
SonyGirl
24. 07. 2012 09.10
+20
Če je človek normalno prehranjen, se pravi, da ima normalno težo, potem se veliko stvari uredi. Veliko debelih jamra, da jih matra žolč, pa da se hitro zadihajo, pa eni majo začetek sladkorne, pri seksu zihr ni neke hude telovadbe, dva, trije položaji, pa je to to. Poznam primere, ko so shujšal, pa jih žolč kr na enkrat ni več matral, pa da so se (o, glej ga zlomka!) boljše počutili, pa imeli so več energije (in pol je verjetno tud seskat lažje).
roaddogg
25. 07. 2012 00.55
+6
Me zanima kolk bi ga žolč bolu, kb spustu enga dobermana iz ograje za njim :))) Al pa če bi NLB zastonj dnar talu na šalterju.. kr naenkrat bi bli vsi elitni športniki ...
72vesna
24. 07. 2012 08.49
+52
Ajde zdaj pa vsi trimčkat, pa na razna orodja, pa na plavanje, - malo manj papcat... poleti se to da! Zvečer pa en glažek vina - pol pa akcija....!
d888
24. 07. 2012 10.21
+5
paragraf
24. 07. 2012 08.43
+12
Hja, stari. Ti se kar tolaži, ja..
Ulikses
24. 07. 2012 08.32
-2
zakaj so potem vsi fitneserji in bodibilderji impotentni? v bistvu je ravno obratno, pretirana fizična aktivnost, uporaba telesu škodljivih kemičnih pripravkov, zanemarjanje lastnega metabolizma in bioritma privede do nasprotnih posledic: motnje v erekciji, upad oz. zanikanje libida, čustvena odsotnost, motorična nestabilnost, itd.
72vesna
24. 07. 2012 08.53
+28
Saj ne govorimo o pretirani aktivnosti... samo zmanjšat odvečne kilograme... to ziher pomaga... tud v glavi se potem bolje počuti človek, ko je zadovoljen s svojo pojavo!
Sonyboy
24. 07. 2012 13.31
+1
Ulikses ne posplošuj!!! samo slabih 2% bodibilderjev ima težave z impotenco!! k impotenci pripomore tudi kakovost genov! ti boš vedel ja, po moje v lajfu še nisi vrgel na koš, brcnil žogo dvignil uteži....
roaddogg
25. 07. 2012 00.50
+5
Ulikses.. Body builderji postanejo impotentni POTEM ko zaključijo fazo doziranja testosterona, če izvedejo nepravilen prehod nazaj na normalen nivo testosterona.. Problem je, ker telo neha v modih proizvajat testosteron, saj zazna v telesu večjo količino le tega ( samo vnos testosterona).. Problem lahko nastane pri ponovnem zagonu mod pri proizvodnji testosterona.. Potem lahko pride do impotence.. Plus morebitna depresija, ko zgubiš del mišične mase, po končani steroidni kuri... Če se natural fitneser in se ne igraš s hormoni teh problemov NI...
undeclared.
25. 08. 2012 13.54
+5
roaddogg kakšen pa je prehod nazaj na normalen nivo tostesterona, koker jest vem ko so mi pravili ko ješ steroide se zajebeš do konca lajfa.