Kako Jennifer Lopez vzdržuje svojo postavo?
Mamica dvojčkov in nadvse uspešna pevka in igralka Jennifer Lopez se pri svojih 42 letih lahko, poleg uspešne kariere, pohvali tudi z zelo seksi telescem. In njena skrivnost je?
Jennifer na včerajšnjem koncertu v Montrealu. (Foto: Reuters)
Jennifer Lopez (Foto: jlpagency.com)
Jennifer Lopez je razkrila, da jé najmanj štirikrat na dan manjše obroke, poleg tega pa pije veliko mrzle vode, ki pospeši metabolizem. ''Pijem mrzlo vodo, po četrti uri popoldne ne jem več ogljikovih hidratov. Jem večkrat na dan, obroki pa so več ali manj beljakovinski,'' je med intervjujem razkrila zvezdnica, da med drugim nikoli ne pije alkohola, kar nedvomno pomaga pri vzdrževanju njenega videza.
42-letna mamica dveh otrok tudi pazi, da vsak dan telovadi, to pa najraje počne s svojim dosti mlajšim fantom, 26-letnim Casperjem Smartom. ''Vsak dan vstanem ob šestih in telovadim vsaj eno uro. Ne maram, da se stvari ponavljajo, zato vsak dan počnem nekaj drugega. Bodisi, da je to tek po plaži, joga ali vaje za moč,'' še dodaja latino lepotica, ki so jo že večkrat razglasili za najbolj seksi ali pa najlepšo na svetu. ''Kamor koli grem, imam s sabo kolebnico. Kadar imam čas, pa vedno naredim nekaj vaj za trebušne mišice,'' še razkriva Lopezova in priznava, da najraje telovadi s Casperjem, saj sta oba tekmovalna, zato so urice razgibavanja še toliko bolj produktivne in zabavne.
Jennifer Lopez (Foto: Reuters)
Povezani članki
Glasuj
Vprašajte se, zaka je pogosto da so ljudje, ki so na socialnem dnu močnejše postave? Ni zato ker imajo veliko za jest ampak kar jedo je predvsem poceni in nezdrava hrana.
Drugo je pa seveda tudi čas. Njena služba je izdelava ter promocija skladb in pa tudi seveda vzdrževanje čim lepše postave. Pač v tem poslu je tako.
