'Sol je postala modna muha'

Nisem brala komentarjev, vendar pa - vse predpripravljene jedi, kruh, salame, živalska krma, vseeeeee vsebuje jodirano sol. Posledično tudi mleko, sir in ostale mlečne jedi vsebujejo jod. In v tem pretiravamo. In ni treba, da vsiljujemo jodirano sol obolelim za avtoimunskim hashimotom, ker jim samo škoduje. Kakor pretiravanje škoduje tudi vsem ostalim. Le zakaj je - od kar jodiramo sol, veliko več avtoimunskih obolenj ščittnice?

Dejansko lahko v slovenskih trgovinah dobimo dve morski (pa še jodirani po vrh) soli: eno iz Sečovelj in eno s Paga. Torej, če nekomur ne pašejo dodatki, ki bi jih sol lahko fasala v Tržaškem zalivu, imajo izbiro.

Jodiranje soli je prevara, jod je strup!

Pa dobro, menda je jasno, da veliko veliko večino časa, ki ga je človeška vrsta do sedaj prebila na zemlji, ta ni poznala soli kot eksplicitnega živila. In da ga je spoznala zgolj nedavno in striktno kot ojačevalec okusa, s stranskim učinkom, da je prikladen in uporaben konzervans. To, kako je uživanje soli kot dodatka nujno za preživetje, pa ponavljajo šele od tako rekoč včeraj. Zdaj pa naj vsak vklopi možgančke in se vpraša kako smo ljudje preživeli vsa ta stotisočletja brez dodatnega dodajanja soli v hrano. Saj nimam nič proti soli: pršut, suhomesnati izdelki... vse to mi gre. Ampak neverjetno mi je kako nas posiljujejo s to soljo z leve in desne, pogosto ne da bi mi sploh vedeli. Sol je povsod. Tako kot sladkorji. In to ne v minimalnih količinah z namenom zagotavljanja dnevne "norme". Sol, sladkorji in maščobe so glavni adut proizvajalcev hrane, s katerim skušajo prepričat naš okus, da se odloči zanje in ne konkurenco. Končni seštevek teh snovi nima nobene veze s potrebno dnevno količino. Dodajanje soli v povprečno današnjo prehrano ni potrebno. Pika. Ni pa škodljivo, recimo, če pazimo pri drugi prehrani in s tem ne pretiravamo. Sicer pa je škodljivo. Vsak zdravnik zna na koncu to povedat. Kdor je povprečno današnjo hrano in zmanjša sol za 4/5, ne bo umrl. In vsako strašenje s tem je krneki.

kako so pa živel v času, ko še ni blo jodirane soli? so bili vsi možgansko mrtvi? hmmm.. men se zdi, da so prej možgansko mrtvi s to jodirano soljo.. hehe

zanimivo je to, da je glih jod tista sporna sppojina v soli, tako da res nevem kaj kvasijo tile ''strokovnjaki'', se vidi, da je spet nekdo dobil ''povišico''... slovenija pač, kjer se oglašuje, da je jod zdrav,... narod pa verjame.. ljudje,, če dobite kje nejodirano sol, si jo kupte za več let !!

A je Krpan tovoril jodirano ali nejodirano sol?

oj ,znanstveniki in doktorji ne žvekajte preveč po forumu

Ne se solit preveč pameti...

Prečiščena bela sol zelo škodljiva, saj so iz nje odstranjeni vsi minerali, razen natrija in klora, dodano je le še malce joda, a veliko premalo, da bi nam to kaj koristilo. Neprečiščene soli, kot so himalajska, kamena, solni cvet in podobno, vsebujejo od 67 do 89 mineralov v sledovih, zato so takšne naravne soli zdravilne in jih je zelo priporočljivo uživati po nekaj gramov na dan. Piti je treba tudi dovolj vode, da se soli v njej primerno raztopijo in jih telo lahko izkoristi za funkcioniranje in zdravljenje. Marsikdo si je s solno kuro – t.j. pitjem pol žličke neprečiščene soli, raztopljene v velikem kozarcu mlačne vode, po večkrat na dan, odpravil razna vnetja, utrujenost, nepojasnjene bolečine v mišicah in podobno. Učinkovite so tudi kopeli z neprečiščeno morsko, himalajsko ali drugo soljo.

Kupujem SLOVENSKO!

pozdravljeni ! doktorji,znanstveniki tu spodaj na furumu marer ste pametni vam kar zavidam !1

prodajo izdelkov ki so za slovenski trg neustrezni se da prepovedat, enako kot kitajske avtomobile

Ne strinajm se, da totalitarna država določa kakšno sol smem ali ne smem uporabljati. Nič me ne moti, če je sol jodirana in tako označena. Odločitev pa naj bo moja.

Dnevne količine joda, ki jih za normalno delovanje potrebuje zdrav človeški organizem, se gibljejo okoli 150 μg (milijonink grama) za odraslega človeka, okoli 220 μg za nosečnico ter okoli 270 μg za doječo mater. V Sloveniji je morala biti do leta 2003 vsa jedilna sol obvezno jodirana in sicer je morala vsebovati od 15,3 do 22,9 mg joda na kg soli. Leta 2003 pa je stopil v veljavo Pravilnik o kakovosti soli (Ur.l. RS 70/2003), po katerem morata biti jodirani le kamena in evaporirana sol, morska pa ne. Dodatno zmedo na tem področju je povzročil Pravilnik o spremembah pravilnikov s področja kakovosti kmetijskih pridelkov oziroma živil (Ur.l. RS 31/2004), ki v Sloveniji dovoljuje promet s katerokoli jodirano soljo, če je le-ta jodirana v skladu s predpisi države proizvajalke. In ravno tukaj nastopi problem, saj ima praktično vsaka država svoje zahteve glede vsebnosti joda, ki so prilagojene zdravstveni situaciji na njenem ozemlju. Od sosednjih držav naj omenimo, da so na Hrvaškem predpisane enake vsebnosti joda kot v Sloveniji, v Avstriji je predpisana nekoliko nižja vsebnost, in sicer med 15 in 20 mg joda na kg soli, v Italiji pa bistveno višja, in sicer med 20 in 30 mg joda na kg soli. Nejodirana jedilna sol mora biti na slovenskem trgu na embalaži le jasno označena kot nejodirana. V ZDA pa je npr. potrebno na embalažo nejodirane soli napisati opozorilo potrošniku (podobno kot pri nas velja za tobačne izdelke), da nejodirana sol ne zagotavlja joda, za človeško telo potrebnega hranila (»This salt does not supply iodine, a necessary nutrient.«)

Je navada, da se še solata soli. Povsem nepotrebno.

Jod je strup. In sol brez strupa je PREPOVEDANA???? Banda pokvarjena!

Pri kuhi uporabljam zelo malo soli, ampak praktično nemogoče je priti na 5g soli na dan.

Priporočam himalajsko sol!

Dnevna količina soli je že v dveh kosih kruha. Vse ostalo je strup. Sicer pa se sol nahaja v skoraj vseh prehranskih izdelkih, tako da je soljenje totalno odveč! Pa naj bo to himalajska al pa morska sol!