FIT 24UR

Katera hrana in pijača bosta obarvali vaše zobe?

Manchester, 09. 10. 2016 07.00 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 2 min

Kečap, belo vino, kumare. Če želite bleščeč nasmeh, se uživanju naštetega izognite, svetuje britanski zobozdravnik. Beljenje zob je namreč med Britanci vedno bolj priljubljeno. In kateri hrani in pijači se še morate izogniti, če želite tudi vi ohraniti bele zobe?

Ste tudi vi med tistimi, ki menite, da beli zobje polepšajo nasmeh in vas skrbi, katera hrana vam bo obarvala zobe? Potem boste v naslednjih vrsticah našli nekaj odgovorov, kateri hrani se je dobro izogniti, če želite vzdrževati belino vaših zob.

Nasmeh
Nasmeh FOTO: Thinkstock

Tariq Idrees ima v lasti zasebno zobno ordinacijo v Manchesterju in za Daily Mail je razkril, katera hrana in pijača slabo vplivata na zobe. Beljenje zob je namreč med Britanci vedno bolj priljubljeno. Za tovrsten estetski poseg se je odločilo že skoraj dva milijona ljudi, ki živijo v Veliki Britaniji, kar predstavlja tri odstotka populacije. A pot do belih zob bo lažja, če se preprosto izognete določeni hrani in pijači, pravi Idrees. 

1. Kečap

"Samo pomislite, kako težko se znebite madeža, ki ga pusti kečap na vaši majici. Tako trdovraten je tudi na vaših zobeh," pojasnjuje Idrees.

2. Belo vino

Belo vino bo v večji meri obarvalo vaše zobe kot rdeče, saj ima višjo stopnjo kislosti. "Kozarec manj bo pripomogel k temu, da bodo vaši zobje bolj beli," dodaja Idrees.

3. Sojina omaka in balzamični kis

Če želite bele zobe, potem omako in kis popolnoma črtajte s svojega jedilnika, svetuje zobozdravnik.

Kečap
Kečap FOTO: Thinkstock

4. Indijska hrana

Zobozdravnik pravi: "Vsa indijska hrana, ki ima bogate barve, je slaba za vaše zobe". Pri pripravi se namreč uporablja veliko umetnih barvil, ki obarvajo zobe.

5. Sadni čaji

Na belino vaših zob sicer vplivajo vse vrste čajev, a še posebej sadni, kot so recimo tisti z okusom jagode in maline.

6. Omaka za testenine

Paradižnikovi omaki se je dobro izogniti. Razlogi, zaradi katerih se zobje obarvajo - kislost, svetlo rdeča barva in tudi to, da se rada prime za zobe, pojasnjuje Idrees.

Kumare
Kumare FOTO: Reuters

7. Ledene palčke

So sicer idealna osvežitev v vročih dneh, a slabo vplivajo na vaše zobe. Vsebujejo namreč barvila, ki jih obarvajo.

8. Kumare

Zaradi visoke ravni kislosti so sovražnik belih zob.


9. Coca cola

Zaradi vsebnosti kofeina pijača poživlja, a barva bo slabo vplivala na vaše zobe, opozarja zobozdravnik.

10. Jagode, borovnice, maline

Če želite bleščeč nasmeh, se jim zaradi bogatih barv raje izognite, še svetuje Idrees.

  • 8
  • 7
  • 6
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

KOMENTARJI (8)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

ho?emVšolo
09. 10. 2016 18.57
+0
jejte najbolj zanesljivo hrano: dunajc in ponfrit
METKA102
09. 10. 2016 09.20
+8
Naravni zobje niso nikoli povsem beli. Celo zelo grdo je videti, če ima človek povsem bele in enake zobe. Že od daleč se vidi, da so umetni. Vsak naj bi si s pravilno nego (in seveda z dobrim zobozdravnikom) ohranil svoje zobe čim dlje. Je pa pri nas to problem, vsako leto mogoče enkrat prideš na vrsto pri zobarju ali pa še to ne. In smo spet pri denarju, ki ga pa marsikdo nima.
ficfiric 1
09. 10. 2016 10.01
+3
Se strinjam...men je tud prou mal cudno za videt da ma nekdo tolk bele zobe da ze na dalec vidis da niso naravni...kr neki...kot tipi v reklamah...delujeji cist umetni...sam kaj cmo...danes je vazno da si suh, pa lep, pa depiliran, vse umetno kar se da kupit....in pol si "idol" kot recejo mladi...sej se vrednot ne poznajo in recejo da si lep je ena od njih...;-)...
platon26
09. 10. 2016 08.53
+8
Se vidi da je prekoprian članek do zadnje besede! Prav vidi se da je članek iz Velike Britanije.... a vam ga je Brane prevedel???? Vem da v UK kava ni tako popularna, toda za naše konce bi jo lahko omenili, aja sej res pri vas delajo FDV roboti , brez lastne pameti in hrbtenice no ja lepo prepisovanje člankov še naprej...... "novinarji" hahaha
FoglofffTunekkk
09. 10. 2016 08.10
+12
Šmarnico pijem od 20 leta starosti pa mam lepe zobe...kajti obstaja tudi zobna krtača in kalodont !!!
VolkBrenin
09. 10. 2016 08.06
+5
Veseli naj bojo da niso brez zob ...škrbasti...hebeš potem bele...če moraš imeti tretje ...in potem si dajo bel porcelan da zgledajo še bolj bedasto ...namesto da bi mu zobar izbral naravno barvo ...tudi vsa vse vrste beljenja so škodljiva ...pljuc ...ps . In kislo zelje je zdravo...
gunja
09. 10. 2016 08.01
+4
krnekilojz
09. 10. 2016 14.48
+2