Ta nova vadba poteka s pomočjo posebne naprave in ravno zaradi vibracij, ki jih oddaja naprava, daje hitre in dobre rezultate. Njena prednost je torej v tem, da je učinkovitejša od marsikatere druge oblike vadbe. ''Prednost je v tem, da delamo samo 30 minut in to je enako učinkovito, kot bi delali uro in pol na fitnesu,'' pojasnjuje osebni trener Uroš Šinkovec in dodaja: ''Ena od naših deklet hodi na vadbo že dve leti in je izgubila slabih 30 kilogramov. To težo zdaj vzdržuje že več kot pol leta. Dvakrat na teden trenira na napravi, dvakrat pa hodi na kardio trening.''
Kako ta nova vadba sploh poteka in za kaj vse je koristna, pa si lahko pogledate v prispevku in preberete v članku VIDEO: Z novo vadbo do zavidljive postave na spletni strani Vizita.si.
KOMENTARJI (24)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.