So tudi vaši možgani štiri leta starejši od vas in vas čaka demenca?

Debelost in visok krvni tlak sta kriva za demenco po petdesetem letu, ugotavlja študija. Podoben učinek naj bi imel diabetes. Zdrava prehrana in telesna aktivnost sta tako tudi recept za dobre kognitivne sposobnosti v kasnejših letih.

Telovadba

Debelost povzroča tudi demenco. (Foto: Reuters)

Debelost in visok krvni tlak vodita v hitrejši upad kognitivnih spodobnosti po petdesetem letu, svarijo znanstveniki.

Najbolj naj bi na razvoj demence v starosti vplivala debelost v srednjih letih, še pravijo znanstveniki francoskega inštituta INSERM, kjer so testirali mentalne sposobnosti, indeks telesne teže in splošno zdravstveno stanje več kot 6000 ljudi.
Posebej pozorni so bili na težave, kot so visok krvni tlak, nizka raven dobrega holesterola, visoka raven krvnega sladkorja in ali sodelujoči za te težave jemljejo zdravila.

Tretjina sodelujočih je imela dva ali več faktorjev tveganja, 9 odstotkov pa je bilo kronično debelih, z indeksom BMI višjim od 30, 38 odstotkov pa je bilo pretežkih z indeksom telesne teže med 25 in 29,9.

Pri udeležencih so testirali spomin in druge kognitivne sposobnosti v časovnem obdobju desetih let. Ugotovili so, da bolj kot so bili udeleženci debeli, hitreje so upadale sposobnosti njihovih možganov. Pri najdebelejših so sposobnosti upadle tudi za četrtino bolj kot pri tistih z normalno težo.

Pri skupini, ki je bila ob začetku testiranja stara 56 let, so po desetih letih ugotovili, da so se njihovi možgani v tem obdobju postarali še za skoraj štiri dodatna leta v primerjavi z udeleženci z zdravim BMI.

Avtorji sicer pravijo, da bi bilo treba izvesti še nekaj raziskav, pri katerih bi upoštevali še genetske faktorje in podatek, koliko let so bili udeleženci predebeli oziroma pri kateri starosti so se začeli pojavljati dejavniki tveganja. Statistika sicer pravi, da demenca grozi enemu od treh ljudi, ki so starejši od 65 let.

Prenesi v

Glasuj

Pošlji sporočilo

Tvoja E-pošta:

E-pošta prejemnika:

Kratko sporočilo:
 

Komentarjev: 23
roni2 26.08.2012 19:08:48
zato pa je tako stanje!!
roni2 26.08.2012 18:54:41
dementna je ta slovenska politika !!VSI SO PRI NAJMANJ 50 IH!!!!
 
playback 26.08.2012 16:33:12
Jej zdravo, pij zdravo, rekreiraj se in redno seksaj!!! To je teorija. Praksa pa je: udeležuj se piknikov , piti moraš, ker vsi Slovenci pač pijejo, posebej, če si Štajerec, namesto rekreacije delaj na črno in pomagaj prijateljem pri gradnji (mešalec, kopanje itd.). Sem kaj pozabilm ? Aja, seksat, to pa je demenca!!!!
 
VegeManija 25.08.2012 18:30:08
S cepivi ustvarjajo kaos v naših organizmih,camtrailse sprickajo,sam aluminij,bor in stroncij? so.Če drevesa mogočna odmirajo na svetu,zakaj mislite da na vas to ne vpliva?Codex alimentarius je poskrbel da nam obsevajo svo hrano!Allo,za kaj ????Sistem podpirate ko jeste in kupujete vse tiste neumnosti ki ih nato mečete v lastno svetinjo-telo.V avto samo ta boljše,a ne,za telo pa vse povprek.Podučite se.Iz Narave smo in tam najdemo vse !!!V Naravi ni tablet,tudi Modrost najdete !Ljubezen tudi !Paraziti in Candida delajo demenco.Ko zakisate telo,se te stvarce razbohotijo in nam malo celice blokirajo.Manj jejte,duha si dvignite,molite Boga ,delajte dobro,vrnite se k Naravi,sebi,pa ne bo demence.Vadite možgančke ,berite,aktivni umsko bodite,živi,živi!
Peace and Love in za Veganski Planet !!!
tjk 28.08.2012 13:40:18
Če potem postaneš tako pameten kot ste vi, ne bi tvegal.
Prekmurje Slovenija 25.08.2012 16:30:14
za demenco je predvsem kriva hrana ki jo jemo, še bolj pa proizvajalci le te hrane saj je že vse umetno. Še niti paradižnika več ne moreš kupiti da nebi bil umetno vzgojen... (na tržnici pa rpavijo da je domač) Sam pridelam domač paradižnik na svojem vrtu in je dosti boljši in okusnejši od tistega kar prodajajo.
odbogaposlan 25.08.2012 12:01:33
ko berem 24ur.com, me prijemlje demenca!
benjamin Mayor 25.08.2012 10:14:30
to je bla,bla.demenca se pač pojavi ne glede na debelost ali visok krvni tlak.ozdravljiva pa žal ni.imam osebne izkušnje s tem tak da študiji-nehite bluzit neki v tri dni
Narodu Svoboda 24.08.2012 19:18:06
MOJI SO STAREJSI ZA 20 LET MOZGANI NAMREC OD 21 LET LAZI PRANJA SLOVENSKEGA SISTEMA IN POLITIKE.VIDIM DA IMAMO SLOVENCI HUDO DEMENCO
Narodu Svoboda 24.08.2012 19:19:52
24 UR VASI SO VERJETNO TUDI DOBRO OPRANI KO VAM ZAKON GROZI KAJ SMETE DATI V MEDIJE IN KAJ NE NE BOJTE SE TO JE ZE DRUGA ZGODBA .SAMO BREZ STRAHA MI SMO SEDAJ DEMOKRACIJA
 
mimic 24.08.2012 17:35:03
slovenčki smo že vsi dementni, pa še otroc ki gredo v šolo, jih potem naučijo ozkoglednosti in s tem dementnosti
 
agnus 24.08.2012 17:01:55
totalno populistično zavajanje. naj "novinarji"preberejo kakšno resno študijo o demenci!
Več komentarjev