Alenka Mirt Iskra
Zlati maturanti - zlata prihodnost?
31. 07. 2011 18.09
Letos je maturo uspešno opravilo 6.500 dijakov, med njimi 482 zlatih maturantov. To so tisti, ki bi jim država morala dati posebno težo. So tisti, ki bodo čez deset let začeli sooblikovati naše življenje. Ali bodo pobegnili v tujino?
Vse več pretežkih otrok
22. 08. 2010 18.23
Pred začetkom šolskega leta izpostavljamo problem šolske prehrane, avtomatov za prigrizke in dejstvo, da je vsak četrti otrok pretežak. Poskrbite, da njihove torbe niso pretežke, saj to lahko pri otroku povzroči trajne poškodbe.
Zakaj se Oprah tako redi?
21. 07. 2010 12.47
Oprah Winfrey je svetovno znana medijska osebnost. V svojih oddajah večkrat pripoveduje o svojih težavah s težo. Zdi se, kot da je ves čas na dieti, potem obupa in spet nabere kilograme, nato se spet odloči za hujšanje ...
Pozor! Vročina resno ogroža vaše zdravje
14. 07. 2010 10.57
V vročih dneh, ki jih doživljamo te dni, je organizem v velikem stresu. Vročino, soparo in vlago, predvsem pa dejstvo, da se niti ponoči ne ohladi, težko prenašamo.
Se redite? Morda je kriv stres!
13. 07. 2010 10.46
Stres pusti na našem telesu številne posledice. Med drugim se lahko zaradi povečane količine hormona stresa kortizola tudi bolj redimo.
Jejte kot Jennifer Aniston
03. 07. 2010 06.00
Sestri Jill in Jewels Elmore sta kuharici, ki skrbita za prehrano številnih zvezdnikov. Tudi Jennifer Aniston ju je prosila za pomoč. Naučila se je, kako skrbeti za svoje telo s pravilno prehrano, ki je seveda tudi okusna.
Tudi navijanje lahko ubija!
15. 06. 2010 10.45
Gledanje športa je lahko nevarno. Pri napetih tekmah se nam namreč močno poveča srčni utrip in krvni tlak. Za nekatere je to lahko celo usodno.
Je naravno res lepo?
10. 06. 2010 10.02
Vse več medijsko prepoznavnih ljudi in tudi drugih se odloča za estetske popravke, med katerimi prevladuje botoks. Ta lahko osveži obraz ali pa ga popači. In najbolj nerazumljivo je, da večina gladko zanika uporabo botoksa, čeprav so njegovi učinki vidni z letala.
Kako škodljive so energijske pijače?
31. 03. 2010 13.55
Večina energijskih napitkov vsebuje velike količine kofeina, ki lahko zagotovi začasen dvig energije. Nekatere energijske pijače vsebujejo sladkor, dejstvo pa je, da je povečanje energije kratkotrajno, ti napitki pa lahko povzročijo tudi druge težave.
Pa naj mi kdo zaboga pove, kaj sploh še lahko jemo?
04. 03. 2010 09.45
Zapovedi o zdravi prehrani so postale tako močne, kot so zapovedi o mladostnem videzu, vitkosti in sreči. Če nisi srečen, si najbrž bolan, mi je zadnjič povedal moj sogovornik, zdravnik. In če ne ješ zdravo, boš očitno tudi zbolel.
Vas zanima, kako hitro se širi virus po telesu?
28. 01. 2010 11.42
Virus je majhen povzročitelj okužbe, ki se razmnožuje znotraj celic. Virusi so tako majhni, da jih lahko vidimo le skozi najkakovostnejše mikroskope. Virusi napadejo vse tipe organizmov, od živalskih do človeških.
KOLUMNA: Kdo je rekel, da je zdravstvo zastonj?
21. 12. 2009 09.05
Večkrat me kličejo naši gledalci in mi povedo, kakšna krivica se jim je zgodila pri zdravljenju, kako dolgo so čakali na preiskave, kako drago so plačali popravilo zob, kako so morali doplačati določene preiskave ...
Ne pustite se prazničnemu stresu!
07. 12. 2009 15.51
V prazničnih dneh ne prevladujejo le sreča in veselje, ampak tudi žalost in depresija. Takrat se namreč mnogi zavedo, da so sami in da se nimajo česa veseliti.
Cepila sem se proti novi gripi in preživela!
07. 12. 2009 09.33
Dolgo sem kolebala. Spraševala. Prav po novinarsko sem se lotila stvari. Raziskovalno. Je prav, da se cepim? Tvegam s tem posledice? Naj raje tvegam gripo? Posledice?
Nosečnice, pozor! Jemanje antibiotikov lahko škodi otroku!
25. 11. 2009 15.49
Jemanje dveh antibiotikov povzroča hude motnje v razvoju otroka, ki lahko vodijo tudi v smrt, kažejo izsledki centra za nadzor bolezni v Združenih državah Amerike.
Cepiti se ali ne?
15. 11. 2009 17.41
Število obolelih z novo gripo se povečuje. Nasprotujoče si informacije o cepivu proti novi gripi so glavni razlog za to, da so mnogi še vedno v dilemi, kaj storiti. Veliko se jih je cepilo, veliko pa se jih tveganja ob cepljenju boji.
Jesensko nakupovanje z Metko Albreht
20. 09. 2009 06.30
Ste že zamenjali poletna oblačila s toplejšimi jesenskimi? Ste pri tem ugotovili, da nimate kaj obleči? Potem je čas za nakupe. Tudi po zmernih cenah se da lepo obleči.
Katarina Venturini ve, kaj je dobro za hrbtenico
06. 09. 2009 18.00
Kako zelo pomembna je pravilna telesna drža, je dobro vedela mama znane slovenske plesalke Katarine Venturini, ki jo je prav zato vpisala v tečaj plesa.
Prvi šolski dan naj bo prazničen!
30. 08. 2009 06.30
Se že veselite? Šole namreč. Verjetno večina otrok že vsaj malo pogreša svoje prijatelje, najbolj vznemirjeni pa so prvošolci.
Sedem znakov kožnega raka!
08. 08. 2009 06.30
Kožni rak lahko nastane iz materinih znamenj ali se pojavi na novo. V vsakem primeru ga lahko odkrijemo sami, pomembno je, da dovolj zgodaj. Poglejte, kdaj vam morajo zazvoniti alarmi za pregled pri zdravniku!
Nevarna vročina
01. 08. 2009 19.06
Vroči poletni dnevi so še posebej nevarni za srčne bolnike, opozarjajo zdravniki. Pa tudi, da se je starostna meja bolnikov z infarktom zelo znižala. Vse več je mlajših od 25 let.
Vas kdaj boli v prsih? Preverite znake srčnega infarkta
31. 07. 2009 06.30
Srčnih obolenj je čedalje več, med njimi je tudi srčni infarkt, ki prizadene vse mlajše ljudi. Modro je torej vedeti, kateri znaki nas morajo napotiti k zdravniku.
Vas srbi koža? Lahko imate težave z jetri!
28. 07. 2009 14.15
Oči, lasje in koža so pokazatelj vašega počutja, določeni znaki razkrivajo tudi možne bolezni. V članku si preberite, katere bolezni lahko prepoznate na podlagi kože.
Kje spi Oriana Girotto?
14. 06. 2009 06.30
Na vikendu Oriane Girotto je radiestezist ugotavljal, ali Oriana Girotto in njen sin spita na varnem. Zdravstvene težave imate namreč lahko tudi zato, ker spite na neprimernem mestu.
VIDEO: Dojenček plava kot Michael Phelps
05. 06. 2009 12.12
Osemmesečni Adamek prihaja iz Češke in je naravnost neverjeten plavalni talent. Hrbtno plava kot pravi profesionalec, pri tem pa tako uživa, da ga je veselje pogledati!
S pravo nakupovalno tehniko do vitkejše postave!
27. 05. 2009 06.30
Če želite zdravo jesti, vam ni treba spremeniti nakupovalnih navad. Opisana "taktika" vam bo pomagala pri nakupovanju zdrave hrane, kar vas bo pripeljalo do vitkejše postave in boljšega počutja. Preverite, zakaj.
Je lubenica naravni nadomestek za viagro?
25. 05. 2009 06.30
Lubenica je osvežujoča in okusna. Spominja na poletne dni, ko se z njo osvežimo, posebej če jo narežemo na kocke in damo v zmrzovalnik. Vsebuje pa tudi snovi, ki vplivajo na erekcijo.
Šest jedi za zdravo spermo
20. 05. 2009 06.30
Za zdravo spermo ter hitre in gibljive "plavalce“ lahko moški poskrbite sami. In to s primerno prehrano. Semenčice se bodo hitreje razmnoževale, z zdravo prehrano pa bo kri živahno potovala po žilah.
10 jedi, ki jih moški morate imeti v hladilniku
13. 05. 2009 06.30
Ponujamo vam odlično možnost, da boste ohranili mišice in se znebili trebuha! Jedi, ki vam jih predstavljamo, so zdrave in organizmu zelo prijazne. In naj nikakor ne manjkajo v vašem hladilniku!
Nad akne z zobno pasto!
29. 04. 2009 06.30
Akne so bolezni kože, bolezen žlez lojnic, ki izločajo loj. Prizadenejo predvsem najstnike, a je tudi odraslih z aknami vse več. Na tržišču je veliko izdelkov za nego aken, mi pa vam ponujamo domača zdravila, kot je denimo zobna pasta.