- Se redite in opažate povečan obseg pasu
- Opažate čustvena nihanja in temne misli
- Ste pogosto bolni
- Študije kažejo, da je vse več srčnih bolezni tudi med mladimi
Kortizol je hormon, ki ga nadledvična žleza spusti, ko naši možgani dojamejo, da smo v nevarnosti. V pradavnini se je to zgodilo, ko nas je napadla zver ali ogrozila naravna ujma.
Takrat možgani javijo telesu, naj se pripravi na boj. Ta sprosti kortizol, ki ustavi vse fizične procese, ki niso nujni za obstoj v tistem trenutku. Hujšanje, odpornost in zadovoljstvo v tistem trenutku niso bistveni. Če možgani konstantno javljajo, da smo tik pred bitko in begom, se zato lahko:
- Zredimo
- Zbolimo
- Pademo v depresijo ali čustveno neravnovesje
- Ne moremo zanositi
- Pozabljamo in smo razstreseni
- Zvišuje se slabi holesterol LDL
- Hitreje staramo
Rešitev za povišan kortizol je AdrenaLux
Naročnik oglasa je Sensilab
