Ženske se pogosto sprašujejo, zakaj so včasih v stanju, da zapeljejo vsakega moškega okoli sebe, včasih pa si želijo le nežnosti in ljubezni. Odgovor je v ženskih hormonih progesteronu in estrogenu, ki delujeta na žensko telo skozi celoten menstruacijski ciklus. Nihanje ženskih hormonov v dobi 28 dni je precej nepredvidljivo.
Popolnoma normalno je torej, da v 28 dneh ciklusa ženska občuti prav toliko ali pa še več seksualnih razpoloženj. Hormoni namreč ne vplivajo le na čustveno stanje, pač pa narekujejo tudi spremenljive želje po seksu. Ker hormonski vihar v tem času težko spremljajo celo ženske same, še težje pa njihovi partnerji, sledi praktičen koledarček seksa skozi celoten ovulacijski ciklus, ki bo prišel prav tako moškim kot ženskam.
1. do. 5. dan: Seks proti bolečinam
Prvi dan menstruacije večina žensk občuti olajšanje. Nehvaležna napihnjenost, PMS čudežno izgine, nizek nivo hormona estrogena (ki je mimogrede največji sovražnik dobrega razpoloženja v tistih dneh) izboljša počutje. Seks v tem času lahko deluje terapevtsko, saj je dokazano, da omili neprijetne krče. Poleg tega se pri orgazmu v telesu sprosti kemikalija endorfin, ki omili bolečino in povzroči občutek sreče. Zveni bolje kot tabletke proti bolečinam, ne?
Priporočljivi stil: Prepustite se dolgi predigri, partner pa naj izbere takšno pozo, da ne bo pritiskal neposredno na vaš trebuh.
6. do 8. dan: Lahkotno in intimno
Po zaključku menstruacije ženski samozavest avtomatsko zraste. Razlog za to je povečana količina estrogena, pa tudi dejstvo, da za seks ni več nikakršnih ovir. Torej, vroči vikend je pred vami, prepustite se domišljiji!
Priporočljivi stil: Osrečite svojega ljubimca z njegovo najljubšo pozo, razvajajte ga z masažo in oralnim seksom. Obdobje je primerno tudi za preizkus kakšne neizpolnjene seksualne fantazije, zato se prepustite užitkom in eksperimentirajte!
9. do 11. dan: Začinite seks!
V tem času se telo pripravlja na ovulacijo, nivo estrogena doseže vrhunec. Počutite se samozavestni in seksi, okoli vas je energija 'vamp' ženske, kar občuti tudi vaš moški.
Pripročljivi stil: Še malo bolj si zvišajte samozavest in v postelji partnerju uprizorite nepozabno noč! Odplešite striptiz samo zanj. Atmosfero popravite še z majhnimi detajli. Ugasnite luči in v spalnici prižgite nekaj aromatičnih svečk. V ozadju naj igra lahkotna seksi glasba. Počasi se v ritmu glasbe znebite vseh kosov oblačil, medtem pa partnerja nepretrgoma glejte v oči. Zagotovo bosta oba pripravljena na divjo in strastno noč!
12. do 13. dan: Na polno
Nekaj dni pred ovulacijo vse pogosteje razmišljate o seksu. Notranji glas vam govori, da je zdaj pravi čas in po glavi vam roji samo seks, seks in še enkrat seks.
Priporočljivi stil: Nehajte razmišljati o seksu, raje se ga lotite! Bodite enkrat vi prvi in zapeljite svojega moškega. Gotovo vam bo jedel z roke! Vagina je v tem času najbolj občutljiva in zato si lahko privoščite kateri koli položaj.
14. dan: Razuzdani seks
Prišla je ovulacija! Telo je pripravljeno na oploditev, a če še niste pripravljeni po ulici potiskati vozička, potem se primerno zaščitite.
Priporočljivi stil: v tem obdobju ste v seksu nenasitni, zato kar pogumno. Pokažite partnerju, kaj si v postelji želite, ampak odločno in dominantno. V postelji bodite vi tista, ki sprejema odločitev, ki vodi igro in ritem! Zavlačujte z orgazmom in se igrajte s svojim partnerjem, dokler oba ne popadata izčrpana od užitkov!
15. do 18. dan: Čas je za predigro
Stara modrost pravi: kdor visoko leta, nizko pade! V teh dneh niste več tako živahni in polni elana kot med ovulacijo, zato se ne precenjujte. Nivo estrogena pada, spet ste bolj razdražljivi in utrujeni. Vaša potreba po seksu je minimalna, zato se bo partner moral pošteno namučiti, da vas bo zvlekel v posteljo.
Priporočljivi stil: Če se boste partnerja vendarle usmilile, potem naj bo v tem obdobju veliko nežnosti, crkljanja, nežnih poljubov, masiranja in oralnega seksa.
19. do 20. dan: Organizem spi
Ne počutite se več privlačne, moški vam ne padajo pod noge, vse vam gre na živce. Ste razdražljive in bolj kot seks vam po glavi hodijo sladkarije.
Priporočljivi stil: Namesto nepotrebnih razprav in prepirov s partnerjem, se raje lotite nežnega, počasnega, 'zaspanega' seksa. Ste utrujene in ne pada vam na pamet, da bi se v postelji preveč oznojile in zadihale. Naj namesto vas enkrat dela partner. Priporočljiva poza za zaspane dni je ta, da vi ležite na boku, partner leži za vami in je le on aktiven. To vam bo omogočilo, da se sprostite in sladko utonete v sanje.
26. do 28. dan: Nežno in počasi
Pa smo spet tam. Ste tik pred tem, da dobite menstruacijo. Počutite se napihnjene in otečene. Raven estrogena je nizka, vaše razpoloženje na ničli. Na srečo vašega partnerja to razpoloženje ne bo dolgo trajalo.
Priporočeni stil: v tej dobi ženska potrebuje predvsem veliko nežnosti. Naj vas partner malo razvaja! Nežno naj vas zmasira, vam v kožo počasi vtira aromatično olje, pogovarjajta se o neumnostih in se skupaj zabavajta! Grizljajta se in si šepetajta na uho, če se vam zdi vredno, pa partnerja osrečite z oralnim seksom!
KOMENTARJI (27)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.