Hrana ne sme uničiti dobrega seksa

Včasih je zelo težko do potankosti uskladiti naše dnevne obroke hrane in vroče zmenke, še posebej, ko gre za priložnostni seks. Kljub temu pa se je treba že zjutraj določenih jedi izogibati, če načrtujete strastne spolne igrice v postelji.

Fižol
V študiji, ki so jo objavili v reviji Nutrition Journal, so zapisali, da fižol vsebuje sladkor, ki je težko prebavljiv. Zaradi tega se po uživanju fižola počutimo napihnjeni, poleg tega pa tudi pogosto spuščamo vetrove. Zato strokovnjaki ne priporočajo jedi iz fižola, če ta dan s partnerjem ali partnerico načrtujete seks.
Umetna sladila
Umetna sladila so sicer brez joulov, vendar po navadi vsebujejo težko prebavljive sestavine. Med temi je tudi sorbitol, ki povzroči močno napenjanje.

Brokoli
Na seznamu živil, ki povzročajo napenjanje, najdemo tudi brokoli, cvetačo in ohrovt. Strokovnjaki pravijo, da v vsej tej zelenjavi najdemo podoben sladkor, kot je tisti v fižolu. Ko zaužijemo brokoli, pride do prebave, pri kateri kot stranski produkt nastane metan. Ta pa lahko pokvari ali celo popolnoma uniči spolne igrice med partnerjema.
Rdeče meso
Sočen zrezek bi lahko bil idealna jed za večerjo ob kakšnem posebnem datumu, pa vendar je pri tem treba biti zelo pazljiv. Potem ko zaužijemo kos rdečega mesa, ga naš organizem začne pospešeno prebavljati. In končni rezultat? Verjetno se bomo počutili precej utrujeno in zaspano, dober seks pa bo ostal le pobožna želja.
Sir
Kar 75 odstotkov ljudi ima različne stopnje laktozne intolerance. Večina ljudi ima torej težave s prebavo mlečnih izdelkov, kot je recimo sir, saj ta vsebuje encim laktozo. Takšne hrane ne bi smeli uživati pred seksom.
Alkohol
Lepo je spiti nekaj alkohola za sprostitev, vendar takšno pitje ne pripomore k boljšemu seksu. Preveč zaužitega alkohola lahko privede do zaspanosti. Če pa si pred spolnim odnosom privoščite pivo, potem lahko zaradi karbonizacije napitka pride do spuščanja vetrov.