Obremenjevanje z videzom, celulitom, velikostjo zadnjice, prsi in trebuha je lahko izjemno obremenjujoče. Zaradi tega zagotovo trpi vaše spolno življenje, posledično pa tudi odnos. Če si neprestano očitate, kakšni ste, je čas, da naredite korak proti sebi in spremenite glas v sebi, ki vam pravi, da niste privlačni.
Svojo seksualno samozavest lahko okrepite najprej tako, da začnete sprejemati svoje telo takšno, kot je – z vsemi napakami vred. To boste najlažje dosegli tako, da ste čim večkrat goli. Spite goli, hodite po stanovanju goli, opazujte se goli v ogledalu … Osredotočite se na dele telesa, na katere ste ponosni, ljubkujte jih in opazujte, čez čas pa se vam bodo pozitivne misli o lastnem telesu zasidrale v možgane. Če se boste navadili na svoje golo telo, vam bo zagotovo manj neprijetno pokazati svoje obline tudi pred partnerjem in drugimi ljudmi.
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.