Seks med telovadbo in telovadba med seksom

Vsi želimo lepo izoblikovana telesa, posledično tudi boljše zdravje in nenazadnje, boljšo spolno vzdržljivost, a je žal pot do tega precej naporna. Čeprav mnogi kupujemo razne pripomočke, praške in tablete, da bi do teh rezultatov prišli hitreje in z manj napora, pa se globoko v sebi vsi zavedamo, da je resnična pot do tega cilja samo ena. Pogosto se izgovarjamo sami pri sebi, da nimamo časa, da nas morda kaj boli, v resnici pa enostavno nimamo prave motivacije.

In prav na to cilja 'sexercize', saj povezuje telovadbo in spolnost. Navsezadnje je seks sam po sebi fizična aktivnost, ki pa jo lahko z nekaj domišljije pari tudi nadgradijo in poleg neskončnih užitkov izoblikujejo svoje telo ter podaljšajo spolno vzdržljivost.

Preizkusite nekaj vaj, ki jih je zaupala Jenny Block, priznana ameriška seksologinja, s katerimi boste lahko začeli in izoblikovali svoj lasten 'sexercize'.