„Ko se je začela kampanija za volitve, je moja družina zaradi pomankanja časa velikokrat posegala po mastni hrani, ki le nasiti, telesu pa ne prinaša dolgoročnega pozitivnega učinka. Začela sem se zavedati, da to ne koristi ne meni in možu kot tudi ne otrokoma.“
Ocvrti krompirček je prepovedan
Z jedilnika je tako črtala mnogo živil, prepovedan je ocvrti krompirček in gazirane pijače. Tudi njeni hčerki, Malia in Sasha, mamo brez ugovarjanja poslušata in pijeta le naravne sadne sokove. Zdravje v družini Obama se je na tak način izboljšalo in okrepilo. „Opazila sem, da se je predvsem moje in moževo počutje vidno izboljšalo. Imava več energije in lažje se spopadava z vsakodnevnim stresom.“
Michelle, ki vsaj štirikrat tedensko obišče telovadnico, svoj dan začne že ob pol peti uri zjutraj. „Verjetno se vam zdi nenavadno, ampak meni tovrsten ritem ustreza. Želim biti vzor svojim otrokom in obožujem svojo službo, pa tudi če to pomeni, da bom morala do konca življenja vstajati sredi noči.“
Vas zanimajo dietni nasveti prve dame, ki se jih mora držati tudi predsednik Obama, in zaradi katerih Michelle vsak dan vstane že ob 4.30 zjutraj?
KOMENTARJI (13)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.