Anja je shujšala 65 kilogramov

jaz nemorem niti 1kg shujšat

@bobo222 Hvala lepa za opis!! In čestitke za uspeh in trdo voljo! Kako si pa na začtku hodila na orbitrk ipd.? Na fitnes ali imaš doma? Velika večina teh naprav, ki si jih lahko za doma kupiš ima max. dovoljeno težo 100kg ali mogoč 120kg, v fitnesih ne vem.. Tako da ti na začetku druga ne preostane kot gibanje v naravi namesto kardia..

NA OPERCIJO PA HITRO

bobo222 čestitke.. ampak ali je res zdravo v 7 mesecih izgubiti 50 kg?? jaz sem za tako številko potrebovala dve leti.. pa še sedaj ne vem, če ni bilo prehitro..

ZA MAVAA: jaz se nisem odpovedala nicemer, ne sladkemu, ne mascobam, ne picam, res nicemer novembra lani sem zacela z 130 kili vsak dan 2 uri telovadbe, se pravi 1 uro kardio pol ure utezi( en dan hrbet, en dan noge en dan roke) na koncu pa se pol ure orbi trek... ko se mi je zlustalo sladkega sem sla in sem si kupila kaksno cokolado, nisem pojedla cele tako kot vcasih ampak eno tablico in basta in tako tudi pri ostalih stvareh, vse sem jedla ampak res zelo malo, vendar pa ce sem recimo prejsnji dan jedla ceprav zelo malo cokolade, sem se drug dan seveda necemu mogla odpovedat in malo vec telovadit... za mene je bilo to v bistvu neke vrste kompenziranje z telovadbo, ne hujsanje. , danes po 7 mesecih imam 50 kil manj in cisto nic povesene koze razen prsi seveda... sem tudi skoraj ze brez celulita, strij se pa zal ne morem znebit, te mam pa res po celem telesu... Tud v sredni soli sem bila zelo debela in v zivljenju ze skupaj shujsala 310 kil... dol 30 gor 40, pa spet dol pa spet gor, diet nesteto... pri 34 letis sem se pa odlocla da tokrat pa res zadnjic probam in sem po vseh neuspelih poizkusih ubrala cist drugo taktiko... uspesno seveda, no da skrajsam v 7 mesecih nevem ce je vsega skupi bil en tedn, da sem bla res lacna al pa da se mi je cesa res full lustal, ker se res nism hotla nicemr odpovedat, tko da k se skinem 15 kil, da takrat lahko isto jem k zdaj sam pac ne vec vsak dan ampak 3x na tedn telovadba

Ona je dokaz, da nič, ampak čisto nič ni nemogoče. ne samo govoriti ne morem, ne znam, ni mogoče, ne gre...ampak probat in se potrudit. Anji pa vsaka čast in želim ji lepo življenje ker si ga zasluži!

BRAVO !!!

Shoopack TO PA JE ZA TEBE pal spoštovanja ti ne bi škodlo verjemi pa mi da poje veliko manj.........

Samorai, to je namenjeno tebi dobro premisli preden poveš, iz lastnih izkušenj ti lahko povem da pri izgubi takšne teže ne moreš stimulirati toliko mišice da bo tvoje telo čvrsto.Sama sem z podobno operacijo izgubila 53kg bila vsak dan na fitnesu in 3x na teden v savni pa sem vseeno morala pod nož. Ni mi žal življenje se je močno spremenilo. Bravo Anja vso mojo podporo imaš kar tako naprej, vseeno pa ne pozabi na telovadbo. ČESTITKE

imam sodelavca k je debu tok da se fant komaj premika star pa je 30 let.in ima 130kg ...pa zmer reče saj ne jem tok no ....bla bla bla pr malci pa poje za tri pa še pohrusta vse tisto kar ostane od drugih ponavadi je to pomfri pa še kakšna sladica ostane..da ne govorim kok pol še doma poje.....saj se neki spravlja hujšat...kao...vem da je to težko in ni mu lahko...zato čestitam Anji in vsem tistim ki ste ali delate na tem

Jaz vem da eni pojedo ,še in še pa nč ne migajo ,nažirajo s sladkarijo pa so suhi ko trlice , zato res ne vem zakaj enim ki pa normalno jedo kile kar rastejo .

Če bi počasneje hujšala nebi imela odvečne kože!

Anette93 zakaj pa v genih nimamo tega??? Sploh ne vem od kod ti te informacije.

jaz pa samo pogledam hrano, pa imam takoj 1 kg več

30 % mamo že v genih, 70 % je pa odvisno od nas. js osebno mam 49 kg, 168 cm, pojem tuk k rabim, povdarek je bl na brezmesnih jedeh, vendar nikol ne stradam, tud s športam se ne ukvarjam kaj velik, pa se ne zredim. tak d sm zadovolna taka kt sm.

svaka čast

Zakaj pa kapo dol??? Nič ni naredila, medicina ji je naredila obvod, žre pa še vedno tk naprej. Preberte si mal kaj tak poseg naredi.

tud presuhih je dost...

odvečno kožo bo vedno imela ,če si ne bo dala operirat...oz.odstranit...tega ne moreš drugače odtranit...imam znanko ,ki je bila debela in je zelo shujšala...to že dolgo ,dolgo nazaj..ampak še dandanes se ji vidi ko ji visi koža dol pod trebuhom...kr fejst

da bi ji vsaj uspel!!!