Zanimivosti

Manjši obroki in več gibanja

Washington/New York, 31. 05. 2004 00.00 1 min branja 0

image (28)

Ura gibanja na dan, manj televizije in manj hamburgerjev so roteči nasveti, ki jih ameriška administracija deli svojim državljanom.

Svetovalni odbor za pravo prehrano od restavracij, restavracij s hitro hrano in menz zahteva, naj zmanjšajo porcije. Kdor ima več na krožniku, tudi več poje, je nedavno posvaril omenjeni odbor. Namesto visokokaloričnih hamburgerjev odbor priporoča najmanj dvakrat tedensko ribo z veliko zelenjave in sadja, ki naj nadomestijo čips in piškote. Odbor, ki bo do prihodnjega leta izdal na novo izdelano prehranjevalno piramido, obenem odraslim in mladoletnikom svetuje, naj se dvignejo s kavča in se večkrat odpravijo na sprehod ali kakšne športne aktivnosti. Doslej priporočeno polurno gibanje na dan je odbor zamenjal za celo uro telesnih aktivnosti.

Izberite 24ur.com za svoj prednostni vir na Google.
  • Kotanyi vrtiljak 1
  • Kotanyi vrtiljak 2
  • Kotanyi vrtiljak 3
  • Kotanyi vrtiljak 4
  • Kotanyi vrtiljak 5
  • Kotanyi vrtiljak 6
  • Kotanyi vrtiljak 7
ISSN 1581‑3711 © 2025
24ur.com, Vse pravice pridržane
Verzija: 2022