Manjši obroki in več gibanja

Svetovalni odbor za pravo prehrano od restavracij, restavracij s hitro hrano in menz zahteva, naj zmanjšajo porcije. Kdor ima več na krožniku, tudi več poje, je nedavno posvaril omenjeni odbor. Namesto visokokaloričnih hamburgerjev odbor priporoča najmanj dvakrat tedensko ribo z veliko zelenjave in sadja, ki naj nadomestijo čips in piškote. Odbor, ki bo do prihodnjega leta izdal na novo izdelano prehranjevalno piramido, obenem odraslim in mladoletnikom svetuje, naj se dvignejo s kavča in se večkrat odpravijo na sprehod ali kakšne športne aktivnosti. Doslej priporočeno polurno gibanje na dan je odbor zamenjal za celo uro telesnih aktivnosti.