Otroci, ki spijo manj kot deset ur, imajo v primerjavi s tistimi, ki spijo 11 ur, dvakrat več možnosti, da bodo imeli težave s prekomerno težo, pravi vodja raziskovalne ekipe Michaal Toschke z inštituta za pediatrijo, ki deluje na muenchenski univerzi Ludwig Maximilian.
Pojasnil je, da se med daljšim spanjem izloča več rastnih hormonov, kar povzroča izgorevanje maščobe.
