Študija nemškega društva za raziskovanje spanja, ki je zajela 22 oseb, starih od 19 do 30 let, je vključevala preverjanje spomina določenega seznama besed in opravljanje nekaterih asociativnih nalog takoj po prebranem seznamu in po enournem popoldanskem počitku. Študija je pokazala, da so imeli udeleženci boljši spomin po počitku.
Avtor:
Kratek popoldanski počitek izboljšuje spomin, vendar le, če vključuje tudi fazo globokega spanja.
Avtor:
