Zanimivosti

Redno uživanje čokolade izboljšuje delovanje možganov?

Syracuse, 14. 10. 2016 06.11 1 min branja 5

Boste poslej še bolj z veseljem zagrizli v čokolado?

Dobra novica za ljubitelje čokolade. Tisti, ki se redno sladkate s čokolado, si izboljšujete svoje kognitivne sposobnosti, so ugotovili v eni od študij. Morda pa poslej ne boste več imeli slabe vesti med uživanjem sladkih "pregreh"?

Boste poslej še bolj z veseljem zagrizli v čokolado?
Boste poslej še bolj z veseljem zagrizli v čokolado?
FOTO: Thinkstock

Kot je v enem od člankov poročala revija Appetite, so raziskovalci uporabili podatke, ki so jih zbrali v študiji v Maine-Syracuseju, kjer so 968 ljudem v starosti med 23 in 98 let merili vnos hrane in kardiovaskularne dejavnike tveganja ter tudi kognitivne funkcije.

Ugotovili so, da je redno uživanje čokolade bistveno povezano s kognitivno funkcijo, ne glede na druge prehrambene navade.

Bolj pogosto uživanje čokolade je značilno povezano z boljšim uspehom (vključno s kognitivnimi testi) pri vizualno-prostorskem spominu in organizaciji, delovnem spominu, skeniranju in sledenju, abstraktnem sklepanju, dobro pa naj bi vplivalo tudi na duševno stanje.

Kakavovi flavonoli so namreč podskupina flavonolov, ki jih najdemo v čokoladi, hkrati pa so povezani s pozitivno kognitivno fukcijo.

  • slika 1
  • slika 2
  • slika 3
  • slika 4
  • slika 5
  • slika 6
  • slika 7
  • slika 8
  • slika 9
  • slika 10
  • slika 11
  • slika 12
  • slika 13
  • slika 14
  • slika 15
  • slika 16
  • slika 17
  • slika 18
  • slika19
  • Slika 20
KOMENTARJI5

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

kundalinigirl
14. 10. 2016 20.44
Najbolj dobra in zdrava je zame temna čokolada,kjer vsaj okusiš kakav. Mlečna je kot bi jedel sladkor in dodatke,bela je pa itak najbolj sladka.
selector
14. 10. 2016 13.32
Notri je nikotin..
i141
14. 10. 2016 11.23
pol pa novinarji na 24 ur navalite
proofreader
14. 10. 2016 08.57
Poglejte svizce, kako so umsko napredovali ob čokoladi.
janezpodre
14. 10. 2016 08.26
Bo že držal, LaToya je nora na čokolado.
ISSN 15813711 © 2025
24ur.com, Vse pravice pridržane
Verzija: 1419