Čeprav je star že 89 let, se LaLanne, da bi ohranil zdravo telo, še vedno zbuja ob petih zjutraj, nato pa približno dve uri telovadi in plava v bazenu.
"Edini način, ki bo škodoval vašemu telesu, je, da ga ne koristite. Sedenje na debeli zadnjici in razmišljanje o dobrih starih časih - ta nedejavnost vas ubija. Da bi ostali zdravi, se morate premikati, kajti najpomembnejša stvar v vašem življenju je vaše telo," je prepričan LaLanne.
