Nutricionisti, ki na prehranjevanje gledajo z drugega zornega kota, pa pravijo, da mora biti večerni obrok lahek, medtem ko avstralski znanstveniki celo trdijo, da je "napad" na hladilnik v poznih večernih urah odlično sredstvo v boju proti nespečnosti.
V anglosaksonskih deželah jedo ob večerih najbolj obilno, na njihovih krožnikih so meso, krompir, solata in desert. Mnogi se nad takšnim načinom prehranjevanja zgražajo. Tudi Skandinavci imajo precej obilne večerje, vendar vseeno precej lažje, saj je v obrokih veliko rib.
Prebivalci Latinske Amerike pogosto večerjajo celo okrog desete ure, na njihovih krožnikih pa najdemo meso na žaru in zelenjavo. Še najbolj z glavo jedo Japonci. Na njihovi mizi v večernih urah najdemo majhne porcije nizkokaloričnih jedi, ki potešijo lakoto, organizem pa se v nočnih urah vseeno lahko odpočije.
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.