FIT 24UR

Iz Nepala se je vrnila odeta v srebro: Vesela sem, da tudi Slovenke zmoremo

Kranjska Gora, 20. 05. 2018 06.59 |

PREDVIDEN ČAS BRANJA: 5 min
Avtor
Maja Korošec
Komentarji
21

Slovenska jogistka Ana Kersnik Žvab se je iz Nepala vrnila odeta v srebro. Na joga olimpijskih igrah se je med 100 tekmovalkami zavihtela tik pod vrh, na drugo mesto, in tako pokazala, da sta se ji desetletno trdo delo ter raziskovanje novih razsežnosti v jogi obrestovala. Na začetku se je poglobila v jogo za nosečnice, mamice in dojenčke, v zadnjem obdobju pa srčni jogi, ki zaradi posebnih tehnik krepi srce.

Z 28-letno Kranjskogorčanko, ki je zaradi srčne joge požela izjemno zanimanje v tujini, smo se pogovarjali slaba dva meseca pred odhodom v Nepal. Vedela je, da je v odlični formi, a je imela nekoliko treme, saj si ni znala predstavljati, kako bo na olimpijskih igrah. Do zdaj je bila namreč le na enem tekmovanju, saj raje kot tekmuje, poučuje in svoje znanje ter izkušnje z jogo prenaša na druge.

Jogistka Ana Kersnik Žvab je v Nepalu požela srebro, zdaj pa se že pripravlja na svetovno prvenstvo.
Jogistka Ana Kersnik Žvab je v Nepalu požela srebro, zdaj pa se že pripravlja na svetovno prvenstvo. FOTO: Ana Kersnik Žvab

Kako so videti joga olimpijske igre?

Yogalimpics je sklop tekmovanj, pri katerih nastopajo tekmovalci s celega sveta in so razdeljeni v kategorije glede na starost. Že pred tekmovanjem so morali kandidati opraviti zahtevne teste. Tako jih je izredno veliko izpadlo že pred samim začetkom. "Ostalo nas je 100 žensk in 100 moških. V moji kategoriji nas je bilo deset. Med desetimi najboljšimi sem bila edina, ki sem se iz Evrope uvrstila na tekmovanje," je ponosna Ana Kersnik Žvab. Na odru tekmuje več jogistov naenkrat. Trudijo se izvesti čim bolj točne in pravilne asan telesne položaje. "Prvi trije položaji so določeni, druga dva izbereš sam, pri čemer lahko tekmovalec z dodelano izvedbo pridobi točke. Položaje je treba zadržati kar nekaj časa, pri tem pa so pomembni prehodi iz položaja v položaj. Morda bi to lahko najbolje opisala, kot doskok pri gimnastiki," je razložila.

Moški tekmujejo ločeno od žensk. Njihove položaje se ocenjuje nekoliko drugače od ženskih. Predvsem se morajo v določenih položajih zadržati dlje, večji poudarek je na moči in manjši na gibljivosti, je pojasnila.

Kersnik Žvabova je ponosna, da se je uspela dokazati med večinoma azijskimi tekmovalci.
Kersnik Žvabova je ponosna, da se je uspela dokazati med večinoma azijskimi tekmovalci. FOTO: Ana Kersnik Žvab

Kersnik Žvabova je tekmovala v kategoriji pod 35 let. Ker se je v njeno skupino uvrstilo deset tekmovalk predvsem iz Indije, Nepala in Malezije, jo je to ne le presenetilo, temveč tudi malce prestrašilo, je priznala. "Ne glede na vse, joga prihaja ravno iz teh držav. Na svoj nastop sem čakala sedem ur in pri tem opazovala druge tekmovalce. S tem sem dobila nekaj novih zamisli za svoje vadbe, predvsem pa sem si v glavi ponavljala svoje ideje, kaj lahko dodelam, kako naj kaj izvedem."

Kaj je prepričalo sodnike?

Kranjskogorčanka meni, da sta ključ za njen uspeh dobra priprava in desetletno poučevanje joge. Ker je fotografski model in se ukvarja še s plesom, so ji te izkušnje prišle zelo prav.

"V še tako zahtevnih položajih lahko zdržim dolgo časa, plesni gibi pa prispevajo k elegantnim prehodom med položaji in pri sami izvedbi. Moj nastop je bil suveren, tekoč in dodelan. Pri vsem tem pa sem ostala osredotočena na to, kar znam, zmorem in da se čim bolje predstavim jogijski sferi. Predstavljala in zastopala namreč nisem le sebe, ampak tudi našo državo." Prizna, da je ponosna, da je bila edina Evropejka, ki se je zavihtela na sam vrh. Sicer pa verjame, da sotekmovalcev nikoli ne smeš podcenjevati in jih moraš spoštovati. "No, saj to velja tudi za vsakdanje življenje," je dodala.

Čeprav je bil njen nastop dodelan, pa ji je za prvo mesto zmanjkalo malo več poguma. "Lahko bi pri zadnjih dveh asanah izbrala še bolj zahtevna položaja, a sem se raje držala tistih dveh, v katerih sem najbolj močna in suverena. Med prvimi tremi mesti je bila res majhna razlika, bolj je šlo za manjše detajle."

Sicer pa je bila vsa konkurenca zelo močna, boj pa težak. Ne glede na to, da je v Nepal odšla odlično pripravljena, pa ni ničesar pričakovala. Meni namreč, da je pri vseh profesionalnih tekmovanjih izredno pomemben fokus in čim manj pritiska. Pretirana napetost lahko le uniči doživetje in odvzame možnosti za zmago. "Vesela sem, da sem se lahko izkazala in pokazala, da tudi Slovenke zmoremo. Menim, da kljub temu, da je naša prelepa Slovenija majhna, premore veliko odličnih športnikov, umetnikov, podjetnikov in lahko potrjeno rečem, tudi jogistov," je ponosna Kersnik Žvabova.

Položaje je treba zadržati nekaj časa, pri tem pa so pomembni prehodi iz enega v drug položaj.
Položaje je treba zadržati nekaj časa, pri tem pa so pomembni prehodi iz enega v drug položaj. FOTO: Ana Kersnik Žvab

Nepal jo je navdušil

Že takoj, ko je prišla v Nepal, so ju z možem pričakali na letališču. Imela sta osebnega šoferja in turistično vodičko. V Nepalu in Indiji ima kar nekaj prijateljev, zato sta nekatere z možem obiskala. Ker pa je mamica dveh še majhnih sinov, Jake in Tjaša, se v Nepalu nista želela dlje časa zadržati. "Najtežji del zame je bilo slovo pred odhodom na Yogalimpics, saj še nikoli nisem bila več kot dan ločena od njiju. Verjamem pa, da se še vrnem v Nepal in obiščem še sosednje države Butan, Tibet in Indijo." Nepal je namreč v njej pustil posebne občutke in se ji je v glavi zapisal kot eden najlepših spominov. "Prijaznost ljudi, toplina v hotelu, čudovite znamenitosti in zanimive kulturne razlike so se mi vtisnile v srce. Ko potuješ, vidiš, kako ljudje živijo drugje, in šele takrat se lahko s polnostjo zavemo, kaj vse nam ponuja naša čudovita Slovenija," je podoživela občutke Kersnik Žvabova.

V veselje in čast ji je bilo, da so jo kot Miss Yoga 2012 povabili na Miss Yogini South Asia 2018 in je bila del komisije na dogodku Yoga Championship South Asia. Tam je spoznala nepalskega ministra za šport in jogo in vse glavne predstavnike v svetu joge.

Za konec smo kranjskogorsko jogistko vprašali, ali se namerava udeležiti naslednjih olimpijskih iger. Povedala je, da kraj še ni potrjen. Zdaj pa bolj kot o olimpijskih igrah razmišlja o Svetovnem prvenstvu v jogi, kamor je že sprejeta, in bo letos potekalo na Kitajskem. "Jogisti drugače nismo preveč privrženi tekmovanjem, saj je joga namenjena spoznavanju svojega telesa. Meni osebno predstavljajo poseben izziv, saj tako lahko dodelam svoje položaje, spoznam nove ljudi v jogijski sferi in tudi pridobim nove izkušnje," je pojasnila. Ta mesec je postala finalistka Miss Yogini Turkey 2018, a bo zaradi drugih obveznosti, predvsem pa svoje družine, tekmovanje izpustila. Čas bo posvetila družini, prijateljem in dokončala že zastavljene projekte. "Kmalu izide moja četrta knjiga Joga za najmlajše. Tako da novim izzivom naproti in komaj čakam, da vidim, kaj mi življenje prinese. Presrečna sem, da tisto, kar rada počnem, počnem odlično tudi v svetovnem merilu," je zadovoljno zaključila srebrna jogistka.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

KOMENTARJI (21)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

Fanatik Top
23. 05. 2018 11.33
+3
To mi delaj miška.. Čestitke
igyyp
20. 05. 2018 17.27
+0
svasta...
20. 05. 2018 17.03
+0
luna.3
20. 05. 2018 16.34
+0
saavik256
20. 05. 2018 16.31
+7
In kaj sledi, olimpijske igre iz pomivanja posode ?
evch21
20. 05. 2018 12.27
+5
Bravo Slovenka! Top! Pa smo Slovenci v mednarodnem merilu spet pokazali, cesa smo zmozni! Cestitam Ana! In se na mnogo uspehov! Keep on going!
provokatorr
20. 05. 2018 11.15
+19
čestitke za medaljo, ampak težko govorimo o olimpijadi, če na plakatu na fotografijah piše, da gre za južno atijsko prvenstvo, na njem pa nastopajo tekmovalci iz desetih držav.
Mali medo
20. 05. 2018 10.49
+4
jogistka spi na jogiju iz mebla da ne bo pomote
Tegaj
20. 05. 2018 10.17
+42
Še ena slaboumnost. Tekmovanje v jogi. Manjka še tekmovanje o meditaciji in o hitrostnem branju duhovne literature. #
speedracer
20. 05. 2018 11.20
+0
SinusKosinus
20. 05. 2018 12.43
+0
Mili Pikov
20. 05. 2018 10.03
+5
Bravoo! Ana tole je izjemno!
gongash
20. 05. 2018 09.58
+8
kako sploh tekmuješ v jogi......
Mili Pikov
20. 05. 2018 10.04
+5
DeBill
20. 05. 2018 09.53
+6
a to je zato, ker za gimnastiko ni
pingvinislo5
20. 05. 2018 09.30
+0
Ko greš v Nepalu malo okoli po raznih temljih, stupah, itd, so edini folk, ki meditira, turisti.
DeBill
20. 05. 2018 09.52
+1
pa sej yogo so iznašli angleži manj kot 100 let nazaj, prej yoge ni bilo
Janko Ig
20. 05. 2018 09.29
+26
Super fejst punca pa tudi uspeh. Ampak joga je pa tazadnja stvar, ki je namenjena tekmovanju in s takimi tekmovanji izničujemo vse kar naj bi joga bila...
mastaflash
20. 05. 2018 09.04
-4
hahaha lokalna pasja procesija nekje v zabaceni telovadnici obskurnega mesta v indiji LOL kolk je placala za ta clanek?
Kliko7
20. 05. 2018 08.23
-10
U Risiji mas poln takih
Kliko7
20. 05. 2018 08.22
-12
Tejli se pa vid da trdo gara! Kaj pa kake olimpijske igre v daljinskem pljuvanju?