česen
BLOG: Hrana za pljuča
21. 06. 2020 15.34
Obstaja več dejavnikov, ki lahko vplivajo na zdravje pljuč, vključno s telesno aktivnostjo, genetiko in okoljskimi razmerami. Mnogi pa se ne zavedajo, da lahko na zdravje naših pljuč v določeni meri vpliva tudi prehrana. Nekatera živila so še posebej dobrodošla za vzdrževanje zdravja in normalnega delovanja pljuč.
Maribor le še točko za Olimpijo, v Kranju padel Triglav s 3 : 1
18. 06. 2020 19.49
Nogometaši Maribora so v gosteh s 3 : 1 premagali kranjski Triglav. Domačini so sicer povedli z zadetkom Kristjana Česna v 53. minuti, Maribor pa je rezultat spreobrnil v zaključku tekme, ko so se med strelce vpisali Gašper Udović (ag.), Luka Zahović in Marcos Tavares. Maribor zdaj za večnim tekmecem Olimpijo zaostaja le še za točko.
Plesalci trenirajo od doma: Vsak dan pogrešam plesno dvorano
07. 04. 2020 11.52
Tako kot večina ljudi tudi slovenski plesalci upoštevajo socialno distanciranje in so se 'zaprli' v svoje domove. Čeprav pogrešajo plesne dvorane, pa se niso odrekli treningom in športnemu udejstvovanju. Mnogi, med njimi tudi Nika Kljun, imajo treninge kar od doma, preko različnih aplikacij.
BLOG: Seznam živil, ki jih potrebujete v karanteni
29. 03. 2020 10.23
Ob strahu pred covid-19 je povsem logično, da se pripravimo na izredne razmere. Vendar to ne pomeni, da bi morali vsi odhiteti v najbližjo trgovino in jo izropati vseh konzerviranih izdelkov ter kupovati na tone moke. Bodite racionalni pri izbiri hrane in se na nakup temeljito pripravite. Prednost dobro založene shrambe je v tem, da vam bo to pomagalo omejiti število odhodov iz hiše.
BLOG: Čas je za odgovorno ravnanje, ne za obtoževanje, teorije zarot in paniko
15. 03. 2020 07.00
Trenutno še ni cepiva, ki bi preprečeval okužbe s koronavirusom, prav tako še ni zdravila, ki bi ga zdravil. Zaenkrat je najučinkovitejše lajšanje simptomov in podpora vitalnim organom v težjih primerih. Zato je še toliko bolj pomembno, da v tem času okrepite svoj imunski sistem.
Kaja Balentič
27. 02. 2020 06.00
23-letnica, ki se bo v šovu najbolj bala Karima. Zakaj? Pravi, da rada pripravlja slaščice, čeprav jih ne je veliko in prav zato se zna zgoditi, da bo pred Karimom imela največ treme. Sicer pa obožuje lazanjo, ki jo spominja na otroštvo.
Razkrivamo tekmovalce nove sezone MasterChef Slovenija
26. 02. 2020 16.29
Od 19. marca naprej bodo četrtkovi in petkovi večeri na POP TV rezervirani za MasterChef Slovenija. Šestnajst tekmovalcev je pripravljenih na nove izzive in na nove recepte. Kdo bo MasterChef Slovenije 2020?
Teorije zarote, neresnične zgodbe in obtožbe se širijo hitreje kot koronavirus
26. 02. 2020 09.57
Novi koronavirus, ki se počasi širi po svetu, je v zadnjih tednih sprožil številne teorije zarote, mite, ki so se po družbenih omrežjih delili hitro kot še nikoli. Novi virus povzroča okužbo zgornjih dihal, lahko tudi spodnjih in pljučnico z oteženim dihanjem, ki pri približno 20 odstotkih poteka precej težko. Ampak tu je predvsem vprašanje epidemioloških raziskav, kot je raziskava v reviji JAMA. Za veliko večino zapletov ni.
Slovenka si je po poljubu z znancem, ki je bil v Aziji, razkužila obraz in pristala na urgenci
14. 02. 2020 14.35
40-letna Primorka je zaradi pekoče bolečine, ki jo je povzročilo sredstvo, s katerim si je po bežnem poljubu z znancem, ki je prišel iz Azije, razkužila obraz, obiskala urgenco. Na NIJZ opozarjajo, da ''razprševanje pripravkov, ki vsebujejo alkohol ali klor po telesu, ne bo uničilo virusov, ki so že vstopili v telo. Razprševanje takšnih snovi je lahko škodljivo za sluznico (oči, usta).''
Splet okužila lažna in nevarna zdravila proti koronavirusu: slana voda, česen in celo belilo
06. 02. 2020 13.34
Grgranje slane vode, zeliščne kapljice za oči in parno čiščenje mask za obraz so vse lažni nasveti o tem, kako se spopasti s smrtonosnim novim koronavirusom, in so v zadnjih tednih preplavili internet. Družbena omrežja se dnevno spopadajo z novimi lažnimi ali zavajajočimi objavami glede virusa, ki je terjal že več kot 500 življenj.
Primož Roglič in Eva Terčelj Bloudkova nagrajenca za leto 2019
04. 02. 2020 19.14
Zmagovalec kolesarske dirke po Španiji Primož Roglič in svetovna prvakinja v kajaku na divjih vodah Eva Terčelj sta prejemnika Bloudkovih nagrad za leto 2019 za vrhunski mednarodni športni dosežek. Bloudkove nagrade in Bloudkove plakete za leto 2019 so podelili na slovesnosti v dvorani Grandis na Brdu pri Kranju.
BLOG: Zoperstavite se gripi na naraven način
02. 02. 2020 12.52
Zmanjšajte nevarnost okužbe z izogibanjem bivanju v zaprtih prostorih, kjer je veliko ljudi, poskrbite za temeljito in pogosto zračenje prostorov, bodite redno fizično aktivni, uživajte kakovostno hrano in ne pozabite na redno umivanje. Poskrbite za zadostne ravni vitamina D, povečajte vnos vitamina B12 in vsem dobro znanega vitamina C, ki bo poskrbel za močan imunski sistem.
Emilija Pavlič: V kuhinji ne uporabljajte alkohola, čokolade in zamrznjene hrane
21. 12. 2019 08.00
Emilija Pavlič je neusahljiv vir nasvetov, kako vrteti kuhalnico, tako v kuhinji kot v življenju. Znana je predvsem kot neustrašna borka za zdravo prehrano otrok. Kot opozarja, mnogi tudi za praznike jedo prazno hrano. Še posebej otroci na mizo dobijo malo, skoraj nič domačega, takega, kar pripravimo sami s srcem in dušo. Svetuje, da za praznike zamesite testo, da bo dišalo po kruhu. To je namreč vonj po miru, ne pa vonj po modernih parfumih. In tudi če bo praznična potica bolj prazna kot polna, se splača živeti, sporoča.
Po poti Skomine? Vinčić v elitni skupini sodnikov
19. 12. 2019 08.27
Sodniški odbor UEFA je sprejel kakovostne liste sodnikov za spomladanski del sezone 2019/2020, kjer so nastale tudi določene spremembe. Ena od teh je povezana tudi s slovenskimi sodniki, saj se je v elitno skupino sodnikov, kamor je že dlje časa uvrščen Damir Skomina, uvrstil še Slavko Vinčić iz Maribora, ki je konec novembra dopolnil 40 let.
BLOG: Zelišča za izboljšanje imunskega sistema in preprečevanje okužb
08. 12. 2019 08.24
Naše telo se je zmožno boriti proti okužbam, a le takrat, ko ga oskrbimo s hranili, ki jih potrebuje za optimalno delovanje. Obstaja veliko živil in zelišč, ki imajo močno antibakterijsko in antivirusno delovanje, zato sem se v času, ko se veliko ljudi spopada z oslabelim imunskim sistemom in dovzetnostjo za razne okužbe, odločil napisati nekaj besed o naravnih protivirusnih pomagalih.
Matevž Česen s plesalci Bolera postal absolutni zmagovalec
27. 11. 2019 06.00
V sredini novembra se je že petič zapored odvijal International Dance Organization (IDO) Gala World Event −The best of the best. Plesno tekmovanje je tokrat potekalo v Genovi. Prvo nagrado in najboljši med najboljšimi so postali plesalci s formacijo Behind the wall v koreografiji Matevža Česna.
BLOG: Hrana, ki dviguje razpoloženje
24. 11. 2019 07.00
Veliko ljudi v trenutkih, ko so izpostavljeni stresu, poseže po raznih prigrizkih, kot so smokiji, čips, čokolada, sladoled itd. To čustveno prehranjevanje jim da lažni občutek, da se v trenutku počutijo boljše, v resnici pa gre v takšnih primerih za zapolnjevanje čustvene praznine in ne praznine, ki jo povzroča fizično pomanjkanje hrane.
Razvozlali najstarejši kuharski recept na svetu
16. 11. 2019 07.00
Skupina mednarodnih učenjakov, ki se ukvarjajo s proučevanjem zgodovine kulinarike, kemično sestavo hrane in klinopisom, se je lotila posebnega projekta – poustvarjanja jedi z najstarejših znanih kuharskih receptov.
BLOG: Katera živila so primerna za zdravje dojk?
27. 10. 2019 07.24
Oktober je mesec, ki je posvečen ozaveščanju o preventivi, kurativi ter psihološki podpori pri raku na dojkah. Skozi lastno izkušnjo sem doživel, da se je ljudem zelo težko začeti odrekati stvarem, ki sicer hranijo dušo, a kaj ko obenem lahko hranijo oziroma spodbujajo tudi razvoj bolezni.
O neoliberalizmu
28. 09. 2019 07.01
Pomislite, da je leto 1970 in da vam nekdo reče, da boste leta 2020 za nakup stanovanja v prestolnici potrebovali za 30 let kredita, pri čemer bo mesečni obrok znašal polovico vaše plače. Da morate delati do 65. leta, višina pokojnine (če jo doživite) pa bo tretjina plače. Večina tovarn je zaprta (Litostroj, Mura, Peko …), samozadostnost pa dosega borih 30 odstotkov, kar pomeni, da česen, ki ga jeste, uvozimo iz Pakistana in Indije. Verjetno bi pomislili, da je padla atomska bomba.
Aluminij ostaja na vrhu lestvice, Olimpija uspešna v Sežani
31. 08. 2019 19.02
Nogometaši ljubljanske Olimpije so po zaostanku v Sežani z goloma hrvaških napadalcev Luka Menala in Anteja Vukušića premagali Tabor. Derbi še neporaženih ekip je v Kidričevem pripadel domačemu Aluminiju, ki je z 2:0 premagal goste iz Murske Sobote. Vodilno moštvo državnega prvenstva je do zmage prišlo po zadetkih Matica Vrbanca in avtogolu Matica Maruška.
Bravo z enajstih metrov do zmage nad Triglavom, tekmo zaznamovali štirje rdeči kartoni
30. 08. 2019 19.44
Nogometaši Triglava, ki so odlično začeli prvenstvo, zadnje čase ne najdejo poti iz krize. V Ljubljani so proti neposrednemu tekmecu v boju za obstanek Bravu izgubili že petič zaporedoma. Še drugič v nizu so tekmo končali z manj igralci, kot so tekmo začeli, tokrat so večji del drugega polčasa celo odigrali z dvema igralcema manj, saj je sodnik Alen Borošak v štirih minutah izključil Kristjana Arha Česna, nato pa še Ožbeja Kuharja, ki je tik pred tem stopil na igrišče.
Alpinistična asa Stražar in Česen bosta prejela zlati cepin
01. 08. 2019 17.49
Za zgodovinski uspeh, "osvojeni sveti gral alpinizma", kot so svetovni mediji opisali podvig slovenskih alpinistov Luke Stražarja in Aleša Česna ter Britanca Toma Livingstona, bodo prejeli zlati cepin. Kot prvim na svetu jim je lani namreč uspelo osvojiti 7.145 metrov visoki pakistanski vrh Látok s severne strani.
'Avokado kriza': slaba letina, večje povpraševanje in narko karteli
23. 07. 2019 11.49
Mehika se sooča z "avokado krizo" – vedno pogosteje se dogaja, da v restavracijah strežejo lažno guacamole omako, ki ne vsebuje glavne sestavine. Glavni razlogi za pomanjkanje tega ploda je visoko povpraševanje v ZDA, slaba letina in celo narko karteli, ki so prepoznali vrednost tega zelenega superživila.
Hladen tuš za prvake: ob vrnitvi na domača tla Mariborčani na kolenih pred Triglavom
13. 07. 2019 21.59
Nogometaši Triglava so pripravili prvovrstno presenečenje, potem ko so v uvodnem krogu Prve lige v sezoni 2019/20 premagali Maribor v Ljudskem vrtu z 2:1. Štajerci so resda močno pritiskali, a zapravljali priložnosti za zadetke. Maribor je sicer v sredo odlično začel evropsko pot, potem ko je na Islandiji premagal Valur s 3:0. Sežančani so drugo sezono med elito začeli s porazom proti Aluminiju.
DZ o financiranju zasebnih šol, 'združeni starši' mirno protestirali
19. 06. 2019 07.53
V DZ je potekala splošna razprava o spremembah financiranja zasebnih šol. S predlagano novelo zakona o organizaciji in financiranju vzgoje in izobraževanja želi vlada spremeniti financiranje zasebnih osnovnih šol. Hkrati pa so 'združeni starši' otrok v zasebnih ustanovah pred parlamentom mirno protestirali.
5 korakov do sijoče in mladostne kože na obrazu
21. 05. 2019 00.01
Resnica je, da lahko za svojo kožo na obrazu največ storimo sami, obstaja pa več načinov, kako lahko preprečimo prehitro staranje in pojav gubic.
Vijoličasti le do remija z borbenimi Kranjčani, zmaga Olimpije v Velenju
18. 05. 2019 21.13
Nogometaši Maribora so se v tekmi 35. kroga Prve lige Telekom Slovenije razšli s kranjskim Triglavom neodločeno 3 : 3 (1 : 1). Ljubljanski nogometaši so se po bolečem porazu sredi tedna proti Domžalam vrnili v zmagovalne tirnice, do treh točk proti velenjskemu Rudarju so prišli po zaslugi dveh golov Endrija Cekicija, ki je najbolj zaslužen za popoln preobrat 1 : 2 (1 : 0). Nogometaši Mure proti Gorici prišli do pomembnih treh točk v boju za Evropo 3 : 0.
BLOG: Hrana, primerna za uživanje v sezoni alergij
12. 05. 2019 07.00
Konvencionalna medicina sezonske alergije odpravlja z injekcijami in tableti, ki na žalost ustvarjajo stranske učinke in ne rešujejo težave v korenu. Obstajajo številna naravna sredstva za lajšanje alergij, ki jih lahko poskusite najprej, na primer uporaba eteričnega olja kadilne bosvelije, evkaliptusovega olja in kvercetina.
Domžalčani po preobratu do pomembne 'evropske' zmage v Velenju
27. 04. 2019 17.03
Domžalski nogometaši so prišli do zanje pomembne zmage v lovu na evropske vozovnice za prihodnjo sezono, zanjo pa so se morali pošteno potruditi. Velenjčani so namreč od 14. minute vodili, na koncu pa ostali praznih rok in brez pomembnih točk v boju za obstanek v ligi.