črnogledi

Funkcionalno telo se gradi tako v telovadnici kot v kuhinji

23. 04. 2025 09.45

Ali ste vedeli, da za funkcionalno telo in gradnjo mišic ni dovolj zgolj redna vadba, temveč tudi uravnotežena prehrana z zadostno mero beljakovin? Nuša Gnezda, priznana fitnes trenerka za ženske ter zagovornica uravnoteženega življenjskega sloga, pojasnjuje, kako kakovostna prehrana pripomore tudi k boljšemu počutju. Sama prisega na meso z znakom "izbrana kakovost – Slovenija".

Včasih so rekli, prej boš začel delati, prej boš končal

27. 03. 2025 06.00

Spomnim se, da so mi kot mlademu govorili, da prej, kot bom začel delati, prej bom končal, pravi delavec, zaposlen v proizvodnji enega od ljubljanskih podjetij. Predlagana pokojninska reforma mu bo lahko prekrižala načrte. Če se bo upokojil pri 62-ih, kar je eden od predlogov, bo imel že 45 let delovne dobe. Z višanjem starostne meje pa se manj obremenjujejo mladi. Delati začnejo vse pozneje, 40 let zavarovalne dobe pa že zdaj težko dosežejo do 62. leta. Tako ali tako v našem času ne bo več pokojnin, so črnogledi. Pokojninska reforma, ki naj bi jo sprejeli v kratkem, je za marsikoga boleča tema, a je, kar poudarjajo njeni snovalci, nujna za dostojne pokojnine.

Skupina A: Kdo naj bi se se pridružil domačinom v izločilnih bojih?

12. 06. 2024 13.50

Lestvica v skupini A se z razlogom že pred začetkom prvenstva začne z nemško reprezentanco. Domačini bodo namreč v skupini s Škotsko, Švico in Madžarsko izraziti favoriti, a nogomet nikoli ni bil tako preprost. Nemci od prihoda Juliana Nagelsmanna evropsko prvenstvo na domačih tleh v enaki meri nestrpno pričakujejo, kot se ga bojijo. Švicarji so na zadnjih petih velikih tekmovanjih vedno napredovali iz skupine, Madžari upajo na ponovitev Eura 2016 in napredovanje, Škoti pa sanjajo o svojem prvem nastopu v izločilnih bojih v zgodovini.

David je po zmagi v areni dočakal obisk najdražjih in zajokal

06. 12. 2023 22.30

David Peter Sekirnik je v areni ugnal Tima Novaka in si priboril prednost, povezano s prihajajočo poroto. Mateja Šereg je za glavo družine imenovala Patricijo Virant, trije polfinalisti pa so se razveselili obiskov svojih najdražjih.

'Skupaj z uničenjem so poplave prinesle tudi val solidarnosti'

05. 12. 2023 07.16

Moč skupnega dela je geslo današnjega mednarodnega dne prostovoljstva. Kako prikladno za letošnje leto, ko so v trenutkih najhujše naravne nesreče, ki je v začetku letošnjega avgusta prizadela Slovenijo, situacijo na terenu reševali prav prostovoljci. "Skupaj z uničenjem so poplave prinesle tudi val solidarnosti. Nesebična pomoč številnih je izpostavila pomen prostovoljstva, ki sicer pogosto ostane skrit pod površjem," je dejal izvršni direktor Slovenske filantropije Franci Zlatar.

'Irving v Dallas prinaša 'cirkus' ali odkrit boj za naslov prvaka, sredine ni'

06. 02. 2023 09.21

Luka Dončić je pri ekipi Dallas Mavericks v ligi NBA dobil soigralca z zvezdniškim statusom. Novi košarkar Dallasa je postal Kyrie Irving, doslej član moštva Brooklyn Nets. Ameriški mediji so dan po (presenetljivem) poslu razložili zaplet in razplet zgodbe okoli kontroverznega Irvinga. Najmanj, kar je, so poskočile delnice Teksašanov v boju za naslov prvaka lige NBA. Prvi odzivi košarkarskega sveta so, da bo prihod takšnega igralca v navezi s slovenskim superzvezdnikom zagotovo spremenil razmerja moči v ligi. Nekateri že pišejo, da bi lahko Dallas prevzel vlogo prvega favorita na zahodu ...

Težav z vidom bo vedno več – kako poskrbeti za svoje oči?

14. 11. 2022 00.15

Strokovnjaki so glede pogostosti okvar vida v prihodnosti precej črnogledi, a dobra novica je, da lahko za zdravje oči in dober vid veliko naredite sami.

Fides sprejel odločitev o splošni stavki zdravnikov in zobozdravnikov

20. 09. 2022 15.49

Sindikat zdravnikov in zobozdravnikov Fides opozarja, da je vrednotenje dela zdravnikov in zobozdravnikov v razmerju do povprečne plače v državi doseglo dvajsetletno dno. Predsednik sindikata Konrad Kuštrin je opozoril, da je vlada očitno pripravljena žrtvovati javni sektor na račun enotnega plačnega sistema. Ali bodo zaostrili stavkovne akcije, pa bo znano v sredo. Fides je zbral skoraj 3500 podpisov za izstop zdravnikov in zobozdravnikov iz enotnega plačnega sistema. S ponudbo vladne strani za pogajanja niso zadovoljni, ob tem poudarjajo, da se znotraj enotnega sistema plač niti ne bodo pogajali. Za 19.10.2022 so napovedali splošno stavko zdravnikov in zobozdravnikov, če pogajanja o reševanju stavkovnih zahtev ne bodo obrodila sadov.

Rusija: najbolj sankcionirana država, gospodarstvo pa raste

31. 08. 2022 06.00

Od začetka ruskega napada na Ukrajino je minilo že več kot pol leta. Zaradi neodobravanja ruske vojaške agresije je najmanj 46 držav in ozemelj sprejelo sankcije proti Rusiji. Od 22. februarja je bilo proti državi skupaj izrečenih 9117 ukrepov, s čimer je Rusija postala najbolj sankcionirana država na svetu. A rusko gospodarstvo se kljub temu, vsaj po zadnjih podatkih, vrača na predvojno raven.

Balanca v cestnem prometu: Poletje je tu, vsi na skuter

22. 06. 2022 06.00

Ko smo začeli z Balanco, našo spletno pogovorno oddajo, smo obljubili, da ne bomo vedno debatirali samo o dirkah. No, jasno, dirke ostajajo naša glavna tema, a včasih si lahko privoščimo izlet tudi v vsakdanji promet. Seveda takrat vozimo preudarno in z glavo ter nikdar ne dirkamo, zato pa vedno ostajamo na dveh kolesih. Tako je bilo tudi tokrat. Obravnavali smo novi zakon o cestnem prometu, ki poenostavlja pridobitev vozniškega dovoljenja za voznike motociklov s prostornino do 125 kubičnih centimetrov.

Espargaro: Marquezov padec? Nekaj najhujšega, kar sem videl v karieri

25. 03. 2022 10.08

Marc Marquez je moral zaradi hudega padca na jutranjem ogrevanju izpustiti dirko za veliko nagrado Indonezije v Mandaliki. Osemkratni svetovni prvak v motociklizmu ima po padcu na nedeljskem ogrevanju pred dirko za VN Indonezije spet težave z dvojnim vidom. Njegov rojak Aleix Espargaro je spektakularen padec videl "v živo", bil je le nekaj metrov stran. Španec priznava, da kaj takega v dolgi motociklistični karieri še ni videl ...

Iz pepela in prepirov zrasel razcvet

11. 09. 2021 13.00

Dvajset let po zloščenem jutru zgodnje jeseni 2001, ko sta se iz modrine neba izluščili letali in treščili v newyorška dvojčka, je mesto skoraj povsem preraslo brazgotino. Obnova je bila dolga, draga in včasih skoraj dramatična, toda sprožila je renesanso nekoč močno utrujene metropole ZDA.

Raziskava javnega mnenja: med Slovenci prevladuje pesimizem

21. 05. 2021 11.30

Novo merjenje javnega mnenja je pokazalo, da so prebivalci Slovenije še vedno precej pesimistični glede prihodnosti. Kar šest od desetih jih namreč pričakuje, da bodo po epidemiji živeli slabše, čeprav se po drugi strani povečuje delež tistih, ki si obetajo obrat na bolje. Le slaba četrtina vprašanih vladi zaupa, da bo sprejela prave odločitve za našo državo. Podobno velik je delež tistih, ki kot (zelo) dobro ocenjujejo organizacijo cepljenja, je pa res, da je takih precej več kot aprila.

'Sedem let gospodarskega napredka izginilo v treh mesecih'

30. 07. 2020 11.47

Nemško gospodarstvo se je v drugem četrtletju leta 2020 skrčilo za 10,1 odstotka v primerjavi s prvim četrtletjem. Kot navaja časnik Welt, je sedem let gospodarskega napredka izginilo v treh mesecih. Kljub nekaterim optimističnim napovedim in spodbudnim številkam v zadnjem času gre za največji padec vodilnega evropskega gospodarstva od konca druge svetovne vojne.

Letalske družbe med državno intervencijo in propadom: izgube krepko čez 300 milijard evrov

26. 05. 2020 13.57

Od silovitega udarca, ki ga je koronakriza prizadejala letalski industriji, se nekatere letalske družbe ne bodo nikoli pobrale, mnoge pa bodo s finančnimi intervencijami morale reševati države. Nemška vlada in nemški paradni letalski prevoznik Lufthansa sta tako sklenila dogovor o devetmilijardni pomoči podjetju, ki mu grozita propad in masovno odpuščanje.

Zaprtje trgovin ob nedeljah? Vlada in Levica enotni, trgovci niso navdušeni

01. 05. 2020 19.21

V prvomajskem duhu so sindikati predlagali, naj tudi po epidemiji ob nedeljah trgovine ostanejo zaprte. Njihov poziv je naletel na plodna tla, podprla ga je ne le Levica, ki bo v proceduro vložila predlog takšnega zakona, ampak tudi premier Janez Janša. V parlamentu se torej zaprtju trgovin ob nedeljah in praznikih obeta zadostna podpora, trgovci in njihova stanovska organizacija pa niso tako navdušeni: letošnje leto morda ni najboljše za take odločitve, pravijo.

Kdo služi, kdo izgublja? Kako bo covid-19 spremenil gospodarstvo, naše delo

24. 04. 2020 06.00

Pandemija koronavirusne bolezni je velik udarec ne le za zdravje številnih, ampak tudi za gospodarstvo, ki se je nepričakovano znašlo v velikih škripcih. Čeprav takšnega scenarija seveda ni bilo mogoče predvideti, je vseeno več kritikov prepričanih, da je kakšno podjetje covid-19 vseeno ujel preveč nepripravljeno. Posledice bodo, so prepričani številni, dolgotrajne. Seveda pa se v vsaki krizi ob veliko poražencih najdejo tudi zmagovalci.

Znanstveniki svarijo: Tropski gozdovi izgubljajo zmožnost absorpcije CO2 iz emisij

10. 04. 2020 10.24

Tropski gozdovi po svetu zelo hitro izgubljajo zmožnost absorpcije ogljikovega dioksida iz toplogrednih izpustov, raziskovalci pa menijo, da bi jo lahko amazonski deževni gozd že v 15 letih povsem izgubil.

Italijanski prvoligaši marca brez plač?

21. 03. 2020 06.00

Koronavirus je dodobra zapletel potek športnih tekmovanj v tej sezoni. Nekateri športi so dejavnosti tako že dokončno prekinili, kar pa ne velja za nogomet. Finančna izguba bi bila v tem primeru enostavno previsoka, to pa bi ogrozilo številne klube. Prav zato se je na sestanku med italijanskimi prvoligaši in tamkajšnjo nogometno zvezo (FIGC) predlagalo, da bi se igralci vsaj marca povsem odpovedali svojim plačam.

ZDA državam pobude Tri morja obljubljajo milijardo evrov

15. 02. 2020 11.59

ZDA želijo s finančno injekcijo v višini milijarde dolarjev krepiti energetsko neodvisnost držav pobude Tri morja od Rusije. Ameriški državni sekretar Mike Pompeo je danes v Münchnu dejal, da želijo s tem spodbuditi investicije zasebnega sektorja v energetiko, poročajo tuje tiskovne agencije.

Dallas v Portlandu z dežjem trojk do zmage

24. 01. 2020 04.30

Druga tekma Dallasa s Portlandom v tednu dni in druga, zelo prepričljiva zmaga. A nad moštvom še vedno visi temna senca ob raztrgani ahilovi tetivi Dwighta Powella. Konec sezone za prvega centra je precej premešal karte za Maverickse.

Za dobro plačilo se splača potruditi! Nasveti, na kaj vse bodite pozorni, ko iščete novo zaposlitev.

22. 07. 2019 00.01

Ko smo brez službe, nas obkroža tisoč vprašanj. A številni strokovnjaki s področja zaposlovanja nas bodrijo, da ne smemo biti črnogledi, saj nas morda zaposlitev čaka že z naslednjim razgovorom. Na vprašanja, kako pomembno je sledenje navodilom pri prijavi za zaposlitev, življenjepis v primerni obliki in prvi vtis, ko nas delodajalec pokliče na razgovor, pa odgovarjamo v tem članku.

'Če želimo mir, moramo biti resni glede obrambe'

24. 03. 2019 07.07

Varnost in predvsem njeno dojemanje je zelo subjektivno. Kadar se počutimo varne, se nam zdi vlaganje v varnostne sisteme potratno, ko pa ta občutek izgubimo, lahko cena postane zelo visoka. Če (p)ostanemo zgolj opazovalci, nas lahko spremenjene okoliščine prehitijo in se premikamo iz krize v krizo.

'Nemško gospodarstvo je na poti navzdol'

25. 01. 2019 11.27

Razpoloženje v nemškem gospodarstvu je najnižje v treh letih, kar je presenetilo tudi analitike. Ti so pričakovali padec indeksa gospodarske klime, a ne tako očitnega. Anketirani, sodelovalo je 9000 podjetij, so bili črnogledi ne le do trenutnega položaja, ampak tudi glede prihodnosti. Po petem znižanju zapored je tako indeks na najnižji ravni od februarja 2016.

Koala Voice: Načrti za 2019? Vse krat dva!

08. 01. 2019 10.09

Mlada indie rock zasedba Koala Voice je tik pred novim letom obelodanila tretji album Woo Horsie, za katerega pravijo, da je "opomnik, da življenja ne jemljimo preveč resno". Več o uspešnem letu, albumu in načrtih so nam zaupali v intervjuju.

Hrvati 'zasolili' ponudbo 'iz Jugoslavije', turisti k odpisanim?

27. 08. 2018 11.47

Hrvaške obale se vse bolj izogibajo tako turisti kot investitorji. Tako vsaj pravijo najbolj črnogledi hrvaški turistični poznavalci. Skrbi jih trend večanja turističnih kapacitet pri zasebnih ponudnikih, hotelske sobe pa ostajajo vse bolj prazne. Pa tudi "vrnitev odpisanih" - destinacij, ki so po obdobju nestabilnosti spet izjemno priljubljene.

VIDEO: Nevarno? Coco in 2-letna Chanel plavali z morskimi psi!

09. 03. 2018 14.23

Številni sledilci Coco Austin, glamur modela in žene Ice-T-ja, so bili ogorčeni, ko je lepotica na Instagramu objavla posnetek, ko z 2-letno hčerko plavata v bazenu, obkroženi z morskimi psi. Družina si je namreč privoščila dopust na Bahamih.

Deli Azije bi bili do leta 2100 lahko prevroči za življenje

03. 08. 2017 18.59

Južna Azija, kjer živi petina svetovnega prebivalstva, bi lahko bila do konca stoletja priča podnebnim spremembam, ko se bo vročina z vlago povzpela vse do za življenje neprimernih vrednosti. Črnogledi scenarij naj bi se zgodil v primeru, če svet ne bo naredil nič proti globalnemu segrevanju, opozarjajo raziskovalci.

UVODNIK: (Skrajni) čas za Zemljo

01. 03. 2017 11.21

Ne odkrivamo tople vode. Podnebne spremembe že dolgo niso nekaj novega. Tudi izginjanje živalskih vrst ali utapljanje v smeteh in plastiki ne. So pa to vedno bolj pereči problemi. Zato smo se odločili, da jim posvetimo več pozornosti. Pred vami je nova rubrika Čas za Zemljo, v kateri bodo na enem mestu zbrani vsi članki, ki zadevajo naravo in okolje in človekov vpliv nanju.

Znanstveniki opozarjajo: Igre je konec. Zemljo spreminjamo v Venero

16. 11. 2016 10.48

460 stopinj Celzija, nobene vode, ozračje pa pretežno sestavljeno iz CO2. To je Venera. Pri Nasi ugotavljajo, da je bila nekoč primerna za življenje. Podobna usoda čaka Zemljo, če se ozračje segreje za več kot šest stopinj Celzija. Najnovejša predvidevanja znanstvenikov kažejo, da se bo celo za več kot sedem.