čuječnost

Magazin

27. 12. 2025 14.30

'Kaj pa, če je užitek tisti, ki je na vrsti prvi?'

"Večino časa živimo na avtopilotu, čuječnost pa nas uči, da se znamo ustaviti, prepoznati lastne ...

POPKAST

17. 11. 2025 00.15

Strokovnjaka o tem, kaj se zgodi z zaposlenimi, ko podjetje izboljša njihov življenjski slog

V tokratnem POPkastu smo gostili strokovnjaka iz GiBita, ki sta razkrila pomen zdravih življenjskih ...

Slovenija

24. 04. 2025 00.15

3 namigi za pomladne počitnice, ki uspejo v vsakem vremenu

Že veste, kam za prvomajske praznike?

Slovenija

01. 04. 2025 00.15

Premagajte pomladno utrujenost: 5 naravnih poti do več energije in mladostnejšega počutja

Pomlad prinaša nove začetke, a prehod iz zime je včasih naporen. Kako lahko na naraven način ...

Slovenija

13. 01. 2025 11.20

Od Alje do Žana: drugo srečanje šol, ki slišijo otroke

V okviru projekta "Od Alje do Žana – Čuječa srca, budni umi", ki ga izvajajo Fundacija Alma, ...

Slovenija

01. 09. 2024 15.21

BLOG: Ozemljitev

Ozemljitev – praksa, ki je še ne tako dolgo nazaj veljala za nenavadno in skorajda mistično, danes ...

Slovenija

24. 12. 2023 17.51

Kako med prazniki lažje obvladovati stres in se zbližati z bližnjimi?

"Včasih tako hitimo skozi dan, da le bežno zares vidimo celo ljudi, ki so nam najbližje," pravi ...

Slovenija

28. 10. 2023 09.47

Mladi zdravnik v novi knjigi z nasveti, kako doseči notranji mir

Trenutno najbolj znan mladi zdravnik, David Zupančič, je napisal že svojo drugo knjigo. Tako kot v ...

Slovenija

17. 09. 2023 16.38

Kako so se ginekologinja, dietetičarka in psihiatrinja lotile PCOS

September je mesec ozaveščanja o sindromu policističnih jajčnikov - gre za najpogostejšo bolezen ...

Slovenija

25. 09. 2022 18.07

Anica Mikuš Kos: Razmišljanje o sebi je za marsikoga razkošje

Današnji svet je močno usmerjen v individualizem, glavna vrednota pa postaja to, koliko imaš in ...

Slovenija

24. 09. 2022 07.00

Sodobna družba: otroci v pravljici najbolj občudujejo prevaranta

Vpliv kapitalizma in neoliberalizma se že kaže v spremembi družbenih vrednot. Strokovnjaki z ...

Slovenija

20. 09. 2022 09.50

'Včasih zgolj en stavek lahko pomembno usmeri naše življenje'

V sredo, na mednarodni dan miru, bo ob 19. uri v Kosovelovi dvorani Cankarjevega doma potekala ...

Slovenija

18. 03. 2022 19.41

Čuječnost: medicinsko dokazana metoda, ki pomaga pri psihosomatskih težavah

Dolgotrajna stiska zaradi pandemije, zaskrbljenost zaradi vojne v Ukrajini in povsem osebne težave ...

Magazin

11. 08. 2020 08.11

Od spoznavanja brancina do raziskovanja in gastronomije v podzemlju

Spadate med tiste, ki svoj dopust raje preživijo v hribih in na morju, ali pa vas mikajo nenavadna, ...

Slovenija

21. 10. 2019 08.18

Uživaj zdravo! na 50. sejmu Narava-zdravje

Vas zanima zdrav življenjski slog in vsebine v sklopih Prehrana – Zdravje – Gibanje – Naravna ...

Slovenija

09. 08. 2019 20.05

S sproščanjem usmerjamo pozornost na zavedanje sedanjega trenutka

Raziskovalci harvardske univerze so ugotovili, da nam naše misli tavajo skoraj polovico časa, ko ...

Tujina

25. 05. 2019 17.22

Kje se začne sreča in kaj nas naredi srečne?

Zakaj nas vedno bolj izpopolnjena tehnologija, družbena omrežja in ostala sodobna zabava ne ...

Mali šef Slovenije

18. 04. 2019 14.59

Boj za mesto v polfinalu napet kot še nikoli

Še zadnja dva para čaka boj za vstopnico za neposredno uvrstitev v polfinale kuharskega šova Mali ...

Mali šef Slovenije

18. 03. 2019 08.51

Osnovna šola Dragomelj

V Osnovni šoli Dragomelj v osrčje delovanja postavljajo dobrobit vsakega učenca -  vsakomur ...

Slovenija

09. 11. 2018 14.38

'Če je vojna predvsem razdirala, spomin nanjo združuje'

Bolj ko bomo človeško povezani, znotraj narodov in med njimi, večja bo verjetnost za trajni mir, je ...

FIT 24UR

13. 12. 2017 08.03

Damjana Bakarič: Nekateri bi ubijali, da bi imeli tvoje najslabše dneve, slišiš?

Damjana Bakarič je bila dolga leta novinarka, tudi pri naši oddaji Preverjeno, ki se ni ustrašila ...

FIT 24UR

22. 11. 2016 07.12

Dnevno skozi naše možgane potuje kar 70 tisoč misli, večina je negativnih. S čuječnostjo lahko to spremenimo

Tudi vi nenehno premlevate stvari, ki so se že zgodile in tuhtate o dogodkih, ki šele sledijo? To ...

FIT 24UR

10. 10. 2016 06.30

Vas je sram priznati, da doživljate panične napade? Da imate duševne motnje? Nikar, vsak tretji Evropejec jih ima

Glede na raziskave bo eden od treh Evropejcev predvidoma enkrat v življenju izkusil težave v ...

Tujina

22. 03. 2016 13.42

Bruselj iz več razlogov pričakovana tarča teroristov

Je šlo pri zadnjih napadih v Bruslju za povračilni ukrep za prijetje Salaha Abdeslama? Je morda na ...

Slovenija

01. 03. 2016 07.43

FOTO: Tusk in Cerar za učinkovito izvajanje schengena in pomoč Grčiji

Če bo država zagotovila varovanje v azilnem domu, zunanje policijsko varovanje, azilantom omogočila ...

FIT 24UR

13. 04. 2015 11.24

Tudi otroci in mladostniki so pod stresom: kako ga prepoznati in kako pomagati?

Jasno je, da stres in njegove negativne posledice niso značilne le za odrasle, ampak tudi za otroke ...

Tujina

01. 01. 2004 00.00

Eksplozija pred bagdadsko restavracijo

V eksploziji pred neko restavracijo v središču Bagdada je umrlo osem oseb, okoli 20 je ranjenih. ...