bigoreksija
Pasti ekstremnih prehranjevalnih in vadbenih režimov
18. 05. 2025 07.13
V želji po izklesanem telesu se mnogi lotevajo ekstremnih prehranjevalnih in vadbenih režimov. Na TikToku in Instagramu kraljuje trend "bulk and cut". Ta je sicer dobro znan fitneserjem, še bolj bodybuilderjem, gre pa za to, da posameznik v določenem obdobju ob redni vadbi poje bistveno več kalorij, kot jih porabi, in torej pridobiva maso, nato pa oblikuje telo s pomočjo kaloričnega primanjkljaja. In tega se lotevajo celo najstniki, ki lahko – kot opozarjajo poznavalci – brez znanja in nadzora razvijejo tudi motnje hranjenja.
'Nekega dne sem sladoled izbruhal in tako se je začelo'
11. 10. 2023 11.30
Jani Brajkovič, nekdanji profesionalni kolesar, se je kar 17 let boril z bulimijo. V svoji karieri je bil dvakratni državni prvak v kronometru, zmagovalec dirke po Sloveniji, zmagal je na veliki enotedenski etapni dirki po Dofineji. V ozadju njegovih uspehov pa peklenski notranji boj, občutki nevrednosti in nemoči. Zloraba kolesarstva, zloraba hrane. Na dan je zaužil tudi po 20 tisoč kilokalorij in vso hrano izbruhal.
Strokovnjaki, ki to niso: izguba denarja, predvsem pa časa
16. 06. 2021 09.05
Potreba po pomoči narašča, hkrati pa se pojavlja tudi čedalje več "strokovnjakov", ki to niso. Če svoje duševno zdravje položimo v roke šarlatana, se lahko naša stiska še stopnjuje, utrpimo lahko tudi finančne izgube. Čeprav si vse več ljudi upa poiskati pomoč, nekatere raziskave kažejo, da je obiskovanje psihoterapije še vedno precej stigmatizirano. S strokovnjaki na področju mentalnega zdravja smo se pogovorili o nasvetih influencerjev in knjig za samopomoč, vprašali pa smo tudi, kako "prebroditi" napad tesnobnosti.
Motnje hranjenja: ko želja po izklesanem telesu postane smrtno nevarna
02. 05. 2017 09.25
Medijske podobe favorizirajo izklesano žensko in moško telo, mladost, idealne mere in popolnost, saj naj bi prav to prineslo nekakšno zadovoljstvo in srečo v življenju. A različne shujševalne diete lahko pripeljejo do motenj hranjenja. Že znanim, kot so anoreksija, bulimija in kompulzivno prenajedanje, sta se v zadnjem času pridružili še ortoreksija in bigoreksija.
Ljudje s težavami v duševnem zdravju pogosto tudi ob dostojanstvo
10. 10. 2015 06.30
Pravica ljudi s težavami v duševnem zdravju do dostojnega življenja naj se uresničuje z upoštevanjem njihovih pravic v politiki in zakonodaji, s spoštovanjem pravice do informiranih odločitev ter z vključitvijo v odločanje in javnimi kampanjami.
Od faze medenih mesecev do faze kompenzacije: ko fitnes in obsedenost z zdravo hrano postaneta 24-urna preokupacija
18. 03. 2015 06.30
Posameznik, ki trpi za motnjo hranjenja, na začetku ne vidi, da ima težavo. V prvi fazi je bolezenska korist večja od bolezenske škode, v drugi fazi pa izgubi nadzor nad simptomom, ki postane 24-urna preokupacija. Ključno za uspeh je, da je pacient motiviran za zdravljenje, poudarja zdravnica.
Zbolevajo tudi moški: že od majhnega prisotni nizka samopodoba in slabo samospoštovanje
16. 03. 2015 06.30
Motnje hranjenja so bile od nekdaj tudi moška bolezen, čeprav je še 10 let nazaj veljalo prepričanje, da zbolevajo le ženske. Moški, ki so zbrali pogum in poiskali pomoč pa so se soočili z vprašanjem, če so homoseksualci, pripoveduje vodja Enote za motnje hranjenja. V svetu so šele pred kratkim začeli delovati oddelki, kjer se zdravijo tako ženske kot moški.
FOTO: Najbolj ekstremni bodibilderji
14. 01. 2010 13.50
Vrhunski bodibilding je šport, ki zagotovo potrebuje celega človeka. Uspe redkim, nekateri pa v veliki želji, da bi bili najboljši, pretiravajo in s tem ogrožajo svoje zdravje.
Iz fitnesa na psihiatrijo
19. 09. 2009 06.00
Navzven izklesano telo, navznoter razvalina. Bigoreksija prizadene v glavnem moške, ki živijo za to, da gradijo svoje mišičasto telo. Popoln nadzor nad popolnim telesom, cena za to pa zelo visoka.