cirkadiani

Znanost in tehnologija

25. 10. 2025 11.01

Ob treh zjutraj bo ura spet dve

V noči na nedeljo bomo s poletnega prešli na zimski čas. Ob treh zjutraj bomo kazalce premaknili na ...

Slovenija

21. 11. 2024 00.15

Povrnite si sanje - Medex predstavlja novo pršilo z melatoninom

Medex predstavlja nov izdelek, Melatonin ustno pršilo, ki je že na voljo v lekarnah in ...

Slovenija

01. 09. 2024 15.21

BLOG: Ozemljitev

Ozemljitev – praksa, ki je še ne tako dolgo nazaj veljala za nenavadno in skorajda mistično, danes ...

Slovenija

23. 11. 2023 00.15

Skrivnosti sladkih sanj: Kaj je razkrila svetovna študija spanja?

Živimo v času, ko spanje prepogosto žrtvujemo za doseganje različnih ciljev, tako osebnih kot ...

FIT 24UR

05. 11. 2023 07.00

BLOG: Zakaj smo po jedi utrujeni?

Če ste po jedi pogosto utrujeni, se verjetno sprašujete, ali ni hrana namenjena temu, da nam pomaga ...

Tujina

11. 04. 2023 12.27

Znanstvenik, ki namerava na dnu Atlantskega oceana preživeti 100 dni

Joseph Dituri, 55-letni vojni veteran in profesor s Floride, upa, da bo s 100-dnevnim bivanjem pod ...

Slovenija

18. 03. 2022 06.00

Kakovost spanca se je v primerjavi z obdobjem pred epidemijo poslabšala

Čeprav je spanje najučinkovitejši način vsakodnevnega uravnavanja telesnega in duševnega zdravja v ...

Korona

13. 03. 2021 12.08

Strokovnjaki opozarjajo na pojav koronasomnije med pandemijo

Ameriški somnologi s klinike Mayo poročajo o "koronasomniji" – močno povečanem pojavu kronične ...

FIT 24UR

05. 01. 2020 14.33

BLOG: Hrana za izboljšanje spanca

Večina ljudi verjame, da prehranjevanje pred spanjem lahko upočasni metabolizem in onemogoča dober ...

Znanost in tehnologija

09. 09. 2018 16.18

Novo odkritje o Nefertiti: zgodba spominja na Igro prestolov

Španski arheoastronom Belmonte, ki se je te dni mudil pri nas, nam je priznal, da se pri svojem ...

Slovenija

16. 03. 2018 07.36

Dobro jutro oz. lahko noč: vsako leto se 71.000 ljudi poškoduje zaradi nesreč, povezanih s spanjem

Obeležujemo svetovni dan spanja, ki letos poteka pod sloganom Pridružite se svetu spanja in ...

FIT 24UR

20. 04. 2015 06.30

Dva razloga, da se naše spanje in posledično tudi zdravje slabšata

Čez dan smo zaprti v pisarnah in imamo premalo dnevne svetlobe, ponoči pa smo pred napravami, ki ...