debelost hujšanje vizita
Kako ostati vitki, če obožujete pice?
25. 02. 2011 11.36
Če se želite znebiti odvečnih kilogramov, se vam ni treba odreči vsem stvarem, ki jih obožujete. Tudi pici vam ni teba reči ne, saj je ta tipična mediteranska jed lahko tudi povsem zdrav in manj redilen obrok.
Najslabši izgovori na svetu
16. 12. 2010 10.03
Boste z dieto začeli jutri? Ne, ne boste! Prestavljanje začetka diete na naslednji dan je namreč le eden od najslabših izgovorov na svetu za odlašanje z dieto in pomeni, da se je v resnici sploh ne boste lotili.
Shujšal s torticami in čipsom!
29. 11. 2010 10.37
Ameriški strokovnjak za prehrano se je odločil shujšati na skrajno nenavaden način – z uživanjem tortic, slanih prigrizkov in piškotov, torej hrane, ki jih po njegovem mnenju uživa večina ljudi in je najbolj redilna. Mu je uspelo?
Debela zaradi sedmih otrok
20. 09. 2010 06.30
Rose je rodila kar sedem otrok in po vsakem porodu dobila nekaj dodatnih kilogramov. Na koncu je tehtala že 140 kilogramov in zaradi vse hujše debelosti celo pristala v bolnišnici.
Ker je predebel, je 'letel'
08. 09. 2010 11.35
Od 51-letnika je delodajalec najprej zahteval, naj shujša, ker je predebel in s svojo težo ogroža zdravje svojih sodelavcev. Ker mu to ni uspelo, so ga kasneje prisilili, da je dal odpoved.
Shujšala 50 kg, ker so se je sramovali
05. 09. 2010 06.30
Emily prihaja iz družine, kjer še niso videli zelenjave, ki je ne bi bilo mogoče ocvreti, kot pravi, pa je bila od porcij kosila večja le še lokalna cerkev. Vse to pa je bil razlog, da je pri 18 letih tehtala 120 kilogramov.
Za vašo debelost so krive napačne barve sten
24. 08. 2010 06.30
Tako vsaj trdi raziskava, objavljena v reviji Contract magazine. Rumena, rdeča in oranžna barva naj bi namreč spodbujale apetit, medtem ko ima modra ravno nasprotni učinek.
Smrtonosnih 280 kilogramov
22. 08. 2010 10.46
Oboževalca hitro pripravljene in ocvrte prehrane, sladkarij in kokakole sta se v nekaj letih zredila na 280 kilogramov, zdravnik pa jima je dal le še nekaj let življenja. Ju je grožnja spametovala?
Shujšajte z dr. Philom!
16. 08. 2010 08.26
Shujševalna dieta dr. Phila se hujšanja loti na povsem drugačen način. Dr. Phil pravi, da dokler ne spremenimo odnosa do hrane in se odvadimo čustvenega prenajedanja, ne bo nobena dieta uspešna. Kako do tega?
Shujšala in si rešila življenje
11. 08. 2010 06.30
51-letnica je potem, ko je shujšala skoraj 30 kilogramov, opazila, da je nekaj narobe z njenim mehurjem. Zdravnik ji je zatrjeval, da ni nič hujšega, ginekolog pa je nato ugotovil, da je njeno stanje zelo resno.
Tudi zvezdnice se redijo!
06. 08. 2010 10.25
Ne le navadne smrtnice, tudi zvezdnice niso vedno vitke in čvrste. Nekatere se zredijo nehote, druge zato, ker to od njih zahteva delo. Tako je bilo tudi s filmsko zvezdo Bridget Jones.
Kaj je krivo za vaše odvečne kilograme?
03. 08. 2010 09.52
Ste se v želji, da bi izgubili tistih nekaj odvečnih kilogramov, odpovedali sladkarijam in sladkim pijačam, tehtnica pa še vedno kaže preveč? Morda pa je krivo to, da ne jeste zdravega zajtrka …
'Tehtal sem skoraj 200 kilogramov!'
29. 07. 2010 09.15
Že od petega leta se je Pedro Gomez zatekal k hrani, kadar je bil žalosten, jezen, osamljen. Nažiranje je zanj predstavljalo tolažbo in varno zavetje. Tako je pri 38 letih tehtal skoraj 200 kilogramov.
Shujšala zaradi poniževanj in žalitev
12. 07. 2010 09.26
''Hrana je bila moja tolažba. Nažirala sem se, kadar sem bila žalostna, jezna, obupana … '' pripoveduje Fran, ki pa se je zaradi poniževanj in žalitev sčasoma vendarle odločila za hujšanje.
Za lepoto zastavila življenje
07. 07. 2010 09.30
Hujšanje s pomočjo kirurških posegov je v svetu vedno bolj priljubljeno. In čeprav je slišati zelo enostavno, lahko tovrstne operacije privedejo tudi do hudih zapletov, ki se lahko končajo s smrtnim izidom – in takšnih primerov je vedno več!
120-kilogramska debeluška shujšala po naključju
05. 07. 2010 11.15
Čeprav je 24-letna Anne tehtala 120 kilogramov, se je v svoji koži dobro počutila. Z debelostjo se ni obremenjevala. Potem pa se je naenkrat vse sprememnilo …
Debela kljub posegu za 8500 evrov
01. 07. 2010 10.44
Jacqui je tehtala 117 kilogramov, zato si je plačala operacijo, s katero so ji prevezali želodec in s tem zmanjšali njegovo kapaciteto. A kmalu je gastrični trak v njenem želodcu počil.
'Če si debel, ljudje ne skrivajo zaničujočih pogledov!'
07. 06. 2010 14.50
35-letni Kimberly se je zaradi vedno hujše debelosti življenje začelo drastično spreminjati na slabše. Izgubljati je začela samozavest in hkrati je postajala vse bolj obsedena s hrano.
'Tehtala sem več kot 100 kilogramov!'
31. 05. 2010 06.00
Ko je Tracy stopila na tehtnico in je ta pokazala čez 100 kilogramov, je bila mladenka močno šokirana. ''Tehtala sem več kot kakšen konkreten nogometaš,'' pripoveduje.
'Tehtala sem skoraj 100 kilogramov!'
25. 05. 2010 06.00
Si predstavljate, da bi medtem, ko bi ponoči spali, tudi hujšali? To se je menda s pomočjo nenavadnega načina hujšanja zgodilo 56-letni Suzie, ki je tehtala skoraj 100 kilogramov.
Kako se spopasti z debelostjo?
22. 05. 2010 06.30
Debelost je vse večji problem tako v svetu kot pri nas. Po nekaterih ocenah ima že več kot polovica Evropejcev prekomerno telesno težo, vse več težav z odvečnimi kilogrami pa imajo tudi otroci.
Brez operacije izgubil 230 kilogramov!
22. 05. 2010 06.30
Leon si je samo za kosilo včasih privoščil več kot 30 kosov pice, spil več vrčev kokakole in pojedel nekaj banjic sladoleda. Zaužil je za deset ljudi kalorij, toda z močno voljo mu je uspelo izgubiti neverjetnih 230 kilogramov!
Od 286-kilogramskega debeluha do postavnega fitnes trenerja
10. 05. 2010 06.30
Če danes pogledate Davida Smitha, si ne bi nikoli mislili, da je ta vitalen in postaven mladenič nekoč tehtal skoraj 300 kilogramov. A David se je še pred nekaj leti boril z debelostjo in vsem težavami, ki jih ta prinaša.
'Tehtal sem 224 kilogramov!'
05. 05. 2010 06.30
Jerome je oboževal hamburgerje, pice, sladkarije, kar je seveda pustilo posledice na njegovem telesu. Tehtal je kar 224 kilogramov, pešati pa je začelo tudi njegovo zdravje.
15-letnica z 210 kilogrami!
21. 04. 2010 13.16
Georgia Davis je pri 15 letih tehtala osupljivih 210 kilogramov. Zaradi debelosti je zbolela za sladkorno boleznijo tipa 2, zato je morala shujšati. Ji je uspelo?
Za odvečne kilograme je kriv vaš partner!
20. 04. 2010 13.43
Mogoče je to res še eden od izgovorov, katerih se lahko oklepamo, kljub vsemu pa je v trditvi, da je za odvečne kilograme kriv vaš partner, tudi nekaj resnice. Vas zanima zakaj?
Nekoč tehtal 270 kilogramov, danes preteče maraton
14. 04. 2010 14.26
Roberto Enrieu, ki je samo pred štirimi leti tehtal skoraj 270 kilogramov, je shujšal toliko, da bo lahko pretekel londonski maraton. Z veliko truda in trdne volje je izgubil neverjetnih 160 kilogramov!
Hči manekenke shujšala 78 kilogramov
13. 04. 2010 10.56
Zulekha Haywood, hči manekenke in supermodela Iman ter košarkarja Spencerja Haywooda, je nekoč tehtala 150 kilogramov in nosila konfekcijsko številko XXXL, danes pa je popolnoma spremenjena!
Nekoč debela, danes umira od lakote!
24. 02. 2010 10.20
38-letna Čehinja je nekoč tehtala 126 kilogramov. Ker je debelost začela vplivati na njeno zdravje, se je odločila, da bo shujšala. Zdaj tehta 44 kilogramov in umira od lakote!
Lažji za 500 kilogramov!
06. 01. 2010 10.50
Skupina osmih ljudi se je zaradi prekomerne teže vključila v shujševalni program. V manj kot letu in pol jim je s skupnimi močmi uspelo izgubiti neverjetnih 500 kilogramov!