duševno
BLOG: Črni čaj
29. 09. 2024 07.43
Črni čaj je ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu z dolgo zgodovino, ki sega več tisoč let nazaj. Gre za pijačo, ki ni zgolj del vsakdanjika, temveč je prepletena s kulturnimi in družbenimi obredi številnih narodov. V današnjem blogu bomo raziskali zgodovino črnega čaja, njegove številne koristi za zdravje, kaj vsebuje in zakaj ga po svetu tako množično pijejo. Dotaknili se bomo tudi drugih načinov uporabe, zanimivosti in previdnosti, ki jo velja upoštevati pri pitju te pijače.
Temna stran vrhunskega športa: Boj z depresijo in tesnobo
27. 09. 2024 16.28
Caroline Garcia, nekdanja četrta teniška igralka sveta, je zaradi hudih napadov tesnobe in panike predčasno končala sezono. Njena izkušnja ni osamljen primer – v preteklosti sta o podobnih težavah spregovorila tudi olimpijski plavalec Michael Phelps in gimnastična prvakinja Simone Biles, ki sta se soočala z depresijo, tesnobo in paničnimi napadi. Duševna stiska med vrhunskimi športniki je velik problem, nič manjši, kot je tudi nasplošno v družbi.
Cedevita podprla Zveza prijateljev mladine Slovenije. Poglejte si, kako je videti nov projekt iz kampanje Bodi TU. Bodi CE.
20. 09. 2024 11.01
Mladost in kreativnost sta dve zagotovo neločljivi zadevi, ki se medsebojno dopolnjujeta in skupaj rasteta. Toda brez spodbudnega in zdravega okolja otroci in mladi ne morejo razviti svojega polnega potenciala, en izmed ključnih členov za doseganje takšnega okolja pa je zagotovo skrb za duševno zdravje.
Sean Diddy Combs v zaporu deležen posebnega poostrenega nadzora
20. 09. 2024 09.58
Sean Diddy Combs je deležen poostrenega nadzora, medtem ko čaka na sojenje v metropolitanskem centru za pridržanje v Brooklynu, pravijo viri za revijo People. 54-letnega Combsa so aretirali v hotelu na Manhattnu v noči na ponedeljek, 16. septembra. Naslednji dan so razkrili njegovo obtožnico, ki je razkrila, da je obtožen trgovine z ljudmi za spolne namene, izsiljevanja in prevoza z namenom prostitucije.
BLOG: Pasti sodobne fitnes industrije
15. 09. 2024 15.24
V svetu, kjer se vse bolj poudarja fizični videz, se pogosto pozablja na osnovno bistvo zdravja. Mladostniki se že zelo zgodaj zatekajo k uporabi prepovedanih substanc, ker želijo doseči idealizirano podobo telesa in s tem pritegniti pozornost ter potrditev okolice. A cena za to je visoka – ne le v smislu telesnega zdravja, temveč tudi na duševni in mentalni ravni. Kompleksi manjvrednosti, nizka samozavest in nepravilni prehranjevalni vzorci vodijo v začaran krog samouničevanja.
Klinični psihologi in psihiatri nasprotujejo predlogu zakona o psihoterapiji
11. 09. 2024 14.17
Klinični psihologi in psihiatri z UKC Ljubljana, Onkološkega inštituta in URI Soča nasprotujejo predlogu zakona o psihoterapiji. Menijo, da je za paciente škodljiv, saj med drugim predvideva prenizka teoretična in praktična znanja psihoterapevtov ter uvaja neznanstvene metode zdravljenja, so sporočili na skupni novinarski konferenci. Hkrati tudi člani nevladnih in drugih organizacij niso zadovoljni z osnutkom zakona. Podpirajo regulacijo in ureditev področja psihoterapije kot samostojnega poklica, ki pa bi se izvajala na različnih področjih, poleg zdravstva še v socialnem varstvu, šolstvu idr. "Skrbi pa nas, da trenutni osnutek zakona v ničemer ne povečuje dostopnosti psihoterapije in jo celo slabša," so poudarili.
Na Otoku preiskujejo sumljive smrti več kot 2000 bolnikov z duševnimi težavami
09. 09. 2024 16.43
V Veliki Britaniji se je začela dolgo pričakovana javna preiskava smrti več kot 2000 bolnikov z duševnimi težavami, ki so skrivnostno umrli v bolnišnici v Essexu. Predsednica preiskovalnega odbora je povedala, da število bolnikov, ki so v zadnjih 24 letih nenadno umrli, dejansko presega 2000. Odvetnica, ki zastopa številne od družin pa je povedala, da so bolniki preden so umrli poročali o fizičnih in spolnih zlorabah.
ZPMS poziva k brezplačni in takojšnji psihološki podpori za otroke
03. 09. 2024 13.46
V luči javne razprave o osnutku Zakona o psihoterapevtski in kliničnopsihoterapevtski dejavnosti pri Zvezi prijateljev mladine Slovenije opozarjajo na naraščajoče duševne stiske otrok in mladostnikov, pomanjkanje strokovnjakov, ki nudijo brezplačno podporo in pomoč otrokom in mladostnikom ter nedopustno dolge čakalne vrste. Pozdravljajo, da je v javni razpravi osnutek zakona o psihoterapevtski in kliničnopsihoterapevtski dejavnosti, saj Slovenija nujno potrebuje večje število strokovnih profilov, ki bodo pomagali otrokom in mladostnikom.
Za okoli 276.700 šolarjev se je začelo novo šolsko leto
02. 09. 2024 06.16
Poletnih počitnic je konec in za okoli 276.700 šolarjev se je začelo novo šolsko leto. Med njimi je v šolske klopi sedlo okoli 84.000 dijakov in skoraj 192.774 učencev. Šolski prag je letos prvič prestopilo tudi 20.173 prvošolcev, ki so bili deležni posebnih sprejemov. Skupaj s šolarji pa je v šolske klopi sedla tudi predsednica Evropske komisije Ursula von der Leyen, ki se prav na prvi šolski dan mudi v Sloveniji.
BLOG: Ozemljitev
01. 09. 2024 15.21
Ozemljitev – praksa, ki je še ne tako dolgo nazaj veljala za nenavadno in skorajda mistično, danes postaja vse bolj prepoznana in cenjena. Gre za koncept, ki temelji na ideji, da je zemlja bogat vir negativnih elektronov, ki lahko vplivajo na naše telo in počutje. Čeprav se morda zdi, da hoja z bosimi nogami ali ležanje na tleh ne bi moglo imeti večjega vpliva na naše zdravje, pa številna pričevanja kažejo, da bi lahko ozemljitev prinesla številne koristi za naše telo in um.
Umrl je nekdanji kapetan Leedsa
01. 09. 2024 13.44
Umrl je Sol Bamba, nekdanji osrednji branilec, ki je večji del nogometne kariere prebil na Otoku – v Angliji in na Škotskem. Novico je potrdil turški Adanaspor, kjer je 39-letnik deloval kot tehnični direktor. Nekdanji reprezentant Slonokoščene obale je žal izgubil boj z boleznijo.
'Putin ima načrt, Kitajska ima načrt, islamski radikalci imajo načrt. Mi pa nimamo načrta'
01. 09. 2024 11.49
Na Bledu bo 2. in 3. septembra potekal 19. Blejski strateški forum. "Svet vzporednih resničnosti" je letošnja tema. "V času, ko se mednarodna družba sooča s ciklom tekmovalnosti, negotovosti in antagonizmom, ki se izražajo v nestabilnosti, nasilju in konfliktih, so potrebne trajnostne rešitve. Zavedanje, da živimo v svetu vzporednih resničnosti, nas spodbuja k združevanju teh resničnosti v korist skupnega dobrega," pravijo organizatorji.
'Pot oseb z duševnimi težavami je pogosto pot zdravil in ta pot ne zadošča'
29. 08. 2024 12.32
Na okrogli mizi je več predstavnikov različnih organizacij pojasnilo svoje pomisleke glede trenutnega predloga zakona o psihoterapiji, ki bi po njihovem mnenju stanje z izključitvijo nekliničnih strokovnjakov še poslabšal. O pomenu psihoterapije je spregovoril Aljoša Bagola, ki je opozoril, da družba iskanje pomoči še vedno tabuizira, Tilen Recek iz društva Altra je poudaril, da je pot njihovih uporabnikov pogosto pot zdravil in ta pot preprosto ni primerna, saj ne zadošča. "Osnutek zakona omejuje delo psihoterapevtov pri ljudeh, ki imajo diagnosticirane duševne motnje," pa je med drugim opozorila Alenka Mavec iz društva Dam. Kaj so povedali ostali strokovnjaki?
Zakaj je Naomi Osaka na odprtem prvenstvu ZDA odeta v pentlje?
28. 08. 2024 19.05
Naomi Osaka je na odprtem prvenstvu v ZDA veliko pozornosti požela zaradi svoje zeleno-bele oprave, okrašene z veliko pentljo. Detajl pentlje je krasil tudi njene športne copate. V intervjuju za New York Times je pojasnila, zakaj se je za tekmo odela v posebno opravo. Skrivnost tiči v njeni mentalni pripravi na dvoboj.
'Otroci, ki vedo, da pes ni samo ljubljenček, bodo odrasli v odgovorne lastnike'
26. 08. 2024 06.03
''O veličini naroda in o njegovi moralni razvitosti lahko sodimo po tem, kakšen je njegov odnos do živali," Gandhijeve besede povzameta Tina in Urška iz Zavoda Raziskovalni inštitut pes, ki se zavzema za dobrobit psov in njihovo sprejemanje v družbi. S kampanjo Pes ni igrača ozaveščata ljudi, da psi niso zgolj lepi, srčkani in zvesti – priti do takšnega ljubkega, zvestega in vzgojenega psa je po navadi vse prej kot romantično. Zato je pred nakupom ali posvojitvijo psa treba temeljito razmisliti, ali smo pripravljeni spremeniti oz. prilagoditi svoj življenjski slog njegovim potrebam, opozarjata.
'Ljudem se predpisuje zdravila, v svojih stiskah pa ostajajo sami'
23. 08. 2024 14.42
Slovenski psihiater je pojasnil nekatere anomalije našega zdravstvenega sistema. Pravi, da trenutni sistem ZZZS spodbuja hitro obravnavo pacientov – hitro diagnostiko in predpisovanje zdravil, kar onemogoča celostno in poglobljeno psihoterapevtsko obravnavo. Po njegovem mnenju tak pristop škoduje predvsem pacientom z duševnimi motnjami, ki potrebujejo dolgotrajno zdravljenje. ZZZS njegove navedbe zavrača kot neutemeljene in pavšalne ter izrečene v kontekstu polemičnih strokovnih razprav o zakonski ureditvi področja psihoterapije. Pozvali so ga, naj konkretne primere prijavi ZZZS.
'Mislim, da me čaka smrt. In tako je še najbolje'
21. 08. 2024 06.00
27. avgust bo za 42-letnega Andreja Gnjota dan D. To je dan, ko bo sodišče v Srbiji odločalo, ali ga bodo izročili Belorusiji. V roke režimu, ki ga preganja, ker se ne strinja z njim. Če se bo to zgodilo, ga skoraj zagotovo čaka smrt. Pravzaprav bi v primeru izročitve tudi sam raje zaprosil za smrtno kot zaporno kazen: "Ker me ubijejo in to je to. Si predstavljate leta mučenja? Bolje je biti mrtev." A zaenkrat upa, da do tega ne bo prišlo. Da bo država, ki želi sedeti na dveh stolčkih – proruskem in proevropskem – le spregledala.
Kamala Harris prevzema vodstvo v anketah pred Donaldom Trumpom
15. 08. 2024 07.37
Demokratska predsedniška kandidatka Kamala Harris je nekaj dni pred začetkom nacionalne konvencije demokratske stranke začela prevzemati vodstvo v predvolilnih anketah proti predsedniškemu kandidatu republikancev Donaldu Trumpu. Po zadnji anketi analitičnega podjetja Cook report demokratka sedaj vodi v večini ključnih držav.
Oče prevzel rojstna lista dvojčkov, nato izvedel, da sta ubita
13. 08. 2024 17.23
Izraelska vojska v senci iranskih groženj nemoteno nadaljuje smrtonosne operacije v Palestini. V novem napadu na Han Junis je bilo v ponedeljek ubitih najmanj deset civilistov, v istem večeru pa so okupacijske sile ubile še enega Palestinca na zasedenem Zahodnem bregu. V novih jutranjih izraelskih napadih na Gazo pa sta bila ubita tudi štiri dni stara palestinska dvojčka skupaj z mamo in babico. Oče je strašno novico izvedel ravno, ko je prejel rojstna lista svojih novorojenčkov. Hamas pa je sporočil, da je bil ubit izraelski talec, v dveh ločenih incidentih pa sta bili ranjeni še dve talki.
Izrael z novimi napadi na Han Junis, ZDA v regijo poslale okrepitve
12. 08. 2024 15.26
Izraelske sile nadaljujejo napade na Gazo. Tarča zračnih in topniških napadov, ki so zahtevali več kot deset življenj, je bilo zlasti območje mesta Han Junis, od koder je zaradi novih napadov in odredb za evakuacijo zbežalo več kot 75.000 ljudi. ZDA medtem v luči iranske grožnje maščevanja Izraelu krepijo vojaško prisotnost v regiji. Oboroženo krilo palestinske islamistične skupine Hamas je sporočilo, da so njegovi borci v dveh ločenih incidentih na območju Gaze ustrelili in ubili izraelskega talca, še dve talki pa ranili.
Ministrstvo: dopust je za počitek in odklop, več dobrih praks v EU
11. 08. 2024 08.30
Čeprav so na dopustu, se mnogi delavci medtem ubadajo z odgovarjanjem na sporočila, e-maile in klice. Posledično z dopusta prihajajo izgoreli, pod stresom in pod pritiskom, opozarjajo na ministrstvu za delo. Lanska novela zakona o delovnih razmerjih uvaja tudi pravico do odklopa, ki je posebej pomembna v času dopustov, poudarjajo na ministrstvu za delo. Kot opominjajo, morajo delodajalci ukrepe sprejeti do sredine novembra. Kakšne pa so izkušnje v drugih državah?
Pravica do odklopa: delodajalcem do jeseni čas, da sprejmejo ukrepe
09. 08. 2024 11.19
Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti je novembra lani uzakonilo pravico do odklopa s sprejemom novele Zakona o delovnih razmerjih. "Uzakonjena pravica do odklopa pomeni, da mora delodajalec zagotoviti, da ne posega v prosti čas delavca v času dnevnega ali tedenskega počitka, izrabe letnega dopusta ali druge upravičene odsotnosti z dela," so sporočili iz ministrstva, kjer so delodajalcem naročili, da morajo do 16. novembra 2024 sprejeti ustrezne ukrepe glede omenjene pravice, v nasprotnem primeru jih lahko doleti denarna kazen.
Colin Farrell o sinu: 'Želim si, da bi bil svet prijazen do Jamesa'
07. 08. 2024 20.15
Colin Farrell je delil redek in čustven vpogled v svoje življenje s starejšim sinom Jamesom, ki ima Angelmanov sindromom. Po poročanju klinike Mayo je to nevrogenetska motnja, ki povzroča zapozneli razvoj, težave z govorom in ravnotežjem, duševno prizadetost in včasih epileptične napade. Mnogi ljudje z Angelmanovim sindromom se pogosto smejijo in so večinoma srečni.
Meghan Markle spregovorila o negativni izkušnji z družbenimi mediji
06. 08. 2024 06.00
Vojvodinja in vojvoda Susseška sta ustanovila The Parents' Network, skupino, ki zagotavlja varno in brezplačno mrežo podpore staršem, katerih otroci so bili prizadeti zaradi družbenih medijev. Medtem ko je bil pilotni program pobude uveden pred dvema letoma, je omrežje zdaj na voljo staršem, ki živijo v Združenih državah, Združenem kraljestvu in Kanadi.
V ZDA po dramatičnem odstopu okronali novo najlepšo Američanko
05. 08. 2024 16.17
Čez lužo so okronali novo najlepšo Američanko. Naziv je osvojila 22-letna Alma Cooper iz Michigana, častnica ameriške vojske in magistrica podatkovne znanosti. Cooperjeva je že tretja oseba, ki bo v letošnjem letu nosila naziv miss ZDA, saj se je Noelia Voigt nazivu odpovedala, njeno mesto pa je nato do izteka mandata zasedla drugouvrščena Savannah Gankiewicz. "Kot hči delavca migranta, ponosna ženska afrolatinskih korenin in častnica vojske Združenih držav, živim ameriške sanje," je po zmagi povedala Alma Cooper.
TikTok z zavezo k trajnemu umiku sporne sheme nagrajevanja uporabnikov v EU
05. 08. 2024 14.23
Evropska komisija je danes sprejela zaveze podjetja TikTok, da bo program TikTok Lite, ki vsebuje funkcijo nagrajevanja uporabnikov za oglede in všečkanje videoposnetkov, trajno umaknilo iz EU. Program, ki lahko po oceni Bruslja spodbuja zasvojenost, bi lahko negativno vplival na telesno in duševno zdravje uporabnikov.
BLOG: Ginseng, zdravilna rastlina z dolgo zgodovino
04. 08. 2024 17.52
Ginseng, ena izmed najbolj priljubljenih zdravilnih rastlin, je cenjen zaradi svojih številnih koristi za zdravje. Ta starodavna rastlina, ki izvira iz Azije in Severne Amerike, je znana po svoji sposobnosti izboljšanja telesnega in duševnega zdravja. Ginseng je bil v uporabi že tisočletja, danes pa je ena izmed najbolj raziskovanih in cenjenih zelišč na svetu.
Bilesova še ni rekla zadnje: Morda me zamika nastop pred domačimi navijači
04. 08. 2024 09.23
Ameriška gimnastična superzvezdnica Simone Biles je v sobotnem tretjem pariškem nastopu z zmago na preskoku osvojila še tretjo zlato olimpijsko medaljo teh iger. S tem je števec zlatih olimpijskih medalj pomaknila na sedem, ljubitelje gimnastike pa je bolj razveselilo dejstvo, da 27-letna telovadka razmišlja o še enih olimpijskih igrah.
Olimpijska telovadka Simone Biles za 27. rojstni dan na botoks
04. 08. 2024 08.00
Zlata olimpijska telovadka Simone Biles je v teh dneh znova v središču pozornosti. 27-letna Američanka, ki je na olimpijskih igrah v Parizu osvojila dve zlati medalji, se je po težavah z duševnim zdravjem vrnila v vrhunsko tekmovalno formo, nedavno pa je razkrila, da tudi sama ni imuna na nečimrnost, zato si je za 27. rojstni dan privoščila botoks, a postopka nato ni več ponovila.
Trgovina z ljudmi pri nas: izkoriščevalsko delo, spolno izkoriščanje, prodaja organov ...
29. 07. 2024 14.23
Ocenjuje se, da je po svetu približno osem milijonov žrtev trgovine z ljudmi, približno vsaka peta žrtev je otrok. "Poletni meseci vabijo, da pogledamo čez mejo. Ne samo na potovanjih in dopustih, vendar predvsem na meje, ki zaznamujejo naša prepričanja, solidarnost in odprtost do tistih, ki živijo na robu. To so izgnani in ukradeni ljudje, begunci in žrtve trgovine z ljudmi. Ne samo iz tujine v Slovenijo, tudi iz Slovenije naprej proti zahodnim državam," poziva Slovenska karitas.