hiit

Slovenija

22. 06. 2025 07.00

BLOG: 10 naravnih nasvetov za zmanjšanje celulita

Celulit ni zgolj estetski izziv, ki se pojavi pred poletjem ali ob preizkušanju novih kopalk, ...

Slovenija

07. 03. 2025 00.15

Acquapura SPA Escape: poznate svoj najljubši velnes faktor?

Aktiven oddih, uživanje v naravnih lepotah, vrhunska gastronomska ponudba ali sproščujoči spa ...

Slovenija

02. 02. 2025 08.13

BLOG: Aerobna in anaerobna vadba v zimskem času

Hladno vreme je precej omejilo možnosti za gibanje na prostem. Kaj torej storiti, da ostanete ...

Slovenija

29. 11. 2023 00.15

Z Mojo dejavnostjo do odličnega izgleda tudi po praznikih

Ste nov ponudnik dejavnosti na trgu? Morda ste prisotni že nekaj časa, pa se odločate, da bi svojo ...

Slovenija

16. 03. 2020 15.50

Pomembna je rutina: pomaga vzdrževati občutek reda, smisla ter nadzora

Veliko ljudi je zaradi pandemije novega koronavirusa ostalo doma. A ker ne gre za počitnice, pač pa ...

FIT 24UR

05. 01. 2018 06.30

Med top fitnes trendi v letu 2018 bosta prevladovala intervalni trening in skupinske vadbe

Na vrhu lestvice trendov, ki bodo zaznamovali leto 2018, sta se uvrstila visoko intenzivni trening ...

FIT 24UR

18. 12. 2017 12.11

Deset najbolj priljubljenih vrst vadb, ki so zaznamovale leto 2017

Visokointenzivni treningi, kombinacija pilatesa in joge, vojaški poskoki, elastične vrvi, TRX ...

FIT 24UR

05. 03. 2017 11.12

To so najpogostejše napake, ki jih delamo, ko treniramo

Premalo raznolike vaje, pozabljanje na ogrevanje in raztezanje, napačna prehrana ob napačnem času, ...

FIT 24UR

23. 08. 2016 06.30

Vodene vadbe - enostavno in učinkovito do cilja

Ljudje že od nekdaj radi izvajamo različne športne aktivnosti v skupini. Moderen način, tj. izjemno ...

FIT 24UR

09. 06. 2016 06.30

FOTO in VIDEO: Mini trampolin ali 'bobnarske' palice, trening še nikoli ni bil tako zabaven

Če ste naveličani običajnih skupinskih vadb in pripravljeni na nekaj novega, vam bo zagotovo všeč ...