kalcij

09. 07. 2026 00.15

Oljke: Vse, kar morate vedeti pred nakupom

Oljka (Olea europaea) je zimzeleno drevo z dolgim časovnim obsegom – nekateri primerki živijo več ...

08. 07. 2026 11.05

Ne vsebujejo le vitaminov: šumeče tablete lahko skrivajo veliko soli

Prehranska dopolnila v obliki šumečih tablet so lahko po ugotovitvah raziskave Inštituta za ...

06. 07. 2026 13.55

Toplozračni kamini: hitro ogrevanje brez akumulacije

Toplozračni kamini so ena izmed najpogosteje izbranih rešitev za ogrevanje domov v Sloveniji. ...

05. 07. 2026 07.00

BLOG: Zakaj nas vročina tako izčrpa?

V zadnjih dneh smo doživeli prvi letošnji izrazitejši vročinski val. Ravno to mi je dalo idejo za ...

31. 01. 2026 11.42

Koliko procesirane hrane pojemo Slovenke in Slovenci?

Rezultati kar 30 let trajajoče študije, ki so jih raziskovalci javnosti predstavili ob koncu ...

21. 12. 2025 15.52

BLOG: Sadež z dolgo zgodovino in bogatim simbolnim pomenom

Fige so sadež z dolgo zgodovino in bogatim simbolnim pomenom. Pogosto jih uvrščamo med zdrava ...

12. 08. 2025 07.27

Ponoči se ozrite v nebo: videli boste lahko tudi do 100 utrinkov na uro

V noči na sredo bomo na nebu vnovič lahko opazovali vrhunec meteorskega roja Perzeidov. Zaradi ...

28. 07. 2025 00.15

Veste, kakšno vodo pijete?

Voda je najbolj naravna in zdrava pijača ter osnovni element, ki sestavlja približno 60 % ...

20. 07. 2025 07.00

BLOG: Perimenopavza – del življenja, ne konec mladosti

Perimenopavza je obdobje, ko se v telesu začnejo prve hormonske spremembe pred dokončno menopavzo. ...

13. 07. 2025 07.20

BLOG: Robide, darilo narave

Robide so ena izmed najbolj hranilno bogatih vrst jagodičevja, ki jih najdemo v naravi. V sebi ...

02. 06. 2025 18.36

Kakšne so lahko posledice, če mleko povsem izločimo iz prehrane?

V Sloveniji letno pridelamo okoli 600 ton kravjega mleka. In če je bila to nekoč skoraj obvezna ...

27. 04. 2025 07.00

BLOG: Datlji več kot zgolj naravna alternativa sladkorju

Datlji so moje najljubše suho sadje. Gre za eno najstarejših gojenih vrst sadja, ki so jih ...

15. 03. 2025 00.15

3 zdrave navade, po katerih se boste takoj počutili boljše

Več zdravih navad imamo, boljše se počutimo. Predstavljamo vam 3 zdrave navade, ki jih marsikdo rad ...

11. 03. 2025 00.15

3 zdrave navade, po katerih se boste takoj počutili boljše

Več zdravih navad imamo, boljše se počutimo. Predstavljamo vam 3 zdrave navade, ki jih marsikdo rad ...

02. 03. 2025 07.00

BLOG: Sezamova semena – cenjena povsod po svetu

Sezamova semena sodijo med najstarejša živila na svetu in so ena prvih rastlin, ki so jih ljudje ...

19. 01. 2025 07.00

BLOG: Vam primanjkuje vitamina D?

Pomanjkanje vitamina D je ena najpogostejših prehranskih pomanjkljivosti, ki prizadene ljudi po ...

01. 12. 2024 12.50

Slovenski naravni zaklad, ki se skriva v Rogaški Slatini

Slovenci imamo 8000 let star naravni zaklad, pa se tega sploh ne zavedamo. Naravno mineralno vodo ...

10. 11. 2024 18.46

BLOG: Kvinoja – drobno seme, ki je prava zakladnica hranil

Kvinojo lahko brez težav poimenujemo superživilo, saj si je v zadnjih letih prislužila sloves ene ...

28. 10. 2024 00.15

Shilajit: Čudežno prehransko dopolnilo iz Himalaje, o katerem govori cel svet

Skrivnostno starodavno gorivo za telo, ki je bilo skozi stoletja cenjeno zaradi svojih močnih ...

13. 10. 2024 12.26

BLOG: Zmajev sadež, izjemno hranljivo tropsko superživilo

Čeprav se zmajev sadež sliši, kot da spada v pravljico ali fantazijsko zgodbo, je to izjemno ...

30. 05. 2024 00.15

Poznate 12.000 let staro skrivnost narave?

Voda je osnovni pogoj in neusahljiv vir življenja. A naravno čista pitna voda že dolgo ni ...

17. 05. 2024 00.15

Radenska Naturelle z najvišjo nagrado prestižnega izbora Monde Selection

Nagrada Grand Gold Award za biser neokrnjene narave, ki se ponaša z 12.000-letno zgodovino

07. 12. 2017 08.08

Zdravilni učinki Aloe Arborescens, ki mejijo na čudež narave

Legenda pravi, da je Aleksander Veliki po nasvetu Aristotela osvojil otok Socotra PRI Jemnu ravno ...

18. 10. 2017 06.30

Dragocena pijača, ki dviguje odpornost in jo dobro poznajo oboleli z rakom

Ljudje si že tisočletja do zdravja in boljšega počutja pomagajo s pomočjo zdravilnih rastlin, ki so ...

21. 04. 2024 07.00

BLOG: Kako izboljšati absorpcijo hranil?

Absorpcija hranil je ključnega pomena za naše zdravje, saj omogoča, da telo dobi vsa potrebna ...

28. 01. 2024 12.05

BLOG: Zakaj je dobro jesti fermentirano hrano?

Če ste se kdaj spraševali, zakaj naj bi jedli fermentirano hrano, boste v tem članku odkrili ...

14. 01. 2024 07.00

BLOG: Pomaranče, zakladnica različnih izjemnih hranilnih sestavin

Pomaranče vsebujejo veliko vitamina C, ki je pomemben za imunski sistem, in tudi druge koristne ...

18. 10. 2023 15.06

Kofein, sladkor, barvila, arome ... Zakaj jih otroci še vedno pijejo?

Najboljša pijača je voda, dobra izbira so tudi nesladkani čaji ali z vodo razredčeni 100-odstotni ...

28. 09. 2023 00.15

Poznaš to odlično funkcijo termomineralne vode?

Pozabite na običajne losjone za telo, saj je sedaj že nekaj časa na voljo losjon, ki vsebuje prav ...

30. 07. 2023 07.00

BLOG: Šest najboljših poletnih super živil

Kljub izjemno nepredvidljivemu vremenu so poletni dnevi tu, kar pomeni, da imamo na voljo široko ...

10. 05. 2023 00.15

10 razlogov, zakaj morate to nujno uporabljati

Brez redne uporabe tega izdelka za telo bo vaša koža hitreje vidno postarana, saj ji z leti ...

26. 03. 2023 07.00

BLOG: Kaj so oksalati?

Oksalati, imenovani tudi oksalna kislina, so naravna spojina, ki jo najdemo v različnih virih ...

18. 03. 2023 00.15

Po 30. letu je to nujno potrebno za zdravo in mladostno delovanje telesa

S starostjo se proizvodnja kolagena v telesu zmanjša, zato mnogi posamezniki posegajo po ...

07. 02. 2023 18.08

Rodila med ruševinami, po 29 urah rešili mamo z dvomesečno dojenčico

Reševalci po uničujočem potresu v Turčiji in Siriji bijejo bitko za življenja pod ruševinami. ...

04. 12. 2022 07.00

BLOG: Zimski sadeži, ki vam bodo v pomoč pri boju s sovražniki imunskega sistema

Čeprav smo zakorakali v veseli december in se skoraj vsi veselimo novoletnih druženj, zabave, dobre ...

19. 10. 2022 00.15

Ali jemljete vsa prehranska dopolnila, ki jih vaše telo potrebuje?

Prehranska dopolnila predstavljajo koncentriran vir določenega hranila ali kombinacijo različnih ...

28. 08. 2022 10.40

BLOG: Kakšne so prednosti kolostruma oziroma 'prvega mleka'?

Kolostrum je "prvo mleko", ki ga proizvedejo mlečne žleze po porodu in traja le kratek čas, preden ...

17. 07. 2022 15.49

BLOG: Kumare, zdrava in osvežujoča zelenjava za poletne dni

Zadnjih nekaj dni sem postal 'obseden' s kumarami in te uživam skoraj pri vsakem obroku. Poleg ...

08. 05. 2022 07.00

BLOG: Jabolčni kis

Še pred nedavnim porastom priljubljenosti je bil obsežen seznam koristi jabolčnega kisa dobro znan ...

03. 05. 2022 00.15

Vas moti zobni kamen, ki nenehno nastaja? Tukaj je opisano, kako se ga znebiti doma

Vsi si želimo lepega nasmeha, predvsem pa zdravih zob. Da bi bili zdravi, je treba redno čistiti ...

17. 04. 2022 07.46

NIJZ: Ohranimo zmernost že v trgovini in nato pri pripravi jedi

Prehrana med prazniki ne vpliva občutneje na povečanje telesne teže, prav tako nima drugih ...

15. 04. 2022 00.15

Piščančje prsi: nepogrešljivo živilo to pomlad

Piščančje prsi imajo odlično hranilno sestavo in se tako vedno znova znajdejo na jedilnikih oseb z ...

31. 03. 2022 15.49

Nekateri kmetje polja pobelili s sadro, ki močno presega dovoljene vrednosti svinca

Nekatera polja in travnike v okolici Slovenj Gradca so kmetje zadnje tedne prekrili z nenavadno ...

07. 03. 2022 00.15

Kako navdušiti otroka za nove okuse

31. 12. 2021 16.38

Ljubljana v novo leto z ekološkim ognjemetom: kaj to pomeni?

Pri eksploziji pirotehničnega izdelka se v ozračje med drugim sproščajo ultrafini delci, ki lahko ...

13. 12. 2021 11.45

Na nebu meteorski roj Geminidov, 60 do 120 utrinkov na uro

Meteorski roj Geminidov se pojavlja vsako leto decembra, letos pa naj bi vrhunec doživel v noči ...

05. 12. 2021 14.16

BLOG: Surovi med – mnogo več kot le nadomestek za sladkor

Danes, ko na vsakem koraku lahko poslušamo in preberemo, da večina sladil in sladke hrane ni le ...

04. 12. 2021 11.21

'Če sir peče in pogreni, to ni pikanten sir, to je sir z napakami'

Vsak Slovenec letno poje devet kilogramov skute in sira. Z mlekom smo samooskrbni, slovenski kmetje ...

04. 09. 2021 07.18

Vitamini in minerali – kdo naj jih jemlje, kdaj in koliko?

Je pred vstopom v vrtec, v šolo, za boljšo odpornost, za krepitev imunskega sistema res treba ...

26. 08. 2021 09.25

'Grozljivo in neverjetno': trenutek, ko želva ujame in poje ptico

Okoljevarstvenica Anna Zora je na Sejšelih v objektiv ujela želvo, ki sicer velja za rastlinojedo, ...

01. 08. 2021 07.54

BLOG: Ananas kot naravno zdravilo

Ananas – ta okusni tropski sadež nam nudi številne zdravju koristne spojine, antioksidante, ...

18. 07. 2021 07.00

BLOG: Kako preprečiti pomanjkanje hranil?

Telo nam pokaže, ko nam nečesa primanjkuje, a žal večina ljudi opozorilna znamenja ignorira oz. jim ...

04. 07. 2021 18.15

BLOG: Preveč želodčne kisline je pravzaprav premalo želodčne kisline

Kot ste lahko razbrali že iz naslova, bom postavil vsesplošno prepričanje o želodčni kislini na ...

16. 06. 2021 00.15

Vas moti zobni kamen, ki nenehno nastaja? Tukaj je opisano, kako se ga znebiti doma

Vsi si želimo lepega nasmeha, predvsem pa zdravih zob. Da bi bili zdravi, je treba redno čistiti ...

28. 02. 2021 12.00

BLOG: Prehrana za težave z žolčnikom

V srednji ali pozni odrasli dobi mnogo ljudi trpi zaradi težav z žolčnikom, predvsem ženske, ki ...

14. 01. 2021 20.15

V jami na Sulavesiju našli najstarejšo jamsko poslikavo na svetu

V jami na indonezijskem otoku Sulavesi so arheologi odkrili najstarejšo jamsko poslikavo živali na ...

11. 10. 2020 16.16

BLOG: Je kava zdrava ali ne?

Na stotine milijonov ljudi vsakodnevno pije kavo, brez tega praktično ne znajo normalno ...

13. 09. 2020 13.15

BLOG: Katera živila znižujejo krvni pritisk?

Visok krvni tlak je bolezen, s katero se bori kar vsak tretji človek na svetu. Kronično zvišan ...

16. 08. 2020 09.34

BLOG: Ali uživate dovolj železa?

Ali v svojo prehrano vključujete dovolj živil, bogatih z železom? Se zavedate, da ima železo za naš ...

16. 06. 2020 00.15

Uporabni nasveti za mladosten videz brez gub in povešene kože

Ko se staramo, naša koža postaja povešena in pojavljajo se gubice. V obupu veliko žensk in moških ...