klava

Ena kavica, dve kavici, morda tri… Ali veste, koliko je preveč?

02. 06. 2015 08.59

Dejstvo je, da kofein poveča našo pozornost, naša delovna storilnost je večja, kava naj bi celo "čistila" arterije. A če pretiravamo, je lahko učinek slab, hitreje smo razburjeni, strah je potenciran, lahko se pojavijo težave s srcem in ožiljem. Kakšna je torej prava mera? Koliko kavic na dan?