malico

Simona Fabjan o beljakovinah, ki so temelj vsakega zdravega telesa

20. 11. 2025 00.15

Intervju s prehransko strokovnjakinjo Simono Fabjan o vlogi beljakovin v vsakdanjem življenju

Strokovnjaka o tem, kaj se zgodi z zaposlenimi, ko podjetje izboljša njihov življenjski slog

17. 11. 2025 00.15

V tokratnem POPkastu smo gostili strokovnjaka iz GiBita, ki sta razkrila pomen zdravih življenjskih navad na delovnem mestu. Pogovarjali smo se o izzivih sedenja, obvladovanju stresa in o tem, kako celostni programi podjetjem pomagajo do bolj zadovoljnih in produktivnih zaposlenih, hkrati pa ustvarjajo konkurenčno prednost. Slovenija je na tem področju uspešna, a je še vedno prostor za ozaveščanje.

Dallas zamenjal za Ljubljano: 'Prvič v življenju sem se peljal z javnim avtobusom'

26. 10. 2025 07.20

Morda ste v zadnjem letu na družbenih omrežjih že kdaj naleteli na videoreportaže nasmejanega mladega Američana, ki za svoje sledilce dokumentira življenje v Sloveniji. Aarona Arnolda je želja po raziskovanju in drugačni kulturni izkušnji popeljala 8000 kilometrov od doma. Velik ljubitelj ameriškega nogometa, ki je odraščal na ameriškem jugovzhodu, kasneje pa nekaj časa živel tudi v Dallasu, se je tako znašel v državi, za katero je prvič slišal pri pouku geografije. Zakaj se je zaljubil v Ljubljano in katero ameriško navado je najtežje opustil?

Moja Slovenija: Okusi, doživetja in razgledi Prekmurja vabijo

30. 09. 2025 19.05

Ne glede na to ali raziskujete znamenitosti v Lendavi ali se družite in uživate na tradicionalnih prireditvah v Beltincih, boste lahko doživeli gostoljubje prekmurske pokrajine. Oba kraja ponujata pristne slovenske izkušnje, združene skozi zgodovino, naravo in kulturo. Popotovanje začenjamo na gradu Beltinci. Povabimo vas tudi na čudoviti Otok ljubezni, kjer si lahko ogledate Mlin na Muri in z brodarjem zaplujete po sami reki in si tudi vi privoščite malico brodarjev. Podamo se tudi v Lendavo, kjer navduši razgledni stolp Vinarium, za dvig adrenalina poskrbi spust po jeklenici (zipline), za umirjen zaključek dneva pa si lahko privoščite nočitev v eni izmed zidanic, ki spadajo pod razpršeni hotel Vinarium.

Čarobno potepanje po osrčju Kamniško-Savinjskih Alp

07. 10. 2025 19.03

Raziskovanje začnemo na Veliki planini, kjer se med pastirskimi bajtami in gorskimi razgledi pogovarjamo z nekdanjim pastirjem Petrom, s katerim si privoščimo tudi pravo pastirsko malico. Potem vas povabimo v Terme Snovik, edini Kneipp center v Sloveniji, kjer narava in zdravje hodita z roko v roki. Bosonoga pot, zeliščni vrt in vodne terapije po metodi Sebastiana Kneippa pomagajo z regeneracijo in vsakega obiskovalca napolnijo z novo energijo. Za konec pa se sprehodimo še po starodavnem mestu Kamnik, kjer zgodovina oživi med ozkimi srednjeveškimi ulicami.

Hiša, kjer dobra volja ni le v imenu – ampak tudi v zraku

06. 10. 2025 06.00

V Komnu, v senci borovcev in za kamnitim obzidjem, stoji hiša, kjer dan diši po kavi, smehu in druženju. V tej Hiši dobre volje starostniki niso sami, pač pa so del skupnosti, ki jim nudi vse tisto, kar je včasih najtežje najti – toplino in občutek pripadnosti.

Melania Trump dan preživela v družbi kraljice Camille in princese Catherine

18. 09. 2025 18.38

Melania Trump se je med državnim obiskom v Veliki Britaniji družila s kraljico Camillo, s katero sta med drugim obiskali kraljevo knjižnico na gradu Windsor, nato pa se je pridružila princesi Catherine na vrtovih Frogmore, kjer sta skupaj z majhnimi skavti sodelovali pri umetniških dejavnostih in spoznavanju narave. Dami sta otroke presenetili tudi s posebno malico in darilom.

Kjer se grozdje spreminja v pijačo bogov

11. 09. 2025 11.33

Zakaj bi vendar hiteli in trgali že sredi avgusta? Saj vendar ne želimo kislega vina! Tako bi vinogradniki zmajevali z glavami nekoč, zadnja leta pa so zgodnje trgatve sredi avgusta skorajda stalnica. Tudi letos, predvsem na Primorskem, grozdne jagode kar pokajo od sladkobe. Na butični kmetiji na Manžanu blizu Kopra, pri Butulovih, pa te dni pokajo tudi od ponosa. Ker so pod streho spravili vse grozdne jagode in nedavno od enega najbolj prepoznavnih italijanskih vinskih vodnikov dobili še prestižno priznanje. Vas mika, da bi jih obiskali? Ni problema! Butulovi namreč slovijo po tem, da medse sprejmejo prav vsakogar, če le ima veselje do dela, druženja, dobre hrane in pijače ter narave. Jaz sem se našla v prav vsaki od naštetih točk.

Življenje z neozdravljivo boleznijo, ki je 26-letnico posedla na invalidski voziček

26. 07. 2025 08.29

Zdravstvene težave, ki so se vlekle. Sprva sum na artritis, nato pa diagnoza Friedreichova ataksija. Danes 26-letna Nike Rappl Vencelj je za redko dedno boleznijo zbolela, ko je bila stara komaj 12 let. Gre za trenutno še neozdravljivo bolezen, ki sprva vpliva na izgubo ravnotežja in mišično oslabelost, težave bolnikov pa se z leti stopnjujejo. Kar pa ne pomeni, da ne morejo živeti samostojno. In prav Nike je dokaz, da je kljub težki diagnozi marsikaj dosegljivo – od festivalov, potovanj do mednarodnih projektov in potapljanja. 26-letnica priznava, da jo življenje z neozdravljivo boleznijo vsakodnevno postavlja pred številne preizkušnje, a sporoča, da nam je dano samo eno – zato ga je vredno izkoristiti.

'Pogrešamo te, Anita'

13. 07. 2025 07.00

"Dekleta, jutri grem na teren, katera gre z mano?" so bile pogoste Anitine besede. Vsaka od sodelavk, ki danes sestavlja ekipo Verige dobrih ljudi, ima svojo edinstveno izkušnjo terenov z Anito. Vsako je zaznamovala druga anekdota, spomin, izkušnja, modrost. V sredo bo minilo eno leto, odkar nas je Anita zapustila, zato smo ta dnevnik posvetile njej – naši vzornici, mentorici in sodelavki.

Po vrnitvi iz morja naleteli na nezaželene obiskovalke

20. 06. 2025 16.29

Ukrajinska družina je na eni od lokalnih plaž v Odesi doživela neprijetno situacijo. Po vrnitvi iz morja jih je namesto malice pričakal roj čebel.

'Vlada ni izpolnila obljub glede odprave prekarnosti'

19. 06. 2025 14.18

Sindikat Mladi plus skupaj s somišljeniki je vlado, z ministrstvom za delo na čelu, znova spomnil na neizpolnjene predvolilne obljube glede odprave prekarnosti in pozval k reševanju najbolj perečih težav. Če med poletjem ne bodo obveščeni o napredku pri izpolnjevanju zahtev, napovedujejo obsežnejše javne akcije.

Kmalu slovensko meso iz laboratorija?

07. 06. 2025 09.00

Preštevanje beljakovin je zadnji v vrsti prehranskih trendov. A Slovenci v resnici zaužijemo veliko premalo vlaknin. In še vedno jemo preveč močno predelane hrane. Po drugi strani tudi slovenska podjetja razvijajo hrano prihodnosti, ki je zdrava za ljudi in okolje. Kako daleč smo s pridelavo mesa iz laboratorija, kakšni so globalni trendi, kaj jesti, da je zdravo za nas in za okolje? 24UR Inšpektor.

Predsednica na Madagaskarju odprla šolo, ki jo je pomagala zgraditi Slovenija

04. 06. 2025 13.45

Predsednica Republike Slovenije Nataša Pirc Musar je v okviru obiska na Madagaskarju odprla novo osnovno šolo Bemasoandro v glavnem mestu Antananarivo, zgrajeno s slovensko podporo v sodelovanju z lokalnim združenjem Akamasoa, ki ga vodi misijonar Pedro Opeka. Ogledala si je tudi uporabo drona slovenskega podjetja ElevonX.

Je malica še vedno osnovna delavska pravica ali je postala privilegij?

03. 06. 2025 18.43

Kaj ste si tokrat v službi privoščili za malico? Nadomestilo za prehrano pri mnogih zaposlenih ob vse višjih cenah hrane namreč ne zadošča več za kakovostni topel obrok. Obstajajo pa svetle točke, kot je podjetje Mikro + Polo, kjer delavci ne le malicajo skupaj, ampak tudi zajtrkujejo.

'Dobro delujoče gospodarstvo je predpogoj za vse reforme'

14. 05. 2025 15.42

Vlada se zaveda konkurenčne prednosti Slovenije zaradi njenega močnega gospodarstva, je predstavnikom obrti in podjetništva na forumu v Ljubljani zagotovil predsednik vlade Robert Golob. Napovedal je ustanovitev delovne skupine, ki se bo ukvarjala izključno z malim gospodarstvom. "Dobro delujoče gospodarstvo je predpogoj za vse reforme," pa je opozoril predsednik OZS Blaž Cvar.

Ko poletne počitnice ne predstavljajo oddiha, ampak še večje skrbi

04. 05. 2025 07.00

Z daljšimi in toplejšimi dnevi je med nas prišla zelena pomlad, ki nas vabi k preživljanju prostega časa na svežem zraku. Na cestah je vse več kolesarjev, parki so polni sprehajalcev, ulice so živahnejše. Praznovali smo prvi maj, praznik dela.

V treh španskih regijah izredne razmere, za kolaps kriv 'redek atmosferski pojav'

28. 04. 2025 13.30

V Španiji in na Portugalskem se je zgodil električni mrk zgodovinskih razsežnosti. Portugalski operater REN je sporočil, da je izpad energije povzročil "redek atmosferski pojav" zaradi "ekstremnih temperaturnih nihanj v notranjosti Španije". Električna energija je bila sicer ponovno vzpostavljena na transformatorskih postajah na več območjih na severu, jugu in zahodu polotoka. V treh španskih regijah, Madridu, Andaluziji in ExtremadurI so razglasili izredne razmere.

Odslej nič več beleženja izrabe odmora med delom

23. 04. 2025 07.41

Veljati začenja novela zakona o evidencah na področju dela in socialne varnosti, ki med drugim predvideva ukinitev beleženja odmora za malico. Spremembe posebej težko pričakujejo delodajalci. Zahtevali so jih od uveljavitve prejšnje novele, za katero so trdili, da je neživljenjska in da prinaša zgolj nove administrativne ovire.

Konec 'štempljanja' za malico

12. 03. 2025 12.28

Odbor DZ za delo je obravnaval predlog novele zakona o evidencah na področju dela in socialne varnosti in mu prižgal zeleno luč. Med predlaganimi spremembami, ki so jih zahtevali delodajalci, je črtanje evidentiranja odmora za malico. V opoziciji predlog podpirajo. Spomnili so, da so na neživljenjskost zakona opozarjali že pred dvema letoma.

'Sendvič' za direktorja srbske televizije in (končno) Đokovićev podpis

18. 01. 2025 11.40

V Beogradu se je v času petkovega večernega televizijskega dnevnika pred stavbo javne radiotelevizije RTS zbrala velika množica protestnikov proti aktualni oblasti s predsednikom Aleksandrom Vučićem na čelu. Televiziji, ki je že večkrat bila tarča očitkov o provladnem poročanju, so očitali, da protestom, ki že več tednov prežemajo Srbijo, ne posveča primerne pozornosti. Še dodatno jih je razbesnel četrtkov incident, ko je voznik med protestniško blokado namenoma zbil študentko. 20-letni študentki, ki je pristala v bolnišnici, se je nato poklonil tudi teniški zvezdnik Novak Đoković.

Poslušati brez obsojanja - najpomembnejša oblika pomoči

29. 12. 2024 20.56

V dnevih, ko zaključujemo še eno poglavje ter se pripravljamo na nove izzive, se ne moremo izogniti premišljanju o vsem, kar se je zgodilo v letu 2024 ter kako daleč smo prišli v sedmih letih delovanja Verige dobrih ljudi. Tudi letošnje leto je bilo polno novih težkih zgodb, a zaradi tega še toliko lepših zmag družin. Več kot polovica družin si je povsem opomogla, preostale pa pogumno stopajo proti svojemu cilju, kjer naša pomoč ne bo več potrebna.

Zima na Pohorju: 70 km snežnih užitkov, 4 vrhunska smučišča in 1 skupna ski karta

19. 12. 2024 00.15

Zimska sezona na Pohorju bo letos znova navdušila smučarske navdušence s številnimi izboljšavami, novostmi in raznoliko ponudbo, ki pokriva vse želje obiskovalcev. Z vključitvijo štirih smučarskih centrov: Mariborsko Pohorje z Arehom, Rogla, Kope in Jakec Trije kralji in skupno smučarsko karto, ki omogoča uživanje na kar 70 km prog, ostaja Pohorje idealna izbira za zimski dopust. Da bo izbira lažja, smo za vas izbrali nekaj ključnih novosti, ki jih prinaša zimska sezona.

Noveli zakona o evidentiranju delovnega časa prižgali zeleno luč

18. 12. 2024 16.51

Minister za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti Luka Mesec je sporočil, da so na seji vlade potrdili novelo zakona o evidencah dela. Povedal je, da so z Ekonomsko-socialnim svetom sklenili dogovor ter določili tri spremembe: podjetja se bo administrativno spremenilo, odmora za malico ne bo treba več beležiti, poslovodne osebe pa se izvzema iz obveznosti vodenja evidence delovnega časa.

Kako se bomo evidentirali prihodnje leto?

09. 12. 2024 19.52

Po več kot enem letu preigravanj so socialni partnerji vendarle sprejeli kompromisni predlog, o katerem bo vlada odločala še pred božičnimi prazniki. Beleženje prihoda in odhoda v službo ostaja, ukinja pa se obveznost popisovanja odmora za malico. O nadurah oziroma prerazporejenem delovnem času delodajalcem več ne bo treba poročati vsakodnevno, pač pa enkrat mesečno. In čeprav obrtniki in podjetniki še vedno niso povsem zadovoljni, so na dogovor pristali. Kot pravijo, bo lažje predvsem manjšim zaposlovalcem, ki evidence še vedno vpisujejo ročno.

Ukinitev beleženja odmora za malico, mesečno namesto dnevno beleženje podatkov

06. 12. 2024 06.52

ESS je na seji po več poskusih pogajanj na nižjih ravneh potrdil težko pričakovani kompromisni osnutek predloga novele zakona o evidentiranju delovnega časa. Ta med drugim predvideva ukinitev beleženja odmora za malico ter uvaja mesečno namesto dnevnega beleženja ostalih podatkov, je po seji dejal minister za delo Luka Mesec.

Beleženje delovnega časa: po enem letu se obetajo spremembe

02. 12. 2024 17.52

Dobro leto dni mineva od začetka veljave zakona o tako imenovanem štempljanju: strožja pravila naj bi zaščitila delavce pred izkoriščanjem, a prinesla so predvsem dodatno birokracijo, opozarjajo delodajalci. In leto dni kasneje so na mizi že prve spremembe zakona. Med drugim bi črtali dnevno beleženje odmora za malico, delodajalci pa bi po novem tedensko in ne več dnevno popisovali, ali delavci opravljajo izmensko ali nočno delo.

Neenake dnevnice za varnostnike: 'Enako delo mora biti enako plačano'

21. 11. 2024 06.28

"Tako, kot je urejeno sedaj, ni pošteno. Vlada bi morala za enako delo čimprej zagotoviti tudi enake plačilne pogoje." Tako ostro se je predsednica države Nataša Pirc Musar odzvala na naše torkovo razkritje, da varnostniki, ki poleg nje varujejo še tri ministre in predsednico državnega zbora, niso upravičeni do dnevnice za službeno potovanje po Republiki Sloveniji, medtem ko varnostniki, ki varujejo predsednika vlade Roberta Goloba, so. Da diskriminatornost ni sprejemljiva, prikimava tudi prva med poslanci Urška Klakočar Zupančič in apelira na pristojne, da nastale razlike odpravijo, potem ko so varnostniki že več kot leto dni brez dnevnic, na to pa sta večkrat opozorila tako vodstvo Policije kot ministrstva za notranje zadeve. In kaj pravi predsednik vlade Robert Golob, ki v torek očitanih dvojnih meril ni komentiral?

Golobovim varnostnikom dnevnice, varnostnikom Pirc Musarjeve pa ne

20. 11. 2024 06.00

So varnostniki, ki varujejo predsednika vlade Roberta Goloba, v privilegiranem položaju oz. vredni več v primerjavi s tistimi, ki varujejo predsednico države Natašo Pirc Musar in ministre? Dokopali smo se namreč do podatkov, da varnostniki, ki so zaposleni na Centru za varovanje in zaščito in varujejo predsednico oz. ministre, v primeru službene poti po Sloveniji niso upravičeni do dnevnice, četudi so več dni stran od svojega doma, ko na njihovem domu varujejo funkcionarje. Namesto tega dobijo le sorazmerno nadomestilo za malico, ki za osem ur znaša slabih sedem evrov. Medtem so varnostniki, ki varujejo predsednika vlade in so bili premeščeni na generalni sekretariat vlade, letos dobili izplačanih že več kot 18.000 evrov dnevnic.

Najvišji dimnik v Evropi, rudniški rovi, granadirmarš in Perkmandeljc

16. 11. 2024 07.00

Ko razmišljamo o tem, v kateri konec naše države bi se odpravili na izlet, verjetno redkokdo pomisli na Trbovlje. Marsikdo namreč žal sploh ne ve, kaj vse to zasavsko mesto ponuja. Kako je bilo videti staro rudarsko stanovanje, kako so delovale rudarske kolonije in kako je v temnih rovih rudnika? Odgovori se skrivajo v Trbovljah, ki se hkrati ponašajo z najvišjim dimnikom v Evropi. Po besedah direktorja HSE EDT ga bodo v prihodnosti še nadgradili z razglednimi ploščadmi in ziplinom na bližnji hrib. Gotovo pa tudi lačni ne boste. Že poznate funšterc, granadirmarš, zasavsko jetrno klobaso in trojanski krof?