manj stresa

MasterChef Slovenija

13. 08. 2026 07.00

Kdo so tekmovalci nove sezone MasterChef Slovenija?

MasterChef Slovenija se vrača in v svojo, že 12. sezono v ospredje postavlja tisto, zaradi česar ...

Slovenija

29. 07. 2026 12.50

V vročinskem valu ne pozabite na živali

Uprava za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin lastnike hišnih ljubljenčkov, rejce in ...

Slovenija

23. 07. 2026 00.15

Debelost ni vaša krivda, je bolezen, ki jo je mogoče zdraviti

"Samo manj jej in več se gibaj." Če živite z debelostjo, ste ta stavek verjetno slišali že ...

Magazin

19. 07. 2026 19.38

Razdrobljeno dopustovanje in služba v žepu

Kratki "reseti" ali daljši odklop? V zadnjem času se ljudje vse pogosteje odločajo za krajše ...

Slovenija

19. 07. 2026 07.00

BLOG: Kaj pomeni biti vitalen?

Že vrsto let pišem o zdravju, gibanju in vitalnosti. To ni le področje mojega dela, ampak tudi ...

POPKAST

11. 07. 2026 07.00

Višinske priprave – DA ali NE?

V POPkastu smo se dotaknili izjemno pomembnega dela priprav kolesarjev na Dirko po Franciji. ...

Znanost in tehnologija

27. 06. 2026 19.24

Množični pogini pod morsko gladino Jadrana: izgube celotnih populacij

Bomo še jedli slovenske klapavice? Te so med najbolj ranljivimi morskimi organizmi, ki živijo ...

Platforma

22. 06. 2026 11.40

Debelost ni vprašanje videza. Je kronična bolezen

Debelost je ena najpogostejših kroničnih bolezni sodobnega časa, vendar jo še vedno pogosto ...

Slovenija

21. 06. 2026 07.24

BLOG: Zakaj ste zvečer polni energije, zjutraj pa povsem povoženi?

Že vrsto let delam z ljudmi. Kot trener, svetovalec in nekdo, ki je vsakodnevno v stiku s ...

Platforma

15. 06. 2026 15.37

Pot do zdrave teže: Noben začetek ni premajhen

"Manj jej in več se gibaj." To je verjetno eden najpogostejših nasvetov, ki jih slišijo ljudje s ...

Platforma

10. 06. 2026 07.00

Debelost ni le številka na tehtnici: Telo, teža in zdravje brez mitov

Debelost je ena najpogostejših kroničnih bolezni sodobnega časa, pa vendar o njej še vedno ...

Znanost in tehnologija

07. 06. 2026 09.31

Pri zmernih pivcih kave manj primerov demence

Bi lahko bila jutranja skodelica kave več kot le ritual za boljši začetek dneva? Nova obsežna ...

Magazin

07. 06. 2026 07.00

Varčevalni račun za otroke? Premislite še enkrat

Razmišljate, da bi za otroka varčevali na posebnem varčevalnem računu ali morda ves denar zanj ...

Slovenija

05. 06. 2026 00.15

To morate doživeti: Nova wellbeing izkušnja iz slovenskega vinograda v Goriških Brdih

Peterc Vineyard Estate predstavlja nov korak v razvoju slovenskega premium wellbeing turizma. V ...

Platforma

01. 06. 2026 06.00

Kako sodobna medicina razume zdravljenje debelosti

Debelost danes sodi med največje zdravstvene izzive sodobnega časa, a jo še vedno prepogosto ...

Platforma

26. 05. 2026 12.59

Debelost ni stvar volje. Zakaj telo pogosto sabotira hujšanje?

Pri večini kroničnih bolezni ljudem ne rečemo preprosto: "Samo bolj se potrudi." Pri visokem krvnem ...

Slovenija

25. 05. 2026 14.28

Zgodba, ki dokazuje, da merjenje krvnega tlaka rešuje življenja

Visok krvni tlak je v danes eden najpogostejših, a hkrati najbolj spregledanih zdravstvenih ...

Tujina

23. 05. 2026 19.00

Žvečenje, skrita krvna črpalka

Čeprav je splošno znano, da žvečenje izboljša prebavo, raziskave kažejo, da lahko izboljša tudi ...

Slovenija

24. 05. 2026 07.00

BLOG: Zakaj vas hrana utrudi namesto napolni z energijo?

Tokrat bom pisal o temi, ki bo marsikomu zelo blizu. O nečem, kar je postalo tako pogosto, da smo ...

Znanost in tehnologija

19. 05. 2026 10.53

Šla po 'energijo': 'Imela sem občutek, kot da mi gori celo telo'

Ležanje v elegantnem salonu, vitaminski koktajl neposredno v žilo, obljube o sijoči koži, več ...

Slovenija

17. 05. 2026 07.08

Slovenija v kolonah ali kaj storiti, če izbire ni?

Vsako jutro in popoldne v prometni konici se v Sloveniji ponavlja isti prizor: kilometri pločevine, ...

Kmetija

12. 05. 2026 08.53

Zakaj bi Tim in Tilen letošnje tekmovalce Kmetije lažje premagala?

Na posestvu Kmetije je završalo, saj sta se na "kraj zločina" vrnila kar dva pretekla zmagovalca. ...

Slovenija

10. 05. 2026 07.07

Voznica v stiski na avtocesti: blendanje, hupanje, mahanje, ...

Zadnji meseci minevajo v luči zastojev na cestah. Številna delovišča razburjajo voznike, saj promet ...

Gospodarstvo

01. 05. 2026 17.51

Dve plači. In še vedno na robu

Razprava o delovni revščini pogosto izmika bistvu. Govorimo o strukturi gospodinjstev, o ...

Gospodarstvo

01. 05. 2026 13.30

Kdo bo garal, kdo bogatel: nezadovoljni, 'priklopljeni', v tekmi z AI

Sporočilo prvega maja je bilo nekoč zelo jasno. Boj za osem ur dela. Za dostojno plačilo, pravico, ...

Platforma

20. 04. 2026 11.50

Debelost ni stvar volje: kaj se v resnici dogaja v telesu?

Zakaj nekateri kljub trudu ne morejo shujšati? Zakaj se teža po dietah vrača? In zakaj nasveti, kot ...

Slovenija

15. 03. 2026 07.12

BLOG: Moška menopavza?

Tokrat se bom dotaknil teme, o kateri moški redko govorimo naglas. Pogosto jo povezujemo z ...

Črna kronika

06. 03. 2026 12.20

Policija o smrti 25-letnika: Okoliščine niso dopuščale opozorilnega strela

25-letni moški, ki je na Fužinah z noži grozil mimoidočim in policistom, nato pa umrl pod njihovimi ...

Slovenija

22. 02. 2026 07.00

Ko 'medved' nikoli ne odide: 'Veš, da stvari niso normalne'

Sonja Gerič Bevec ve, kaj pomeni odraščati v hiši, kjer je "medved" vedno prisoten. Spregovorila je ...

Slovenija

01. 02. 2026 07.00

BLOG: Dejstva in pretiravanja o resveratrolu

V svetu prehranskih dopolnil in zdravega življenjskega sloga se redko pojavi snov, ki bi vzbudila ...

Slovenija

18. 01. 2026 14.52

BLOG: Zakaj januar ni primeren za detoks?

Januarja lahko na vsakem koraku zasledimo oglase za fitnes centre, hujšanje, diete, ...

Tujina

10. 01. 2026 12.02

Po prepovedi družbenih omrežij: Nekateri 'svobodni', drugi s ponarejenimi profili

Več kot mesec dni je od prepovedi uporabe družbenih omrežij za najstnike v Avstraliji. Nekateri ...

Novice

05. 01. 2026 00.15

Vem, kaj bi moral spremeniti, a se ne premaknem. Zakaj?

Delate vse prav, a se nič ne spremeni? Želite boljši odnos, več samozavesti, več denarja ali manj ...

Tuja scena

30. 11. 2025 07.00

Simon Cowell se je želel zamrzniti, da bi ga lahko čez leta oživeli

Glasbeni mogotec Simon Cowell je v intervjuju razkril, da se je odmaknil od starih navad in postal ...

Slovenija

29. 11. 2025 00.15

Pametna para, ki poskrbi, da so oblačila vedno brezhibna

Likalnik Braun CareStyle 7 Pro prinaša zmogljivo paro, nežno nego in pametne funkcije, ki olajšajo ...

Slovenija

23. 11. 2025 07.00

BLOG: Joga je več kot le gibljivost in sprostitev

Joga je danes ena najbolj razširjenih oblik vadbe. Veliko ljudi začne z njo zaradi stresa, želje po ...

Slovenija

17. 11. 2025 00.15

SUV, ki sledi vašemu ritmu življenja – Mercedes-Benz GLB

Mercedes-Benz GLB ni običajen SUV. Je vsestranski avtomobil, ki ponuja veliko prostora, udobja, ...

Tujina

13. 11. 2025 10.03

'Noč groze v Parizu': ležali so v mlaki krvi in čakali, da streli potihnejo

"Moraš iti. Teči moraš čim dlje stran." "Nikoli ne bom pozabil zvoka mitraljezov." "Po kaosu je ...

Slovenija

09. 11. 2025 07.00

BLOG: Biohacking – način za izboljšanje telesa in duha

Predstavljajte si, da bi lahko natančno razumeli, kako deluje vaše telo in bi s preprostimi, a ...

Slovenija

26. 10. 2025 09.44

BLOG: Recept za dolgo življenje

V želji, da bi živeli čim dlje, smo pripravljeni narediti marsikaj. Marsikaj čudaškega, ...

Slovenija

12. 10. 2025 07.00

BLOG: Ali tehtnica laže?

Pred kratkim sem imel stranko, ki je v zelo kratkem času dosegla izjemne rezultate. Izgubila je več ...

Slovenija

07. 10. 2025 15.24

Dogovor Kontrole zračnega prometa: manj dopusta, več izmen

Nadzorni svet Kontrole zračnega prometa Slovenije je dal soglasje k dogovoru med podjetjem in ...

Slovenija

06. 10. 2025 00.15

Menjate gume? Odkrijte, kdaj je pravi čas za menjavo in nakup gum

Kako izbrati prave gume in kdaj jih zamenjati, da ostanete varni na cesti.

Dejstva

03. 10. 2025 06.00

Krajši delovnik za starejše: manj bolnišk, dlje časa v poklicu?

Starejši delavci so bolj dovzetni za bolezni, poškodbe, izčrpanost, tudi bolniško so običajno dlje ...

Slovenija

01. 10. 2025 09.00

Stisk mladih ne smemo podcenjevati: vsak peti duševno zdravje ocenjuje kot slabo

V raziskavi, kjer so sodelovali mladi, stari od 16 do 24 let, je vsak peti svoje duševno zdravje ...

Tujina

28. 09. 2025 07.15

Največ stoletnikov v Evropi: dobri geni ali imajo še kakšno skrivnost?

Na slikovitem italijanskem otoku Sardinija živi najvišji delež stoletnikov v Evropi, tudi na ...

Slovenija

25. 09. 2025 06.00

Slovenski trgovci na robu: sindikat poziva k rešitvam

Sindikat delavcev trgovine Slovenije opozarja na kritične delovne pogoje v panogi, vključno s ...

Slovenija

19. 09. 2025 06.00

Analiza: Za kolaps ni kriv povečan promet, ampak neusklajenost gradbenih del

Več kot dva milijona izgubljenih ur, 12 milijonov dodatnega goriva in več kot 450 milijonov evrov ...

Slovenija

14. 09. 2025 07.07

BLOG: Zakaj je dobro vlagati zelenjavo?

Ko pomislim na vlaganje, se spomnim vonja domače kuhinje, ko so se na štedilniku bleščale velike ...

Dejstva

05. 09. 2025 06.00

'Med varnostniki imaš bolj in manj izkušene, manj izkušeni so običajno mlajši'

Bili smo na usposabljanju za varnostnika, ki ga organizira Zbornica za razvoj slovenskega ...

Kolesarstvo

24. 07. 2025 18.47

Visma z napadi porušila načrte in želje Tadeja Pogačarja

Slovenski kolesarski as Tadej Pogačar je še dan bližje končni zmagi na dirki po Franciji. ...

Slovenija

20. 07. 2025 07.00

BLOG: Perimenopavza – del življenja, ne konec mladosti

Perimenopavza je obdobje, ko se v telesu začnejo prve hormonske spremembe pred dokončno menopavzo. ...

Slovenija

19. 07. 2025 13.59

Spremembe, ki jih vaš dom nujno potrebuje

Dom se razvija skupaj z družino, ki v njem prebiva. Prostori, ki so nekoč služili svojemu namenu, ...

Kolesarstvo

15. 07. 2025 16.27

Pogačar napoveduje: Drugi teden bi že lahko bil odločilen

Tadej Pogačar bo v drugi teden dirke po Francije vstopil na drugem mestu, a v odličnem izhodišču, ...

Novice

13. 07. 2025 00.15

Ali zvečer težko zaspite in se zbujate sredi noči?

Zvečer se utrujena uležem v posteljo in bi rada čimprej zaspala, a se mi po glavi podi 100 ...

Slovenija

13. 07. 2025 07.20

BLOG: Robide, darilo narave

Robide so ena izmed najbolj hranilno bogatih vrst jagodičevja, ki jih najdemo v naravi. V sebi ...

Slovenija

08. 06. 2025 07.00

BLOG: Kreatin, več kot le dodatek za mišice

Kreatin je eno najbolj prepoznavnih prehranskih dopolnil vseh časov. Dolga leta je veljal predvsem ...

Slovenija

29. 05. 2025 18.33

Petje kot terapija za različne težave

Od zmanjševanja stresa, krepitve imunskega sistema do obvladovanja težkih čustev, manj smrčanja in ...

Slovenija

24. 05. 2025 11.02

Utrujenost ni vedno fizična – tudi odnosi lahko močno izčrpajo

Doživljanje stresa je sestavni del življenja in zmerna raven stresa je koristna. Ko pa stres ...

Slovenija

23. 04. 2025 09.45

Funkcionalno telo se gradi tako v telovadnici kot v kuhinji

Ali ste vedeli, da za funkcionalno telo in gradnjo mišic ni dovolj zgolj redna vadba, temveč tudi ...