mentalno
Slovenski nogometaši motivirani: 'Zavedamo se naših kvalitet'
03. 09. 2025 13.30
Slovenija v petek v Ljubljani začenja kvalifikacije za nogometno svetovno prvenstvo s tekmo proti Švedski. Reprezentanta Benjamin Šeško in Tamar Svetlin poudarjata, da bo pomembna osredotočenost na lastno igro, hkrati pa se zavedata kakovosti Švedov.
Začelo se je novo šolsko leto s številnimi novostmi
01. 09. 2025 06.19
Za okoli 190.000 osnovnošolcev in 88.000 srednješolcev se je začelo novo šolsko leto. Prvič je v šolske klopi sedlo 19.935 učencev in 25.064 dijakov, ki bodo deležni posebnih sprejemov. Novo šolsko leto prinaša številne novosti tako za učence in dijake kot za učitelje. Predsednik vlade Robert Golob je na prvi šolski dan obiskal učence Osnovne šole Kašelj, njihove učitelje in starše. Učence je pozval, naj bodo radovedni in naj veliko sprašujejo.
Clooney kljub šibkemu zdravju z ženo navdušil na rdeči preprogi v Benetkah
29. 08. 2025 16.22
Te dni je v polnem teku 82. mednarodni filmski festival v Benetkah, kjer stopajo po rdeči preprogi številni znani obrazi. Veliko se je govorilo o prihodu zvezdnika Georgea Clooneyja, ki se zaradi zdravstvenih težav ni udeleževal novinarskih konferenc povezanih z njegovim novim filmom, a je na rdeči preprogi z ženo Amal dokazal, da ga nič ne more ustaviti.
Sinner zlahka prek Popyrina, uspešna tudi Gauffova
29. 08. 2025 08.34
Prvi igralec sveta Jannik Sinner nadaljuje izjemne predstave na teniškem odprtem prvenstvu ZDA. Italijan je v drugem krogu gladko premagal Avstralca Alexeia Popyrina s 6:3, 6:2, 6:2. Medtem pa je tretji nosilki Coco Gauff do zmage nad Hrvatico Donno Vekić s tribun pomagala podpora legendarne telovadke Simone Biles.
Đoković prek Tiena brez težav napredoval v drugi krog
25. 08. 2025 08.08
Srbski teniški zvezdnik Novak Đoković, ki na zadnjem grand slamu sezone v New Yorku lovi rekordni 25. veliki slam v absolutni konkurenci, in prva nosilka ter branilka naslova, Belorusinja Arina Sabalenka, sta napredovala v drugi krog. Slednja je izločila Švicarko Rebeko Masarovo s 7:5 in 6:1, Đoković pa Learnerja Tiena iz ZDA s 6:1, 7:6 (3) in 6:2.
BLOG: Rdeča pesa ni le priloga, pač pa izjemno superživilo
17. 08. 2025 09.02
Rdeča pesa je ena izmed tistih rastlin, ki jih preprosto ne morete spregledati. Njena globoko rdeča, skoraj vijolična barva je rezultat pigmentov betalainov, ki imajo izjemno biološko vlogo pri zaščiti celic. Pesa združuje visoko hranilno vrednost, specifične bioaktivne spojine in dolgo zgodovino uporabe v prehrani in tradicionalni medicini.
Marquez: Tu so me vedno premagovali rdeči ducatiji, zdaj sedim na njem
14. 08. 2025 19.11
Dirkači razreda motoGP so po končanem poletnem premoru pripravljeni na trinajsto dirko sezone. Pred veliko nagrado Avstrije so se v Spielbergu sveži in spočiti vrnili med predstavnike sedme sile. V najboljšem razpoloženju je na Red Bull Ring prišel vodilni v skupnem seštevku Marc Marquez, ki bo na avstrijski Štajerski lovil svojo sploh prvo zmago.
Pogačar: Četudi pregorim in končam kariero, bi bil zadovoljen z doseženim
28. 07. 2025 06.00
Slovenski kolesarski as Tadej Pogačar je na novinarski konferenci v Parizu s ponosom govoril o četrti zmagi v skupnem seštevku dirke po Franciji. Kot je dodal, ne razmišlja o morebitni rekordni peti zmagi, glede na številne zmage in naporno dirkanje, pa bi bil zadovoljen tudi z dosedanjim potekom kariere, v kolikor bi denimo pregorel.
Vlada spreminja način financiranja bolnišničnih obravnav
23. 07. 2025 18.56
Vlada je sprejela novelo letošnje uredbe o programih storitev obveznega zdravstvenega zavarovanja. Novela posodablja sistem skupin primerljivih primerov (SPP), torej finančnih modelov, po katerih so bolnišnice plačane za opravljene akutne bolnišnične obravnave. S spremembo so razširili tudi nekatere programe v zdravstvu.
Polni hvale na račun Pogačarja: 'Dober človek, vodja, vse ima pod nadzorom'
19. 07. 2025 10.24
Tadej Pogačar te dni kraljuje na vrhu svetovnega kolesarstva. Trenutno vodilni v skupnem seštevku dirke po Franciji deluje neulovljivo, pred Jonasom Vingegaardom ima dobre štiri minute prednosti. Na najbolj naporni dirki v svetu kolesarstva pa se Slovenec s tarčo na hrbtu sooča na svoj način, z nasmehom na obrazu, ki skriva neutešljivo željo po zmagi.
Mnenja o taktiki Emiratov in Visme so zelo različna
15. 07. 2025 14.10
Prvi prost dan na dirki po Franciji so ekipe, pa tudi mediji in ostali, ki pobližje spremljajo dogajanje na Touru, izkoristili za analizo doslej videnega. Tadej Pogačar je na uvodnih desetih etapah potrdil vlogo glavnega favorita, čeprav je v ponedeljek predal rumeno majico Benu Healyju. Za mnoge razumljivo. Je pa tudi nekaj takšnih, ki nad taktiko njegove ekipe niso navdušeni. Med njimi dolgoletni športni direktor US Postala Johan Bruyneel.
'O rezultatih nerada govorim, a jasno je, da je cilj olimpijska medalja'
01. 07. 2025 13.24
Najboljša slovenska smučarka minule zime Andreja Slokar se bo v olimpijsko sezono podala s spremenjenim trenerskim štabom. Po slovesu Boštjana Božiča se je majhni ekipi Slokar pridružil izkušeni italijanski strokovnjak Stefano Costazza, njen kondicijski trener je še naprej Andrea Massi. V ekipi sta tudi Timotej Kostrevc in Luca Valenti.
Đoković Wimbledon vidi kot najboljšo priložnost, da osvoji 25. grand slam
28. 06. 2025 19.54
Novak Đoković se bo v Wimbledonu podal v lov na rekordno 25. zmago na turnirjih za grand slam. Srb še ne želi komentirati, ali bo na najstarejšem teniškem turnirju na svetu letos nastopil zadnjič, verjame pa, da mu prav prihajajoče odprto prvenstvo Anglije prinaša najboljšo možnost, da osvoji še 25. grand slam.
'Alcaraz je, kot bi gledal Pogačarja, ko pospeši na začetku zadnjega klanca'
25. 06. 2025 16.19
V teniškem svetu se v zadnjih tednih vse pogosteje iščejo superlativi za opis neverjetnega mladega Španca Carlosa Alcaraza. 22-letnika je po zmagi v Queen'su francoski tenisač Nicolas Mahut, ki je blestel v dvojicah, primerjal s Tadejem Pogačarjem. "Alcaraz je, kot bi gledal Tadeja Pogačarja, kako pospeši na začetku zadnjega klanca. Ko enkrat dvigne nivo igre, mu nihče več ne more slediti."
V Planici s kipom počastili svetovni rekord Domna Prevca
18. 06. 2025 15.50
Svetovni rekorder v poletih Domen Prevc je v Planici na doskočišču letalnice bratov Gorišek, kjer je 30. marca pristal pri rekordni daljavi 254,5 metra, dobil spomenik. Skupaj z ministrom za gospodarstvo, turizem in šport Matjažem Hanom sta najprej slovesno odkrila lesen kip Tadeja Brglesa na mestu doskoka, nato pa še nalepko na tabli rekorderjev.
BLOG: Kreatin, več kot le dodatek za mišice
08. 06. 2025 07.00
Kreatin je eno najbolj prepoznavnih prehranskih dopolnil vseh časov. Dolga leta je veljal predvsem za nepogrešljiv del nabora prehranskih dodatkov bodybuilderjev in vseh, ki so želeli več mišične mase, več moči in več energije za naporne treninge. V fitnes svetu se ga je oprijel sloves zanesljivega, preverjenega dodatka, ki resnično deluje. A prav zaradi te etikete "za mišice" – so ga številni ljudje dolgo ignorirali ali dojemali kot nekaj, kar preprosto ni zanje.
Ob službi na teden preteče od 60 do 80 kilometrov, kako ji uspeva?
29. 05. 2025 00.15
Zbuditi se ob petih zjutraj in se odpraviti na tek s čelno svetilko morda zveni kot nekaj, kar bi počeli le najvztrajnejši. Za Amando Jus Petrović, koordinatorico gradnje v Lidlu Slovenija, pa je to najljubši del dneva, še preden se odpravi v službo. Tek ni le njen hobi, postal je njena rutina, odklop, način razmišljanja in bivanja, pri čemer je neverjetno uspešna. Lani je na hrvaški trail tekmi v dveh dneh dvakrat osvojila prvo mesto in še najvišje stopničke za obe tekmi skupaj.
10-letnica Matter kot 'soundtrack' življenja
25. 05. 2025 09.29
Kamniška zasedba Matter je v desetih letih delovanja izstopila iz trap okvirov in deluje precej bolj raznovrstno, člana Dacho in Tunja pa sta konec lanskega leta izdala samostojna prvenca, poimenovana Indeks ter Kolajna. Ob okrogli obletnici sta nam razgrnila svoje misli o preteklem delu, ustvarjanju samostojnih plošč, kadrovskih spremembah in še čem ...
BLOG: Zakaj večina ljudi obupa pri vadbi in prehrani?
11. 05. 2025 14.21
Že skoraj dve desetletji delam z ljudmi – z različnimi cilji, telesi in življenjskimi zgodbami. Kljub temu vedno znova opazim enak vzorec. Večina ne obupa zaradi pomanjkanja motivacije, temveč zato, ker njihov pristop k spremembi preprosto ni ustrezen. Namen je dober, želja prisotna, vendar pa je sistem, s katerim se lotijo spremembe, pogosto napačen.
Nikola Karabatić: 'Od rokometa se v življenju veliko naučiš, ustvarja dobre ljudi'
04. 05. 2025 12.22
Šesta epizoda tretje sezone serije "(Ne)uspeh prvakov: Special s Slavenom Bilićem" prinaša nadaljevanje pogovora z Nikolo Karabatićem, enim od največjih rokometašev vseh časov. Pogovor je stekel po bratu Luki, njunem skupnem cilju, porazu na olimpijskih igrah v Parizu, Ivanu Baliću, Đokoviću in rokometu nasploh.
Cesar: Verjamem in upam, da bomo preprečili slavje Olimpije
02. 05. 2025 17.42
V soboto ob 20.15 se bo v Stožicah odvil še zadnji večni derbi letošnje sezone med nogometaši ljubljanske Olimpije in Maribora. Dvoboj vodilnih ekip bi lahko z zmago zeleno-belih že postregel s slavjem novega ljubljanskega državnega naslova, a Štajerci bodo skušali storiti vse, da to preprečijo. Trener vijoličastih Boštjan Cesar je pred tekmo zadovoljen z delom svojih varovancev v zadnjem tednu.
Manj produktivni, bolj bolni in predragi – stereotipi o starejših delavcih
01. 05. 2025 12.14
Biti krovec pri dvajsetih ali pa pri petdesetih in več je velika razlika. Vročina, mraz, pred teboj globina. Naporno delo, včasih potrebuješ uro, dve, da se privadiš in upaš pogledati navzdol, nam iz izkušenj pravi krovec klepar, ki upa, da bo lahko delal do upokojitve. Naporne stranke, pa vse težje delo z denarjem, opisuje svoje delo starejša poštna uslužbenka, ki mora, če se pri računanju zmoti, kriti škodo iz lastnega žepa. Bodo starejši morda v prihodnje imeli pravico do krajšega delovnega časa, kar predlaga ministrstvo za delo? In kdo sploh je starejši delavec?
Inzaghi: Sem zaskrbljen, smo utrujeni, toda moramo čez to
24. 04. 2025 10.51
V naslednjem tednu nas čakajo prvi obračuni polfinala elitne Lige prvakov. Videli bomo spektakel med Arsenalom in PSG-jem ter med Barcelono in milanskim Interjem. Ravno slednji pa se trenutno borijo s kar nekaj težavami. Izgubili so proti Bologni v italijanskem prvenstvu in tudi proti Milanu v polfinalu italijanskega pokala. V nedeljo jih čaka še ena preizkušnja, prvenstvena tekma proti Romi, kjer bodo skušali popraviti vtis, ki so ga pustili v zadnjem obdobju.
Skjelmose do uspeha kariere, Pogačar na ciljni črti ostal brez zmage
20. 04. 2025 16.40
Danec Mattias Skjelmose je zmagovalec prestižne enodnevne dirke Amstel Gold. V infarktnem zaključku je na ciljni črti ugnal Tadeja Pogačarja in Remca Evenepoela. Slovenski šampion je bil dolgo sam v ospredju, ujet je bil le osem kilometrov pred ciljem.
Preobrat – najbolj omenjana beseda v Realovi garderobi
16. 04. 2025 06.00
Preobrat. To je pred povratnim srečanjem z Arsenalom najbolj omenjana beseda v garderobi madridskega Reala, je razkril Jude Bellingham. Branilci naslova v Ligi prvakov za preboj v polfinale potrebujejo izjemen povratek, saj so prvo srečanje v Londonu izgubili z 0:3. A ko je govora o Realu in Ligi prvakov, je možno vse, česar se topničarji na drugi strani še kako dobro zavedajo. Zato se je trener Mikel Arteta veliko časa posvečal mentalni pripravi.
Delo od doma luksuz, rezerviran za delavce z visoko izobrazbo
12. 04. 2025 11.04
Visoka miza v urejenem, poslovnem delu stanovanja, je dvakrat do trikrat tedensko njena pisarna. Špela Ajdišek opravlja globalno funkcijo, delo, ki poteka v več časovnih pasovih, na več kontinentih. Na drugem koncu mesta, prav tako v svojem stanovanju, Matej Golob z nekaj hitrimi preureditvami jedilno mizo prelevi v pisarno. "Te procedure morajo biti in je fajn, da jih imamo, ker mentalno naredijo preklop iz službe v privatno in obratno," pojasnjuje.
Že gledate novo sezono serije šova Poroka na prvi pogled: Hrvaška?
28. 03. 2025 09.53
Za vse, ki že pogrešate Sanjskega moškega Hrvaške in drame, ki so se dogajale med dekleti, naj vas potolažimo. Na VOYO je prišla nova poslastica, in sicer nova sezona šova Poroka na prvi pogled: Hrvaška, v katerem smo lani spremljali Slovenko Tino Blašković. Kdo so kandidati nove sezone?
Devin Robinson: Upam, da nas bodo navijači tudi tokrat prišli podpret
15. 03. 2025 13.37
Pred košarkarji Cedevite Olimpije je pomemben obračun v regionalnem tekmovanju. V ljubljanski Hali Tivoli bodo v 23. krogu Lige ABA gostili Zadar in se jim skušali oddolžiti za poraz na prvem srečanju. Po tistem nesrečnem porazu v četrtfinalu evropskega pokala v Turčiji si zmaji želijo vnovično podporo domačih navijačev. Tekmo si boste lahko ogledali tudi na VOYO, začnemo ob 17.55.
Pustni torek: POP TV novi TV Dober Dan?
04. 03. 2025 12.39
Oddelek marketinga in promocije na Pro Plusu se je odločil, da bodo za pustni torek nasmejali sodelavce s skupinsko masko. Letos so se odločili, da se bodo preobrazili v like priljubljene serije iz 90. let, TV Dober Dan. Od kod ideja?
Nina Klinar o vojaškem usposabljanju: Preizkušaš meje, koliko lahko preneseš
01. 03. 2025 07.00
Urnik Nine Klinar je polno zaseden. Ne samo, da je 30-letna saksofonistka članica Orkestra slovenske vojske, poleg tega ustvarja tudi vsebine za družbena omrežja, poučuje v glasbeni šoli, je mama hčerki Mii in še veliko drugega. Nina je v najnovejši epizodi POPkasta spregovorila o vojaškem usposabljanju, ki ga je morala uspešno opraviti, če je želela mesto v Orkestru, pa o bitkah v zasebnem življenju, s katerimi se je soočala v zadnjih letih. Razkrila je tudi, ali samo sebe dojema kot spletno vplivnico in ali obstaja kaj, kar v življenju resnično obžaluje.