naporno

Načet, pretepen, a nasmejan kapetan: 'Zelo me boli, moram na terapije'

07. 09. 2025 19.51

Uspelo jim je. In to kako. Začeli so mirno, odločno, zbrano, z ognjem v srcu, nato pa so na krilih najmlajšega kapetana na prvenstvu poleteli v četrtfinale, kjer jih čaka po novem prvi favorit za zlato medaljo. A dokler Luka Dončić stoji in igra košarko, ne more nihče proti njemu in njegovi ekipi veljati za favorita.

Za Dejana se borijo štiri dekleta, ob eni je že začutil metuljčke

03. 09. 2025 07.59

25-letni Dejan Ponikvar prihaja iz Nove vasi in išče dekle, ki si želi na kmetijo. Delavnemu, vedno nasmejanu, pozitivnemu in iskrenemu Bločanu so všeč razumevajoča, rjavolasa in prijazna dekleta. Z izbranko bi rad ustvaril družino ter bil dober mož in oče. In kdo so snubke, ki se borijo za njegovo srce?

Orlando Bloom o hitrem hujšanju: V tistem času sem bil grozna oseba

30. 08. 2025 07.00

Igralec Orlando Bloom je nedavno spregovoril o hitrem hujšanju, ki se ga je moral lotiti, da je za vlogo v filmu The Cut izgubil 23,5 kilograma. 48-letnik je zaigral upokojenega boksarja, v času pred snemanjem pa je jedel le tuno in kumare, da je dosegel želeno težo, ki je bila zahtevana.

Digitalna zasvojenost in gibanje: Ljubljana ponuja rešitve

27. 08. 2025 00.15

Nova epizoda POPkasta je osvetlila nujno potrebo po ravnotežju med digitalnim in fizičnim svetom za mlade. Psihologinja Manca Kok je opozorila na znake digitalne zasvojenosti in njen vpliv na zdravje ter opuščanje gibanja. Podžupan Samo Logar je poudaril vlogo športa pri oblikovanju osebnosti in predstavil prihodnji ljubljanski Festival športa, ki želi mlade navdušiti za gibanje, stran od zaslonov, in poudaril, da sta zgled odraslih in zaupanje strokovnjakom ključna.

Digitalni detox tabor: ustvarjanje pristnih vezi in povezanosti

25. 08. 2025 20.07

Postali smo družba, ki je ves čas priklopljena na eno ali več pametnih naprav hkrati, in verjetno bi nas podatek, kolikokrat na dan pogledamo na telefon, kar zmrazil. Kaj pa se zgodi, ko vse to odložimo? Šli smo na digitalni detox tabor za mlade, kjer otroci in najstniki za pet dni pozabijo na mobilne telefone ter se posvetijo igri, učenju novih spretnosti in naravi. Kako se znajdejo brez mobilnih telefonov in zakaj je pomembno, da jih znamo odložiti tudi odrasli?

Gajser četrti v Arnhemu, zmaga Herlingsu

24. 08. 2025 18.08

Slovenski motokrosist Tim Gajser je na dirki svetovnega prvenstva v nizozemskem Arnhemu osvojil četrto mesto v elitnem razredu MXGP, potem ko je bil šesti v prvi in tretji v drugi vožnji. Drugi slovenski predstavnik Jan Pancar je prvo vožnjo predčasno končal na 34. mestu, v drugi pa ni nastopil. Zmagal je domačin Jeffrey Herlings.

ROMACHILD: Delati moramo to, kar nas veseli

21. 08. 2025 18.41

Slovenski duo ROMACHILD – producent in multiinštrumentalist Martin Štibernik ter bobnar Roman Ratej predstavlja svoj novi singel Lepo za umret, ki že ob prvem poslušanju deluje kot prava poletna pesem, ki je lahkotna oda življenju in svobodi.

Paolo Sorrentino na SFF: Ko sem žalosten, je čas, da posnamem film

18. 08. 2025 12.00

Na Sarajevskem filmskem festivalu je v okviru MasterClassa spregovoril Paolo Sorrentino, eden najprepoznavnejših sodobnih evropskih režiserjev, avtor filmov Neskončna lepota, Mladost in Bila je božja roka. V prepolni dvorani je občinstvo popeljal v svoj svet filma, ki je poln ironije, nenavadne iskrenosti in kančka melanholije.

Katy Perry med naporno turnejo pokazala 'oguljena' kolena

10. 08. 2025 08.00

Pevka Katy Perry že več mesecev nastopa po svetu, kjer predstavlja svoj zadnji album, turneja Lifetimes pa je od nje terjala tudi poseben davek v obliki poškodb, ki jih ima tudi na kolenih. Zvezdnica je na družbenem omrežju delila nekaj utrinkov, ki jih je posnela v tem času, pokazala pa je tudi oguljena kolena, ki so posledica nastopov.

Dončić: Če bom zdrav, bom vedno igral za Slovenijo

07. 08. 2025 12.53

Luka Dončić, prvi zvezdnik slovenske košarkarske izbrane vrste, ki je sredi tretjega tedna priprav za prihajajoče evropsko prvenstvo, je po podaljšanju pogodbe z Los Angeles Lakers prispel v Slovenijo in se v torek pridružil reprezentanci. Danes je spregovoril pred predstavniki sedme sile.

Norris zdržal zaključni nalet Piastrija in zaostril boj za naslov

03. 08. 2025 16.24

Lando Norris je zmagovalec dirke formule 1 za veliko nagrado Madžarske. V dramatičnem boju je ugnal moštvenega kolega iz McLarna Oscarja Piastrija. Tretji je bil George Russell (Mercedes).

Kitajska 12-letnica šokirala javnost in na SP v plavanju prišla do medalje

01. 08. 2025 16.30

Kitajska plavalka Yu Zidi piše zgodovino. Dekle, ki je staro le dvanajst let in devet mesecev, je namreč kot najmlajša plavalka v zgodovini prišla do medalje s svetovnega prvenstva. V Singapurju je s kitajsko štafeto 4 x 200 m prosto osvojila bronasto medaljo, le šest stotink sekunde pa ji je do kolajne zmanjkalo v disciplini 200 m mešano. Uspehi 12-letnice sicer delijo športno javnost, saj se ob njih poraja vprašanje, ali lahko tako mlado dekle sploh nastopa na najvišji ravni.

Slovenske odbojkarice odločno nad Estonke in Izraelke

30. 07. 2025 18.45

Pred slovensko žensko odbojkarsko reprezentanco sta zadnji kvalifikacijski tekmi za nastop na evropskem prvenstvu, ki bo prihodnje leto na Češkem in Švedskem ter v Turčiji in Azerbajdžanu. Najprej se bo v soboto ob 16. uri v Tallinnu pomerila z Estonijo, v sredo pa jo ob 18. uri v Strumici v Severni Makedoniji čaka še zadnja tekma proti Izraelu.

Pogačar: Četudi pregorim in končam kariero, bi bil zadovoljen z doseženim

28. 07. 2025 06.00

Slovenski kolesarski as Tadej Pogačar je na novinarski konferenci v Parizu s ponosom govoril o četrti zmagi v skupnem seštevku dirke po Franciji. Kot je dodal, ne razmišlja o morebitni rekordni peti zmagi, glede na številne zmage in naporno dirkanje, pa bi bil zadovoljen tudi z dosedanjim potekom kariere, v kolikor bi denimo pregorel.

Cicipas nad Ivaniševića: Pod vodstvom diktatorja je nemogoče trenirati

24. 07. 2025 07.20

Grški teniški igralec Stefanos Cicipas je po le nekaj mesecih prekinil sodelovanje s hrvaškim trenerjem Goranom Ivaniševićem, je zapisala nemška tiskovna agencija dpa.

Bi moral Dars zaradi zastojev vinjete poceniti?

24. 07. 2025 06.00

Vozniki so morali v torek za 30 kilometrov na štajerski avtocesti v razbeljeni pločevini čakati tudi po štiri ure. Dars medtem napoveduje nove zapore na krakih med štajersko avtocesto, severno ljubljansko ter vzhodno obvoznico. Ali bodo držale napovedi Darsa, da so ti termini najmanj obremenjeni in da zato zastojev kljub delu na cesti ni pričakovati? Ali jih lahko kolone presenetijo kot vsakoletni sneg?

'Na letovanje pridejo tudi otroci, ki imajo namesto nahrbtnika plastično vrečko'

20. 07. 2025 13.45

Za mnoge otroke so letovanja, ki jih organizira Zveza Anita Ogulin in ZPM, edini oddih. Za to, da imajo otroci zabavno, aktivnosti polno in predvsem varno okolje, pa skrbijo številni prostovoljci. Neredki za to dajo tudi svoj dopust, čeprav sami na letovanju ne počivajo. Njihova glavna naloga pa je, da se vsi otroci počutijo lepo, sprejeto in vključeno.

Trump Epsteinu v rojstnodnevni čestitki poslal skico gole ženske

20. 07. 2025 09.06

Najnovejša razkritja o domnevnem tesnem odnosu med Donaldom Trumpom in pokojnim spolnim prestopnikom Jeffreyjem Epsteinom prinašajo novo svetlobo na njuno sporno prijateljevanje. V čestitki za Epsteinov 50. rojstni dan naj bi Trump narisal skico gole ženske, kar je zanikal in zaradi tega že vložil tožbo proti časniku Wall Street Journal.

Tudi otroci potrebujejo dopust. Kako jim omogočiti kakovostne počitnice?

19. 07. 2025 12.24

Počitnice za otroke niso nagrada, so nuja. Med šolskim letom se namreč soočajo z natrpanimi urniki, ocenami in številnimi obveznostmi, zato potrebujejo prostor za sprostitev, dolgčas in brezskrbno igro. Zakaj je pomembno, da se otroci med počitnicami resnično odklopijo, kako naj starši pristopijo k organizaciji prostega časa in kako so lahko tudi domače počitnice zelo kakovostne? O pomenu poletnega oddiha za otroke smo se pogovarjali z družinsko terapevtko, ki staršem ne predpisuje urnikov, pač pa pogum in vztrajnost pri povezovanju z otroki.

Povzročil je Pogačarjev padec, se opravičil, zdaj pa mu grozijo

16. 07. 2025 21.13

Dirka po Franciji slovi kot najbolj naporno tekmovanje v svetu profesionalnega kolesarstva. Vrhunski kolesarji, ki bodo končali vseh 21 etap, bodo na koncu za seboj pustili 3.338 kilometrov sprintov, kronometrov, napornih vzponov in seveda tudi padcev. Jasno je, da bodo tudi fizično najbolj pripravljeni kolesarji v treh napornih tednih storili vsaj eno napako. V sredo je bil na vrsti Norvežan Tobias Johannessen, ki je Tadeju Pogačarju v zadnjih kilometrih 11. etape nehote prekrižal pot in povzročil njegov boleč padec. Hitro se je opravičil, ni pa prehitel na žalost neizogibnega sovraštva s strani številnih 'navijačev'.

Hrvaški policist navdušil, ko je pomagal poškodovanemu Slovencu

16. 07. 2025 12.22

Hudo poškodovanemu slovenskemu turistu, ki ga je partnerica peljala v izolsko bolnišnico, je pomagal hrvaški policist na motorju, ki je v gneči poskrbel za varen in hiter prevoz do bolnišnice. Posnetek njihove vožnje, objavljen na družbenih omrežjih, je požel ogromno pohval in navdušenja.

Dopisnik Jaka Vran: Po svetu poskušam hoditi z odprtimi očmi

15. 07. 2025 09.08

Primorske novice nam v oddajo 24UR vestno prinaša naš dopisnik Jaka Vran, ki pravi, da težko primerja delo novinarja, ki je v uredništvu v Ljubljani, in delo dopisnika. Kot dopisnik se lahko zaneseš samo nase in na svojega snemalca, poleg tega pa poudarja pomembnost poznavanja lastne regije. Pomembno je tudi, da poznaš čim več ljudi, saj lahko le tako prideš do zgodb.

Pogačar o odstopu Almeide: Bilo je nevzdržno, danes sem še jaz trpel, kaj šele on

13. 07. 2025 18.32

Nosilec rumene majice Tadej Pogačar je na deveti etapi dirke po Franciji utrpel velik udarec v boju za skupno zmago. Izkazalo se je, da je petkov padec na Joau Almeidi pustil prehude posledice in Portugalec je moral v bolečinah končati z dirkanjem na francoski pentlji. Njegova odsotnost se bo v Pogačarjevi ekipi poznala že v ponedeljek, ko bo na sporedu prva prava gorska etapa letošnjega Toura.

Michelle Obama: Prvič sem popolnoma svobodna

11. 07. 2025 06.00

Michelle Obama je ponovno spregovorila o tem, da so bila leta v Beli hiši naporna. "Prvič sem popolnoma svobodna," je dejala v enem od nedavnih pogovorov, v katerem je poudarila, da so bile njene pretekle odločitve pogosto v dobro moža Baracka ali njunih dveh otrok. "Ljudje so domnevali, da je zaradi tega najin zakon razpadel," je še dodala.

Kako izbrati pravo mehanizacijo za gradnjo, kmetijstvo in gozdarstvo

26. 06. 2025 09.51

Izbira prave mehanizacije je ključna za uspešno delo v različnih industrijskih panogah, kot so gradbeništvo, kmetijstvo in gozdarstvo. Vsaka od teh panog ima svoje specifične zahteve, zato je pomembno, da izberemo opremo, ki je prilagojena konkretnim nalogam. Ustrezna mehanizacija neposredno vpliva na večjo učinkovitost, zmanjšanje stroškov dela, izboljšano varnost na delovišču, ter obenem pripomore k zmanjšanemu vplivu na okolje. Napačna izbira strojev lahko vodi do pogostih okvar, višjih stroškov vzdrževanja in slabših delovnih rezultatov.

Tadeju Pogačarju zaročenka namenila ganljivo popotnico

05. 07. 2025 14.47

Z današnjo etapo po Lillu se je začela 112. kolesarska dirka po Franciji, na kateri bo svoj naslov prvaka branil Tadej Pogačar. Pred izjemno naporno in pomembno preizkušnjo pa je svojemu zaročencu nekaj lepih in spodbudnih besed namenila kolesarka Urška Žigart, ki si želi, da njen partner med tekmovanjem uživa.

Igralka serije V osrčju planin med snemanjem z družino živela v avtodomu

03. 07. 2025 09.49

Nemška igralka Judith Hoersch, pri nas najbolj znana kot 'nova' Lena Lorenz iz priljubljene serije V osrčju planin, je razkrila, kako je uskladila življenje med dvema lokacijama – med Berlinom in avstrijsko Bavarsko. Igralka se je med snemanjem serije nenehno selila med lokacijama, saj je imela življenje v Berlinu, na Bavarskem pa je snemala serijo.

Tebas: Naredili bomo vse, da se klubsko SP nikdar več ne bo zgodilo

03. 07. 2025 09.07

Medtem ko je na klubskem svetovnem prvenstvu v ZDA v boju za lovoriko ostalo le še osem moštev, se na drugi strani sveta nadaljujejo kritike na račun najnovejšega turnirja pod okriljem Fife. Oglasil se je prvi mož španske La Lige Javier Tebas, ki opozarja, da klubsko SP še povečuje razliko med najbogatejšimi klubi in njihovimi zasledovalci.

Klopp brez zadržkov: Klubsko SP je najslabša ideja v zgodovini nogometa

29. 06. 2025 16.05

Prvo klubsko svetovno prvenstvo 32 sodelujočim klubom ponuja rekordne nagrade, nezainteresiranim navijačem karte po nizkih cenah, trenerjem klubov, ki tekmujejo za naziv najboljšega kluba na svetu, pa predvsem povzroča preglavice. Njihovi varovanci bodo ob že tako prenatrpanem urniku težko našli čas za počitek pred novo naporno sezono, ki se bo naslednje poletje znova končala v ZDA. Tam bo namreč potekalo svetovno prvenstvo. Legendarni trener Jürgen Klopp meni, da je bila odločitev Fife za organizacijo tega turnirja ena najslabših v zgodovini nogometa.

V službi izumljal antibiotik, v prostem času iskal hrošča za ženin rojstni dan

20. 06. 2025 11.51

Kaj imajo skupnega hrošči in antibiotik Amoksiklav? Bojana Koflerja. 80-letni Škofjeločan je vso kariero delal v Leku, kjer je kot vodja razvoja z ekipo iznašel patent za Amoksiklav. Originalne rešitve, s katero jim je uspelo prodreti celo na zelo zahteven ameriški trg, se je domislil medtem, ko se je ukvarjal s svojim hobijem – iskal je hrošče.