navada
BLOG: Biohacking – način za izboljšanje telesa in duha
09. 11. 2025 07.00
Predstavljajte si, da bi lahko natančno razumeli, kako deluje vaše telo in bi s preprostimi, a premišljenimi spremembami lahko izboljšali spanec, prebavo, zbranost, razpoloženje in energijo. To, kar se morda sliši kot znanstvena fantastika, ima danes svoje ime: biohacking.
Dallas zamenjal za Ljubljano: 'Prvič v življenju sem se peljal z javnim avtobusom'
26. 10. 2025 07.20
Morda ste v zadnjem letu na družbenih omrežjih že kdaj naleteli na videoreportaže nasmejanega mladega Američana, ki za svoje sledilce dokumentira življenje v Sloveniji. Aarona Arnolda je želja po raziskovanju in drugačni kulturni izkušnji popeljala 8000 kilometrov od doma. Velik ljubitelj ameriškega nogometa, ki je odraščal na ameriškem jugovzhodu, kasneje pa nekaj časa živel tudi v Dallasu, se je tako znašel v državi, za katero je prvič slišal pri pouku geografije. Zakaj se je zaljubil v Ljubljano in katero ameriško navado je najtežje opustil?
Smrdljivke k nam prišle iz Italije, populacija na Primorskem do osemkrat višja
05. 10. 2025 14.30
V Sloveniji zadnjih osem let opažamo pravo invazijo marmoriranih smrdljivk in azijskih harlekinskih polonic. In če je smrdljivka k nam prišla kot 'slepi potnik' s pridelki iz Azije, pa so polonice v Evropo uvozili načrtno – za zatiranje listnih uših v rastlinjakih. Ker nobena od njiju nima dovolj učinkovitih naravnih sovražnikov, v prid so jima tudi podnebne spremembe z vse bolj milimi zimami, sta se obe vrsti žuželke namnožili že do te mere, da povzročata hude preglavice kmetom. Škoda je še posebej velika na Primorskem, kjer je populacija kar do osemkrat višja kot drugod po državi. Kje so rešitve in kako se jih sploh učinkovito znebiti?
BLOG: Zakaj je dobro vlagati zelenjavo?
14. 09. 2025 07.07
Ko pomislim na vlaganje, se spomnim vonja domače kuhinje, ko so se na štedilniku bleščale velike posode, v zraku pa je dišalo po kisu in začimbah. Vlagali smo vse – paprike, naravno paradižnikovo omako, ajvar ter zelje in repo. Kasneje so na vrsto prišli še brstični ohrovt, korenje, cvetača in seveda kumare, ki so hrustljale ob vsakem ugrizu. Zvok pokajočih pokrovčkov je bil znak, da smo dobro opravili delo in da nas čaka polna shramba domačih dobrot.
24UR: Vi ste središče naših zgodb. Že 30 let
28. 08. 2025 13.05
24UR je stalnica in navada slovenskih gledalcev. Že tri desetletja ostaja najbolj gledana informativna oddaja v Sloveniji.
Finale Lige prvakov po novem v poznopopoldanskem terminu
28. 08. 2025 11.44
Evropska nogometna zveza Uefa je sporočila veliko novost. Finale Lige prvakov se bo od te sezone dalje začel ob 18. uri in ne več ob 21., kot je bila dolgo navada. Iz Nyona so ob tem pojasnili, da so se tako odločili, da bi ustregli navijačem, ki si tekmo ogledajo na prizorišču.
Saga Camp Nou: na prenovljenem stadionu našli preko 200 nepravilnosti
11. 08. 2025 18.04
Težavam pri obnovitvenih delih na nogometnem stadionu Camp Nou ni in ni videti konca. Po prvih napovedih, ki so se izkazale za zelo optimistične, naj bi nogometaši Barcelone na svojem domačem stadionu zaigrali že sredi februarja, pol leta kasneje pa je datum povratka na Camp Nou še vedno vse prej kot gotov. Inšpekcijski pregledi so namreč na prenovljenem stadionu razkrili več kot 200 nepravilnosti.
Veselice so slovenska tradicija, ki je ponovno v vzponu
20. 07. 2025 17.03
Veselice. Ena tistih slovenskih tradicij, ki ne samo povezujejo lokalne skupnosti, ampak pripomorejo tudi k napredku. Zaradi njih imajo vasi nove gasilske domove, športna igrišča... Veselice so v vzponu in ja, ne boste verjeli, največ jih je v osrednji slovenski regiji. Pa 'muzkontarji'? kateri so tisti, ki čez leto na račun veselic naberejo največ kilometrov?
BLOG: Perimenopavza – del življenja, ne konec mladosti
20. 07. 2025 07.00
Perimenopavza je obdobje, ko se v telesu začnejo prve hormonske spremembe pred dokončno menopavzo. Lahko se pojavi že po 35. letu, pogosteje pa po 40. Ženske začnejo opažati spremembe v razpoloženju, energiji, spanju in telesu nasploh. Menstruacije postajajo neredne, pojavijo se lahko vročinski oblivi, utrujenost, pridobivanje teže in težave s prebavo.
Ko krave odidejo na dopust
14. 06. 2025 07.00
Ko se izpod planin sredi noči zasliši zvonjenje, človek ve, da se bodo gorski pašniki kmalu ozaljšali s prijetnimi štirinožnimi obiskovalkami, ki bodo svoje menze v dolini za tri mesece zamenjale za večzvezdnične gorske restavracije. In prav ta konec tedna je na semaforju nove pašne sezone zagorela zelena luč. Njeni svetlobi je ekipa rubrike Na bolje sledila na najvišjo visokogorsko pašno planoto pri nas. In sicer v družbi navdušenih mladih pastirjev, ki pravijo, da planšarska tradicija pri njih še ne bo tako kmalu izumrla. Velika planina, prihajamo!
Navdušeni Sinner: Lepo bi bilo gledati Modrića v dresu Milana
05. 06. 2025 18.14
Ko se je hrvaški nogometni zvezdnik Luka Modrić čustveno poslovil od Bernabeua, so se začela ugibanja o njegovi naslednji destinaciji. Italijanski mediji so prepričani, da bo svojo pot nadaljeval pri Milanu in zdi se, da sta italijanski klub in legendarni nogometaš Reala vse bližje podpisu pogodbe. Svojega navdušenja nad to možnostjo ni skrival niti navijač Rossonerov, prvi teniški igralec sveta Jannik Sinner.
Resničnostna zvezdnika ne moreta obnoviti pogorele hiše: Nimava denarja
21. 05. 2025 14.53
Po več kot petih mesecih, odkar so po Kaliforniji divjali uničujoči požari, resničnostna zvezdnika Heidi Montag in Spencer Pratt še vedno živita v najetem domu. Zakonca, ki sta opazovala, kako njuno hišo požirajo plameni in je pogorela do tal, sta zdaj razkrila, da nimata dovolj denarja, da bi lahko domovanje svoje družine obnovila.
BLOG: Zakaj večina ljudi obupa pri vadbi in prehrani?
11. 05. 2025 14.21
Že skoraj dve desetletji delam z ljudmi – z različnimi cilji, telesi in življenjskimi zgodbami. Kljub temu vedno znova opazim enak vzorec. Večina ne obupa zaradi pomanjkanja motivacije, temveč zato, ker njihov pristop k spremembi preprosto ni ustrezen. Namen je dober, želja prisotna, vendar pa je sistem, s katerim se lotijo spremembe, pogosto napačen.
Se Evropa obnaša časom primerno in zakaj ne?
05. 05. 2025 16.02
Države, ki so nekoč vladale velikim delom planeta, zdaj z nelagodjem opazujejo, kako jih njihove nekdanje kolonije dohitevajo – ali celo prehitevajo. Razumejo, da so spremembe nujne. Vendar se zdi, da je Evropa pogosto nepripravljena na prilagajanje spreminjajočemu se svetu, ocenjuje tednik The Economist.
Od lokalnega "plogginga" do Bruslja: slovenska ambasadorja, ki sta s fotografijo navdušila Evropo
22. 04. 2025 00.15
Nejc Gajšek in Katja Kovše sta s svojo fotografijo navdušila na natečaju Evropskega podnebnega pakta in se uvrstila med deset zmagovalcev – njuno delo je sedaj razstavljeno v Bruslju.
Ciljanje pirhov: ko jajce dvignejo, mora kovanec ostati v njem
20. 04. 2025 22.00
V velikonočnam času so priljubljene tudi različne igre s pirhi. Ena od morda malo manj znanih, a ponekod še vedno precej živih, je tudi tradicionalno ciljanje pirhov. To velikonočno tradicijo na veliko nedeljo ohranjajo tudi v Mirnu. Igra pa združuje ljudi vseh generacij, ki se ob metanju kovancev v jajca izjemno zabavajo.
Aprilska Kali Uchis ter BigXThePlug in Bailey Zimmerman v nevarnosti
19. 04. 2025 10.58
Zakaj Sabrina Claudio spominja na Gajo Prestor (ali obratno)
Zgodba o najlepših pisanicah in najboljši potici
17. 04. 2025 10.23
Bi pred velikonočnimi prazniki obiskali deželo, kjer kokoši nosijo rdeče-črna jajca in vas, kjer gospodinje iz obilice miru, toplote in časa pečejo odlične potice? Velika noč je največji krščanski praznik, a tudi tisti, ki niso verni, se pogosto veselijo obredov, vonja po potici in pirhov ter družinskega vzdušja. Razmišljala sem, da bi letos tudi jaz velikonočne dobrote pripravila malce drugače kot običajno. Iskala sem ideje, našla pa mir.
3 zdrave navade, po katerih se boste takoj počutili boljše
15. 03. 2025 00.15
Več zdravih navad imamo, boljše se počutimo. Predstavljamo vam 3 zdrave navade, ki jih marsikdo rad preskoči, čeprav lahko resnično izboljšajo naše počutje.
3 zdrave navade, po katerih se boste takoj počutili boljše
11. 03. 2025 00.15
Več zdravih navad imamo, boljše se počutimo. Predstavljamo vam 3 zdrave navade, ki jih marsikdo rad preskoči, čeprav lahko resnično izboljšajo naše počutje.
Prosen Kralj med nagovorom v DZ zaklel: Zgrabil me je krč
12. 03. 2025 18.19
Je šla predsednica državnega zbora Urška Klakočar Zupančič predaleč, ko je pred poslanskim kolegom privzdignila krilo? Sama pravi, da je tako hotela le odgovoriti na očitke, da so njeni prihodi v dvorano preveč pompozni. K razpravi o bontonu izvoljencev pa je svoje dodal tudi poslanec Aleksander Prosen Kralj, ki je med nagovorom v DZ uporabil kletvico. Ker ga je, kot pravi, zagrabil krč.
Svetovno nogometno prvenstvo z zvezdniškim nastopom ob polčasu tekme
07. 03. 2025 12.11
Čeprav so nastopi glasbenih zvezdnikov postali stalnica pomembnih nogometnih obračunov, se ti do sedaj nikoli niso odvili v času polčasa tekme, tako kot je to navada na Super Bowlu. To se bo spremenilo prihodnje leto, ko se bo svetovno nogometno prvenstvo odvilo na ameriških tleh. Pri sestavi seznama nastopajočih bo sodelovala priljubljena glasbena skupina.
Slovenski filmi na Prešernov dan: od zrelih jagod, do Katarine Čas in pohorskega narečja
08. 02. 2025 07.00
Na POP TV si bomo lahko na Prešernov dan ogledali kar nekaj slovenskih filmov in tako obeležili kulturni dan, ki ga praznujemo 8. februarja. V soboto nas bodo zabavali slovenski filmi, kot so Ko zorijo jagode, Jaz sem Frenk in Je kir ke riku? Pohorska komedija.
Se zvezdniki držijo svojih novoletnih zaobljub?
14. 01. 2025 20.08
Kako pa kaže z izpolnjevanjem vaših novoletnih zaobljub? Je ocvrt krompirček že zamenjal smuti iz kolerabe? So slabe razvade še kar preteklost in so tam tudi ostale? Tudi globalni zvezdniki so krvavi pod kožo, tudi oni se bolj ali manj trudijo držati svojih zaobljub, čeprav si jih mnogi, ker se predobro poznajo, raje sploh ne zastavijo.
Vučićevi 'lojalisti': kdo so t. i. Špartanci?
04. 01. 2025 08.22
Srbski predsednik Aleksandar Vučić je zadnji dan leta 2024 potrdil, da znotraj njegove Srbske napredne stranke deluje posebna skupina, ki jo imenuje "lojalisti" in je pripravljena na boj. Opozicija trdi, da je priznanje nova grožnja in da gre za nasilne ljudi, ki napadajo njihove člane. Primerjajo jo s fašističnimi paravojaškimi skupinami. "To so častni ljudje, ki so me pripravljeni braniti do smrti," pa odgovarja Vučić.
Kralj Karel prelomil tradicijo: božičnega voščila ni snemal v palači
24. 12. 2024 18.41
V britanski kraljevi družini je navada, da vladajoči monarh vsako leto svojim podanikom vošči mirne božične praznike z vnaprej posneto video voščilnico. Seveda se bo to zgodilo tudi letos, le da se je kralj Karel tokrat odločil, da bo nekaj drugače. Sam si je namreč izbral lokacijo snemanja in s tem prelomil tradicijo, ki veleva, da naj bi bilo voščilo posneto v eni od kraljevih rezidenc. A kralju pač nihče ne more ugovarjati.
Nekdanji mož Pamele Anderson se tušira enkrat na teden
20. 12. 2024 11.00
O higienskih navadah bobnarja skupine Mötley Crüe in nekdanjem možu Pamele Anderson je nedavno spregovorila njegova sedanja soproga Brittany Furlan. 38-letnica je v podkast oddaji Off the Vine razkrila, da se Tommy Lee tušira zgolj enkrat na teden, a ob tem poudarila, da je zelo čista oseba, čeprav ljudje od glasbenika običajno tega ne pričakujejo.
Princ Harry in Meghan Markle delila novo fotografijo svojih otrok
17. 12. 2024 10.08
Princ Harry in Meghan Markle sta z družinsko božično čestitko delila novo fotografijo svojih otrok. Na njej lahko vidimo petletnega princa Archieja in triletno princeso Lilibet. Na skupni fotografiji so se jim pridružili tudi pasji ljubljenčki. Z voščilnico sta zakonca znova utišala govorice o zakonskih težavah, ki naj bi ju pestile po mnenju številnih.
1200 smrti na leto: 'Kjer je dim, je tudi pljučni rak'
20. 11. 2024 07.00
Mesec november je posvečen ozaveščanju o pljučnem raku. Gre za eno najpogostejših in najnevarnejših oblik raka, ki vsako leto prizadene več kot 1600 Slovencev, med njimi vse več žensk. Društvo onkoloških bolnikov Slovenije (DOBS) je letos še posebej usmerjeno v nagovarjanje kadilcev, ki jih skozi kampanjo "Kjer je dim, je tudi pljučni rak" spodbuja k prepoznavanju zgodnjih znakov bolezni in opustitvi kajenja.
Tina Bolko
04. 11. 2024 05.55
Tina pravi, da je prijazna, komunikativna in empatična posameznica, ki je življenje večinoma preživela v Dobravljah pri svojih starih starših. Velika ljubiteljica glasbe in koncertov je zaposlena v trafiki, a goji sanje o glasbeni karieri, bodisi kot pevka bodisi kot igralka v glasbenem gledališču. Njen glasbeni talent se je postopoma izkristaliziral prek številnih izkušenj, tudi nastopov na karaokah, kjer so jo pohvale opogumile k nadaljnjemu izražanju skozi petje. Navdih za svoje ustvarjanje črpa iz raznolikih glasbenih žanrov, v prostem času pa se sprošča ob videoigrah, branju in igranju družabnih iger s prijatelji, za katere pravi, da so njena druga družina.