odvečne kalorije
BLOG: Popolna postava do poletja – miti in resnice
19. 06. 2022 16.16
Vsi tisti, ki si želite shujšati in oblikovati postavo, boste prišli na svoj račun. V današnjem prispevku bom z vami delil kar nekaj koristnih nasvetov, ki vam bodo pomagali na tej poti. Na spletu je izjemno veliko informacij o tem, kako izgubiti odvečne kilograme, a kaj, ko je večina teh zavajajočih, ter v izjemno velikih primerih "podtaknjenih" s strani raznih proizvajalcev oziroma prodajalcev takšnih in drugačnih prehranskih dopolnil, ki ponujajo lahke rešitve in izjemne rezultate.
BLOG: Jejte več in izgubljajte kilograme
03. 03. 2019 07.00
Velik odstotek tako strokovnjakov kot tudi laikov na žalost še vedno slepo sledi in verjame v formulo, da jesti manj in veliko telovaditi pomeni izgubljati težo. V današnjem članku sem se odločil ta mit razbiti. Trik je v spoznanju, kako prilagoditi metabolizem in telesne naravne zmogljivosti uporabiti za kurjenje kalorij.
BLOG: Suhi januar
06. 01. 2019 07.00
Januarja se veliko ljudi odloči, da bodo v svojem življenju naredili spremembo, še posebej na področju prehranjevanja in oblikovanja telesa. Da bi shujšali, pa je potrebnega veliko več kot le obisk fitnesa in nakup zdravih živil. Zato sem vam pripravil nekaj smernic, ki se jih lahko držite. Začnite počasi, ne postavljajte si nerealnih ciljev in ne pričakujte rezultatov čez noč.
New York za začetnike: kako se znajti v 'Velikem jabolku'
09. 09. 2018 12.30
"Če mi lahko uspe tam, mi bo uspelo kjer koli," je o New Yorku prepeval legendarni Frank Sinatra. To sicer velja predvsem za tiste, ki si želijo v "Velikem jabolku" ustvariti kariero. S turističnega vidika pa je New York precej prijazna destinacija, ki jo lahko osvojite v nekaj dneh. Če boste v mestu le za kratek čas, ne bo odveč nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri hitrejši orientaciji in načrtovanju vašega dopusta.
BLOG: Popoln poletni sadež
19. 08. 2018 07.10
Lubenica je nizkokalorično, okusno sadje, ki nas v vročih poletnih dneh osveži ter hidrira. Kar pa najbolj odlikuje ta poletni sadež, je definitivno to, da je lubenica izjemen vir antioksidantov, vitaminov in mineralov.
Izolčanka Andrea: Nisem mogla verjeti, kako hitro gredo kilogrami dol!
26. 01. 2018 06.00
Andrea Ristov je mlada mamica, ki pravi, da je poskusila že vrsto kapsul za hujšanje, a ji prav nobena ni prinesla želenega učinka. »Eno leto in pol nazaj sem rodila. Želela sem se vrniti na težo pred porodom, a mi ni nikakor uspelo, tudi s telovadbo ne.« Nato je poskusila napitek za izločanje odvečne vode, ki naredi temelj uspešnemu hujšanju – WaterOut z XXL močjo.
BLOG: Resnice in zmote o hujšanju
11. 06. 2017 06.30
Kolikokrat ste že poskušali uvesti spremembe v vaš način prehranjevanja? Ste bili uspešni pri odpravljanju odvečnih kilogramov? So se na koncu kilogrami že spet vrnili? Niste mogli zdržati tolikšnega stradanja in odrekanja hrani? Naj vas vsaj malo potolažim – niste edini!
ODKRIVAMO: 1 ŠOKANTEN trik za izgubo do 20 Kg!
25. 04. 2017 08.04
Razkrivamo 1 šokanten trik s katerim lahko še pred poletjem izgubite do 20kg brez odrekanja in napornih vadb. Poskrbite za sanjsko postavo še pred poletjem in se samozavestno sončite na plaži!
Grega Javornik: želim shujšati za 10 kilogramov ... in to brez muke!
28. 03. 2017 10.59
Grego Javornika lahko slišite na valovih radijske postaje Aktual. Tam je že od 1. ure ponoči, ko večina spi ali pa počasi odhaja na počitek. V njegovem pestrem dnevu, ki se običajno konča ob 20. uri, bo mesto dobil tudi program SlimJOY, ki ga je prepričal tudi zato, ker od njega ne zahteva večjih prilagoditev v prenatrpanem urniku.
EKSKLUZIVNO: Strogo zaupna metoda, s pomočjo katere je mlada mamica iz Kopra porušila svetovni rekord: 12 kg v 4 tednih!
26. 12. 2016 06.30
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.
Vstopite v leto 2017 s postavo, kot jo imajo zvezdnice!
21. 12. 2016 06.30
Si želite leto 2017 začeti s postavo, ki ste si jo vedno želeli? To ni neuresničljiv cilj! Že v dveh tednih lahko izgubite odvečne centimetre. Preverite kako.
Pridobite sijajno obliko svoje postave v 3 korakih
18. 10. 2016 06.30
Vnos Forskolina Active 2x dnevno vodi k gradnji čiste mišične mase. Z njim boste bližje želeni postavi, saj topi maščobno tkivo, shranjeno v telesu.
Kako izgubiti več kot 6 kg v enem letu, ne da bi se pretegnili?
10. 02. 2015 12.57
Najnovejša raziskava je pokazala, da je možno izgubiti nekaj odvečnih kilogramov samo z majhno spremembo: namesto popoldanskega sladkega prigrizka vsak dan pojejte pest jagodičevja.
Hlačke, ki topijo maščobo. Ne spreglejte!
27. 05. 2014 06.01
Preberite 3 vprašanja in izvedeli boste, če so Hot Shapers hlačke primere tudi za vas. Ali želite izgubiti odvečne kilograme? Si želite preoblikovati vašo postavo? Vas motijo široki boki in zadnjica?
Katie Holmes je zasvojena s torticami
03. 08. 2010 07.13
Znano je, da je igralka Katie Holmes zasvojena s sladkarijami. Obožuje tortice, kar pa ima svojo ceno. Da se ne zredi, pleše!
Kavč za hujšanje
01. 06. 2010 06.30
Ne, ne gre za še en marketinški trik, podoben čudežnim tabletam in podobnim "instant“ rešitvam, ki jim nasedamo vsako pomlad. Kavč Champ vam bo brez večjih trikov v pomoč pri ohranjanju telesne pripravljenosti. In teže!
Za odvečne kilograme je kriv vaš partner!
20. 04. 2010 13.43
Mogoče je to res še eden od izgovorov, katerih se lahko oklepamo, kljub vsemu pa je v trditvi, da je za odvečne kilograme kriv vaš partner, tudi nekaj resnice. Vas zanima zakaj?
Ženske, hujšajte po moško!
23. 03. 2010 06.30
Moški lahko veliko hitreje in lažje odpravijo odvečne kilograme kot ženske. Za predstavnice nežnega spola, ki bi rade shujšale, se rešitev skriva v hujšanju na moški način.
Savnanje topi maščobe!
28. 01. 2010 14.23
Infrardeča savna ima številne zdravilne učinke. Med drugim je lahko tudi dodatna pomoč pri hujšanju, saj z njo dosežete hitrejše izgubljanje odvečne teže.
Nad odvečne kilograme z rdečilom za ustnice?
04. 01. 2010 06.30
Proizvajalci čudežnega rdečila za ustnice trdijo, da njihov izdelek učinkovito topi odvečne kilograme. Njegove sestavine naj bi namreč zmanjševale lakoto in pospeševale metabolizem.
Za dodatne kilograme ni kriva le hrana
22. 07. 2009 16.00
Če bi se radi znebili kilogramov, potem najprej ugotovite, kakšno pijačo uživate, saj za dodatne kilograme ni vedno kriva hrana, ki jo jeste.
Shirana Katie
04. 02. 2009 16.21
Katie Holmes je s svojo izjemno vitko postavo poskrbela za eno glavnih novic v svetu blišča. Anoreksija, bulimija, obsedenost s popolnostjo ali posledica stresnega življenja?
VIDEO: Seksi 'kurjenje' kalorij
16. 06. 2008 17.57
Suzana se vrača s seksi fitnesom. Tokrat predstavlja vajo, s katero boste pospešili svoj srčni utrip in pokurili odvečne kalorije. Ali pa si oglejte ta video!
Hujšamo tudi brez telovadbe
22. 02. 2007 15.58
Splošno prepričanje, da hitreje shujšamo, če se držimo diete in poleg tega tudi telovadimo, morda sploh ne drži.
Kaj je Giselina skrivnost?
13. 12. 2006 09.41
Manekenka Gisele Bundchen je razkrila skrivnost svoje privlačne postave - veliko mesa in telovadbe.