ostaneš

Zakaj je ta vadba ključ do tvoje preobrazbe?

03. 12. 2025 00.15

Program, ki te usmerjaJasen načrt je ključ do napredka. Fitmami programih, te čaka natančno zasnovan sistem treningov, ki jih lahko narediš doma, kjerkoli in kadarkoli. Programi temeljijo na dokazano učinkovitih metodah in ti omogoča, da treniraš pametno ne več ur, temveč učinkovito.

Sedem najboljših resničnostnih šovov na VOYO, ki popestrijo večere

19. 11. 2025 11.55

Če iščeš idealen način, kako popestriti hladne večere in hrepeniš po vroči drami, ljubosumnih pogledih, nepričakovanih preobratih ter ljubezenskih iskricah, potem pokukaj na VOYO.

Irena brez dlake na jeziku: Starejši moški so kot otroci

02. 10. 2025 15.04

Irena Drozg razkriva, da je napetost med njo in Josipom Antolićem začela naraščati že pred nesrečo v toplicah. Pravi, da je njegova reakcija na njen padec ni presenetila, saj ga je 'prebrala' že prvi dan.

Za mizo kjer trenutki postanejo spomini

23. 09. 2025 00.15

Poznate tisti občutek, ko se usedeš na stol za mizo, zadiši po kavi, okoli tebe pa ljudje, ki jih imaš rad? Jedilnica že dolgo ni več le prostor za kosilo. Je tisti kotiček doma, kjer se življenje odvija mimo urnikov, kjer pogovori stečejo spontano, kjer se ustvarja, delajo domače naloge in ostaneš dlje, kot si sprva mislil.

DJ Umek: Če si dober človek, v šovbiznisu nimaš kaj početi

16. 09. 2025 07.00

Iz oči v oči z Urošem Umekom, ki velja za "fotra" med slovenskimi techno didžeji, skoraj abrahamovcem, ki po treh desetletjih kariere ostaja prvak elektronske scene ter eden najbolj priljubljenih domačih glasbenikov v tujini. Več o sebi in glasbi nam je razkril v iskrenem intervjuju.

Revolucija zdravljenja alzheimerjeve bolezni: kmalu nova zdravila

11. 09. 2025 15.13

V Sloveniji z demenco živi več kot 47.000 ljudi, z boleznijo pa je neposredno ali posredno povezanih več sto tisoč prebivalcev. "Demenca je bolezen možganov, a hkrati družbeni izziv. Je lakmusov papir, ki meri zrelost družbe, da pomaga svojim šibkejšim članom," je poudarila prof. dr. Bojana Beović, predsednica Zdravniške zbornice Slovenije.

Prišli sta z enim kovčkom in le nekaj oblačili

27. 07. 2025 12.00

Šolski zvonec še niti ni dobro oznanil konca zadnjega šolskega dne, že smo skupaj z otroki sedeli na avtobusu na poti v Kranjsko Goro, med osvežujoč zrak gora in lepote narave, ki obdajajo naš počitniški dom. Po nekaj začetnih solzicah ob slovesu od staršev se je na avtobusu kmalu začutilo vznemirjenje in pričakovanje nove dogodivščine.

Pustiti beg je bila želja! Kot tudi prepustiti majico ...

11. 07. 2025 13.10

Kolesarska elita, zbrana na 112. Dirki po Franciji, odšteva etape do prvega prostega dneva na francoski pentlji. V POPkastu sta o sekundi razlike v generalni razvrstitvi med rumeno majico Mathieujem van der Poelom in Tadejem Pogačarjem spregovorila Žak Eržen, član Bahrain Victoriousa, ki je v letošnji sezoni debitiral na ravni svetovne serije, in nekdanji kolesar ter šp. direktor razvojne ekipe UAE Jan Polanc.

'Z veseljem grem na tabor, to je moj sanjski kraj'

08. 06. 2025 07.00

Smeh, nasmehi, otroci, ki so zaposleni z različnimi aktivnostmi, nekateri igrajo nogomet, drugi namizni tenis, tretji v senci dreves ustvarjajo, rišejo, izdelujejo zapestnice ... Spet drugi uživajo v brezskrbnem poležavanju na travi v družbi svojih prijateljev in se med seboj pogovarjajo o najrazličnejših temah, med njimi pa so neopazno pomešani vzgojitelji. Tako na prvi pogled izgledajo počitnice na morju v eni izmed naših kolonij.

Trile: Nisem samo nekdo z ulice, imam tudi drugo, nežnejšo plat

03. 06. 2025 12.55

Miloš Trivković je raper, rojen v Ljubljani, čigar umetniško ime, Trile, odmeva še posebej po Balkanu. V zadnjih letih se je prebil na sam glasbeni vrh poslušanosti in prepoznavnosti, nanizal več hitov in si zagotovil nove oboževalce – tako pri nas kot čez mejo. Trile se sicer ne mara pretirano medijsko izpostavljati, zato smo izid nove pesmi Ne bih ja izkoristili in ga posedli na vroči stol intervjuvanca.

Stopimo skupaj in jim pričarajmo veselje in brezskrbnost ob morju

22. 05. 2025 17.20

Poletne počitnice so tik pred vrati in te žal namesto veselja mnogim staršem povzročajo stisko. Na pomoč družinam je tudi letos priskočila Zveza Anite Ogulin, pomaga pa ji tudi naša medijska hiša in igralci serije Skrito v raju s ciljem, da bi čim več otrok iz socialno ogroženih družin letos občutilo veselje na morju. "A res lahko vzamem kos pice pa še en rogljiček," takšna vprašanja so otroci postavljali naši sogovornici, ko so prvič bivali v hotelu.

'Učitelji si morajo sami ustvariti spoštovanje'

15. 05. 2025 09.10

Že peto leto zapored tudi pri nas poteka izbor za učitelja oziroma učiteljico leta. Med superfinaliste so se uvrstili trije učitelji, ki s svojo predanostjo, srčnostjo in inovativnimi pristopi premikajo meje v slovenskem šolstvu. V Popkastu so razkrili, kaj delajo drugače v razredu – od meditacije do 'coachinga', kako se pri otrocih še danes čuti vpliv šolanja na daljavo med karanteno, s kakšnimi izzivi se soočajo šolarji in kako jih pomagajo reševati.

'Vinicius ni nadležen le nasprotnikom, ampak tudi navijačem Reala'

13. 05. 2025 18.08

Madridski Real bo, kot vse kaže, sezono končal brez lovorike, kar se ne dogaja pogosto. Ob tem je tarča številnih kritik postal tudi brazilski zvezdnik Vinicius Junior, ki na igrišču že sicer ni slovel po športnem obnašanju, sedaj pa je na slabem glasu tudi njegova forma.

Tadej o zaročenki Lučki: verjela je vanj, sedaj se ji bo oddolžil

08. 05. 2025 09.58

Tadej Ladinek si je želel ostati v tekmovanju MasterChef in se še naprej učiti, zato je bilo slovo zanj zelo težko. Lepa pa je bila vrnitev med njegove najdražje, ki so nanj izjemno ponosni in ga še naprej spodbujajo, naj sledi svojim sanjam. Med njimi je tudi zaročenka Lučka, ki mu zvesto stoji ob strani.

Maja Šuput: Na kraj pameti mi ne pade, da bi opravljala hišna opravila

17. 04. 2025 12.11

Hišna opravila niso ena od stvari, ki bi jih počela hrvaška pevka Maja Šuput. Kot je dejala v enem od podkastov, ji 'na kraj pameti ne pade, da bi poleg trdega dela igrala še vlogo gospodinje'. "Ni mi treba, nočem in pika. Ne kuham in ne likam," je dejala. Pralni stroj je denimo kupila šele med nosečnostjo.

Recept, kako prideš do vrha in še višje

16. 04. 2025 00.15

Slovenska članska reprezentanca v športnem plezanju je ogreta in v nizkem štartu pred skorajšnjim začetkom nove tekmovalne sezone, v kateri jih med aprilom in septembrom čaka 12 tekem svetovnega pokala in dve prvenstvi IFSC. Zmaguje se z ambicioznostjo in odločnostjo, sta prepričani tako plezalna reprezentanca kot Toyota, ki ju ti vrednoti partnersko povezujeta že drugo leto. Zato skupaj ostajajo na vrhu.

V Leku do konca prihodnjega leta 500 novih delovnih mest

03. 04. 2025 18.43

Delo pri najboljšem delodajalcu je čast, a da v podjetju ostaneš leta, je potrebno nekaj več. Kaj je tisto nekaj več v Leku, kjer bodo do konca prihodnjega leta iskali še 500 novih delavcev, saj gradijo proizvodnjo podobnih bioloških zdravil v Lendavi in center za razvoj v Ljubljani?

Štiriletnik poklical policijo, ker mu je mama pojedla sladoled

12. 03. 2025 06.07

Štiriletnika je mama tako zelo ujezila, da je poklical policijo. Za klic v sili se je odločil, ker mu je mama pojedla sladoled. Policistki sta se odzvali na klic sladkosnedneža, ki jima je povedal, zakaj je mama poredna. Pojasnili sta mu, kdaj je primerno klicati policijo. Ko ostaneš brez sladoleda, ker ne ubogaš mame, zagotovo ne, sta razložila nadobudnemu ljubitelju sladkarij, ki je od policistov nazadnje vseeno dobil sladoled.

Srečen, ker danes hodi normalno

01. 03. 2025 11.48

Zadnji slovenski zmagovalec smukaške preizkušnje svetovnega pokala Boštjan Kline je tudi uradno pomahal v slovo alpskemu smučanju in priznal, da je bila zdravstvena bitka veliko bolj zahtevna od prebijanja v ospredje med smukaško elito.

Prvi album Gaje Prestor: Moja glasbena pot je bila vedno polna strasti

11. 01. 2025 07.00

Gaja Prestor v leto 2025 vstopa udarno, v svet pošilja svoj prvi album, ki ga je naslovila Voda, saj "tako kot voda tudi življenje prinaša različne tokove, mirne in deroče". Glasbenica in vplivnica je v intervjuju za 24ur.com dejala, da je bil proces ustvarjanja prvenca intenziven in poln nepričakovanih izzivov. "Rada si mislim, da bom čez 50 let poslušala te pesmi in si pričarala spomine na trenutke, ki so jih navdihnili," nam je med drugim zaupala.

'Ko se ustaviš, vdihneš in izdihneš, si vedno v stiku z modrostjo'

29. 12. 2024 13.50

Leto 2024 je bilo zelo plodno tudi za raperja Mirka Groznyja, saj je izdal sedmi album Atila 1.0: 2008, čemur je dodal EP Atila 2.0: Dobrodošli na Vzhodu, izšla pa je tudi biografija Atila, prva slovenska rap zgodba v knjigi. Razložil nam je več o svojem ustvarjanju, koreninah, navdihu in načrtih.

Zakaj nekateri nimajo težav dobiti delavcev?

26. 12. 2024 17.11

Kot plezalec je bil perfekcionist, kot podjetnik je moral popustiti, sicer bi mu vsi pobegnili, pravi v smehu manager leta, lastnik in direktor podjetja Lumar. Če jaz ne delam rad popoldne, tudi moji delavci ne bodo, pojasnjuje odločitev, da večina pri njih dela enoizmensko, Robert Medle, lastnik in direktor podjetja Roletarstvo Medle. Zaposleni lahko pripeljejo hišnega ljubljenčka, se iz zgornjega nadstropja spustijo po toboganu, se rekreirajo v službi, vse zato, da se dobro počutijo, razlaga lastnik Intere, najboljšega zaposlovalca med malimi podjetji. Trije lastniki, ki izstopajo po uspešnosti njihovih podjetij. Za rubriko 24UR Dejstva so spregovorili o letošnjem poslovnem letu, o pridobivanju novih kadrov, koliko jih plačujejo in kaj počnejo z dobički.

'Pri izvajanju te discipline gre za izredno bolečino, ki se je ne da opisati'

25. 12. 2024 08.00

(Duo) Kamikazete so v finalu 10. sezone šova Slovenija ima talent prikazale drzno in dih jemajočo točko, v katero so vključile disciplino hairhang, pri kateri so akrobacije izvajale, medtem ko so visele, pripete za lase. "Pri izvajanju te discipline gre za izredno bolečino, ki se je ne da opisati z nobeno drugo besedo, hkrati pa je ta bolečina prisotna ves čas in z vajo in rednim izvajanjem ne mine," je za 24ur.com povedala Tinkara Loverčič, ena od dveh ustanovnih članic skupine. "Vsa energija je šla v to, da Sloveniji v finalu pokažemo nekaj novega, norega in neopisljivega."

Tilen Grašič: Ne čakajte na popoln trenutek, ta nikoli ne pride

19. 12. 2024 08.01

S talentom, strastjo in iskreno predanostjo se je komaj 22-letni Tilen Grašič že izkazal na odru Slovenija ima talent. Po navdušujočih nastopih na avdiciji in v polfinalu je zdaj prestopil prag finala, ki mu pomeni priložnost, da pokaže svojo resnično notranjo moč in vse, kar se skozi leta treningov in izkušenj pridobil. V pogovoru nam je razkril, kaj pripravlja za finale, kako se sooča s pohvalami in kritikami ter kaj vse načrtuje za prihodnost.

Vlaga in plesen: 'Ne morem se preseliti, ker se nimam kam!'

18. 12. 2024 11.09

40-letna Ljubljančanka in njen 10-letni sin živita v 30 kvadratnih metrov velikem stanovanju, ki je tako poln vlage, da se v njem pojavlja plesen. "Živiva pod pragom revščine, minus na računu pa je velik stres," pravi obupana mama, ki kljub redni zaposlitvi ne more pokriti vseh mesečnih stroškov. Čeprav si želi, da bi lahko sinu zagotovila "normalen" dom, so razmere na najemniškem trgu takšne, da stanovanja, ki bi si ga lahko privoščila, enostavno ni.

Oblak: Tako ob dobrih kot ob slabih časih rad ostajam na realnih tleh

06. 12. 2024 06.00

31-letni slovenski vratar Jan Oblak letos v dresu madridskega Atletica kaže odlične predstave. Colchonerosi imajo za seboj nekaj zahtevnih sezon, toda Škofjeločan verjame, da imajo letos dobro priložnost, da spet pridejo na svojo najboljšo raven in se borijo za laskave lovorike. Te bi lahko prišle ob posebnem jubileju za Oblaka, saj letos mineva že deset let od njegovega podpisa pogodbe z Atleticom.

'Jaz nisem videl tiste njene tvorbe, samo eno veliko ljubezen'

29. 11. 2024 09.00

Da nekaj ni, kot bi moralo biti, so staršem povedali ob morfološkem pregledu ploda med nosečnostjo. A da bi se svoji punčki odpovedala, nista nikoli resno razmišljala in svoje odločitve ne obžalujeta niti v najtežjih trenutkih. Mia Plejnšek iz Gradišča v občini Sveti Tomaž je danes prikupna triletnica. Po eni strani nežna deklica, po drugi neomajna borka, ki se pogumno spopada z zdravljenjem, ki pa v Sloveniji žal ni na voljo. Tako odhaja v tujino, česar pa slovenska zdravstvena zavarovalnica ne krije. Mija zato potrebuje pomoč dobrih ljudi. Njihova dobrota je že večkrat ganila njeno družino, tokrat pa je mogoče prispevati z nakupom umetniških del ali finančnim prispevkom.

Dino Kužnik: Kot imigrant bom morda prikrajšan za kakšno svoboščino

23. 11. 2024 08.00

Dino Kužnik se je pred desetletjem zaradi dela grafičnega oblikovalca preselil v Združene države, kjer se je uveljavil kot fotograf. Pred objektiv je postavil ameriškega raperja Tylerja, The Creatorja, sodeloval s podjetji, kot sta Puma in Tesla, od leta 2021 pa deluje tudi mali založniški studio za fotoknjige Aliens in Residence, ki ga je ustanovil s prijateljem. Pravi, da je trenutno njegov dom New York, saj tam preživi večino časa in gradi kariero, a bo Slovenija za vedno ostala del njegove identitete, kamor se vrača vsako leto.

Žanova lepa zahvala Tjaši: Stala si mi ob strani v težkih trenutkih

19. 11. 2024 21.20

Žan Hronek je za glavo družine imenoval Tjašo Vrečič, zaradi česar je bil Stanislav Travnikar silno razočaran. Razočarana je bila tudi Marjana Povše, ki jo je glava imenovala za deklo. Hlapec je Žiga Mohar, ki računa na zmago proti najstarejši tekmovalki in odhod v gozd.

Slovenski nogometaši po ugoden razplet proti prvemu favoritu skupine

16. 11. 2024 22.55

Slovenska nogometna reprezentanca bo v nedeljo ob 18. uri na Dunaju igrala zadnjo tekmo v skupini B3 lige narodov. Tekmec bo Avstrija, proti kateri Slovenci v boju za drugo mesto potrebujejo zmago. Slovenija ima trenutno sedem točk, Avstrija jih ima tako kot Norveška 10, Kazahstan je pri eni in je že izpadel v ligo C.