poživitev

BLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke

25. 05. 2025 07.00

Vsi si želimo več energije, to ni nobena skrivnost. V času, ko se zdi, da se dan začne z obveznostmi in konča s seznami, kaj vse še nismo naredili, ni čudno, da iščemo hitre rešitve. Družina, služba, stres, vse manj gibanja, nepravilno prehranjevanje, hitra in procesirana živila, slabši spanec ... dobro, da sploh še stojimo pokonci.

BLOG: Črni čaj

29. 09. 2024 07.43

Črni čaj je ena izmed najbolj priljubljenih pijač na svetu z dolgo zgodovino, ki sega več tisoč let nazaj. Gre za pijačo, ki ni zgolj del vsakdanjika, temveč je prepletena s kulturnimi in družbenimi obredi številnih narodov. V današnjem blogu bomo raziskali zgodovino črnega čaja, njegove številne koristi za zdravje, kaj vsebuje in zakaj ga po svetu tako množično pijejo. Dotaknili se bomo tudi drugih načinov uporabe, zanimivosti in previdnosti, ki jo velja upoštevati pri pitju te pijače.

Vodnik po pomladanskih trendih v notranjem oblikovanju

23. 04. 2024 00.15

Zaslužite si dom, v katerem se počutite dobro, in pomlad je odličen čas za obnovitev in poživitev prostorov. Preverite, kateri trendi letos kraljujejo na področju notranjega oblikovanja.

UFC v 2023: Borec leta je ...

01. 01. 2024 13.40

Za nami je še eno izjemno leto borilnih dogodkov najmočnejše organizacije mešanih borilnih veščin na svetu – UFC. Zato smo se skupaj z novinarskim kolegom in komentatorjem Tadejem Vidrihom ter nekdanjim profesionalnim borcem in strokovnim komentatorjem Markom Drmonjičem ozrli na leto, ki je za nami.

Milwaukee Bucks in LA Lakers v polfinale medsezonskega pokala

06. 12. 2023 07.52

Košarkarji Milwaukee Bucks so premagali New York Knicks s 146:122 in se uvrstili v polfinale medsezonskega pokala severnoameriške lige NBA, kjer se bodo v četrtek v Las Vegasu pomerili z Indiano. Za zadnjo vstopnico za polfinale sta se pomerili moštvi Los Angeles Lakers in Phoenix Suns, po hudem boju so se v polfinale s 106:103 prebili jezerniki.

Kofein, sladkor, barvila, arome ... Zakaj jih otroci še vedno pijejo?

18. 10. 2023 15.06

Najboljša pijača je voda, dobra izbira so tudi nesladkani čaji ali z vodo razredčeni 100-odstotni sadni sokovi, poudarjajo strokovnjaki, ki otrokom in mladostnikom odločno odsvetujejo pitje energijskih pijač. Mladi jih za moč in energijo ne potrebujejo, potrebujejo pa uravnoteženo prehrano, redno ukvarjanje s športom ter kakovosten spanec oz. dovolj počitka, poudarjajo. Opažajo pa, da jih otrokom velikokrat ponudijo starši sami, ki se ne zavedajo, kako nevarne so v resnici.

Obvezen korak po tuširanju in britju

19. 09. 2023 00.15

Ko se gre za nego kože, je vsak korak pomemben. Med tuširanjem se običajno osredotočamo na temeljito čiščenje in vlaženje kože. Vendar pa en ključen korak pogosto zanemarimo: uporabo losjona za telo, ki mora nujno postati obvezen korak pri negi kože, še posebej po britju.

Quartararo: Sprint dirke so kaotične, varneje bi bilo voziti dve pravi dirki

26. 03. 2023 06.00

Francesco Bagnaia se je v soboto vpisal v zgodovino razreda motoGP kot prvi zmagovalec sprint dirke. Italijan je na ta račun vpisal 12 točk in takoj prevzel vodstvo v skupnem seštevku. Nad novostjo v karavani pa še zdaleč niso bili vsi navdušeni. Fabio Quartararo je sprint dirke označil za kaotične in nevarne. Mnenju Francoza pa pritrjuje kar nekaj padcev v pičlih 12 krogih, kolikor jih je imela sobotna preizkušnja.

Mladostnik mesečno popije 2,5 litra energijskih pijač oz. 55 vrečk sladkorja

20. 03. 2023 10.47

Energijske pijače pije več kot tretjina mladostnikov, od tega vsak šesti 11-letnik in vsak drugi 15-letnik, je pokazala raziskava na NIJZ. Vsak slovenski mladostnik naj bi mesečno v povprečju popil 2,5 litra energijskih pijač. Vendar stroka opozarja, da energijske pijače, ki vsebujejo kofein in druge snovi za poživitev, večji delež sladkorja ali sladila ter barvila in arome, niso primerne za otroke in mladostnike.

NIJZ s priporočili glede dodatnih odmerkov cepiv proti covidu-19

14. 10. 2022 07.15

Pri Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) so na spletni strani objavili posodobljena navodila in priporočila za cepljenje proti covidu-19. Slednja med drugim uvajajo možnost prejema sezonskega poživitvenega odmerka cepiva proti covidu-19, ki ga NIJZ priporoča posebej ogroženim. Navodila opredeljujejo tudi poživitvene in dodatne odmerke.

DERMATOLOGI PRIPOROČAJO TO KREMO ZA VROČE POLETNE DNI

26. 07. 2022 06.00

Mavericksi so z zmago proti Blazersom splaknili poraz v San Franciscu

26. 01. 2022 23.05

Dallas je srečanje začel silovito, nato Blazersom dopustil, da so jim dolgo dihali za ovratnik. Toda konec tretje in zadnja četrtina sta prinesli prepričljivo zmago (132:112). Luka Dončić je več podajal kot metal, a prišel do šestega trojnega dvojčka sezone (15 točk, 15 podaj, 10 skokov).

Kako začeti leto prerojeni in polni energije?

04. 01. 2022 00.15

Vsak začetek leta prinaša optimističen pogled v prihodnost, ko željni sprememb iščemo idealno kombinacijo načinov za povrnitev energije, nabiranje moči in ponovno odkrivanje sebe.

Pelicansi so se Mavericksom oddolžili za poraz v New Orleansu

04. 12. 2021 02.37

Dallas je imel dovolj energije le za eno vrhunsko tekmo, na domači povratni tekmi so se vrnili k nenavdihujoči košarki z obilico zgrešenih metov. New Orleans je začel še slabše, a so košarkarji nato v drugem polčasu stopnjevali ritem in na koncu zmagali za 16 točk (107:91). Luka Dončić je zmogel 21 točk, 7 podaj in 10 skokov, a je tokrat zadel le vsak tretji met.

Študija: poživitveni odmerek močno okrepi imunost

03. 12. 2021 16.22

Poživitveni odmerek cepiva proti covidu-19 lahko dramatično okrepi imunsko obrambo telesa, je pokazala britanska študija, ki vzbuja upanje, da bi lahko tako preprečili še en val bolezni, ki bi ga lahko povzročila različica omikron.

Za cepljene z vektorskimi cepivi poživitveni odmerek že po dveh mesecih

02. 11. 2021 15.32

Posvetovalna skupina za cepljenje je sprejela nova priporočila glede cepljenja s poživitvenim odmerkom. Poživitveni odmerek tako med drugim priporočajo tudi družinskim članom imunsko oslabljenih oseb, osebam z večjo poklicno izpostavljenostjo in osebam, ki so bile cepljene z vektorskimi cepivi. Tistim, ki so bili cepljeni z vektorskim cepivom (AstraZeneca ali Janssen), poživitveni odmerek priporočajo že po dveh mesecih od zadnjega cepljenja.

Mediji bivše skupne države: 'Slovenci živijo svoje sanje'

03. 08. 2021 11.27

Glede na to, da je Slovenija edina država na olimpijskem košarkarskem turnirju iz nekdanje skupne domovine, je zanimivo spremljati odzive iz sosednjih držav po uspehih Luke Dončića in druščine. Ti so polni hvalnic slovenskim košarkarjem.

Dončić Maverickse popeljal do tretje zmage v Los Angelesu

03. 06. 2021 08.19

"Ob koncu sem igral obupno, toda zmagali smo, to je vse, kar šteje," je dejal Luka Dončić, potem ko je z 42 točkami skoraj lastnoročno premagal Clipperse (105:100). Obnesla se je taktika Dallasa, ki se je nizki postavi domačih uprl z izjemno visoko zasedbo. Sedaj imajo dva poskusa, da se uvrstijo v polfinale zahodne konference.

Miami je s prepričljivo zmago utrdil načeto samozavest

06. 02. 2021 02.10

"Naveličani smo porazov," je po zmagi nad Washingtonom (122:95) dejal Bam Adebayo. Heati tokrat v drugem polčasu niso popustili in so niti tekme ves čas trdno držali v rokah. Slaba novica za moštvo je poškodba Gorana Dragića, ki si je zvil levi gleženj. Toda dobra igra na obeh straneh je spodbuden znak za klub, ki se utaplja v porazih.

Podčufarova razočarana nazaj domov, tik pred Pokljuko potrjeni grehi Besseberga

01. 02. 2021 10.14

Ni skrivnost, da se je ruska biatlonka Olga Podčufarova spogledovala z nastopom za Slovenijo. Najbolj optimistični so njen nastop v slovenskem dresu napovedovali že na lanskem svetovnem prvenstvu v italijanski Anterselvi. Zdaj iz Rusije prihaja vest, da se tekmovalka vrača v matično reprezentanco.

Konec (tekmovalno uspešnega) poglavja: Koper Primorska izstopila iz članskih tekmovanj

23. 12. 2020 14.28

Košarkarski klub Koper Primorska je komisarja članskih tekmovanj Gorazda Trontlja in vodstvo Košarkarske zveze Slovenije (KZS) obvestil, da zaradi finančnih težav izstopa iz 1. SKL za člane ter pokalnega tekmovanja, je sporočila KZS.

Dragićev Miami po zmagi nad Bostonom odhaja v finale NBA

27. 09. 2020 15.10

Celticsi so bili na stavnicah pred začetkom finala na vzhodu favoriti za zmago, toda Miami se ne meni za papirnate napovedi. V šesti tekmi so z odlično zadnjo četrtino prepričljivo premagali Boston (125:113), v sredo začenjajo prestižen boj z Lakersi iz Los Angelesa za naslov letošnjega prvaka NBA.

Živopisno plesno metriko dueta Disclosure prehiteva čas

12. 09. 2020 11.00

House valuta v albumski obliki izgublja na veljavi.

'Želimo, da bi Slovenska filharmonija in umetnostna glasba postali del vsakdanjega življenja'

03. 09. 2020 19.53

Obdobje čakanja na vnovično oživitev koncertnega življenja so v Slovenski filharmoniji izkoristili za temeljito prenovo abonmajske sheme, ki po novem ponuja šest sklopov, in poživitev vsebine. V novo sezono bodo vstopili z veličastno Mašo v h-molu Johanna Sebastiana Bacha, ki jo bomo lahko slišali prvič po dvajsetih letih.

Dragić v zadnji četrtini Miami popeljal v polfinale Vzhoda

25. 08. 2020 00.36

Goran Dragić tekme ni začel s polno paro, toda nato je iz četrtine v četrtino stopnjeval ritem, dokler ni v četrti s serijo košev zapečatil usodo Indiane. Ta se je borila do zadnjih sekund, a brez poškodovanega centra Domantasa Sanbonisa še v četrto ni bila kos Floridčanom, ki si bodo lahko privoščili nekaj počitka, dokler Milwaukee ne opravi z Orlandom.

Tuchel: Ves čas sem bil prepričan, da bomo zabili

13. 08. 2020 09.31

Pariški nogometni velikan PSG se je, skozi šivankino uho, po zaostanku še v zadnji minuti tekme proti Atalanti, le uvrstil v svoj drugi polfinale v Ligi prvakov in to po skoraj četrt stoletja. Nemški strateg na francoski klopi Thomas Tuchel, ki si je s prebojem v polfinale najbolj eminentnega klubskega nogometnega tekmovanja bržkone rešil stolček na trenerski klopi, je po tekmi hitel razlagati, da je ves čas verjel v preobrat in končno zmago. Tudi, ko se je na semaforju začela zadnja minuta tekme v Lizboni in so bogati Parižani še naprej rezultatsko zaostajali ...

'Starši se mi zahvaljujejo, pripovedovanje pa je tudi samoterapevtsko!'

20. 03. 2020 07.00

Boštjan Gorenc Pižama se je domislil, da bo v času izolacije, ko so odpovedane vse prireditve in javna druženja, krajšal čas in zabaval naše najmlajše. Otrokom prek Facebooka tako že nekaj dni vsak večer pripoveduje pravljice.

Pred kongresom stranke DeSUS: Kdo bo podprl Erjavca, kdo Pivčevo?

14. 01. 2020 19.12

Pred kongresom stranke DeSUS, ki bi lahko usodno vplival na prihodnost manjšinske vlade, je napeto tudi v stranki upokojencev. Bo po 14 letih predsednik stranke še enkrat Karl Erjavec? Ali lahko preseneti njegova najresnejša izzivalka Aleksandra Pivec? In ali bo večni minister po kongresu sploh lahko obdržal položaj obrambnega ministra? Razklana je tudi petčlanska Desusova poslanska skupina.

Peterica strank podpisala koalicijsko pogodbo

29. 08. 2018 06.30

LMŠ, SD, SMC, SAB in DeSUS so podpisale koalicijski sporazum o sodelovanju v vladi, ki jo bo vodil premier Marjan Šarec. Ta je ob tem dejal, da si vsak, ki se je odločil za sodelovanje v vladi, zasluži priznanje. Napoveduje pa, da bodo kljub naporom, ki jih čakajo in niso lahki, naredili nekaj dobrega za Slovenijo. Ob koncu članka si lahko preberete celotno koalicijsko pogodbo.

Še nikoli ni bila tako sproščena

07. 05. 2018 15.08

Čeprav je Sanja Modrić v vlogi športne novinarke in voditeljice nekoliko bolj suverena kot na plesnem parketu, ji sodelovanje v oddaji Zvezde plešejo veliko pomeni in v vsakem plesu neizmerno uživa. Sploh po 7. oddaji, ko je s strani strogih sodnikov le prejela lepe pohvale. Žal pa ji ni šlo tako dobro v 8. oddaji, ko sta se morala z Miho posloviti je pa povedala, da še nikoli med plesom ni bila tako sproščena ...