preživljanje časa
Zakaj je ta vadba ključ do tvoje preobrazbe?
03. 12. 2025 00.15
Program, ki te usmerjaJasen načrt je ključ do napredka. Fitmami programih, te čaka natančno zasnovan sistem treningov, ki jih lahko narediš doma, kjerkoli in kadarkoli. Programi temeljijo na dokazano učinkovitih metodah in ti omogoča, da treniraš pametno ne več ur, temveč učinkovito.
Oster rez v britansko azilno politiko: vrnitev beguncev, ko bo doma ocena 'varno'
17. 11. 2025 19.22
Britanska vlada je napovedala obsežne spremembe svoje azilne politike. Status obdobja veljavnosti begunca se bo s petih let zmanjšal na 30 mesecev. Begunci se bodo morali vrniti v svoje matične države, ko bodo te ocenjene kot varne, prav tako pa bodo morali zdaj čakati 20 let namesto sedanjih pet, preden bodo lahko zaprosili za stalno prebivališče. Napovedi ostrih ukrepov so naletele tudi na številne kritike, tako med politiki kot nevladniki.
Šolarji na prvih letošnjih počitnicah
27. 10. 2025 06.52
Za učence in dijake se uradno začenjajo prve počitnice v tem šolskem letu. V času tako imenovanih krompirjevih počitnic se bodo zvrstile številne prireditve in delavnice po vsej Sloveniji, večina je brezplačnih. Okoli 190.000 osnovnošolcev in 88.000 srednješolcev se bo v šolske klopi vrnilo 3. novembra.
Mladi vplivneži v politiki: 'Ljudje si želimo avtentičnosti'
08. 10. 2025 19.10
Mlade, kot kaže, vse bolj zanima politika. Pomembno vprašanje za stranke pa je, kako jih nagovoriti, pritegniti. V času digitalnih platform se kampanje vse pogosteje selijo tudi na splet, brez katerega si, vsaj mladi, ne predstavljajo več političnih bojev. Pa politiki svoje, tako rekoč, službene profile uporabljajo tudi za zasebne vsebine? So informacije iz zasebnega življenja nagrajene z dodatnimi všečki in kdo je danes pravzaprav spletni vplivnež?
Študentski kažipot: 'V pravi meri združite študij in zabavo'
01. 10. 2025 06.00
Začenja se novo študijsko leto, ki prinaša tudi več novosti. Odpirajo se novi programi, višajo se subvencije za bivanje – pri zasebnikih z 32 na 100 evrov – uredili naj bi tudi področje prehrane. Po očitkih, da imajo prednost ponudniki hitre hrane, so merila spremenili v korist zdravi prehrani, študenti se nadejajo tudi višjih subvencij. Pomembna tema je tudi zdravje, prav tako ne smemo zanemariti zabave. "V pravi meri združite študij in zabavo, da bodo vaša študentska leta res nepozabna," je novim in starim študentom na srce položil minister Papič.
Digitalna zasvojenost in gibanje: Ljubljana ponuja rešitve
27. 08. 2025 00.15
Nova epizoda POPkasta je osvetlila nujno potrebo po ravnotežju med digitalnim in fizičnim svetom za mlade. Psihologinja Manca Kok je opozorila na znake digitalne zasvojenosti in njen vpliv na zdravje ter opuščanje gibanja. Podžupan Samo Logar je poudaril vlogo športa pri oblikovanju osebnosti in predstavil prihodnji ljubljanski Festival športa, ki želi mlade navdušiti za gibanje, stran od zaslonov, in poudaril, da sta zgled odraslih in zaupanje strokovnjakom ključna.
O šovu Ljubezen po domače
21. 08. 2025 06.00
Ljubezen po domače je najbolj priljubljen ljubezenski šov v Sloveniji, v katerem osamljenim srcem s podeželja iščemo sorodne duše. Med prijavljenimi ženskami in moškimi, ki živijo na podeželju in imajo kmetijo, izberemo primerne kandidate in z njimi posnamemo predstavitveno oddajo.
Portorož, Koseze, Umag, ...: nove arhitekturne zgodbe na izbranih lokacijah
11. 08. 2025 00.15
Kaj v resnici iščemo v domu? Le funkcionalen tloris ali nekaj več? Povezanost z naravo, svetlobo, prostor? Bivanje, ki se prilagaja ritmu našega življenja?
Igranje računalniških iger tudi pri nas vedno bolj privlačna kariera
04. 08. 2025 17.04
Računalniške igre so v zadnjih desetletjih postale milijardna industrija, igranje iger na turnirjih pa za mlade vedno bolj privlačna kariera. Nagradni skladi na največjih mednarodnih turnirjih obsegajo na desetine milijonov evrov, največji zaslužek posamezne ekipe doslej je bil skoraj 20 milijonov evrov. Uspešne ekipe v t.i. e-športu imamo tudi v Sloveniji, ena izmed najbolj perspektivnih je ekipa Diamant Esports iz Ljubljane.
Zgodbe otrok, ki ganejo
22. 07. 2025 00.15
Nekaj, kar je za nekoga povsem vsakdanje, je za drugega lahko nedosegljiv luksuz – obisk živalskega vrta ali morja. Predstavljamo zgodbe otrok Botrstva, ob katerih je težko ostati ravnodušen.
'Živeti od čebelarstva je kot loterija'
19. 07. 2025 07.29
Čebelar. Ne le poklic – je tradicija, način življenja, kulturna dediščina. A danes se dejavnost srečuje z vsakodnevnimi izzivi, ki ogrožajo ne le delo čebelarjev temveč tudi prihodnost čebel nasploh. Kako se s tem spopadajo tisti, ki s čebelami živijo vsak dan? Kaj pravijo tisti, ki že desetletja od blizu spremljajo spremembe v panjih in pri čebelah?
Nekdanja zakonca Ben Affleck in Jennifer Garner skupaj na tekmi
12. 07. 2025 15.09
Ben Affleck in Jennifer Garner sta si skupaj s svojima otrokoma ogledala bejzbolsko tekmo v Bostonu. Njihovo druženje so ujele kamere. Med pogovorom je Garner ugotovila, da ju snemajo kamere in se nasmejala.
Je vašemu otroku med počitnicami dolgčas? Tu je zdravilo!
09. 07. 2025 00.15
Poletne počitnice so se začele, a žal starši nimamo na voljo toliko dopusta kot naši najljubši, zato iščemo najboljše načine za preživljanje časa med počitnicami, ki ne zahtevajo našega stalnega nadzora. Zadnje kar želimo je to, da se otrok med počitnicami dolgočasi ali pa jih preživlja pred televizorjem ali z mobitelom v roki.
Atlantic Grupa že leta podpira slovenski šport, v športnih klubih pa trenira kar četrtina njihovih zaposlenih
18. 06. 2025 11.01
Slovenci smo po skoraj vseh kazalnikih med najaktivnejšimi državljani Evropske unije. Po podatkih Eurobarometra več kot polovica prebivalcev izvaja telesne aktivnosti na prostem, medtem ko kar 9 odstotkov telovadi ali se ukvarja s športom pet ali večkrat na teden, kar presega evropsko povprečje. Iz tega je razvidno, da Slovenci zelo cenimo aktiven življenjski slog, zato ni presenetljivo, da enako pričakujemo tudi od svojih delodajalcev.
V Mojčini kuhinji bo ustvarjal 11-letni Vasja
15. 06. 2025 12.15
Čas je, da se predstavi še zadnji, šesti tekmovalec letošnje sezone šova Mali šef Slovenije: mala mal'ca. 11-letni Vasja Hojs Rakič bo kuhal v profesionalni kuhinji Mojce Trnovec, ali bo zbral dovolj zvezdic za uvrstitev v finale, pa bo znano že nocoj.
'Ko ti otroci iz srca rečejo: Hvala, mami, da si nas peljala sem. – Ta zahvala gre vam!'
11. 06. 2025 10.34
Zveza Anita Ogulin, ki izvaja tudi humanitarni program Veriga dobrih ljudi, je samo v lanskem letu na počitnice peljala več kot 2600 otrok. Tudi letos bi radi čim več otrokom iz socialno šibkejših družin omogočili brezskrbne počitnice. Kako zelo jim to pomeni, je razvidno iz pisem zahvale, ki jih prejemamo.
(Ne)aktivni otroci: statistika ni spodbudna
06. 06. 2025 06.00
Zakaj so slovenski otroci vse manj gibljivi? Kljub številnim aktivnostim, ki jih ponujajo šole, in kljub široki paleti športnih aktivnosti izven nje, statistika gibalnih sposobnosti mladostnikov ni spodbudna. Delež prekomerno težkih otrok in mladostnikov se je od lani povečal za več kot štiri odstotke, aktivno preživljanje prostega časa pa še dodatno zavirajo ekrani, pred katerimi otroci preživijo tudi po šest ur na dan. Učitelji opažajo še, da imajo športno aktivni mladostniki več moči za spopadanje z učenjem, obenem pa so tudi manj nasilni.
Manja: Bili smo brezdomci, za kruh sem prodajala školjke
26. 05. 2025 10.09
Slovenska tekmovalka v hrvaškem šovu Kmetija Manja Šernek je delila svojo življenjsko zgodbo, ki jo je utrdila za odraslo življenje in posledično tudi pripravila na neizprosne pogoje, ki jih nudi posestvo Kmetije. Nepredvidljivo vreme, delo in občasen manjko hrane je nekaj, kar Manje ne more vreči iz tira.
Soseska Pod Šmarno goro: Vaš novi dom v naravi, le streljaj od mesta
22. 05. 2025 00.15
Predstavljajte si dom, kjer vas vsak dan prebudi ptičje petje, kjer se pred hišo vijejo urejene poti za sprehode, v ozadju pa se mogočno dviga Šmarna gora.
Kdo so 'starši kosilnice' in kaj so pasti permisivne vzgoje?
02. 05. 2025 20.18
Spreminjajoče se družbene razmere vplivajo tudi na starševstvo in vzgojo otrok. Vse bolj razširjena je permisivna vzgoja, za katero je značilno, da je v središču pozornosti otrok s svojimi željami in potrebami, manj pa je pravil in pričakovanj. A psihologi poudarjajo, da je postavljanje mej med odraščanjem nujno potrebno, v nobenem primeru pa ne smemo te naloge prepustiti otroku.
Spoznajte male velike šefice in šefe nove sezone Malega šefa Slovenije: mala mal'ca
29. 04. 2025 07.57
Pred nami je že 7. sezona kuharskega šova za otroke Mali šef Slovenije: mala mal'ca, a z nadgrajenim formatom. Kdo so tekmovalci letošnje sezone?
Na Bledu teklo več kot 3300 tekačev iz več kot 40 držav
28. 04. 2025 16.21
Športna prireditev Spartan Race je na Bledu združila več kot 3300 tekačev iz več kot 40 držav. Glas in obraz kampanje sta Tanja Cerkvenik in Jan Fonda, ki je na Bledu premagal tudi klasični Spartan izziv. Jan, ki je zaradi kostnega raka izgubil nogo, še vedno goji neverjetno strast do športa in je pravi vir navdiha.
Igralec Josh Duhamel se iz Hollywooda pogosto umakne v gozdove Minnesote
14. 04. 2025 07.00
Igralec Josh Duhamel, ki je znan po vlogah v filmih Življenje, kot ga poznaš, Zavetje, Poroka za umret in Romanca v Rimu, je v nedavnem intervjuju spregovoril o zasebnem življenju, ki ga z družino preživlja v gozdovih zvezne države Minnesota. Zvezdnik kljub uspešni karieri v Hollywoodu občasno potrebuje umik v samoto, kjer se lahko osredotoča zgolj nase in svoje najbližje.
Preoblikujte garažo po svoji meri za svoje hobije
19. 02. 2025 09.34
Garaža ni le prostor namenjen parkiranju avtomobila ali kopičenju stvari ter orodja, ki jih ne uporabljamo. V kolikor premišljeno organiziramo prostor, lahko garaža postane veliko več. Lahko si ustvarimo prostor zase in svoje hobije. Prostor, kjer se lahko umaknemo od napornega delavnika in si vzamemo čas za sebe ter svojo ustvarjalnost. V tem članku vam bomo pri vidaXL svetovali kako lahko enostavno preuredite svojo garažo po svojem okusu, tako da bo celoten prostor izkoriščen in urejen za vas.
Eno najlepših srednjeveških jeder, kjer si predpasnik nadene tudi Prevc
19. 01. 2025 17.00
Dom številnih znanih Slovencev in mesto, ki velja za enega izmed najlepših primerov starih srednjeveških jeder na Slovenskem, ponaša se tudi z Unescovim nazivom žive dediščine. Čeprav zdaj tam brnijo gradbeni stroji, ki marsikoga odvračajo od obiska, domačini željno pričakujejo končanje prenove osrednjega trga. Takrat bo res čudovito, pravijo. A tudi Škofjo Loko pestijo podobne težave kot druga zgodovinska mesta. Kraju je treba vrniti življenje, kako preprečiti izseljevanje oziroma spodbuditi priseljevanje, se sprašujejo strokovnjaki.
Decembrski odklop politikov: kje bodo preživljali proste dni?
30. 12. 2024 17.33
Druženje z domačimi, kulinarično razvajanje in preživljanje časa v naravi: tako pa praznike preživlja večina slovenskih politikov. Kot pravijo, jim za takšne stvari med letom največkrat zmanjka časa. Kje in s kom pa bodo preživeli zadnji dan letošnjega leta?
Pri tem podjetju lahko mamice podaljšajo porodniško še za eno leto
03. 12. 2024 00.15
Vsem staršem, ki se po starševskem dopustu v službe vračajo spomladi ali poleti, otroka pa do septembra ne morejo vključiti v vrtec in so tako primorani iskati druge oblike varstva, Hofer prihaja naproti. Po starševskem dopustu namreč lahko koristijo daljšo odsotnost z dela, in sicer do enega leta. Med materami, ki so se za to Hofer ugodnost že odločile, je tudi Maja, ki je pri podjetju od leta 2019.
To so zimske aktivnosti, ki vas lahko še bolj povežejo s prijatelji
02. 12. 2024 00.15
Kdaj ste se nazadnje dobili s prijatelji? Pomanjkanje časa nas pogosto prikrajša za druženje, vendar si je za prijatelje nujno vzeti čas.
Plac
02. 12. 2024 05.55
Plesna skupina Plac je raznolika ekipa talentiranih plesalcev z močno medsebojno povezanostjo, ki jih poganja ljubezen do plesa in ustvarjanja. Njihova energija in predanost sta plod dolgoletnega truda, discipline in skupnih zgodb, ki jih gradijo v svoji dvorani, kjer se počutijo kot doma. Na Slovenija ima talent so se prijavili z željo po novih izzivih, kar so dokazali z nepozabnim avdicijskim nastopom, kjer so navdušili s svojo dovršenostjo in strastjo. Njihova največja moč je v tem, da vsak član prispeva k celoti, kar se čuti v vsakem njihovem nastopu.
John Krasinski je najbolj seksi moški leta 2024
13. 11. 2024 07.46
Revija People je že tradicionalno izbrala najbolj seksi moškega leta. Ta naziv si je po mnenju njihovih bralcev in uredništva letos zaslužil igralec John Krasinski, ki je najbolj znan po vlogah v seriji Pisarna in Jack Ryan. Novico so mu povedali med gostovanjem v oddaji The Late Show with Stephen Colbert, 45-letni zvezdnik pa je pozneje dejal, da je najprej mislil, da gre za šalo.