ravnovesje
Jennifer Aniston: Sem deloholik
24. 06. 2025 07.00
Jennifer Aniston je priznala, da si sredi svoje naporne in zahtevne kariere ne zna vzeti časa zase. 56-letnica pravi, da je deloholik in da preveč časa nameni karieri, lepe in sproščujoče trenutke pa prevečkrat postavlja na stranski tir. "Naše delo na koncu dneva prinaša vse manjše prednosti, če ves čas samo delaš in nimaš nobenih čudovitih življenjskih izkušenj," je med drugim dejala.
Vid je novi Mali šef Slovenije
22. 06. 2025 18.55
Kuharski šov Mali šef Slovenije: mala mal'ca je postregel s številnimi odličnimi jedmi, ki so jih pripravili mali kuharji, v velikem finalu sedme sezone pa sta se pomerila 13-letni Vid in 11-letni Vasja Hojs Rakić, ki sta v prvem delu šova zbrala maksimalno število zvezdic. Vasja je naposled le moral priznati premoč Vidu, ki je tako postal Mali šef Slovenij 2025 in svoji šoli prikuhal najvišjo denarno nagrado.
BLOG: 10 naravnih nasvetov za zmanjšanje celulita
22. 06. 2025 07.00
Celulit ni zgolj estetski izziv, ki se pojavi pred poletjem ali ob preizkušanju novih kopalk, temveč veliko več. Gre za pojav, ki je prepleten z našim hormonskim ravnovesjem, življenjskim slogom, prehrano, cirkulacijo, zdravjem črevesja in celo stresom. Čeprav se o njem pogosto govori s pridihom sramu ali zadrege, bi bilo veliko bolj smiselno nanj gledati kot na dragoceno informacijo, ki nam jo telo posreduje.
Poraz Slovenije proti Češki za slovo od Eura
18. 06. 2025 23.00
Mlada slovenska reprezentanca je nastope na evropskem prvenstvu na Slovaškem sklenila s porazom proti Češki (0:2). Oba zadetka sta padla v drugem polčasu, med strelce sta se vpisala Daniel Fila in Vaclav Sejk. Slovenija je tako z remijem in dvema porazoma zasedla zadnje mesto v skupini B, iz katere v četrtfinale napredujeta Nemčija in Anglija.
Princesa Kate izpustila načrtovani obisk konjskih dirk
19. 06. 2025 11.45
Princesa Catherine je preklicala načrtovano udeležbo na znamenitih konjskih dirkah, ki se je junija navadno udeležijo člani kraljeve družine. Valižanska princesa naj bi bila po poročanju BBC zaradi tega razočarana. Princ William se je na dogodek zato pripeljal skupaj z očetom, kraljem Karlom III., in kraljico Camillo.
Naše socialne pravice v EU: Kako jih uresničujemo v vsakdanjem življenju?
19. 06. 2025 00.15
Interaktivni dogodek EU v Ljubljani je spodbudil dialog o ravnovesju med delom in zasebnim življenjem, kakovostnih delovnih mestih in spretnostih za prihodnost.
KOIKOI: Veseli smo bili dejstva, da srbščina ni ovira za tujino
16. 06. 2025 07.00
Beograjska skupina KOIKOI ljubiteljem alternativne glasbe ni nepoznana, saj so se predstavili na številnih koncertih po regiji in tudi širše. V jeseni bo četverica, ki jo sestavljajo Marko Grabež na vokalu in kitari, Emilija Đorđević na bas kitari in vokalu, Emilija Đonin na sintisajzerju in vokalu ter Ivan Pavlović Gizmo na bobnih in elektroniki, izdala drugi album, kot pravijo, pa je zdaj na njih, da se znova dokažejo in publiki ponudijo še en izvrsten glasbeni izdelek.
Orlando Bloom za poseg čiščenja mikroplastike iz krvi plačal 12 tisočakov
14. 06. 2025 07.00
Igralec Orlando Bloom, ki je znan po franšizi Pirati s Karibov, je na družbenem omrežju delil fotografijo, na kateri leži priklopljen na medicinski aparat, ki mu je prečistil kri, ob njej pa sledilcem razkril, da si je dal prečistiti kri, med dve uri trajajočim postopkom pa so mu odstranili delce mikroplastike, kemikalij in toksinov. Zanj je odštel nekaj manj kot 12 tisoč evrov.
Zvezdniški Nemci kaznovali luknjasto slovensko obrambo
12. 06. 2025 22.02
Slovenska mlada reprezentanca je s porazom začela evropsko prvenstvo na Slovaškem. Nemci so upravičili vlogo favoritov in po hat-tricku prvega zvezdnika Nicka Waltemadeja slavili s 3:0. Kljub porazu so varovanci Andreja Razdrha v prvem polčasu pokazali obilo dobrega. Najlepši priložnosti je zapravil Tio Cipot.
Sejemo sončno prihodnost: enajst občin, številne lokalne skupnosti in ena zgodba o povezovanju in trajnosti
13. 06. 2025 00.15
Po Sloveniji se je v zadnjih tednih zasejala posebna zgodba, zgodba povezovanja, trajnostne mobilnosti in skupnega pogleda v prihodnost. V okviru projekta #SejemoSončnoPrihodnost smo na Slovenskih železnicah skupaj z 11 občinami ob železnici zasejali sončnice kot simbol svetle prihodnosti, skrbi za naravo in sodelovanja.
Prava ljubezen do kuhanja se skriva tudi za domačimi štedilniki
12. 06. 2025 19.57
Vedno več Slovencev si zaviha rokave, pogumno poseže po kuhalnici in med brbotajočimi lonci išče ravnovesje med sodobnimi okusi in dediščino receptov naših babic. K priljubljenosti kuhanja so v zadnjih letih močno prispevale tudi televizijske kuharske oddaje, med njimi šov Masterchef, ki mimogrede že išče nove tekmovalce za svojo 12. sezono. Kuhanje je postalo več kot le dnevna rutina. Je ustvarjanje, sprostitev in dokaz, da tudi doma lahko nastajajo prave kulinarične mojstrovine.
Zaveznice zelo blizu dogovora o petodstotnih obrambnih izdatkih
05. 06. 2025 10.36
Članice Nata so zelo blizu dogovora o petih odstotkih BDP za obrambo, ki jih zagovarjajo ZDA, je po srečanju s kolegi v Bruslju dejal ameriški obrambni minister Pete Hegseth. Po njegovih besedah lahko zavezo o 3,5-odstotnih izdatkih za vojsko in 1,5-odstotnih za naložbe, povezane z obrambo, izpolnijo vse zaveznice.
Zmaga v 'ciljni ravnini': njegov tekmec že razglasil zmago, nato ga je prehitel
02. 06. 2025 07.12
Zmagovalec drugega kroga predsedniških volitev na Poljskem je konservativec Karol Nawrocki. V tesni tekmi so mu volivci glede na davi objavljene uradne izide namenili 50,89 odstotka glasov, njegovemu tekmecu, županu Varšave Rafalu Trzaskowskemu, ki je po rezultatih vzporednih volitev že razglasil svojo zmago, pa 49,11 odstotka.
Kako pripraviti popoln domači narezek?
30. 05. 2025 10.00
Ni prijetnejšega občutka kot druženje z bližnjimi ob skrbno pripravljenem narezku, kjer vsak grižljaj prinaša domačnost in toplino. Da pa bo vaš krožnik kar se da popoln in navdušil vsakega gosta, preverite, kaj na njem nikakor ne sme manjkati.
Izid volitev na Poljskem še negotov, Trzaskowski v majhni prednosti
01. 06. 2025 21.49
Izid drugega kroga predsedniških volitev na Poljskem je nejasen. Proevropski župan Varšave Rafal Trzaskowski je v napovedi na podlagi vzporednih volitev, ki jih je izvedla agencija Ipsos, dobil 50,3 odstotka glasov, konservativni zgodovinar Karol Nawrocki pa 49,7 odstotka.
Poljaki izbirajo novega predsednika
01. 06. 2025 11.12
Na Poljskem poteka drugi krog predsedniških volitev, na katerih volivci izbirajo med proevropskim županom Varšave Rafalom Trzaskowskim in konservativnim zgodovinarjem Karolom Nawrockim. Napoveduje se tesen izid, saj sta v anketah skoraj povsem izenačena s približno 47-odstotno podporo.
Razkrivamo razlog, zakaj so vplivneži zaprli svoje profile
29. 05. 2025 10.32
Ta ponedeljek so nenadoma in brez jasnega razloga z Instagrama izginili štirje priljubljeni slovenski vplivneži. Profile, na katerih so pogosto s sledilci delili utrinke iz svojega življenja, so zaprli pred javnostjo, kar je sprožilo številne skrbi in ugibanja.
Prinaša nepogrešljiva zver Slovencem prestižno nagrado?
28. 05. 2025 21.01
Čeprav velja za samotarja, se rad druži, ko je za to čas, včasih celo z boljšo polovico podeli plen. Čeprav ga nekateri imenujejo morilski stroj, je lovec šibkejših in bolnih, zato pa tudi nepogrešljiv člen ekosistema. In medtem ko smo ga pred stoletjem iztrebili, se je okrepljen z novo krvjo vrnil. Zdaj se Slovenci lahko pohvalimo, da po naših gozdovih poleg 18 doseljenih risov hodi tudi več kot 30 njihovih potomcev, za uspešno izveden projekt LIFE Lynx, ki je združil lovce, gozdarje, znanstvenike in naravovarstvenike iz petih evropskih držav, pa smo prejeli tudi nominacijo LIFE 2025, ki je ena najprestižnejših okoljevarstvenih nagrad. Nam bo uspelo zmagati? Z uspešno naseljenimi risi smo pravzaprav že.
Ana Klašnja pred vsemi zažgala vložek: "Ni šlo za šov, šlo je za resnico!
28. 05. 2025 00.15
Nova epizoda podkasta Tisti dnevi v mesecu naravnost zažiga – in to dobesedno. Ko štiri ženske – Vesna, Kaja, Lara in balerina solistka Ana Klašnja – v studiu odkrito spregovorijo o vnetjih, hormonih, tamponih in celo spanju brez spodnjic, z njimi pa klepeta še ginekolog dr. Leon Meglič, nastane pravi koktajl šokantnih resnic, smeha, izpovedi brez filtra in enega presenetljivega eksperimenta z ognjem. Ja, Ana je med snemanjem zažgala vložke. In to ni bilo le za šov – bil je dokaz, ki ga moraš slišati in si ga predstavljati, da zares dojameš razliko.
BLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke
25. 05. 2025 07.00
Vsi si želimo več energije, to ni nobena skrivnost. V času, ko se zdi, da se dan začne z obveznostmi in konča s seznami, kaj vse še nismo naredili, ni čudno, da iščemo hitre rešitve. Družina, služba, stres, vse manj gibanja, nepravilno prehranjevanje, hitra in procesirana živila, slabši spanec ... dobro, da sploh še stojimo pokonci.
Ana Klašnja razkriva svoj lepotni ritual: "Brez te kreme ne grem nikamor."
22. 05. 2025 00.15
Balerina Ana Klašnja s svojo brezčasno eleganco in sijočo poltjo vedno znova navdušuje. Njen videz pa ni zgolj rezultat discipline in zdravega življenjskega sloga, temveč – kot pravi sama – tudi pametne izbire kozmetike.
Ali smo priča koncu Applovega monopola?
11. 05. 2025 07.00
Tehnološki svet se je 30. aprila 2025 dramatično spremenil, ko je ameriško sodišče v bitki z Epic Games razsodilo, da je Apple namerno kršil odredbo iz leta 2021. Skupaj s 500 milijoni evrov kazni, ki jo je EU naložila v skladu z aktom o digitalnih trgih, te sodbe nakazujejo globoko spremembo v načinu delovanja Applovega nadzora nad ekosistemom App Store v prihodnje.
Uefa VAR simpozij: Navijačem moramo ponuditi orodja za razumevanje posamezne situacije
24. 04. 2025 14.47
Pod okriljem Evropske nogometne zveze (UEFA) je 23. in 24. aprila v Lizboni potekal dvodnevni simpozij, namenjen razpravi in izmenjavi izkušenj o uporabi videotehnologije VAR. Dogodka so se udeležili predstavniki 46 nacionalnih nogometnih zvez, ki tehnologijo že uporabljajo ali jo nameravajo uvesti v prihodnosti.
3 namigi za pomladne počitnice, ki uspejo v vsakem vremenu
24. 04. 2025 00.15
Že veste, kam za prvomajske praznike?
Funkcionalno telo se gradi tako v telovadnici kot v kuhinji
23. 04. 2025 09.45
Ali ste vedeli, da za funkcionalno telo in gradnjo mišic ni dovolj zgolj redna vadba, temveč tudi uravnotežena prehrana z zadostno mero beljakovin? Nuša Gnezda, priznana fitnes trenerka za ženske ter zagovornica uravnoteženega življenjskega sloga, pojasnjuje, kako kakovostna prehrana pripomore tudi k boljšemu počutju. Sama prisega na meso z znakom "izbrana kakovost – Slovenija".
Pametni kmet na kmetiji brez traktorja in brez kemije
19. 04. 2025 08.26
V Lescah se razprostira kmetija, ki pa je precej več od tega, kar si običajno naslikamo pred očmi, ko pomislimo na to besedo. Je pravi zeleni svet v enem, kjer vsak organizem opravlja svojo vlogo. Posebna regenerativna kmetija Vegerila, ki kar kipi od življenja, je ekosistem, v katerem je vse prepleteno in kjer veljajo pravila narave. Stavijo na raznolikost živalskih in rastlinskih vrst, a ne pozabljajo, da je del narave tudi človek. Velikokrat se zmotno ne dojemamo kot del te narave, pravi danes predan ekosistemski kmet, nekoč pa arheolog Tilen Praprotnik.
Namini dnevi: Navdih modne strokovnjakinje Petre Windschnurer za pomladno in poletno eleganco
17. 04. 2025 00.15
Pomlad nas vedno znova razveseljuje tudi s povabili na posebne priložnosti, od porok in vrtnih zabav do večernih koktajlov in poslovnih dogodkov na prostem. Čeprav so to trenutki za druženje, veselje in ustvarjanje spominov, pogosto s seboj prinesejo tudi vprašanje: kaj obleči?
Gradient glasbenih kontrastov ali Haiku Garden – tretjič!
16. 04. 2025 14.09
Tretji album Gradient zasedbe Haiku Garden predstavlja fascinanten glasbeni izlet skozi širok spekter alternativnih (pod)žanrov. Skozi njihov preplet se čutijo vplivi noise popa, psihedelije in shoegazea, iskanje harmonije pa se odraža tako v masivnih kitarskih riffih kot v lahkotnejših tonih, ki nas popeljejo na psihadelično popotovanje. Več o plošči so nam zaupali v našem pogovoru.
Je vaš mikrobiom v ravnovesju?
15. 04. 2025 00.15
Povezava med zdravimi usti in zdravim oralnim mikrobiomom je nesporna. Kako pa lahko poskrbimo, da sta oba zdrava? Tukaj je nekaj enostavnih nasvetov.
Ministri izpostavili pomen sodelovanja pri naslavljanju nasilja v šolah
07. 04. 2025 14.21
Predstavniki ministrstev za notranje zadeve, za vzgojo in izobraževanje in za visoko šolstvo ter policije so v Kongresnem centru Brdo razpravljali o izzivih pri soočanju z grožnjami v vzgojno-izobraževalnih in visokošolskih zavodih. Pristojni ministri so na posvetu izpostavili pomen sodelovanja in preventive. Minister za vzgojo in izobraževanje Vinko Logaj je poudaril, da je zagotavljanje varnosti eden od temeljev za uspešen šolski sistem.