raztezanje

23. 11. 2025 07.00

BLOG: Joga je več kot le gibljivost in sprostitev

Joga je danes ena najbolj razširjenih oblik vadbe. Veliko ljudi začne z njo zaradi stresa, želje po ...

09. 11. 2025 07.00

BLOG: Biohacking – način za izboljšanje telesa in duha

Predstavljajte si, da bi lahko natančno razumeli, kako deluje vaše telo in bi s preprostimi, a ...

21. 09. 2025 15.00

Kdaj morate zaradi dolgotrajnega kolcanja poiskati zdravniško pomoč?

Kolcanje je lahko izjemno nadležno že, če traja le nekaj sekund, a traja lahko tudi veliko dlje. ...

25. 05. 2025 07.00

BLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke

Vsi si želimo več energije, to ni nobena skrivnost. V času, ko se zdi, da se dan začne z ...

05. 01. 2025 09.39

BLOG: Vam bo letos uspelo pri hujšanju in oblikovanju postave?

Novo leto, nova priložnost! Zaobljube o bolj zdravem življenju, hujšanju in več gibanja se ob ...

17. 08. 2024 05.42

Trenutek, ko je Ukrajina uničila 'ključni most': kaj pa zdaj?

Na družbenih omrežjih se je pojavil posnetek trenutka zrušitve izjemno pomembnega mostu v Kursku. ...

22. 07. 2024 00.15

Značilnosti cementnih lepil: potrebna večja jasnost in preglednost

14. 12. 2023 08.56

Za finale pripravljata točko na v Sloveniji še ne videnem rekvizitu

Komaj 10- in 12-letni artistki Ajda in Valentina sta na avdicijski oddaji z nastopom na obročih ...

27. 10. 2023 09.12

Kako odpraviti bolečine v rami s fizioterapijo?

Ste že kdaj doživeli bolečine v rami? Se sprašujete, zakaj se pojavijo in kako jih lahko ...

21. 10. 2023 21.00

Rekli so mu, da nikoli več ne bo hodil, zdaj bo pretekel ljubljanski maraton

"Prve trenutke sem mislil, da bom umrl. Šok! Pred petimi minutami sem prišel v hotelsko sobo, da bi ...

17. 10. 2023 12.17

Vnetje mišic – Kako obvladati miozitis s fizioterapijo?

Ali ste se kdaj vprašali, zakaj pride do bolečin v mišicah ali zakaj mišice izgubijo svojo moč? Vas ...

07. 08. 2023 10.45

Opremite domačo telovadnico

S športno opremo in pripomočki Fitnesshop naredite svojo domačo telovadnico prostor za vadbo, ...

23. 06. 2023 11.56

Kako izgleda kakovostna izdelava fasade?

Fasada je ključna za energetsko učinkovitost objekta. Pravilna izolacija, zaključni sloj in montaža ...

23. 02. 2023 00.15

Ste se zbudili z bolečino v vratu? Zamenjajte vzglavnik!

Uh, kako grdo sem se pa danes zaležala, tako me boli vrat! Se vam je že zgodilo? Verjetno boste ...

12. 02. 2023 07.00

BLOG: Ni tako važno, kaj 'žreš', bodi raje pozoren na to, kaj 'žre' tebe

Nekaj mojih misli medtem, ko stojim in gledam v tablo pred onkološkim inštitutom: diagnoza rak te ...

24. 01. 2023 00.15

Kako preprečiti najpogostejše športne poškodbe?

Kaj naredijo ljudje za takojšnje boljše počutje, dobro delovanje srca, večjo predihanost pljuč in ...

15. 01. 2023 08.56

Pet minut hoje na vsake pol ure krepi naše zdravje in veča produktivnost

Vsi smo že slišali, da preveč sedenja škoduje zdravju, a kaj lahko posameznik naredi, če njegova ...

23. 12. 2022 08.43

Bolečina v vratu – 5 trikov za hitro lajšanje!

Statistika kaže, da je v Evropi kar 40 % poklicnih obolenj povezanih z mišično-skeletnimi okvarami, ...

14. 12. 2022 07.59

Kako izbrati zimsko delovno jakno?

V hladnejših območjih ali delovnih okoljih, kot so hladilnice, je za zaščito pred vsemi vremenskimi ...

15. 11. 2022 22.58

Kako gresta skupaj joga in vino?

V zmernih količinah, odgovarjata nemška vinarja, ki pridelata 40 tisoč steklenic letno, pokušanje ...

25. 10. 2022 13.48

'Mislil sem, da bom umrl'

Prve trenutke sem mislil, da bom umrl. Šok! Pred petimi minutami sem prišel v hotelsko sobo, da bi ...

21. 10. 2022 09.15

Sanjska Maša ne mara ženskih dram

Maša Levačič je ena izmed deklet, ki poskušajo priti do srca sanjskega moškega Blaža Kričeja Režka. ...

26. 08. 2022 00.15

Razkrivamo skrivnostni recept za športni uspeh Roka Možiča in Jana Kozamernika!

Jubilejno 20. svetovno prvenstvo v odbojki je tik pred vrati, del njega pa boste lahko spremljali ...

15. 07. 2022 15.19

Hilaria Baldwin o nosečnosti v poznejših letih: Moje telo se upočasnjuje

Žena igralca Aleca Baldwina, Hilaria Baldwin, je v času, ko pričakuje sedmega otroka, na Instagramu ...

03. 09. 2021 09.30

Segrevanje Arktike povzroča ekstremne zime v delih ZDA

Nove ugotovitve znanstvenikov kažejo, da so vedno bolj ekstremne zimske razmere v delih ZDA ...

13. 07. 2021 12.16

Catherine Zeta-Jones tudi na dopustu izvaja jogo

51-letna igralka Catherine Zeta-Jones in njen mož Michael Douglas se trenutno mudita na oddihu. ...

17. 01. 2021 07.00

BLOG: Imate leptinsko rezistenco?

Imate težave z izgubljanjem teže? Opažate, da po začetni izgubi teže, to hitro pridobite nazaj? Se ...

20. 11. 2020 12.47

Čakanje se nadaljuje: Dončića tudi tokrat ne bo na zbor reprezentance

Slovenski košarkarski zvezdnik Luka Dončić ne bo sodeloval na naslednji reprezentančni akciji ...

11. 11. 2020 13.34

Dvorana Stožice bo 'brezkoronska utrdba'

Medtem ko slovenske košarkarice izkušajo prvi brezkoronski mehurček Mednarodne košarkarske zveze na ...

05. 10. 2020 00.15

Imunski sistem jeseni

Sezona prehladov in gripe je pred nami. S hladnejšim vremenom in začetkom šole je potrebno še ...