redna
Moj zobozdravnik mi je rekel, da bom potrebovala implantate. A sem našla preprostejšo pot
17. 09. 2025 00.15
Snežno beli in zdravi zobje so želja skoraj vsakega človeka. Toda pot do njih pogosto pomeni dolgoletno vlaganje v drage postopke in boleče posege.Resnica je, da večina odraslih v Sloveniji trpi za zobnim kamnom, oblogami in kariesom. Preventiva je ključna, a obisk zobozdravnika ni vedno prijetna ali cenovno dostopna možnost. Kaj pa, če bi lahko sami doma poskrbeli za profesionalno nego, ki ne samo da ščiti, ampak tudi obnavlja?
Swiss+Bed vzmetnice – najboljše vzmetnice na slovenskem tržišču?
11. 12. 2024 00.15
Ljudje v povprečju prespimo približno tretjino življenja. Kakovost našega spanca pa ima velik vpliv na naše zdravje, energijo, razpoloženje, imunski sistem in produktivnost, zato je zelo pomembno, na kakšni vzmetnici spimo.
Roza koraki do cilja - pomen gibanja po prebolelem raku dojk
13. 09. 2025 15.19
"Za nekatere ženske po prebolelem raku dojk je vsak tek več kot šport. Je tih upor proti bolezni, dokaz, da lahko telo po najtežji preizkušnji spet zadiha v svojem ritmu." Pogovarjali smo se z Nino Milič, Ljubljančanko, ki je po uspešnem zdravljenju raka dojk pričela svojo tekaško pot.
Javni sektor: oktobra še en plačni dvig
15. 09. 2025 14.07
V javnem sektorju je z oktobrom predviden drugi plačni dvig po vstopu v prenovljen plačni sistem. Ob tem pa imajo vlada in sindikati na mizi še kar nekaj odprtih zadev, med drugim se morajo dogovoriti glede izplačevanja delovne uspešnosti, o solidarnostni pomoči in nekaterih dodatkih. Na krovni ravni se prvič po počitnicah dobijo v torek.
Sindikat trdi: Poštar bo pozvonil le še dvakrat ali trikrat na teden
15. 09. 2025 09.48
V Sindikatu poštnih delavcev pozivajo k prestrukturiranju Pošte Slovenije, za katero pravijo, da jo bodo odločevalci prej ali slej poslali po poti Gorenja, Mure, Istrabenza, Mercatorja, Adrie Airways in drugih. Ob tem izpostavljajo krčenje delovnega časa za stranke in zapiranje poslovalnic. "Mreža se krči s preteklih cca 550 poštnih poslovalnic na okoli 400 kontaktnih točk," opozarjajo. Dodajajo še, da je uprava poleti sprejela odločitev, da pošte ne bodo več dostavljali petkrat tedensko. Vodstvo pošte vse trditve sindikata odločno zanika in razmišlja o novih prijemih.
Ed Sheeran ohranja format
13. 09. 2025 11.00
Kriki čekira telefon, pa kaj.
Film Kaj ti je deklica Urške Djukić kandidat za nominacijo za mednarodnega oskarja
09. 09. 2025 13.54
Celovečerni prvenec Kaj ti je deklica Urške Djukić je po izboru strokovne komisije slovenski kandidat za nominacijo za oskarja za najboljši mednarodni celovečerni film leta 2025. Film s svojo intimno, a hkrati univerzalno pripovedjo presega meje osebnega ter odpira širša vprašanja telesnosti, identitete in dekliškega odraščanja, piše v utemeljitvi.
Newyorška Met zaradi slabih finančnih obetov v sporazum s Savdsko Arabijo
06. 09. 2025 10.14
Metropolitanska opera v New Yorku je sklenila sporazum o nastopanju v Savdski Arabiji in zagotavljanju umetniškega usposabljanja v tej naftno bogati kraljevini, s čimer bi si izboljšala slabe finančne obete. V skladu s sporazumom bo pet let v času zimskih počitnic opera gostovala v Rijadu, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Z žogico v boj z boleznijo
06. 09. 2025 09.50
Slovenski bolniki s Parkinsonovo boleznijo so v polnih pripravah na šesto svetovno prvenstvo v namiznem tenisu oziroma "PingPong Parkinson." To se bo odvilo konec oktobra v bližnjem Lignanu v Italiji, mi pa smo jih obiskali na treningu v Mariboru. Igra jim pomaga in v njej neznansko uživajo. Redna in vodena telesna vadba – posebej namizni tenis – namreč dokazano upočasni napredovanje te nevrodegenerativne bolezni, ki prizadene predvsem gibanje. Da bi jim čim bolj pomagal tudi zunaj dvorane, pa je njihov trener in nekdanji vrhunski namiznoteniški igralec Gregor Komac izdal priročnik z različnimi vajami, denimo tudi za moč.
Nova nočna mora na bojišču: roj dronov, ki ga upravlja umetna inteligenca
03. 09. 2025 11.45
Ameriški The Wall Street Journal (WSJ) poroča, da ukrajinska vojska že nekaj časa uporablja umetno inteligenco za usklajevanje napadov z roji dronov na ruske položaje. Vojskovanje z droni in napredek v izpopolnjevanju tega orožja sta povzročila revolucijo na bojnem polju.
Digitalna zasvojenost in gibanje: Ljubljana ponuja rešitve
27. 08. 2025 00.15
Nova epizoda POPkasta je osvetlila nujno potrebo po ravnotežju med digitalnim in fizičnim svetom za mlade. Psihologinja Manca Kok je opozorila na znake digitalne zasvojenosti in njen vpliv na zdravje ter opuščanje gibanja. Podžupan Samo Logar je poudaril vlogo športa pri oblikovanju osebnosti in predstavil prihodnji ljubljanski Festival športa, ki želi mlade navdušiti za gibanje, stran od zaslonov, in poudaril, da sta zgled odraslih in zaupanje strokovnjakom ključna.
Po pol leta se za (vsaj) teden dni zapira Ilirija: čistili in razkuževali bodo bazene
19. 08. 2025 16.05
Na ljubljanski Iliriji se bo v soboto, 30. avgusta, po deseti uri zvečer začel redni letni servis bazenov, ki bo predvidoma trajal deset dni, so povedali predstavniki mestne občine. Zaradi čiščenja in razkuževanja bo notranjost zaprta, dejavnosti klubov in društev bodo potekale na bazenu Kodeljevo.
'Rekorderka' je že na prvi tekmi potrdila, da bo velika okrepitev
20. 08. 2025 07.48
Začelo se je novo prvenstvo v ženski prvi slovenski ligi, kjer naslov prvakinj branijo nogometašice Mure None. Sobočanke so v prvem krogu ženske nogometne lige Triglav z 2:0 premagale Olimpijo Ljubljano, že ob uradnem debiju pa se je izkazala nova okrepitev napadalka Ana Milović. "Murašice" sicer še ta mesec čakajo kvalifikacije za preboj v Ligo prvakinj.
8 razlogov, zakaj je kolesarjenje najboljša vadba za celo telo
16. 08. 2025 00.15
Od zdravja srca do dobrega počutja – zakaj kolesarjenje velja za popolno vadbo, ki zajame celo telo.
Policijski sindikat zahteva spremembe, sicer napoveduje sindikalne aktivnosti
10. 08. 2025 13.22
V Policijskem sindikatu Slovenije izražajo oster protest zaradi postopka priprave policijske novele, ki jo je vlada konec julija posredovala v parlamentarno proceduro. Zahtevajo, da se postopek sprejemanja novele nemudoma zaustavi ali pripravi dopolnila, usklajena s sindikatom. V nasprotnem ne izključujejo "aktivacije sindikalnih aktivnosti".
'Slovenija mora biti pripravljena, da se lahko odziva na krizne situacije'
05. 08. 2025 12.41
Vlada je 23. julija sprejela strategijo razvoja obrambne industrije in tehnološke baze Republike Slovenije. Njen cilj je, da čim več sredstev za obrambo in varnost ostane doma, je dejal minister za obrambo Borut Sajovic. Odzval se je na kritike, ki spremljajo napoved ustanovitve obrambnega holdinga in zagotovil, da bodo nabave na področju obrambe še naprej potekale prek ministrstva. Iz vrst opozicije pa ob tem prihajajo zahteve po transparentnosti in nadzornih mehanizmih, med drugim parlamentarnem nadzoru.
V novem turističnem resortu, kamor tuji turisti nimajo vstopa
30. 07. 2025 19.38
Gneča na prelepi peščeni plaži. Oblasti v Pjongjangu so objavile posnetke iz novega letovišča Wonsan-Kalma. Voditelj Kim Džong Un ga je ob odprtju pred mesecem dni označil za enega največjih uspehov leta. Letovišče lahko sprejme okoli 20.000 gostov, a je namenjen predvsem domačim turistom. Za zdaj ni odprt za tuje turiste, obiskala ga je le peščica izbranih ruskih turistov. A njihova poročila o "zaigranih prizorih" so razjezila Kima, ki je do nadaljnjega prepovedal vstop v letovišče vsem tujim turistom.
Kakšen debi Ane Milović v dresu prvakinj: Avstrijkam zabila hat-trick
27. 07. 2025 08.34
Varovanke trenerja Vladimirja Kokola nadaljujejo s pripravljalnimi tekmami. Murašice so na stadionu v Schwanbergu v Avstriji odigrale drugo pripravljalno tekmo, nasprotnice čarno-bejlih so bile avstrijske prvoligašice Sturma iz Gradca, udeleženke nove ženske Uefa evropske lige Europa Cup. Izkazala se je reprezentančna napadalka Ana Milović, ki je ob debiju zabila vse tri gole za slovenske prvakinje.
S tem trikom lahko premagate gubice brez botoksa in stranskih učinkov
24. 07. 2025 00.15
Brez igel, brez bolečin, brez tveganj. Si želite mladostne, gladke kože, ne da bi se morali odločiti za invazivne posege? Strokovnjaki opozarjajo na tveganja botoksa in hkrati ponujajo učinkovitejše, bolj naravne alternative – med njimi izstopa profesionalna krema s hialuronsko kislino, ki je navdušila dermatologe.
V svojem bazenu zalotili medveda: 'Zbudilo me je čofotanje'
17. 07. 2025 19.55
V skladu z vladno uredbo naj bi letos v Sloveniji odlovili 206 medvedov, do zdaj so jih 22. Pred tednom dni je nato upravno sodišče odločilo, da se mora lov na medvede začasno končati, vsaj dokler ne preučijo pritožbe organizacije Alpe Adria Green. Medtem se pritožbe ljudi vrstijo. Medvedi vdirajo v vrtove, garaže, mladič pa se je pred nekaj dnevi celo okopal v bazenu pred hišo blizu Cerknice.
Štirikratna najboljša strelka sezone po novem v Fazaneriji
17. 07. 2025 08.23
ŽNK Mura Nona se pred novo sezono močno krepi. Tri novinke so prišle v Fazanerijo. V "čarno-bejlon" bodo odslej igrale napadalka Ana Milović, bočna branilka Elena Paneska in vratarka Sara Nemet, ki se po epizodi v Ljubljani vrača domov.
Princesi Catherine in Charlotte navdušili občinstvo na finalu Wimbledona
14. 07. 2025 20.01
Princesa Charlotte, ki se je Wimbledona prvič udeležila pred dvema letoma, je znova ukradla pozornost na tribunah teniškega turnirja, saj si je finale ogledala v družbi staršev, princese Catherine in princa Williama, ter starejšega brata, princa Georgea. Medtem ko je bila pozornost teniškega občinstva usmerjena na dvoboj med Jannikom Sinnerjem in Carlosom Alcarazom, so bili modni poznavalci pozorni na očarljivi dvojec – valižansko princeso in njeno desetletno hčerko.
Poletne razprodaje: najboljši čas za nakup doživljenjske licence za MS Office 2021 in Windows 11
10. 07. 2025 00.15
Vsakdanje življenje je veliko enostavnejše, ko imamo prava orodja za ohranjanje reda in MS Office je eno izmed najbolj priljubljenih.Pisarniški paket Office je vodilni v industriji z dobrim razlogom: združuje urejanje besedil z Wordom, upravljanje podatkov z Excelom in ustvarjanje predstavitev s PowerPointom, kar poenostavi šolsko in domače delo.
Oglasila se je judo zveza: 'Fabjan nima uradne funkcije'
08. 07. 2025 14.44
Na Judo zvezi Slovenije so tudi uradno potrdili, da zoper najuspešnejšega slovenskega trenerja Marjana Fabjana poteka predkazenski postopek. O večkrat izraženih zahtevah po ukrepih zoper trenerja pa na zvezi dodajajo, da Fabjan od leta 2024 na zvezi ne opravlja nobene funkcije.
Chelsea za novega napadalca odštel skoraj 65 milijonov evrov
03. 07. 2025 15.47
Londonski Chelsea je še naprej redna stranka pri ekipi Brightona. Tokrat so aktualni prvaki Konferenčne lige v svojo ekipo zvabili brazilskega napadalca Joaa Pedra, za katerega so odšteli 63,7 milijona evrov.
Maximarket po skoraj treh mesecih ponovno odprt: 1,2 milijona evrov manj prometa
03. 07. 2025 14.39
Voda v vodovodnem sistemu poslovnega objekta Maximarket je znova povsem varna, je na novinarski konferenci povedal predsednik poslovodstva Mercatorja Tomislav Kramarić. Z današnjim dnem je tako trgovina Mercator v Maximarketu ponovno začela nemoteno delovati. Ostali najemniki prostorov v objektu, ki so zaprti, naj bi začeli obratovati v kratkem.
Izboljšajte svojo produktivnost za vse življenje z Microsoft Office 2021 in Windows 11 že od 10.99 €
02. 07. 2025 00.15
Potrebujete malo pomoči pri opravljanju svojih nalog? Poletje je tik pred vrati in ob sončnih dneh je motivacijo vse težje najti. Naj vam Microsoft Office Professional 2021 in Windows 11 pomagata povečati vašo učinkovitost! Če vas še vedno odvrača visoka cena teh orodij, je Keysoffovi Medsezonski Razprodaji odlična priložnost, da jih dobite po ugodni ceni.
Dobili bomo skupino za obravnavo otrok in mladostnikov z nevarnim vedenjem
30. 06. 2025 14.13
Predsednik vlade Robert Golob je na delovnem srečanju s strokovnjaki dal pobudo za sklic fokalne skupine za področje obravnave in prepoznavanja duševnih motenj pri nevarnih mladostnikih in otrocih. V skupini, ki bo se bo sestala z začetkom šolskega leta, bodo sodelovali strokovnjaki in predstavniki ministrstev, so pojasnili po srečanju.
Netanjahu razglasil 'zgodovinsko zmago', v Iranu obesili tri ljudi
25. 06. 2025 07.26
Ameriški predsednik Donald Trump se je po vzpostavitvi premirja med Iranom in Izraelom pohvalil, da so bile jedrske tarče v Iranu po ameriškem napadu "povsem uničene". Vendar pa ocene obveščevalnih agencij dvomijo v trditve administracije o "uničenem jedrskem programu"; škoda naj bi bila zgolj "površinska". Trump je zaradi poročanja o tem besen: "Lažne novice, lažni mediji! Vse je bilo uničeno." Premirje med Iranom in Izraelom, ki ga je v torek oznanil ameriški predsednik, sicer za zdaj drži.
BLOG: 10 naravnih nasvetov za zmanjšanje celulita
22. 06. 2025 07.00
Celulit ni zgolj estetski izziv, ki se pojavi pred poletjem ali ob preizkušanju novih kopalk, temveč veliko več. Gre za pojav, ki je prepleten z našim hormonskim ravnovesjem, življenjskim slogom, prehrano, cirkulacijo, zdravjem črevesja in celo stresom. Čeprav se o njem pogosto govori s pridihom sramu ali zadrege, bi bilo veliko bolj smiselno nanj gledati kot na dragoceno informacijo, ki nam jo telo posreduje.