selen

15. 03. 2026 07.12

BLOG: Moška menopavza?

Tokrat se bom dotaknil teme, o kateri moški redko govorimo naglas. Pogosto jo povezujemo z ...

07. 01. 2026 00.15

Pozor pri izbiri kolagena: Številka na embalaži vas lahko zavede!

V poplavi izdelkov s kolagenom se marsikdo ujame v past visokih številk – več miligramov, večji ...

23. 04. 2025 09.45

Funkcionalno telo se gradi tako v telovadnici kot v kuhinji

Ali ste vedeli, da za funkcionalno telo in gradnjo mišic ni dovolj zgolj redna vadba, temveč tudi ...

26. 03. 2025 00.15

BeeBrown – nova naravna podpora za sijočo in zaščiteno kožo

Ste z mislimi že pri pomladi? Topli dnevi, lahka oblačila, sproščeni trenutki na soncu ... Ste ...

17. 09. 2024 00.15

Ali res poznate vse prednosti mesa z znakom "izbrana kakovost – Slovenija"?

Ali ste vedeli, da vaša odločitev za nakup mesa z oznako "izbrana kakovost – Slovenija" pozitivno ...

19. 05. 2024 07.00

BLOG: Vse, kar morate vedeti o ovsu

Oves in ovseni kosmiči so pogosto hvaljeni kot ena najbolj zdravih možnosti za zajtrk. Že tisoče ...

07. 12. 2017 08.08

Zdravilni učinki Aloe Arborescens, ki mejijo na čudež narave

Legenda pravi, da je Aleksander Veliki po nasvetu Aristotela osvojil otok Socotra PRI Jemnu ravno ...

12. 06. 2023 00.15

Edino prehransko dopolnilo, ki ga nujno potrebujete

Ta kolagen uporablja najsodobnejše principe, ki zagotavljajo njegovo visoko kakovost in ...

10. 04. 2023 00.15

Znaki, ki nakazujejo, da imate zamaščena jetra

Jetra so eden najpomembnejših organov v našem telesu. Kljub temu da skrbijo za nešteto življenjsko ...

03. 04. 2023 08.58

4 nepogrešljivi izdelki v vsakem letnem času

Vsak letni čas je po svoje poseben - prinaša nam svojevrstne izzive. Naše počutje, energija, ...

14. 11. 2022 00.15

Težav z vidom bo vedno več – kako poskrbeti za svoje oči?

Strokovnjaki so glede pogostosti okvar vida v prihodnosti precej črnogledi, a dobra novica je, da ...

23. 10. 2022 00.15

Najboljša kombinacija za mladosten videz in kožo brez nepravilnosti

Že dolgo sanjate o tem, da bi izboljšale svojo samozavest in počutje pa ne veste, kje bi začele? ...

19. 10. 2022 00.15

Ali jemljete vsa prehranska dopolnila, ki jih vaše telo potrebuje?

Prehranska dopolnila predstavljajo koncentriran vir določenega hranila ali kombinacijo različnih ...

06. 10. 2022 00.15

Kako se lahko izognete prehladu in padcu imunskega sistema?

Prišel je mesec oktober in s tem čas različnih obolenj, prehladov in viroz, za kar je največkrat ...

28. 08. 2022 10.40

BLOG: Kakšne so prednosti kolostruma oziroma 'prvega mleka'?

Kolostrum je "prvo mleko", ki ga proizvedejo mlečne žleze po porodu in traja le kratek čas, preden ...

31. 07. 2022 12.14

BLOG: Bi krompir zamenjali za banane? Sorta plantain je primeren nadomestek

Banan je okoli 100 različnih vrst. Ena izmed njih, o kateri se bom razpisal, se imenuje sorta ...

17. 07. 2022 15.49

BLOG: Kumare, zdrava in osvežujoča zelenjava za poletne dni

Zadnjih nekaj dni sem postal 'obseden' s kumarami in te uživam skoraj pri vsakem obroku. Poleg ...

17. 04. 2022 07.46

NIJZ: Ohranimo zmernost že v trgovini in nato pri pripravi jedi

Prehrana med prazniki ne vpliva občutneje na povečanje telesne teže, prav tako nima drugih ...

07. 03. 2022 00.15

Kako navdušiti otroka za nove okuse

27. 02. 2022 14.11

BLOG: Pozitivni učinki selena

Selen je mikroelement, ki je sicer prisoten v zemlji in je pomemben mineral za človeško telo, saj ...

23. 01. 2022 15.53

BLOG: Rdeče meso – zdravstvene koristi in tveganja

Informacije o vplivu rdečega mesa na naše zdravje velikokrat nasprotujejo druga drugi. Medtem ko ...

05. 12. 2021 14.16

BLOG: Surovi med – mnogo več kot le nadomestek za sladkor

Danes, ko na vsakem koraku lahko poslušamo in preberemo, da večina sladil in sladke hrane ni le ...

01. 12. 2021 00.15

Nagradna igra: Al!ve Drops uradna čokolada slovenskih alpskih smučarjev

Kaj se zgodi, ko se slovenski alpski smučarji, osvajalci belih strmin združijo z AL!VE osvajalci ...

04. 09. 2021 07.18

Vitamini in minerali – kdo naj jih jemlje, kdaj in koliko?

Je pred vstopom v vrtec, v šolo, za boljšo odpornost, za krepitev imunskega sistema res treba ...

01. 08. 2021 07.54

BLOG: Ananas kot naravno zdravilo

Ananas – ta okusni tropski sadež nam nudi številne zdravju koristne spojine, antioksidante, ...

18. 07. 2021 07.00

BLOG: Kako preprečiti pomanjkanje hranil?

Telo nam pokaže, ko nam nečesa primanjkuje, a žal večina ljudi opozorilna znamenja ignorira oz. jim ...

01. 04. 2021 13.05

Jajca na slovenskih trgovskih policah po okusu brez napak, razlike v maščobah

Velika noč in z njo tudi pirhi so tik pred vrati. Prodaja in uživanje jajc se zato v tem času ...

08. 03. 2021 00.58

Pripravite se na zdrav vstop v pomlad

Ste pripravljeni na pomlad? O njej sanjamo celo zimo, ko pa končno napoči, nas v posteljo pogosto ...

15. 01. 2021 13.36

Stare ljubezenske rane Selene Gomez so se dokončno zacelile

Selena Gomez je oboževalce razveselila z novim singlom v španskem jeziku De Una Vez, katerega izid ...

06. 12. 2020 19.11

Kako lahko okrepimo svoj imunski sistem?

Za dober imunski sistem je ključna zdrava in uravnotežena prehrana. S hrano namreč telo lahko dobi ...

30. 08. 2020 16.36

BLOG: S katerimi živili v boj proti atopijskemu dermatitisu?

Atopijski dermatitis je kožna bolezen, ki prizadene vse več otrok in odraslih. Vzrok za njen ...

22. 05. 2020 14.40

BLOG: Bi si privoščili pest žuželk?

Čeprav je uživanje žuželk v nekaterih regijah sveta nekaj povsem običajnega, pa se večina zahodnega ...

11. 04. 2020 09.20

Tradicionalne praznične jedi težko spremenimo v 'zdrave izbire', lahko pa smo zmerni pri pripravi

Slovenski prazniki so že pregovorno vezani na praznično obloženo mizo, pogostejše prenajedanje in ...

15. 03. 2020 07.00

BLOG: Čas je za odgovorno ravnanje, ne za obtoževanje, teorije zarot in paniko

Trenutno še ni cepiva, ki bi preprečeval okužbe s koronavirusom, prav tako še ni zdravila, ki bi ga ...

05. 01. 2020 14.33

BLOG: Hrana za izboljšanje spanca

Večina ljudi verjame, da prehranjevanje pred spanjem lahko upočasni metabolizem in onemogoča dober ...

24. 11. 2019 07.00

BLOG: Hrana, ki dviguje razpoloženje

Veliko ljudi v trenutkih, ko so izpostavljeni stresu, poseže po raznih prigrizkih, kot so smokiji, ...

13. 10. 2019 07.00

BLOG: Previdno pri nabiranju in uživanju gob

Večina ljudi ve, da sta zelena in rdeča mušnica strupeni, a gob, ki lahko povzročijo številne resne ...

29. 09. 2019 07.00

BLOG: Kostanj je dober za zdravje

Oktober je pred vrati in prav jesen je čas, ki ga vedno z veseljem dočakam, saj spet vse zadiši po ...

04. 08. 2019 07.00

BLOG: Kako s hrano poskrbeti za zdravje prostate

Prehrana in aktiven življenjski slog lahko veliko prispevata k zmanjšanju tveganja za nastanek ...

24. 06. 2019 00.01

Slovensko meso v samem vrhu kakovosti

Slovenci smo lahko hvaležni za ugodne pogoje tako za vzgojo zelenjave in sadja, kot za vzrejo ...

23. 12. 2018 07.00

BLOG: S prehrano do zdravih las

Uravnotežena prehrana ni koristna le za lepo postavo in dobro počutje, temveč tudi za bujne, močne ...

25. 11. 2018 07.00

BLOG: Zakaj je dobro korenje?

Korenje je izjemno zdravilo za okrevanje po različnih boleznih. Uživanje svetujem vsem, ki bi radi ...

08. 07. 2018 06.30

BLOG: Kako na naraven način ublažiti sončne opekline?

Že 15 minut izpostavljenosti soncu lahko povzroči opekline. Pri reševanju teh težav vam lahko ...

15. 04. 2018 06.30

BLOG: Razstrupljanje jeter se začne v naši kuhinji

Neizpodbitna resnica je, da živimo v morju toksinov in posledično uničujemo naše telo, organizem pa ...

05. 03. 2018 07.58

Okrepite svoj imunski sistem, ker nas ščiti pred prehladi in tudi težkimi boleznimi

Zboli se v trenutku padca imunskega sistema in ne izpostavljenosti virusu. Zaradi pogostega ...

12. 11. 2017 06.30

BLOG: Zakaj je zeleni čaj zdrav in koliko ga lahko spijemo?

Eden najbolj zanimivih paradoksov v zvezi z zelenim čajem je, da se s pitjem lahko pomirimo in ...

16. 10. 2017 16.02

FOTO in VIDEO: Veliko odkritje: opazovali zlitje dveh nevtronskih zvezd in ob tem zaznali gravitacijske valove

Znanstveniki pri ESO so razkrili, da so bili priča gravitacijskim valovom in vidnemu delu le-teh iz ...

17. 09. 2017 06.30

BLOG: Zakaj naše telo potrebuje minerale?

Minerali imajo pomembno vlogo pri razvoju kosti, zdravju možganov, celičnih funkcijah in podpiranju ...

20. 08. 2017 06.30

BLOG: Antioksidanti – čudežne snovi, ki lahko upočasnijo proces staranja

Zagotovo ste že slišali za zdravstvene koristi antioksidantov? Pa sploh veste, kaj pravzaprav so ...

16. 04. 2017 06.30

BLOG: Jajca – da ali ne?

Jajca so bila od nekdaj pomemben del naše prehrane, dokler niso bila nekako čez noč označena za ...

19. 01. 2017 10.29

Kilogrami ne gredo nikamor? Začnite s ščitnico!

Ali se vam zdi, da se redite že ob pogledu na hrano? Da se odrekate in nikjer ni videti učinka? ...

13. 01. 2017 10.10

Vam izpadajo lasje? Mogoče je kriva ščitnica

Slabše delovanje ščitnice oz. t.i. hipotiroza je eden od najpogostejših vzrokov za izpadanje las ...

26. 06. 2016 08.00

Končno rešitev za kadilce

Kajenje je že stoletja stara razvada, ki pa za naše telo predstavlja eno največjih tveganj. Vsi smo ...

18. 03. 2016 06.56

Beljakovine morajo biti nepogrešljiv del našega jedilnika. S katero hrano jih dobimo zadosti?

Pogosto slišimo, kako so beljakovine pomembne za naše telo. Še posebej za športnike in telesno ...

10. 10. 2014 06.30

Slovenci pojemo 173 jajc letno. Preverili smo, kako zdravo je sploh uživanje jajc

Slovenske kokoši letno znesejo kar 358 milijonov jajc. To pomeni, da Slovenci v povprečju pojemo ...

09. 10. 2014 12.53

Tako je presenetila svoje oboževalce

Ameriška zvezdnica Selena Gomez je dokazala, da ji še zdaleč ni vseeno za svoje zveste oboževalce. ...

30. 12. 2013 10.58

Prebudite vulkan energije, zdravja in lepote v sebi

Spomladi 1981 je Robert Schindele med gradnjo gozdne ceste po naključju odkril vulkanski prah. V ...

05. 11. 2013 06.30

Osem živil za kakovostno spermo

Moški, ki redno uživajo temno čokolado, imajo pogostejše in bolj intenzivne orgazme. Poškodbam ...

11. 12. 2011 09.43

FOTO: Zdravko Čolić v krvi tudi številnim znanim Slovencem

Eden izmed najpopularnejših glasbenikov z območja nekdanje Jugoslavije je v Ljubljani poskrbel za ...

22. 11. 2010 06.00

Izognite se prehladnim obolenjem

Prehladna obolenja so nehvaležen spremljevalec hladnejših mesecev. Na nas prežijo na vsakem koraku ...