spanec

Slovenija

15. 03. 2026 07.12

BLOG: Moška menopavza?

Tokrat se bom dotaknil teme, o kateri moški redko govorimo naglas. Pogosto jo povezujemo z ...

Slovenija

13. 03. 2026 06.38

'Ko dobro spimo, bolje živimo'

Letošnji svetovni dan spanja poteka pod sloganom Ko dobro spimo, bolje živimo. Spanje je namreč ...

Slovenija

01. 03. 2026 18.05

BLOG: Do vitalnosti brez ekstremov

V zadnjem obdobju so fitnes centri, različne oblike vadb, programi, izzivi in prehranski režimi ...

Slovenija

20. 02. 2026 00.15

Medicinski pripomočki za varnejšo in lažjo domačo nego

Ko se življenje zaradi bolezni, poškodbe ali postopnega pešanja moči nenadoma spremeni, se številne ...

Kmetija

12. 02. 2026 21.17

Ema je druga dvobojevalka, njena simpatija Jan ji je zaril nož v hrbet

Tekmovalci so za nasprotnico Nuši Šebjanič izglasovali Emo Dragišić, ki jo je še najbolj prizadelo ...

Slovenija

12. 02. 2026 10.13

Slovenija je ponorela: Ergorest razprodal 25.000 vzmetnic v samo treh mesecih – zdaj prihaja še zadnjih 3.000 kosov po cenah do -71 %!

V Sloveniji se je v zadnjih mesecih zgodilo nekaj, kar običajno spremljamo pri tehnoloških ...

Slovenija

11. 02. 2026 00.15

Kako z življenjskim slogom lahko lajšamo simptome perimenopavze?

Perimenopavza je prehodno obdobje pred menopavzo, ko se začnejo ravni hormonov spreminjati. Te ...

Slovenija

02. 02. 2026 20.29

Lovci s kamero ujeli medvedko z mladičem

Kljub zakoreninjenemu prepričanju, da medvedi pozimi spijo globok zimski spanec in da lahko ...

Slovenija

31. 01. 2026 00.15

Nacionalna raziskava v Sloveniji: Filozofija Hygge, kakovost življenja in sreča gredo z roko v roki

Danska trgovska veriga JYSK je izvedla nacionalno raziskavo na reprezentativnem vzorcu slovenskih ...

Nogomet

27. 01. 2026 16.28

Od Neymarja do Messija: 18-letni Španec naslednji v vrsti prestopov v Pariz

Francoski prvak PSG je potrdil podpis pogodbe z 18-letnim španskim talentom Drojem Fernandezom iz ...

Drugi športi

19. 01. 2026 19.35

'Ko sem stal na odru za zmagovalce, sem si rekel, da moram to ponoviti'

Slovenskemu motociklistu Toniju Mulcu, ki je zmagal v kategoriji reli dva in osvojil deveto mesto v ...

Slovenija

18. 01. 2026 14.52

BLOG: Zakaj januar ni primeren za detoks?

Januarja lahko na vsakem koraku zasledimo oglase za fitnes centre, hujšanje, diete, ...

Slovenija

10. 01. 2026 15.41

Zapestnica, ki lahko reši življenje, svojcem pa prinaša miren spanec

Kako deluje zapestnica z majhnim gumbom, ki lahko rešuje življenja, starejšim in njihovim svojcem ...

Slovenija

18. 12. 2025 00.15

Perimenopavza: kaj je hormonsko nadomestno zdravljenje in zakaj je pomembno?

Prve spremembe pred menopavzo se lahko pojavijo že več let pred zadnjo menstruacijo, običajno po ...

Košarka

05. 01. 2026 06.36

Dončić: Če igramo takšno obrambo kot v drugem delu, nam je težko kdo kos

Luka Dončić, daleč najboljši strelec obračuna, je vodil Los Angeles Lakerse k 22. zmagi v sezoni. V ...

Slovenija

04. 01. 2026 10.22

BLOG: Sreča se začne z odločitvijo

Leto 2025 je bilo za mnoge polno izzivov. Pri nekaterih so bili to zdravstvene tegobe, pri drugih ...

Slovenija

27. 12. 2025 17.48

Decembrska praznovanja: miti in resnice o alkoholu

December je čas druženj, zaključkov in praznovanj, ki jih pogosto spremlja tudi čezmerno pitje ...

Veriga dobrih ljudi

21. 12. 2025 10.03

Mati in njena mladoletna hčerka živita na 16 kvadratnih metrih

Terenski obiski, ki jih opravljamo pri družinah, nas vedno znova opomnijo, da se za zidovi ...

Slovenija

07. 12. 2025 14.23

BLOG: Je jemanje kolagena smiselno ali le nepotreben strošek?

V zadnjih letih se je oglaševanje kolagenskih pripravkov toliko razširilo, da je kolagen sedaj ...

Slovenija

04. 12. 2025 15.04

Razprodana prva Platforma o (peri)menopavzi: ženske iskreno spregovorile o izkušnjah, strokovnjakinje pa ponudile konkretne rešitve

Včeraj je potekala prva strokovna konferenca, posvečena naravnemu, a pogosto prezrtemu ...

Slovenija

12. 11. 2025 00.15

Toplotne črpalke so zanesljiva in pametna odločitev za prihodnost

V zadnjih letih se je ogrevanje domov močno spremenilo. Lastniki hiš in stanovanj se vedno ...

Slovenija

16. 11. 2025 17.17

Ko je EMŠO le številka, ogledalo pa želi povedati drugo zgodbo

Sodobna družba je v zadnjih 10, 15 letih z razmahom družbenih medijev postala izrazito vizualna. ...

Slovenija

16. 11. 2025 07.00

Ko telo prosi za počitek. Zakaj je spanje temelj zdravja in sreče?

Konferenca Žensko zdravje – od ravnovesja do zadovoljstva v (peri)menopavzi, ki bo 3. decembra 2025 ...

Slovenija

13. 11. 2025 06.00

Menopavza je začetek novega ravnovesja

Prva celostna konferenca o ženskem zdravju v (peri)menopavzi bo razbila tabuje, povezala znanje in ...

Slovenija

09. 11. 2025 07.00

BLOG: Biohacking – način za izboljšanje telesa in duha

Predstavljajte si, da bi lahko natančno razumeli, kako deluje vaše telo in bi s preprostimi, a ...

Slovenija

06. 11. 2025 00.15

Zima brez prihodkov – kako podjetja ohranjajo likvidnost, ko sezona zamrzne

Ko se dnevi skrajšajo in sezona utihne, se številna slovenska podjetja soočajo z istim izzivom: ...

Slovenija

04. 11. 2025 11.34

Kako menjava vzglavnika vpliva na vaše zdravje?

Na videz morda res izgleda kot nov, a v notranjosti vzglavnika se lahko skrivajo pršice, bakterije ...

Nogomet

17. 10. 2025 10.47

Španec ovrgel namigovanja: 'Nisem homoseksualec, a tudi če bi bil?'

Španski prvoligaš Real Betis ima (trenutno) v svoji garderobi pravo majhno kolonijo modnih ...

Znanost in tehnologija

11. 10. 2025 17.30

Napredno lasersko zdravljenje odpravlja srbečico in bolečino pri Lichen sclerosus

Ste že slišali za Lichen sclerosus? Gre za avtoimuno bolezen, za katero zboli ena od 20 odraslih ...

Slovenija

10. 10. 2025 00.15

Kdaj je za vaš slab spanec kriva vzmetnica?

Teorija je jasna: spanje je za dobro počutje izjemno pomembno. A zaplete se pri praksi. Se zbujate ...

Tujina

09. 10. 2025 08.48

Iz zvočnikov pet ur donela rojstnodnevna pesem, obupani sosedje klicali gasilce

Prebivalci naselja Javali Viejo v španski Murcii so doživeli neprijetno izkušnjo. Njihov spanec je ...

Slovenija

25. 09. 2025 09.38

Ergorest: Nova oaza mirnega spanca v BTC City-ju

Ljubljana je bogatejša za prostor, kjer se kakovost spanja sreča z napredno obliko udobja – ...

Slovenija

11. 12. 2024 00.15

Swiss+Bed vzmetnice – najboljše vzmetnice na slovenskem tržišču?

Ljudje v povprečju prespimo približno tretjino življenja. Kakovost našega spanca pa ima velik vpliv ...

Domača scena

09. 09. 2025 18.44

Operna mojstrovina Otello Giuseppeja Verdija navdušila občinstvo

Ena najveličastnejših opernih mojstrovin, Otello Giuseppeja Verdija s Shakespearovo zgodbo, ki ...

Tujina

08. 09. 2025 06.00

Anglija 'reže krila' energijskim pijačam, prepoved za mlajše od 16 let

Britanska vlada je predstavila načrt, s katerim želi prepovedati prodajo energijskih pijač z visoko ...

Tujina

31. 08. 2025 18.40

Japonsko mesto predlaga 2-urni dnevni limit za pametne telefone

V japonskem mestu Toyoake bodo morda uvedli priporočilo, da bi lahko prebivalci zunaj službe in ...

Drugi športi

23. 08. 2025 21.56

'Ta dosežek postavljam nad vse, kar sem doslej postorila'

Najboljša športna plezalka vseh časov, dvakratna olimpijska prvakinja Janja Garnbret, je postavila ...

Tujina

12. 08. 2025 08.50

Tudi Hrvaška v primežu vročine: danes spet do 39 stopinj

Vročina tudi pri naših južnih sosedih še ne popušča. Hrvaški meteorologi napovedujejo, da se bo ...

Slovenija

20. 07. 2025 07.00

BLOG: Perimenopavza – del življenja, ne konec mladosti

Perimenopavza je obdobje, ko se v telesu začnejo prve hormonske spremembe pred dokončno menopavzo. ...

Slovenija

19. 07. 2025 13.59

Spremembe, ki jih vaš dom nujno potrebuje

Dom se razvija skupaj z družino, ki v njem prebiva. Prostori, ki so nekoč služili svojemu namenu, ...

Novice

13. 07. 2025 00.15

Ali zvečer težko zaspite in se zbujate sredi noči?

Zvečer se utrujena uležem v posteljo in bi rada čimprej zaspala, a se mi po glavi podi 100 ...

Nogomet

12. 07. 2025 19.33

Španec na klopi prvoligaša iz Domžal

Španski strokovnjak Emilio Millan je novi trener članske ekipe Domžal. Andaluzijec je, kot poročajo ...

Domača scena

08. 07. 2025 11.17

IShowSpeed v Sloveniji: polne ulice in številni izzivi za spletno senzacijo

Ameriški vplivnež IShowSpeed je prispel v Ljubljano. Po ulicah prestolnice ga je popeljal najbolj ...

Slovenija

01. 07. 2025 13.51

Videti so nedolžne, a niti ena od sestavin ni primerna za mlade

Mladostniki so največji porabniki energijskih pijač, uživajo pa jih vse mlajši. Za njihovo zdravje ...

Drugi športi

30. 06. 2025 13.39

Garnbretova ne neha navduševati in postavlja nove, težko predstavljive mejnike

Janja Garnbret je konec tedna na avstrijskem Tirolskem poskrbela za eno največjih športnih zgodb z ...

Tuja scena

28. 06. 2025 10.33

'Vroči Mike' pri naših sosedih odkrival bunker in zapuščeno stavbo

Igralec Channing Tatum je eden od številnih zvezdnikov, ki to poletje dopust preživljajo na ...

Slovenija

21. 06. 2025 09.35

V divjino: Ko ti preživetje podari stik s samim seboj

Če zaprete oči in si predstavljate, da vas nekdo odpelje globoko v gozd in vas tam pusti brez ...

Slovenija

22. 06. 2025 07.00

BLOG: 10 naravnih nasvetov za zmanjšanje celulita

Celulit ni zgolj estetski izziv, ki se pojavi pred poletjem ali ob preizkušanju novih kopalk, ...

Drugi športi

21. 06. 2025 20.36

Jorgić premagal japonski urok in se uvrstil v polfinale

Najboljši slovenski namiznoteniški igralec Darko Jorgić se je uvrstil v polfinale turnirja WTT Star ...

Tuja scena

16. 06. 2025 14.16

Na dražbi ljubezensko pismo Johna Lennona: dekletu napisal, da jo neizmerno ljubi

Pri londonski dražbeni hiši Christie's bodo 9. julija dali na dražbo ljubezensko pismo Johna ...

Slovenija

11. 06. 2025 00.15

Kdo ponoči ne spi? Razumevanje neenakosti spanja v skupnosti LGBT+

Spanje je ključno za naše splošno zdravje in dobro počutje – vendar je za mnoge kakovosten spanec ...

Kolesarstvo

10. 06. 2025 17.07

Tretja etapa pripadla ubežnikom, najmočnejši Španec Romeo

Španec Ivan Romeo (Movistar) je zmagovalec tretje etape kriterija po Dofineji. Na 207,2 km dolgi in ...

Slovenija

29. 05. 2025 00.15

Ne pihnite mimo – izberite pametno klimo

Se že veselite poletja? Seveda! Kaj pa razgretega doma? Vročine, ki se zaleze v stene? Temperatur, ...

Slovenija

28. 05. 2025 00.15

Ana Klašnja pred vsemi zažgala vložek: "Ni šlo za šov, šlo je za resnico!

Nova epizoda podkasta Tisti dnevi v mesecu naravnost zažiga – in to dobesedno. Ko štiri ženske – ...

Nogomet

25. 05. 2025 11.06

Navijači Rijeke pripravili 'dobrodošlico' gostom in razbili njihov avtobus

Nogometaši Slaven Belupa v zadnjem krogu hrvaškega prvenstva gostujejo pri Rijeki, ki bi si z zmago ...

Slovenija

25. 05. 2025 07.00

BLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke

Vsi si želimo več energije, to ni nobena skrivnost. V času, ko se zdi, da se dan začne z ...

Slovenija

08. 05. 2025 00.15

Znana Slovenka prenovila temačen glasbeni studio

Saša Lendero in njena hčerka Aria sta nekdanji glasbeni studio spremenili v uporabno in svetlo ...

Slovenija

11. 05. 2025 14.21

BLOG: Zakaj večina ljudi obupa pri vadbi in prehrani?

Že skoraj dve desetletji delam z ljudmi – z različnimi cilji, telesi in življenjskimi zgodbami. ...

Slovenija

07. 05. 2025 00.15

Skoraj tretjina Slovencev trpi zaradi nespečnosti – preizkusite brezplačen zvočni posnetek za boljši spanec

Čeprav skoraj tretjino svojega življenja prespimo, številni spanec še vedno jemljejo kot nekaj ...

Tujina

11. 04. 2025 09.44

Nočna mora: Zagrebčanka dobila račun za vodo v višini 10.000 evrov

77-letna upokojenka Mira Blažinović iz okolice naselja Sesvete pri Zagrebu je obnemela, ko je ...