spanec

Domača scena

10. 11. 2026 15.00

Krimifest s Saro Volčič: Kje so meje med resničnostjo in kriminalko?

V današnjem svetu včasih težko postavimo mejo med resničnostjo in kriminalko. Kaj imajo skupnega, ...

Platforma

02. 11. 2026 06.00

Dolgoživost se začne z vsakodnevnimi navadami

Za dolgo in kakovostno življenje ne potrebujemo nujno dragih testov ali zapletenih režimov. Veliko ...

Slovenija

01. 11. 2026 07.00

BLOG: Je res vseeno, kateri magnezij jemljemo?

Magnezij je eden tistih mineralov, o katerih danes slišimo skoraj na vsakem koraku. Priporočajo ga ...

Slovenija

24. 10. 2026 07.24

Ko ura prehiti telo: za koga je prehod na zimski čas najtežji?

Za premik kazalcev na uri potrebujemo kvečjemu nekaj sekund, telo pa svojega ritma ne prilagodi ...

Platforma

23. 10. 2026 15.02

Dolgoživost ni le vprašanje let, kaj lahko za svoje zdravje naredimo že danes?

Na dolgo in kakovostno življenje vplivajo veliko več kot genetika in zdravstveni pregledi. Pomembno ...

Drugi športi

17. 10. 2026 10.55

Na rolki točno 151,83 km/h: Španec postavil zgodovinski rekord

Španec Diego Poncelet je postal najhitrejši rolkar v zgodovini v stoječem položaju. Španec je na ...

Slovenija

12. 10. 2026 19.43

Ladje pred Ankaranom domačinom kratijo spanec

V Ankaranu domačine močno moti hrup, še posebej ponoči, pripovedujejo. Razlog: številne ladje, ki ...

Tujina

07. 10. 2026 14.30

Tekmovanje v spanju: zmagovalec prejel več tisoč evrov

Japonci slovijo kot narod, ki mu primanjkuje spanja. Tudi zato so v Tokiu organizirali prav posebno ...

Slovenija

01. 10. 2026 05.51

Ko 'najlepša leta' postanejo breme: denar, osamljenost in pritisk, da moraš uspeti

Študentska leta naj bi bila med najlepšimi in najbolj brezskrbnimi v življenju. Nova poznanstva, ...

Slovenija

01. 10. 2026 00.15

Sedem novosti, ki jih velja poznati pri seriji Huawei Watch GT 7

Pametne ure že leta spremljajo korake, srčni utrip, vadbo in spanje. Zato pri novi generaciji ni ...

Slovenija

18. 09. 2026 08.34

V Ljubljano in Maribor prihaja Festival inovacij

Od 19. septembra do 10. oktobra boste odgovore na ta vprašanja lahko poiskali na Festivalu inovacij ...

Znanost in tehnologija

14. 09. 2026 13.33

(Re)akcija: 'Bolje drsijo po zaslonu, slabše razumejo kompleksna besedila'

Rezultati PISA 2025 so v številnih državah sprožili pravi politični alarm. V OECD so dosežki pri ...

Slovenija

13. 09. 2026 14.42

BLOG: Ali več treninga pomeni tudi več zdravja?

Lani sem v tem času pisal o septembrskem povratku v fitnes. O tem, kako se po dopustih telovadnice ...

Slovenija

21. 08. 2026 00.15

Za zdravljenje debelosti ne obstaja zgolj ena sama pot

Kolikokrat ste že slišali za dieto, ki naj bi bila končno prava? Morda je prijateljica shujšala z ...

Slovenija

23. 07. 2026 00.15

Debelost ni vaša krivda, je bolezen, ki jo je mogoče zdraviti

"Samo manj jej in več se gibaj." Če živite z debelostjo, ste ta stavek verjetno slišali že ...

Slovenija

21. 07. 2026 14.19

To poletje si vsi želijo "hladno posteljo": trend, ki osvaja spalnice

Če se vsako noč spreminjate v "človeški radiator", niste sami. Vse več ljudi poleti težko zaspi ...

Slovenija

20. 07. 2026 00.15

Slovenska poletja niso več takšna kot nekoč. Kako preživeti dneve, ko temperature podivjajo?

Poletje je bilo nekoč letni čas, ko je sončni zahod s seboj prinesel osvežitev, zaradi katere smo ...

Magazin

19. 07. 2026 19.38

Razdrobljeno dopustovanje in služba v žepu

Kratki "reseti" ali daljši odklop? V zadnjem času se ljudje vse pogosteje odločajo za krajše ...

Kolesarstvo

19. 07. 2026 18.42

'Na Jonasov padec je lahko vplivala tudi nočna dopinška kontrola'

Slovenski kolesarski as Tadej Pogačar (UAE Team Emirates-XRG) ima po 15 etapah Dirke po Franciji ...

Kolesarstvo

19. 07. 2026 17.42

Pogačar upal na uspeh del Tora, a veliki zmagovalec dneva je Evenepoel

Belgijec Remco Evenepoel je zmagovalec 15. etape kolesarske dirke po Franciji. Belgijec je v ...

Slovenija

19. 07. 2026 07.00

BLOG: Kaj pomeni biti vitalen?

Že vrsto let pišem o zdravju, gibanju in vitalnosti. To ni le področje mojega dela, ampak tudi ...

Slovenija

17. 07. 2026 12.03

Vročinski val doma: kaj lahko naredite še danes, da bo stanovanje manj pregreto

Ko se zunanje temperature dvignejo nad prijetne poletne temperature, se vročina hitro preseli tudi ...

Nogomet

06. 07. 2026 15.30

Izjemni Haaland: Ko sem utrujen svojemu telesu rečem, da nisem

Erling Haaland je z dvema goloma proti Braziliji Norveški priigral največji uspeh v zgodovini ...

Slovenija

05. 07. 2026 07.00

BLOG: Zakaj nas vročina tako izčrpa?

V zadnjih dneh smo doživeli prvi letošnji izrazitejši vročinski val. Ravno to mi je dalo idejo za ...

Slovenija

04. 07. 2026 13.29

Postajamo generacija zlate ribice?

Vse več otrok in odraslih se sooča s težavami s pozornostjo, nemirom in preobremenjenostjo. Je za ...

Slovenija

02. 07. 2026 08.48

40 stopinj se vrača: mrtvi, pokajoč asfalt in milijardni račun

Ohladitev, ki jo te dni prinašajo nevihte, ne pomeni konca ekstremne vročine. Meteorologi ...

Slovenija

23. 06. 2026 16.28

Rdeč alarm za tri hrvaške regije: vreme izjemno nevarno

Hrvaški vremenoslovci so posodobili stopnje opozorila zaradi vročinskega vala, ki lahko vpliva na ...

Platforma

22. 06. 2026 11.40

Debelost ni vprašanje videza. Je kronična bolezen

Debelost je ena najpogostejših kroničnih bolezni sodobnega časa, vendar jo še vedno pogosto ...

Slovenija

21. 06. 2026 07.24

BLOG: Zakaj ste zvečer polni energije, zjutraj pa povsem povoženi?

Že vrsto let delam z ljudmi. Kot trener, svetovalec in nekdo, ki je vsakodnevno v stiku s ...

Tuja scena

20. 06. 2026 07.00

Joan Collins delila nasvete za dostojno staranje

Joan Collins, ki je najbolj znana po seriji Dinastija, je v nedavnem intervjuju za The Independent ...

Slovenija

09. 06. 2026 07.00

Sara Isaković: Otroku telefon šele pri 15 letih!

Nekoč je osvajala olimpijske medalje in premikala meje v bazenu, danes pomaga ljudem premagovati ...

Znanost in tehnologija

07. 06. 2026 09.31

Pri zmernih pivcih kave manj primerov demence

Bi lahko bila jutranja skodelica kave več kot le ritual za boljši začetek dneva? Nova obsežna ...

Slovenija

06. 06. 2026 07.00

K boljšemu duševnemu zdravju prispeva že 10.000 korakov na dan

Raziskave kažejo, da se vsak tretji prebivalec Slovenije vsaj enkrat v življenju sooči z depresivno ...

Tujina

05. 06. 2026 10.29

Trump med predstavitvijo nove investicije znova zadremal

Ameriški predsednik Donald Trump je med predstavitvijo večstomilijonske finančne injekcije za ...

Platforma

01. 06. 2026 06.00

Kako sodobna medicina razume zdravljenje debelosti

Debelost danes sodi med največje zdravstvene izzive sodobnega časa, a jo še vedno prepogosto ...

Slovenija

26. 05. 2026 13.46

Predsodki imajo težo. Dobesedno.

Debelost je ena redkih bolezni, ki jo ljudje pogosto opazijo, še preden jo razumejo. In še preden ...

Platforma

26. 05. 2026 06.00

Pet največjih mitov o debelosti, ki jih moramo kot družba preseči

Debelost še vedno spremlja veliko predsodkov, poenostavljenih razlag in napačnih prepričanj, od ...

Slovenija

24. 05. 2026 07.00

BLOG: Zakaj vas hrana utrudi namesto napolni z energijo?

Tokrat bom pisal o temi, ki bo marsikomu zelo blizu. O nečem, kar je postalo tako pogosto, da smo ...

Slovenija

10. 05. 2026 11.58

BLOG: Hormoni niso pokvarjeni, telo je preobremenjeno

Tokrat bi rad na malo bolj človeški in preprost način spregovoril o temi, o kateri se premalo ...

Liga prvakov

05. 05. 2026 16.47

Ne Bask in ne Španec: Athletic Bilbao bo vodil trener bosansko-hrvaških korenin

Nemški trener bosansko-hrvaških korenin Edin Terzić bo od naslednje sezone prevzel mesto glavnega ...

Slovenija

26. 04. 2026 08.38

BLOG: Ali vam bo letos uspelo do poletja?

Pomlad je tukaj. Dnevi so daljši, sonce je močnejše in nenadoma se začnejo pojavljati iste misli ...

Znanost in tehnologija

17. 04. 2026 08.51

'Ne verjamem, da je človeštvo tako razvito, da bi razumeli, kaj gledamo'

Štirje astronavti misije Artemis II, ki se je pred skoraj tednom dni vrnila s potovanja okoli Lune, ...

Slovenija

12. 04. 2026 11.26

BLOG: Ledena kopel: trend, disciplina ali nekaj, kar res potrebujemo?

V zadnjih letih je ledena kopel postala skoraj simbol discipline, moči in sodobnega pristopa k ...

Slovenija

31. 03. 2026 00.15

Ko hrup ostane zunaj: kako lahko nova okna izboljšajo mir v domu

Mestni vrvež, promet, gradbišča ali glasni sosedje – hrup je danes eden najpogostejših dejavnikov, ...

Slovenija

28. 03. 2026 10.10

Premik na poletni čas bo prinesel uro manj spanja

Urine kazalce bomo v nedeljo ob 2. uri premaknili za eno uro naprej. Premik na poletni čas nam bo ...

Slovenija

28. 03. 2026 09.28

Ko pisarno za teden dni preseliš na Tenerife

V službi v aktivni fazi našega življenja preživimo največ aktivnega časa, saj v delež, ki ostane za ...

Slovenija

15. 03. 2026 07.12

BLOG: Moška menopavza?

Tokrat se bom dotaknil teme, o kateri moški redko govorimo naglas. Pogosto jo povezujemo z ...

Slovenija

13. 03. 2026 06.38

'Ko dobro spimo, bolje živimo'

Letošnji svetovni dan spanja poteka pod sloganom Ko dobro spimo, bolje živimo. Spanje je namreč ...

Slovenija

01. 03. 2026 18.05

BLOG: Do vitalnosti brez ekstremov

V zadnjem obdobju so fitnes centri, različne oblike vadb, programi, izzivi in prehranski režimi ...

Slovenija

20. 02. 2026 00.15

Medicinski pripomočki za varnejšo in lažjo domačo nego

Ko se življenje zaradi bolezni, poškodbe ali postopnega pešanja moči nenadoma spremeni, se številne ...

Kmetija

12. 02. 2026 21.17

Ema je druga dvobojevalka, njena simpatija Jan ji je zaril nož v hrbet

Tekmovalci so za nasprotnico Nuši Šebjanič izglasovali Emo Dragišić, ki jo je še najbolj prizadelo ...

Slovenija

12. 02. 2026 10.13

Slovenija je ponorela: Ergorest razprodal 25.000 vzmetnic v samo treh mesecih – zdaj prihaja še zadnjih 3.000 kosov po cenah do -71 %!

V Sloveniji se je v zadnjih mesecih zgodilo nekaj, kar običajno spremljamo pri tehnoloških ...

Slovenija

11. 02. 2026 00.15

Kako z življenjskim slogom lahko lajšamo simptome perimenopavze?

Perimenopavza je prehodno obdobje pred menopavzo, ko se začnejo ravni hormonov spreminjati. Te ...

Slovenija

02. 02. 2026 20.29

Lovci s kamero ujeli medvedko z mladičem

Kljub zakoreninjenemu prepričanju, da medvedi pozimi spijo globok zimski spanec in da lahko ...

Slovenija

31. 01. 2026 00.15

Nacionalna raziskava v Sloveniji: Filozofija Hygge, kakovost življenja in sreča gredo z roko v roki

Danska trgovska veriga JYSK je izvedla nacionalno raziskavo na reprezentativnem vzorcu slovenskih ...

Nogomet

27. 01. 2026 16.28

Od Neymarja do Messija: 18-letni Španec naslednji v vrsti prestopov v Pariz

Francoski prvak PSG je potrdil podpis pogodbe z 18-letnim španskim talentom Drojem Fernandezom iz ...

Drugi športi

19. 01. 2026 19.35

'Ko sem stal na odru za zmagovalce, sem si rekel, da moram to ponoviti'

Slovenskemu motociklistu Toniju Mulcu, ki je zmagal v kategoriji reli dva in osvojil deveto mesto v ...

Slovenija

18. 01. 2026 14.52

BLOG: Zakaj januar ni primeren za detoks?

Januarja lahko na vsakem koraku zasledimo oglase za fitnes centre, hujšanje, diete, ...

Slovenija

10. 01. 2026 15.41

Zapestnica, ki lahko reši življenje, svojcem pa prinaša miren spanec

Kako deluje zapestnica z majhnim gumbom, ki lahko rešuje življenja, starejšim in njihovim svojcem ...

Slovenija

18. 12. 2025 00.15

Perimenopavza: kaj je hormonsko nadomestno zdravljenje in zakaj je pomembno?

Prve spremembe pred menopavzo se lahko pojavijo že več let pred zadnjo menstruacijo, običajno po ...