sproščanje
Gran Canaria: otok, ki osvoji vse čute
24. 09. 2025 14.42
Ko se pri nas pojavita megla in mraz, Gran Canaria ostaja zvesta vzdevku – otok večne pomladi. S povprečno temperaturo okoli 24C, sinje modrim nebom in direktnimi leti iz Ljubljane je idealen pobeg na toplo. Otok, kjer se prepletata sprostitev in pustolovščina, je primeren za družine, pare, prijatelje, aktivne popotnike in gurmane.
Martha Stewart pri 84 letih še vedno magnet za moške: Veliko ljudi mi piše
21. 09. 2025 08.00
Vsestranska Martha Stewart je v intervjuju priznala, da še vedno dobiva veliko pozornosti moških. 84-letnica svoje sledilce večkrat preseneti z objavo drznih fotografij, s katerimi požanje ogromno zanimanja. Zvezdnica sicer pravi, da jo trenutno v življenju osrečujejo številni prijatelji, vendar je v preteklosti priznala, da je zaljubljena tudi v nekatere može svojih prijateljic.
Pozor pri izbiri kolagena: Številka na embalaži vas lahko zavede!
05. 09. 2025 00.15
V poplavi izdelkov s kolagenom se marsikdo ujame v past visokih številk – več miligramov, večji učinek, kajne? Žal ne. Dermatologi in nutricionisti opozarjajo, da številka na embalaži ni tisto, kar šteje. Ključnega pomena je, kako je kolagen formuliran, katere sestavine ga spremljajo – in v kakšni obliki ga zaužijete.
Metal in drum'n'bass ostaja slastna in sočna kombinacija
30. 08. 2025 11.06
Vrnitev kultnih Pendulum bo razvedrila tudi najbolj jezne
8 razlogov, zakaj je kolesarjenje najboljša vadba za celo telo
16. 08. 2025 00.15
Od zdravja srca do dobrega počutja – zakaj kolesarjenje velja za popolno vadbo, ki zajame celo telo.
Portorož, Koseze, Umag, ...: nove arhitekturne zgodbe na izbranih lokacijah
11. 08. 2025 00.15
Kaj v resnici iščemo v domu? Le funkcionalen tloris ali nekaj več? Povezanost z naravo, svetlobo, prostor? Bivanje, ki se prilagaja ritmu našega življenja?
Katero slovensko serijo izbrati za sproščanje na poletnem dopustu?
14. 07. 2025 13.01
Tudi na dopustu si lahko brez slabe vesti privoščimo ogled kakšne dobre serije in se ob večerih ali zjutraj zabavamo ob domačih vsebinah. Katero slovensko serijo izbrati za letošnji poleti dopust? Preverite spodaj!
Last minute' Turčija do 20 % ceneje!
10. 07. 2025 09.35
Privoščite si kraljevsko razvajanje na čudoviti obali turške riviere po neverjetno ugodni 'last minute' ceni!
Skriti dragulj severne Slovenije: luksuzne počitnice pod gozdnimi krošnjami
04. 07. 2025 00.15
Falkensteiner Premium Camping Lake Blagus ponuja povsem novo doživetje kampiranja: spanje v zastekljenih hiškah v gozdu in ob jezeru, gozdno savno in, ne nazadnje, številne izkušnje daleč stran od napornega vrveža tipičnih turističnih središč.
'Vroči Mike' pri naših sosedih odkrival bunker in zapuščeno stavbo
28. 06. 2025 10.33
Igralec Channing Tatum je eden od številnih zvezdnikov, ki to poletje dopust preživljajo na Hrvaškem. Zvezdnik se z izbranko mudi na Visu, kjer si ni privoščil le lenarjenja na soncu, temveč tudi nekaj raziskovanja. Na svojem Instagram profilu je delil serijo fotografij, na katerih je razvidno, kaj vse je počel pri naših južnih sosedih.
Jennifer Aniston: Sem deloholik
24. 06. 2025 07.00
Jennifer Aniston je priznala, da si sredi svoje naporne in zahtevne kariere ne zna vzeti časa zase. 56-letnica pravi, da je deloholik in da preveč časa nameni karieri, lepe in sproščujoče trenutke pa prevečkrat postavlja na stranski tir. "Naše delo na koncu dneva prinaša vse manjše prednosti, če ves čas samo delaš in nimaš nobenih čudovitih življenjskih izkušenj," je med drugim dejala.
BLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke
25. 05. 2025 07.00
Vsi si želimo več energije, to ni nobena skrivnost. V času, ko se zdi, da se dan začne z obveznostmi in konča s seznami, kaj vse še nismo naredili, ni čudno, da iščemo hitre rešitve. Družina, služba, stres, vse manj gibanja, nepravilno prehranjevanje, hitra in procesirana živila, slabši spanec ... dobro, da sploh še stojimo pokonci.
Kylie Jenner v kopalkah za več tisočakov
18. 05. 2025 14.35
Najmlajša članica družine Kardashian - Jenner je za počitnikovanje na otokih Turks in Caicos nadela prav posebno opravo, in sicer vintage kopalke francoske modne hiše Chanel, za katero je pošteno segla v žep. Kopalke so bile del Chanelove kolekcije leta 1995, kar pomeni, da so starejše od Kylie, ki je na svet prijokala dve leti kasneje.
'Učitelji si morajo sami ustvariti spoštovanje'
15. 05. 2025 09.10
Že peto leto zapored tudi pri nas poteka izbor za učitelja oziroma učiteljico leta. Med superfinaliste so se uvrstili trije učitelji, ki s svojo predanostjo, srčnostjo in inovativnimi pristopi premikajo meje v slovenskem šolstvu. V Popkastu so razkrili, kaj delajo drugače v razredu – od meditacije do 'coachinga', kako se pri otrocih še danes čuti vpliv šolanja na daljavo med karanteno, s kakšnimi izzivi se soočajo šolarji in kako jih pomagajo reševati.
V Nemčiji zdravnik obtožen umora 15 pacientov
16. 04. 2025 11.30
Tožilstvo v Berlinu je že priprtega 40-letnega zdravnika za paliativno oskrbo obtožilo umora 15 bolnikov, je sporočil tiskovni predstavnik tožilstva. Po navedbah organa je obtoženec žrtvam brez njihove vednosti dajal anestetik in mišični relaksant, zaradi katerega so nato umrli.
Premagajte pomladno utrujenost: 5 naravnih poti do več energije in mladostnejšega počutja
01. 04. 2025 00.15
Pomlad prinaša nove začetke, a prehod iz zime je včasih naporen. Kako lahko na naraven način prebrodite slabo počutje? Odgovor je preprost! Predstavljamo vam 5 metod, ki zagotavljajo boljše počutje, hkrati pa vplivajo tudi na mladostnejši videz, lažje spopadanje z dnevnimi izzivi in večjo odpornost.
Sam po mestu se sprehajam ...
20. 03. 2025 12.04
"Ednina je modus operandi," je sredi marca pred popoldansko sejo vlade napovedoval uradni govorec kriznega štaba za spopadanje z novim koronavirusom. Bil je 19. marec 2020 in čez nekaj ur se je izkazalo, da je imel Jelko Kacin prav. Na današnji dan opolnoči pred petimi leti je v državi, ki jo je že stisnil primež epidemije, z nekaj izjemami začela veljati še prepoved zbiranja in gibanja na javnih površinah. Tako imenovani prvi "lockdown", zaprtje države z ustavitvijo javnega življenja, je poskrbel za prizore opustelih ulic, ki so šli v zgodovino. Naši fotografi so v objektive ujeli uvajanje ukrepov in njihovo rahljanje ter njim nasprotovanje.
Dan Prohart po dani drugi priložnosti v življenju do uresničitve skrite želje
06. 03. 2025 10.08
Dan Prohart je rad kuhal že kot otrok. Po možganski kapi, ki jo je doživel, je bilo prav kuhanje njegova terapija. Počasi, a z velikim veseljem si je povrnil 'kuharsko kondicijo' in ob ljubezni ter podpori žene Ane bo uresničil dolgoletno skrito željo, sodelovanje v MasterChefu Slovenija.
Za neustrašnega Blaža Plohla ni ovire, ki je ne bi mogel premagati
04. 03. 2025 10.00
Blaž Plohl je pri svojih 22-ih letih osmislil življenje in sledi prioritetam, ki so zanj resnično pomembne in ga ženejo naprej. Obenem poudarja, da se moraš znati upočasniti in zadihati. Tudi z izzivi v MasterChef kuhinji se bo spopadal mirno, zbrano in odločno, boji se prav ničesar.
Fitnes prevara: Resnica boli, a prinaša rezultate!
16. 02. 2025 00.15
Po samo 3 minutah branja boš spoznal/a, zakaj večina fitnes nasvetov ne deluje – in kaj resnično prinaša rezultate. Čas je, da ločimo dejstva od fikcije. Beri dalje!
BLOG: Aerobna in anaerobna vadba v zimskem času
02. 02. 2025 08.13
Hladno vreme je precej omejilo možnosti za gibanje na prostem. Kaj torej storiti, da ostanete aktivni kljub mrazu? Seveda lahko izberete hojo v hribe, a pozimi se tudi ta precej omeji, saj so razmere pogosto nepredvidljive in nevarne. Ostanejo še hitra hoja, smučanje in tek na smučeh, a če vas zebe že pri odpiranju vrat, potem ... No, potem ste obsojeni na kavč. Ah, saj veste, da se šalim! Za vaše zdravje bomo vedno našli rešitev, pa če se vam zdi še tako nemogoča.
Dela prosti dnevi v letu 2025: 10 jih bo med tednom, pet pa na vikend
01. 01. 2025 18.56
Od 15 praznikov, ki so hkrati tudi dela prosti dnevi, jih bo v letu 2025 10 padlo na dneve med tednom. Dva bosta padla na soboto, trije pa na nedeljo. Sicer pa nam bodo prazniki kar štirikrat podaljšali konec tedna.
Požar na Prevaljah: gasilci rešili deset odraslih, otroka in dva dojenčka
26. 12. 2024 10.58
Gasilci so v sredo v večernih urah posredovali pri požaru v večstanovanjskem objektu na Prevaljah. Zagorelo je v kletnih prostorih, kjer je bila delavnica, dim pa se je širil po stopnišču in v stanovanja, kar je ljudem otežilo evakuacijo. Gasilci so rešili deset odraslih oseb, mlajšega otroka in dva dojenčka. Reševalci so dva odrasla in dojenčka v bolnišnico odpeljali že včeraj, zaradi slabega počutja in suma zastrupitve z monoksidom pa danes zjutraj še dve osebi.
Turčija, Tunizija in Egipt tudi do 40 % ceneje – a samo do 31.12.
07. 12. 2024 00.15
Ali veste, kaj je skupno Turčiji, Tuniziji in Egiptu? Sonce, morje, peščene plaže in kraljevske all inclusive počitnice, ki si jih v izjemni 'first minute' ponudbi lahko privošči vsaka denarnica!
Srednješolec zaradi nikotinske vrečke dobil epileptični napad
22. 11. 2024 20.24
Novi tobačni in nikotinski izdelki, kot so elektronski cigareti, so med mladostniki vedno bolj popularni. Narašča tudi uporaba brezdimnih izdelkov, kot so snus, fuge, tobak za žvečenje, nikotinske vrečke, opozarjajo na Nacionalnem inštitut za javno zdravje. Ena od posledic uporabe teh izdelkov pa je lahko celo epileptični napad. In prav to se je po uporabi nikotinske vrečke z izredno visoko koncentracijo nikotina, zgodilo srednješolcu, katerega mama zdaj opozarja druge starše - ti izdelki niso nedolžni.
Luka Malenšek
04. 11. 2024 05.55
Luka je nadarjen grafični oblikovalec in tiskar, ki je hkrati tudi strasten čarovnik. Njegova žena je njegov največji oboževalec in opora, medtem ko je njegov najboljši prijatelj David pomagal z začetkom njegove poti s čarovnijo in ga spremlja skozi vse izzive. Z izjemnim smislom za humor in odprtostjo do ljudi, Luka zlahka naveže stike in navdušuje občinstvo s svojimi inovativnimi triki. Njegov cilj je ustvariti edinstven magični šov, ki bi razveseljeval ljudi in dodal čarobnost vsakodnevnemu življenju.
Japonska ponovno zaganja jedrski reaktor, ki je preživel cunami
30. 10. 2024 10.11
Po dvanajstih letih in obsežnih varnostnih nadgradnjah je japonski jedrski reaktor, ki je preživel uničujoči potres in cunami leta 2011, znova zaživel. Reaktor št. 2 v jedrski elektrarni Onagawa na severni obali Japonske, ki ga upravlja podjetje Tohoku Electric Power Co., je bil v torek ponovno priklopljen na omrežje, energijo pa naj bi začel proizvajati v začetku novembra.
Počitnice: na voljo številne prireditve in delavnice
28. 10. 2024 06.13
Za učence in dijake se uradno začenjajo prve počitnice v tem šolskem letu. V času tako imenovanih krompirjevih počitnic se bodo zvrstile številne prireditve in delavnice po vsej Sloveniji, večina je brezplačnih. Skoraj 193.000 osnovnošolcev in okoli 84.000 srednješolcev se bo v šolske klopi vrnilo 4. novembra.
NLP DIPLOMA – 4-dnevna brezplačna spletna delavnica nevrolingvističnega programiranja (NLP)
28. 10. 2024 00.15
Opremite se z znanjem programiranja uma, ki bi ga morali dobiti že v šoli.
Pred šolarji prve počitnice v tem šolskem letu
26. 10. 2024 08.34
Za skoraj 193.000 učencev in okoli 84.000 dijakov se bodo v ponedeljek uradno začele jesenske počitnice. Šolarji bodo zaradi dneva reformacije in spomina na mrtve, če prištejemo še ta konec tedna, v počitnicah lahko uživali kar devet dni. V tem času bodo lahko nabirali nove moči v različnih športih in delavnicah, večina teh je brezplačnih.