srčno-žilna
Resnice in miti o odvajalih ter naravne rešitve
01. 07. 2025 00.15
Zaprtje je tesno povezano z zdravjem. V raziskavi, v katero so vključili več kot tri milijone ameriških vojnih veteranov, so opazili, da kronično zaprtje lahko poveča tveganje za srčno-žilna obolenja in bolezni ledvic (1). Do podobnih ugotovitev o večjem tveganju za srčno-žilne dogodke so prišli tudi pri močno zaprtih ženskah v postmenopavzi. Pri teh je bilo tveganje za srčno-žilne dogodke višje kar za 23 % (2). Zaprtje torej ni nadloga, ki zanemarljivo vpliva na naše zdravje.
Do leta 2050 bo pretežek vsak tretji otrok in vsak drugi odrasel
04. 03. 2025 12.48
Prekomerna telesna teža in debelost predstavljata vse bolj pereč javnozdravstveni problem, napovedi pa kažejo, da se bodo razmere še slabšale. Do leta 2050 bo tovrstne težave imela polovica odraslih ter tretjina otrok po svetu, ugotavlja nova analiza, objavljena v reviji Lancet. Slovenija ni izjema, po oceni strokovnjakov je pri nas debelih že 400.000 ljudi, ob tem pa beležimo še 800.000 oseb s prekomerno telesno težo, kar pomeni, da se z odvečnimi kilogrami bori že 1,2 milijona prebivalcev.
Zaradi vročine pogosta poslabšanja kroničnih obolenj
13. 08. 2024 14.09
Na urgenci UKC Maribor se vsako poletje soočajo s povečanim številom obravnav. Pacienti zdravstveno oskrbo običajno iščejo zaradi svojih siceršnjih kroničnih bolezni, ki se ob vročini poslabšajo. Podobno je tudi v UKC Ljubljana, kjer pacienti med vročinskimi valovi pomoč iščejo predvsem zaradi poslabšanja kroničnih pljučnih in srčno-žilnih obolenj.
Posledice protikoronskih ukrepov še niso izzvenele
11. 10. 2023 12.52
Javnozdravstvena kriza v času pandemije covida-19 je imela negativne učinke na telesno zmogljivost otrok, ki pa še vedno niso izzveneli. Med letoma 2020 in 2022 se je telesna zmogljivost sicer nekoliko izboljšala, a v primerjavi z letom 2019 oziroma pred epidemijo v večini skupin še naprej ostala precej nižja.
Svetovni dan spanja: Slovenci premalo spimo
17. 03. 2023 06.02
Spanje je naravno stanje sprostitve. Poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti je tudi eden od ključnih gradnikov posameznikovega telesnega, duševnega in socialnega blagostanja. Vpliva na vsa področja človekovega delovanja in kakovost življenja v vseh starostnih obdobjih. In ker imamo ponavadi vsi spanca malce premalo, se poskusimo danes vsaj malo bolj naspati. Praznujemo namreč svetovni dan spanja.
Akcija Slovenija oživlja! za večjo možnost preživetja
16. 10. 2022 07.46
Obeležujemo svetovni dan oživljanja, ki letos poteka pod sloganom Prva pomoč povsod in za vsakogar. Glavno sporočilo je pomembnost vseživljenjskega učenja prve pomoči, ki je ključno dejanje za učinkovito in hitro zdravljenje poškodb in bolezni, so poudarili na Rdečem križu. "Zastoj srca, ki se zgodi izven bolnišničnega okolja, je namreč najpogostejši vzrok smrti v razvitih državah. Preživi le vsak deseti bolnik, ki doživi srčni zastoj," so dodali.
'Prelomno je, da smo potencialne probiotike vgradili v trden dostavni sistem'
30. 05. 2021 13.46
Pred kratkim so podelili zlate znake Jožefa Stefana za leto 2021. Med prejemniki tega prestižnega priznanja, ki ga podeljujejo našim najodmevnejšim doktoratom, je bila tudi doc. dr. Špela Zupančič z ljubljanske fakultete za farmacijo. Z njo smo se pogovarjali o njenem raziskovalnem delu na področju razvoja inovativne terapije za zdravljenje parodontalne bolezni pa tudi o slovenski znanosti in njenem mestu v mednarodnem prostoru. Kot poudarja sogovornica, bi morali biti ponosni na domače znanje.
Študija: po dveh odmerkih cepiv Pfizerja in AstraZenece zaščita skoraj 100-odstotna
18. 05. 2021 09.41
Cepiva proti novemu koronavirusu so izjemno učinkovita. To je dokazala še ena, tokrat britanska študija, ki je zajela 8.517 oseb, cepljenih s cepivom Pfizerja ali AstraZenece. Več kot 96 odstotkov sodelujočih je protitelesa razvilo že v nekaj tednih po prvem odmerku, po drugem pa je bilo takih skoraj 100 odstotkov.
Tiha ubijalka: hipertenzija povzroča srčno-žilna obolenja
17. 05. 2021 19.13
Vzroki za povišan krvni tlak so: preveč soljena hrana, premalo telesne aktivnosti, čezmerna telesna teža in prepogosto pitje alkoholnih pijač. In glede na to, da hipertenzija povzroča srčno-žilna obolenja, ki so glavni vzrok smrti v razvitem svetu, se je na svetovni dan hipertenzije smiselno zazreti vase in poiskati pomoč, če jo potrebujete. O normalnem krvnem tlaku govorimo, kadar je sistolični oziroma zgornji 120 in diastolični ali spodnji 80 milimetrov živega srebra. Če si tlaka ne merite, niti ne boste opazili, da imate hipertenzijo, zato ji rečemo tudi tiha ubijalka.
WHO: Prav vsaka vrsta gibanja pripomore k boljšemu zdravju
26. 11. 2020 06.00
Če bi se ljudje po svetu več gibali, bi lahko preprečili 4–5 milijonov smrti na leto. Svetovna zdravstvena organizacija v novih smernicah priporoča še več gibanja kot doslej. Za odrasle je to od 150 do 300 minut zmerne aerobne vadbe ali od 75 do 150 minut intenzivne aerobne telesne vadbe na teden. Priporočila veljajo za vse odrasle, tudi za ljudi s kroničnimi obolenji, invalidnostjo, nosečnice in ženske po porodu.
BLOG: Stročnice jejte vsaj dvakrat na teden
22. 11. 2020 21.18
Stročnice uvrščamo med rastlinska živila z izjemno visoko vsebnostjo beljakovin in dobro je vedeti, da se z njimi prehranjujejo milijoni ljudi. Gre namreč za tretjo največjo rastlinsko družino (preko 19.000 znanih vrst), ki poleg žit predstavlja drugi najpomembnejši prehranski vir na svetu.
Osnovna šola Antona Ukmarja Koper
24. 02. 2020 07.30
Osnovna šola Antona Ukmarja Koper, ki jo obiskuje kar 733 učencev, stoji v Kopru na lokaciji s čudovitim pogledom na morje. Pohvalijo se lahko, da so vključeni v številne projekte, ki promovirajo zdrav življenjski slog in sledijo sodobnim trendom učenja. Potrebujejo novo učilnico, da bi otrokom omogočili otrokom še bolj prijazen učni pristop.
BLOG: Zelišča za izboljšanje imunskega sistema in preprečevanje okužb
08. 12. 2019 08.24
Naše telo se je zmožno boriti proti okužbam, a le takrat, ko ga oskrbimo s hranili, ki jih potrebuje za optimalno delovanje. Obstaja veliko živil in zelišč, ki imajo močno antibakterijsko in antivirusno delovanje, zato sem se v času, ko se veliko ljudi spopada z oslabelim imunskim sistemom in dovzetnostjo za razne okužbe, odločil napisati nekaj besed o naravnih protivirusnih pomagalih.
Zlorabe se zapišejo v možgane in telo
21. 09. 2019 07.00
"Tretjina zlorabljenih ljudi o tem nikoli ne pove nikomur, to skrivnost odnesejo s seboj v grob," opozarja pediatrinja in zdravnica Tina Bregant. Kakršnakoli zloraba otrok je travmatska izkušnja, ki zaradi ranljivosti možganov v obdobju odraščanja pušča dolgotrajne posledice. Bi rekli, da mednje sodijo tudi debelost, sladkorna bolezen, srčno-žilna obolenja, arterijska hipertenzija, kap, duševne motnje in prezgodnja smrt?
11. september 2001: 'Ne moremo pozabiti'
11. 09. 2019 13.19
Po ZDA so potekale spominske slovesnosti ob 18. obletnici največjih terorističnih napadov na ameriških tleh, ko so teroristi Al Kaide 11. septembra 2001 ugrabili štiri potniška letala in uničili Svetovni trgovinski center (WTC) v New Yorku ter poškodovali Pentagon. Predsednik ZDA Donald Trump je imel govor v Pentagonu.
Mlečna maščoba ne maši žil, deluje lahko celo preventivno
09. 06. 2018 16.26
V mleku in mlečnih izdelkih so resda mlečne maščobe, ki vsebujejo veliko nasičenih maščobnih kislin. A to ne pomeni, da mlečna maščoba maši žile. Nekatere raziskave kažejo, da lahko mlečni izdelki delujejo celo preventivno. Irena Rogelj z biotehniške fakultete opozarja, da je mleko treba obravnavati kot kompleksno živilo, ki v telesu deluje kot celota.
Evropski poslanci so odločili: kebab v EU bo lahko vseboval fosfate
13. 12. 2017 14.18
Kebab v EU bo lahko vseboval fosfate. V Evropskem parlamentu je namreč propadel poskus zavrnitve predloga Evropske komisije o dovoljenju za uporabo fosfatov v zamrznjenih mesnih nabodalih za vertikalno pečenje.
Kadi vsak četrti odrasli prebivalec Slovenije, vsak tretji je izpostavljen tobačnemu dimu
30. 05. 2017 10.04
V Sloveniji za posledicami kajenja vsak dan umre 10 ljudi, najpogosteje zaradi pljučnega raka ter pljučne in srčno-žilne bolezni. "Umrljivost kadilcev je dva do trikrat večja od umrljivosti oseb, ki niso nikoli kadile," je pred svetovnim dnevom brez tobaka opozorila dr. Mihaela Zidarn s Klinike Golnik. Z novim zakonom bi na NIJZ pred posledicami kajenja radi obvarovali predvsem otroke in mladostnike.
Raziskava: 10 porcij sadja in zelenjave na dan lahko podaljša naše življenje
23. 02. 2017 10.52
Zadnja britanska študija kaže, da če vsak dan užijemo 10 porcij oziroma okoli 800 gramov sadja in zelenjave, lahko precej izboljšamo svoje zdravje in si posledično podaljšamo življenje. Ugotovili so tudi, katero sadje in zelenjava sta povezana z zmanjševanjem tveganja za različna obolenja.
Kako ohraniti zdravo srce?
29. 09. 2016 06.30
Srce je ključ do zdravja. Da bi ga ohranili čim dlje v čim boljši formi, pa je pravzaprav enostavno. Le slediti moramo napotkom za zdravo življenje: zdravo jesti, zmanjšati vnos alkohola in prenehati kaditi. Pa veste, kakšna je priporočljiva dnevna porcija sadja in zelenjave? Ali pa, koliko časa se moramo gibati vsak dan?
Imate radi sir? Redno uživanje polnomastnega sira varuje naše srce, pravijo danski znanstveniki
22. 09. 2016 12.41
Danski raziskovalci so ugotovili, da bi lahko bilo uživanje sira ključ do bolj zdravega življenja. Pri ljudeh, ki so vsak dan uživali polnomasten sir, se je namreč po 12 tednih nivo "dobrega" holesterola zvišal, "slab" holestrol pa je ostal na isti ravni.
Srčne operacije v veterini
29. 04. 2015 14.59
Veterinarska medicina je v zadnjih dvajsetih letih dosegla velik napredek. V mnogih pogledih uspešno sledi humani medicini. Velik razvoj je dosegla tudi kardiologija, veja veterine, ki se ukvarja z boleznimi srca. Tako danes srčne operacije pri psih in v manjši meri pri mačkah niso več novost.
Poglejte, kako se izogniti tveganju in ohladiti stanovanje brez klime
11. 06. 2014 07.17
Spet je tu poletje in spet ponavljamo opozorilo: pazite se vročine, lahko je zelo nevarna! Zato se, če je le mogoče, zadržujte v hladnih prostorih, pijte dovolj vode in bodite pozorni na tiste, ki jim visoke temperature lahko škodijo bolj kot vam.
Do četrtka bo vroče, nato prihaja ohladitev. Prihodnji teden bo manj kot 20 stopinj Celzija
09. 06. 2014 10.30
Do četrtka nas bo še naprej spremljal vročinski val. Temperature bodo celo do 35 stopinj Celzija. Konec tedna bo le okoli 25 stopinj Celzija, a žal tudi plohe in nevihte. Vročina lahko povzroča tudi resne zdravstvene težave, zato je pomembno, da se primerno zaščitite.
Gospodarska kriza ustvarja 'debeluhe'
18. 06. 2009 06.30
Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da bo imelo do leta 2015 2,3 milijarde odrasle populacije prekomerno težo, več kot 700 milijonov svetovne populacije pa bo predebele.
Slovenci preveč solimo
19. 04. 2008 17.45
Slovenci dnevno zaužijemo 150 odstotkov več soli od priporočenega vnosa. Srčno-žilne bolezni pa letno zahtevajo okoli 6000 življenj.
Še en uspeh kirurgov
14. 11. 2007 17.05
V kliničnem centru Ljubljana so pred kratkim uspešno opravili operacijo srca dveh nedonošenčkov v inkubatorju.
Srčno žilna ogroženost
27. 10. 2007 18.58
Najpogostejši vzrok umrljivosti pri nas so bolezni srca in ožilja, ki jih lahko preprečimo z brezplačnim preventivnim pregledom.
Svetovni dan srca
30. 09. 2007 06.10
Svetovno združenje za srce (World Heart Federation) obeležuje Svetovni dan srca, ki je posvečen družinam.
Kriza v financiranju slovenskega zdravstva
27. 10. 2003 00.00
Zdravstvena zavarovalnica že več mesecev z oglasi poziva državljane, naj darujejo prostovoljne prispevke za dodatne operacije, s čimer bi zmanjšali čakalne dobe. Država sicer natančno določa, koliko moramo plačati za zdravstvo, hkrati pa nas poziva, naj še kaj primaknemo, saj je denarja premalo, kar je gotovo tudi znak krize v financiranju slovenskega zdravstva.