stresa
Matic: v MasterChefu je užival, sedaj je poln načrtov za prihodnost
15. 05. 2025 09.57
Matic Maček je nadvse užival med kuhanjem s sodniki, Michelinovimi chefi in sotekmovalci. Po koncu poti v MasterChefu Slovenija je poln načrtov za prihodnost, na njegovi poti pa ga razveseljujejo pozitivni odzivi gledalcev.
Preprosta meritev lahko reši življenje
12. 05. 2025 00.15
Ko se večino časa sicer počutimo dobro, a smo morda kdaj utrujeni ali nas boli glava, to pogosto pripišemo stresu, neprespanosti ali starosti. Redko pomislimo, da bi bil vzrok za to lahko visok krvni tlak. Ker se pogosto ne kaže z opozorilnimi znaki, ga zlahka spregledamo. Redno merjenje krvnega tlaka je zato ena najpreprostejših, a dobrih navad, ki jih lahko vpeljemo v svoje življenje.
Tadej o zaročenki Lučki: verjela je vanj, sedaj se ji bo oddolžil
08. 05. 2025 09.58
Tadej Ladinek si je želel ostati v tekmovanju MasterChef in se še naprej učiti, zato je bilo slovo zanj zelo težko. Lepa pa je bila vrnitev med njegove najdražje, ki so nanj izjemno ponosni in ga še naprej spodbujajo, naj sledi svojim sanjam. Med njimi je tudi zaročenka Lučka, ki mu zvesto stoji ob strani.
Davidi je uspeh vlil samozavest in prinesel mesto v top 10
06. 05. 2025 22.25
Davida Pogorevc Hafner se je najbolje odrezala na MasterChef kvizu, nato pa maksimalno izkoristila sestavine in odmerjeni čas. Njena jed je na izzivu izstopala in ji prinesla mesto v najboljši deseterici, zaradi uspeha pa bo tekmovalka bolj zaupala vase.
V spodnjicah tihotapila ogrožene opice
06. 05. 2025 13.42
Na letališču v Kolumbiji so razkrinkali par, ki je poskušal iz države pretihotapiti šest mladičev ogroženih vrst opic. Živali sta uspavala in jih skrila v spodnje hlače. Dva mladička nista preživela, ostali so zelo šibki. Da bi prišli do njih, so najverjetneje ubili starše.
Davida Pogorevc Hafner: Za kamero se skriva čisto drug svet
02. 05. 2025 11.22
Davida Pogorevc Hafner, ki je najbolj ponosna na doprinos k zadnjemu skupinskemu uspehu, razkriva dogajanje v zakulisju MasterChefa Slovenija. Ne samo pred in za kamerami, veliko se dogaja tudi pri njej doma.
Tudi uporniška Ljubljana je imela svojo 'Alo Alo' gostilno
27. 04. 2025 07.00
Pletenka za vino z dvojnim dnom, v katerem je bilo prepovedano žganje, ki so ga v partizanski saniteti uporabljali kot razkužilo. Lesen stol, ki je bil zadnje, kar je pod seboj čutila 22-letna mladenka. Zamišljen sivolasi gospod, ki mu misli odtavajo h kanglici in vrsti za mleko na Celovški cesti, v kateri je (pogosto zaman) čakal z materjo. Ter opomnik za odločevalce, ki razmišljajo o orožju, da človeštvo v resnici hrepeni po miru.
K sodelovanju vabimo: Upravljalec družbenih omrežij (M/Ž)
23. 04. 2025 10.11
Pridruži se POP TV in VOYO digitalni ekipi!
Funkcionalno telo se gradi tako v telovadnici kot v kuhinji
23. 04. 2025 09.45
Ali ste vedeli, da za funkcionalno telo in gradnjo mišic ni dovolj zgolj redna vadba, temveč tudi uravnotežena prehrana z zadostno mero beljakovin? Nuša Gnezda, priznana fitnes trenerka za ženske ter zagovornica uravnoteženega življenjskega sloga, pojasnjuje, kako kakovostna prehrana pripomore tudi k boljšemu počutju. Sama prisega na meso z znakom "izbrana kakovost – Slovenija".
Del stroke meni, da vlada znižuje standarde. Ministrstvo: Poziv k ustavitvi predloga je nerazumen
22. 04. 2025 14.11
V Univerzitetnem kliničnem centru Ljubljana, Onkološkem inštitutu Ljubljana in Univerzitetnem rehabilitacijskem inštitutu Soča pozivajo k ustavitvi predloga zakona o psihoterapevtski dejavnosti. Menijo, da predlog znižuje standarde zdravstvene obravnave in izobrazbeni nivo strokovnjakov, ki naj bi v zdravstvu opravljali to dejavnost. Na ministrstvu za zdravje pa menijo, da je poziv k ustavitvi predloga zakona o psihoterapevtski dejavnosti nerazumen. Poudarjajo, da je zakon nujno potreben, saj je področje popolnoma neurejeno in ni "nikakršnega nadzora nad tem, kdo se predstavlja kot psihoterapevt in ali je sploh ustrezno strokovno usposobljen".
Med otroki največ stresa povzroča šola: tudi zaradi pričakovanj staršev?
07. 04. 2025 21.51
Če odrasli naivno verjamemo, da je otroški svet neobremenjen, sproščen in brez stresa, se motimo. Poleg stresa, ki ga povzroča nasilje, je tu še stres zaradi priljubljenosti in stres zaradi šole. Kakšna bo ocena, bodo svoje znanje znali pokazati in kako bodo ocene vplivale na njihovo prihodnost? Prav šola povzroča največ stresa, so povedali na Gimnaziji Ledina. Pa je stres večji prav zaradi pričakovanj staršev?
Premagajte pomladno utrujenost: 5 naravnih poti do več energije in mladostnejšega počutja
01. 04. 2025 00.15
Pomlad prinaša nove začetke, a prehod iz zime je včasih naporen. Kako lahko na naraven način prebrodite slabo počutje? Odgovor je preprost! Predstavljamo vam 5 metod, ki zagotavljajo boljše počutje, hkrati pa vplivajo tudi na mladostnejši videz, lažje spopadanje z dnevnimi izzivi in večjo odpornost.
BLOG: Zdravilni učinki artičok
30. 03. 2025 14.39
Artičoke so že od nekdaj cenjene zaradi svojih zdravilnih lastnosti in bogate prehranske vrednosti. Njihova uporaba sega v antične čase, ko so jih ljudje uživali za boljšo prebavo, lajšanje težav z jetri in splošno krepitev telesa. Stari Grki in Rimljani so jih imeli za prestižno hrano, ki je bila namenjena predvsem plemičem in bogatejšemu sloju. V srednjem veku so bile artičoke celo simbol vitalnosti in dolgega življenja. Zaradi svoje bogate vsebnosti antioksidantov, vitaminov in vlaknin pomagajo ohranjati zdravje prebavil, jeter, srca in ožilja. Njihova vsestranskost v kuhinji in številne koristi za zdravje jih postavljajo med nepogrešljiva živila za tiste, ki želijo okrepiti svoje telo in izboljšati splošno počutje.
Izboljšajte svojo produktivnost: Posodobite na Windows 11 in Office 2021 za 10 € še danes
27. 03. 2025 00.15
Ne glede na to, ali začenjate nov semester ali prinašate delo domov, je pomembno imeti zanesljivo programsko opremo za osnovno produktivnost na vašem računalniku.
Pomlad se najprej začne na Obali: prebudite pomlad v sebi v hotelih LifeClass Portorož
25. 03. 2025 00.15
Ko narava pokaže svoje barve in dnevi postanejo daljši, je pravi čas, da tudi vi prebudite svoje čute. V hotelih LifeClass Portorož smo pripravili poseben pomladni paket, ki vam ponuja popolno ravnovesje med sprostitvijo in raziskovanjem. Začetek pomladi na sončni Obali, kjer se toplejše temperature oglasijo prve, je pravi trenutek, da svoje telo pripravite na prihajajoče tople mesece.
Žiga Daneu o skrivnosti, ki jo delita z dedkom, in 'posebni obrambi' Olimpije
23. 03. 2025 07.00
Žiga Daneu je vnuk Iva Daneua in sin Jake Daneua. Tako kot njegova prednika je tudi on košarkar Olimpije, a 22-letnik je veliko več. Njegova pozitivna energija je nalezljiva, v njegovo ljubezen do košarke in košarkarskega kluba Olimpija pa nihče ne more podvomiti. Pred obračunom z Mego v regionalni ligi ABA (prenos na Kanalu A in VOYO) je bil gost v našem POPkastu, kjer je razkril marsikatero skrivnost o svojem dedku in letošnji Cedeviti Olimpiji.
Sprememba tik pred zdajci: za opravičilo ne bo treba plačati
21. 03. 2025 17.14
Prihodnji teden se bo začelo nacionalno preverjanje znanja (NPZ), ki je po novem obvezno za učence 3., 6. in 9. razredov, dosežek devetošolcev pa bo lahko vplival na vpis v srednje šole. Zaradi slednjega je letos na šolah več pritiskov staršev in stisk učencev, je pojasnila ravnateljica Mojca Mihelič. Za neudeležbo na NPZ bo potrebno opravičilo, so si pa na Združenju za pediatrijo tik pred zdajci premislili: za zdravniško nebo treba plačati.
Med žrtvami tudi mladi očka in mamica, od izčrpanosti umrl tudi reševalec ...
18. 03. 2025 06.00
V Severni Makedoniji žalujejo za umrlimi v požaru, ki je v soboto izbruhnil v diskoteki v Kočanih. Med 59 žrtvami so trije mladoletniki, najmlajša žrtev je imela komaj 14 let. Med njimi so tudi člani zasedbe, ki je nastopala v klubu, več mladih športnikov, pa očka, ki je tiste usodne noči praznoval rojstvo otroka. Makedonski mediji poročajo tudi o vozniku reševalnega vozila, ki je vso noč prevažal poškodovane, nato pa od izčrpanosti in stresa tudi sam umrl.
Elvis Jackson: Naš bend deluje na podoben način kot družina
12. 03. 2025 07.00
Skupina Elvis Jackson že več kot četrt stoletja slovensko glasbeno sceno dopolnjuje s svojim značilnim ska punk rockom. Znani niso le po svojih pesmih, ki so jih združili na šestih albumih, temveč tudi po izjemno energičnih nastopih, za katere pravijo, da se ob stiku s publiko preprosto zgodijo. Obljubljajo tudi, da se to, kljub njihovim EMŠO številkam, ne bo spremenilo.
Anita Horvat do bronaste medalje v teku na 800 m
09. 03. 2025 16.47
Slovenska rekorderka Anita Horvat je osvojila bronasto medaljo na dvoranskem atletskem evropskem prvenstvu v nizozemskem Apeldoornu. V finalu teka na 800 m je bila s časom 2:02,52 tretja. Zmagala je Poljakinja Anna Wielgosz z 2:02,09, druga je bila Francozinja Clara Liberman z 2:02,32. Horvatova je medaljo osvojila že pred dvema letoma na evropskem prvenstvu v Carigradu, takrat je bila srebrna.
Tratnik na 'belih cestah' tudi z rezultatskimi ambicijami
07. 03. 2025 19.37
V soboto se začenja sezona kolesartskih klasik pri naših zahodnih sosedih. Na sporedu je Strade Bianche, kjer bo lansko zmago branil Tadej Pogačar. Volk s Klanca pri Komendi je tudi tokrat v vlogi favorita, svoje rezultatske ambicije pa ima tudi Jan Tratnik.
Sara Rutar rodila hčerko Glorio: Ljubezen se ne deli, ampak množi
07. 03. 2025 19.42
Zmagovalka tretje sezone kuharskega šova MasterChef Slovenija, Sara Rutar, je na družbenem omrežju ponosno razkrila, da je na svet prijokala njena drugorojenka. Prva ženska zmagovalka priljubljenega tekmovanja je s partnerjem Dejanom Gajićem leta 2022 pozdravila sina Gabriela, zdaj pa se mu je pridružila sestrica Gloria.
Za neustrašnega Blaža Plohla ni ovire, ki je ne bi mogel premagati
04. 03. 2025 10.00
Blaž Plohl je pri svojih 22-ih letih osmislil življenje in sledi prioritetam, ki so zanj resnično pomembne in ga ženejo naprej. Obenem poudarja, da se moraš znati upočasniti in zadihati. Tudi z izzivi v MasterChef kuhinji se bo spopadal mirno, zbrano in odločno, boji se prav ničesar.
Xiaomi predstavlja najnovejšo ponudbo naprav AIoT za pametnejši, elegantnejši in bolj povezan življenjski slog
03. 03. 2025 00.15
Xiaomi, podjetje za potrošniško elektroniko in pametno proizvodnjo, katerega jedro so pametni telefoni in pametna strojna oprema, povezana s platformo interneta stvari (IoT), predstavlja najnovejšo linijo inovativnih naprav: brezžične slušalke Xiaomi Buds 5 Pro in Xiaomi Buds 5 Pro (Wi-Fi), pametno uro Xiaomi Watch S4, električni skiro Xiaomi Electric Scooter 5 Max in pametno zapestnico Xiaomi Smart Band 9 Pro v novi barvni različici. S tem je Xiaomi obogatil nabor z umetno inteligenco nadgrajenih naprav interneta stvari (AIoT), od poglobljene zabave do fitnesa, mode in pametne mobilnosti in okrepil zavezanost inovacijam v različnih kategorijah življenjskega sloga.
Anamarija Truden
03. 03. 2025 05.55
Anamarija Truden je 27-letna zdravnica iz Ljubljane, ki se podaja v izziv MasterChefa. Njena strast do kuhanja se prepleta z ljubeznijo do narave, preprostih užitkov in eksperimentiranja s sestavinami. Najraje ustvarja sezonske jedi, še posebej tiste iz buče, in prisega na kreativnost ter sveže, lokalne sestavine. Čeprav v kuhinji vlada njen "urejen nered", verjame, da lahko s svojo domiselnostjo in srčnostjo navduši sodnike.
Blaž Plohl
03. 03. 2025 05.55
Blaž Plohl je 22-letni maser iz Svetega Tomaža, ki prisega na zdrav in holističen življenjski slog ter uživa v druženju in dobri hrani. Kuhanje mu pomeni ustvarjanje, pri čemer stavi na natančnost in red, sodnike pa namerava navdušiti z jedmi, skrbno pripravljenimi na restavracijskem nivoju. Njegova največja kuharska strast so mesne jedi in omake, še posebej pa je ponosen na svoj goveji wellington. Njegova vizija za prihodnost je potujoči food truck s hranljivo, beljakovinsko bogato hrano za športnike, pri čemer bi mu morebitna nagrada v MasterChefu pomagala uresničiti ta cilj.
Oboževalci zaskrbljeni nad shujšano Ariano Grande: Žalostno jo je gledati
21. 02. 2025 12.58
Na spletu so zaokrožile nove fotografije pevke in igralke Ariane Grande, kmalu pa so se na družbenih omrežjih pojavili zaskrbljeni komentarji njenih zvestih oboževalcev, ki so izpostavili, da je zvezdnica izjemno suha. 31-letnica se sicer z odzivi na shujšano postavo sooča že nekaj časa, vztrajno pa zatrjuje, da je z njo vse v redu, nekaj kilogramov pa je izgubila zaradi stresa med snemanjem muzikala Žlehtnoba.
Fizioterapevtov 928 več kot pred desetimi leti, čakalne dobe pa daljše. Zakaj?
21. 02. 2025 06.00
Težka poškodba, tri operacije, a da je na koncu prišel do fizioterapevta, je moral čakati več tednov. Čeprav imamo danes v javnem zdravstvu 928 fizioterapevtov več kot pred desetimi leti, na prvo fizioterapevtsko obravnavo nedopustno dolgo čaka skoraj 38 tisoč ljudi. Bo kaj drugače po pozivu ZZZS zdravnikom, naj bolnike s kroničnimi bolečinami namesto v ambulante napotujejo v Centre za krepitev zdravja? "Mi se ukvarjamo s preventivo, ne z bolniki s kroničnimi bolečinami," so jasni v enem od centrov.
Na avtocesti v prihodnosti 110 kilometrov na uro, v delih naselij 30?
18. 02. 2025 06.00
Bi lahko v prihodnosti po slovenskih avtocestah namesto 130 vozili 110 kilometrov na uro, v vseh stanovanjskih naseljih pa največ 30 kilometrov na uro? Čeprav se na prvi pogled zdi kontradiktorno, pa študije iz tujine kažejo, da se potovalni čas zaradi manj težke noge voznikov prav nič ne podaljša. Na ta račun se namreč izboljša pretočnost prometa, zmanjšajo se fantomski zastoji. Ima pa znižanje hitrosti številne pozitivne učinke tako na zdravje prebivalstva in BPD ter pomeni manj smrtnih žrtev na cestah, kažejo impresivni rezultati iz tujine. Tako razlagajo v Podnebnem svetu, kjer so pred kratkim obravnavali ta nekoliko kontroverzni predlog, ki bo morda nekoč postal družbeni konsenz, kot je danes uporaba varnostnega pasu.
Za neposrečen pristanek air tractorja naj bi bil kriv pilot
17. 02. 2025 12.37
Glavni vzrok za poškodovanje air tractorja na portoroškem letališču julija lani, ko je ta namesto na kolesih pristal na amfibijskem podvozju, je bila napaka pilota. Ta zaradi stresa, pritiska in hitre odločitve v kompleksnih vremenskih razmerah ni izvlekel pristajalnega podvozja, poročilo službe za preiskovanje nesreč povzema časnik Dnevnik.