telesna
Pot v odraslost: športni karton za odrasle
10. 06. 2025 19.08
Le kdo ne pomni vaj, kot so čim hitrejše dotikanje plošče z roko, predklon na klopci in premagovanje ovir nazaj, ki so jih med šolanjem v športni karton vpisovale generacije Slovencev? Raziskovalna skupina ljubljanske Fakultete za šport pripravlja novost, in sicer športni karton za odrasle. Študijo so poimenovali Pot v odraslost. Vanjo nameravajo vključiti 1000 odraslih. Njen namen pa: da bi razumeli, kako telesna zmogljivost že v otroštvu in mladosti vpliva na zdravje ter kakovost življenja v odrasli dobi. Kako se lahko pridružite tudi vi?
(Ne)aktivni otroci: statistika ni spodbudna
06. 06. 2025 06.00
Zakaj so slovenski otroci vse manj gibljivi? Kljub številnim aktivnostim, ki jih ponujajo šole, in kljub široki paleti športnih aktivnosti izven nje, statistika gibalnih sposobnosti mladostnikov ni spodbudna. Delež prekomerno težkih otrok in mladostnikov se je od lani povečal za več kot štiri odstotke, aktivno preživljanje prostega časa pa še dodatno zavirajo ekrani, pred katerimi otroci preživijo tudi po šest ur na dan. Učitelji opažajo še, da imajo športno aktivni mladostniki več moči za spopadanje z učenjem, obenem pa so tudi manj nasilni.
Bežal, trčil v policiste, tekel pod vplivom drog: ustavil ga je stebriček
04. 06. 2025 11.10
Novogoriški policisti so na območju Ajdovščine lovili 30-letnega voznika brez vozniškega dovoljenja in pod vplivom drog, ki jim je bežal z odjavljenim vozilom. V nevarnem pobegu je vzvratno trčil v policijsko vozilo, ustavil pa se je šele pred dvižnim stebričkom. Voznika bodo ovadili, vozilo pa so mu policisti odvzeli.
Karton 2025: telesna zmogljivost otrok še vedno slaba
03. 06. 2025 12.02
Slovenski otroci in mladostniki se po upadu telesne zmogljivosti zaradi epidemije še vedno pobirajo prepočasi. Prav vse gibalne sposobnosti fantov in deklet so še vedno daleč pod ravnjo predkoronskega obdobja, so strokovnjaki dejali na novinarski konferenci ob predstavitvi najnovejših rezultatov športnovzgojnega kartona 2025.
Slovan brez težav porazil Velenjčane
31. 05. 2025 20.10
Ljubljanski rokometaši so naredili odločen korak k premiernemu naslovu državnih prvakov. Na prvem obračunu finalne serije na dve zmagi so v domači dvorani na Kodeljevem ugnali branilce naslova iz Velenja (30:24).
V Severni Makedoniji prva primera okužbe z virusom mpox
23. 05. 2025 17.52
V Severni Makedoniji so zabeležili dva potrjena primera okužbe z virusom mpox, je sporočil Inštitut za javno zdravje v Skopju. Kot so pojasnili, sta okužena moška, nobeden od njiju pa naj ne bi bil na potovanju. To je sicer prvič, da so v državi zabeležili primer okužbe z mpox.
Likvidacija sredi belega dne: sodelavca županje ubili na poti v službo
21. 05. 2025 11.25
Mehiško prestolnico, ki velja za oazo relativne varnosti v državi, je pretresel umor dveh tesnih sodelavcev županje. Oborožena moška na motorju sta žrtvi pričakala v zasedi in ju ustrelila v samem središču mesta. Varnostni strokovnjaki ocenjujejo, da je dvojni umor naročil eden od narkokartelov.
Osebna zgodba: "Zdravila jemljem vsak dan in živim polno življenje."
19. 05. 2025 00.15
Visok krvni tlak ali arterijska hipertenzija prizadene vsakega tretjega odraslega Slovenca. Številni se z njo srečajo že v aktivnih, delovno najproduktivnejših letih. Pri hipertenziji pogosto nimamo izrazitih simptomov in niti ne vemo, da jo imamo, dokler ne pride do zapletov, kot so srčni infarkt, možganska kap ali odpoved ledvic. Svojo izkušnjo je z nami delil Srečko, ki so mu hipertenzijo odkrili že pri 30 letih.
Pasti ekstremnih prehranjevalnih in vadbenih režimov
18. 05. 2025 07.13
V želji po izklesanem telesu se mnogi lotevajo ekstremnih prehranjevalnih in vadbenih režimov. Na TikToku in Instagramu kraljuje trend "bulk and cut". Ta je sicer dobro znan fitneserjem, še bolj bodybuilderjem, gre pa za to, da posameznik v določenem obdobju ob redni vadbi poje bistveno več kalorij, kot jih porabi, in torej pridobiva maso, nato pa oblikuje telo s pomočjo kaloričnega primanjkljaja. In tega se lotevajo celo najstniki, ki lahko – kot opozarjajo poznavalci – brez znanja in nadzora razvijejo tudi motnje hranjenja.
Na Češkem odkrili domnevni primer ebole
17. 05. 2025 10.51
Češke zdravstvene oblasti so v skladu s strogim protokolom sprožile odziv na domnevni primer ebole. Okužen naj bi bil 40-letni moški, ki se je nedavno vrnil s potovanja v Afriki. Trenutno je hospitaliziran v visoko varovani izolacijski enoti praške bolnišnice Bulovka.
Ukrepi zaradi slinavke in parkljevke ukinjeni
08. 05. 2025 09.24
Uprava za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin je sporočila, da so nacionalni ukrepi zaradi izbruhov slinavke in parkljevke na Madžarskem in Slovaškem ukinjeni. Rejce živali, dovzetnih za SIP, pozivajo, naj še naprej dosledno izvajajo biovarnostne ukrepe.
V Sloveniji se z debelostjo bori skoraj 7000 otrok
06. 05. 2025 18.56
Tehnologija napreduje, otroška debelost pa posledično postaja vse večji izziv. Največji dejavniki so v večini primerov slabe prehranske in gibalne navade v družini. V bolnišnici za otroke Šentvid pri Stični se otroci lahko vključijo v dvoletni program zdravega načina življenja. Med 180 otroki, ki se zaradi debelosti zdravijo v bolnišnici Šentvid pri Stični, je tudi 12-letna deklica, ki je o svoji odločitvi pogumno spregovorila z našo ekipo.
Barkley: Lakersom manjka center? Težava je v Dončićevi obrambi in kondiciji
01. 05. 2025 17.31
Košarkarji ekipe Los Angeles Lakers so po domačem porazu proti Minnesoti Timberwolves (96:103) izpadli iz končnice v ligi NBA. Po tekmi je bil na račun slovenskega asa Luke Dončića zelo kritičen nekdanji košarkarski zvezdnik Charles Barkley, ki je okrcal njegovo fizično pripravljenost in pomanjkljivosti v fazi branjenja.
Bodoča zobozdravnica po prometni nesreči pozabila vse medicinsko znanje
11. 04. 2025 10.21
10. aprila pred šestimi leti je deževalo. Študentka zadnjega letnika medicine Klara Krošelj se je po končanih vajah peljala domov s fakultete, ko je njen avtomobil na spolzki cesti zaneslo in je silovito trčila v kombi. Ob tem je utrpela tako hude poškodbe glave, da je izgubila spomin, s tem pa tudi vse znanje s fakultete.
Med otroki največ stresa povzroča šola: tudi zaradi pričakovanj staršev?
07. 04. 2025 21.51
Če odrasli naivno verjamemo, da je otroški svet neobremenjen, sproščen in brez stresa, se motimo. Poleg stresa, ki ga povzroča nasilje, je tu še stres zaradi priljubljenosti in stres zaradi šole. Kakšna bo ocena, bodo svoje znanje znali pokazati in kako bodo ocene vplivale na njihovo prihodnost? Prav šola povzroča največ stresa, so povedali na Gimnaziji Ledina. Pa je stres večji prav zaradi pričakovanj staršev?
Premagajte pomladno utrujenost: 5 naravnih poti do več energije in mladostnejšega počutja
01. 04. 2025 00.15
Pomlad prinaša nove začetke, a prehod iz zime je včasih naporen. Kako lahko na naraven način prebrodite slabo počutje? Odgovor je preprost! Predstavljamo vam 5 metod, ki zagotavljajo boljše počutje, hkrati pa vplivajo tudi na mladostnejši videz, lažje spopadanje z dnevnimi izzivi in večjo odpornost.
Izbruhi slinavke in parkljevke: Slovenija uvaja nove prepovedi vnosa pošiljk živali
26. 03. 2025 13.18
Uprava za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin (UVHVVR) jepo prepovedi vnosa pošiljk živali iz Slovaške v Slovenijo odredila še prepoved za Madžarsko. Razlog so novi izbruhi slinavke in parkljevke (SIP). Slovaška je zaradi širjenja bolezni razglasila izredno stanje. Preventivno cepljenje je v Evropski uniji prepovedano. Okuženih živali se ne zdravi, vse parkljarje v okuženem obratu je treba usmrtiti.
Na Slovaškem potrdili nov primer slinavke in parkljevke; nadzor poostrili tudi pri nas
25. 03. 2025 18.41
Na jugu Slovaške v kraju Luc na Ostrove so potrdili nov primer slinavke in parkljevke. Farma z 279 glavami živine stoji v bližini treh rej, na katerih so prisotnost bolezni potrdili v petek. Slovaški predsednik Peter Pellegrini je dejal, da bolezen predstavlja resno nevarnost za gospodarstvo. Zaradi izbruhov je Slovaška prepovedala vse premike dovzetnih živali, Evropska komisija pa je sprejela nekatere nujne ukrepe za preprečevanje širjenja bolezni.
Slinavka in parkljevka se širi po Evropi: primeri tudi na Slovaškem
21. 03. 2025 15.20
Slovaška je obvestila Evropsko komisijo in države članice o potrditvi slinavke in parkljevke v treh rejah v bližini meje z Madžarsko, so sporočili z Uprave za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin (UVHVVR). Rejce, ki so v zadnjih tednih prejeli pošiljke goveda s Slovaške, pozivajo, naj bodo pozorni na morebitne znake bolezni.
Sam po mestu se sprehajam ...
20. 03. 2025 12.04
"Ednina je modus operandi," je sredi marca pred popoldansko sejo vlade napovedoval uradni govorec kriznega štaba za spopadanje z novim koronavirusom. Bil je 19. marec 2020 in čez nekaj ur se je izkazalo, da je imel Jelko Kacin prav. Na današnji dan opolnoči pred petimi leti je v državi, ki jo je že stisnil primež epidemije, z nekaj izjemami začela veljati še prepoved zbiranja in gibanja na javnih površinah. Tako imenovani prvi "lockdown", zaprtje države z ustavitvijo javnega življenja, je poskrbel za prizore opustelih ulic, ki so šli v zgodovino. Naši fotografi so v objektive ujeli uvajanje ukrepov in njihovo rahljanje ter njim nasprotovanje.
Rekreativni odmor v šoli: 'Po 15 minutah so učenci prenovljeni'
19. 03. 2025 06.00
Da je gibanje izjemnega pomena za staranje brez bolečin, vemo, mnogi tudi že občutimo. Vse več je tudi dokazov, da gibanje pomaga tudi k lažjemu oziroma učinkovitejšem učenju. Obiskali smo Osnovno šolo narodnega heroja Rajka Hrastnik, kjer so rekreativni oziroma gibalni odmor uvedli z letošnjim šolskim letom in takoj opazili spremembe pri učencih.
Recept za gibanje: zdravniki ga bodo po novem lahko napisali
13. 03. 2025 15.06
Družinski zdravniki bodo po novem lahko svojim pacientom predpisali zeleni recept za gibanje, so pojasnili v sklopu projekta Gibanje na recept. Namen projekta je spodbuditi predvsem telesno neaktivne posameznike k rednemu gibanju. Vadba je namreč najbolj univerzalno, trajnostno in učinkovito zdravilo, ker regulira krvni tlak, krvni sladkor, maščobe in ugodno deluje na anksioznost, depresijo in stres.
Pet let po razglasitvi pandemije covida-19 WHO svari pred novimi
11. 03. 2025 08.56
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je pred petimi leti razglasila pandemijo covida-19, ki je ohromila zdravstvene sisteme, gospodarstva in javno življenje. Covid-19 je doslej po uradnih podatkih WHO terjal skoraj 7,1 milijona življenj, znanstveniki pa opozarjajo svet, naj se pripravi na morebitno novo pandemijo.
Do leta 2050 bo pretežek vsak tretji otrok in vsak drugi odrasel
04. 03. 2025 12.48
Prekomerna telesna teža in debelost predstavljata vse bolj pereč javnozdravstveni problem, napovedi pa kažejo, da se bodo razmere še slabšale. Do leta 2050 bo tovrstne težave imela polovica odraslih ter tretjina otrok po svetu, ugotavlja nova analiza, objavljena v reviji Lancet. Slovenija ni izjema, po oceni strokovnjakov je pri nas debelih že 400.000 ljudi, ob tem pa beležimo še 800.000 oseb s prekomerno telesno težo, kar pomeni, da se z odvečnimi kilogrami bori že 1,2 milijona prebivalcev.
Lizzo po doseženem cilju objavila zapeljivo fotografijo v spodnjem perilu
23. 02. 2025 07.00
Lizzo je svoje sledilce na družbenih omrežjih razveselila z objavo zapeljive fotografije v spodnjem perilu. Pevka je sledilce v zadnjih mesecih pogosto obveščala o izgubi kilogramov, prejšnji mesec pa je tudi dosegla zastavljeni cilj.
Hišne preiskave na območju Maribora: trije pridržani
11. 02. 2025 11.17
Mariborski kriminalisti od jutra izvajajo hišne preiskave zasebnih prostorov ter osebnih vozil, da bi potrdili sum kaznivih dejanj izsiljevanja in povzročitve lahke telesne poškodbe. Trije osumljenci so v policijskem pridržanju.
91-letni frizer: Danes so frizure grde
07. 02. 2025 07.00
Odštevate leta, morda celo mesece ali dneve do upokojitve? Ali pa imate svoj poklic tako radi, da si nikakor še ne želite na plačilno listo zavoda za pokojninsko zavarovanje? Med slednje sodi Janez Novak s Koroške Bele pri Jesenicah. Po poklicu je frizer in v svoj salon, ki ga ima v domači hiši, še vedno z veseljem sprejme kakšno stalno stranko. Nič nenavadnega, boste rekli, saj veliko ljudi dela še po upokojitvi. Ampak gospod Novak je star 91 let.
Dončićeva govorica telesa: 'žalost, žalovanje in izdaja'
05. 02. 2025 16.30
Strokovnjakinja za govorico telesa Melinda Marcus je ocenila, kaj sta Luka Dončić in Rob Pelinka sporočala ne le z besedami, ampak tudi z govorico telesa. Kot je ocenila, so se za gestami nove zvezde Los Angeles Lakersov skrivala žalost, žalovanje in občutki izdaje. Glavna akterja menjave Rob Pelinka in Nico Harisson pa sta tudi s telesom sporočala, da sta res zadovoljna z opravljenim poslom, je ocenila.
Vilfan: Dončić se bo v Los Angelesu moral 'resetirati'
03. 02. 2025 06.00
Po eni najbolj presenetljivih menjav v zgodovini lige NBA, ki je Luko Dončića v zameno za Anthonyja Davisa poslala k Los Angeles Lakersom, smo se pogovarjali z legendarnim Petrom Vilfanom. Razloge, da so se pri Dallasu odločili za zamenjavo svojega prvega zvezdnika, je označil za vprašljive. V isti sapi pa poudaril, da bo moral Dončić v Los Angelesu narediti "reset", saj so pričakovanja tam bistveno večja, kot so bila v Dallasu.
Spodbudne novice gorskih reševalcev, ki hkrati opozarjajo: Nismo vsemogočni
02. 02. 2025 17.21
V lanskem letu so gorski reševalci posredovali v 633 intervencijah, kar je za 54 manj kot v letu 2023, ko so zabeležili 687 reševanj. "Številne preventivne aktivnosti GRZS, drugih organizacij in institucij ter objave medijev kažejo rezultate," ugotavljajo z zmernim optimizmom, vendar hkrati poudarjajo, da dela še zdaleč ni konec. Zavedajo se namreč, da je v gorah vedno več ljudi, zato cilj ostaja nespremenjen – da število nesreč v gorah narašča počasneje kot število obiskovalcev gora.