telesne mase

Slovenija

13. 09. 2026 14.42

BLOG: Ali več treninga pomeni tudi več zdravja?

Lani sem v tem času pisal o septembrskem povratku v fitnes. O tem, kako se po dopustih telovadnice ...

Slovenija

25. 08. 2026 06.00

Koliko je preveč? Tako težka je lahko šolska torba vašega otroka

Ob začetku šolskega leta starši razmišljajo o zvezkih, učbenikih, copatih in drugih potrebščinah. A ...

Slovenija

21. 08. 2026 00.15

Za zdravljenje debelosti ne obstaja zgolj ena sama pot

Kolikokrat ste že slišali za dieto, ki naj bi bila končno prava? Morda je prijateljica shujšala z ...

Slovenija

16. 08. 2026 15.25

BLOG: Vse, kar morate vedeti o priljubljeni poletni zelenjavi

Tokrat bom pisal o živilu, ki je v poletnih mesecih zelo pogosto na naših jedilnikih. O bučkah. Pri ...

Slovenija

05. 07. 2026 07.00

BLOG: Zakaj nas vročina tako izčrpa?

V zadnjih dneh smo doživeli prvi letošnji izrazitejši vročinski val. Ravno to mi je dalo idejo za ...

Platforma

22. 06. 2026 11.40

Debelost ni vprašanje videza. Je kronična bolezen

Debelost je ena najpogostejših kroničnih bolezni sodobnega časa, vendar jo še vedno pogosto ...

Zdravje

22. 06. 2026 00.15

Zakaj imajo ljudje s prekomerno telesno težo pogosteje težave z zobmi?

Ko govorimo o zdravem življenjskem slogu, najprej pomislimo na prehrano, gibanje in težo. Redkeje ...

Gospodarstvo

21. 06. 2026 19.56

Proteinska mrzlica ušla izpod nadzora: pomanjkanje in iskanje nadomestil

Še pred nekaj leti so proteinske napitke, praške in ploščice večinoma povezovali z bodybuilderji, ...

Platforma

15. 06. 2026 15.37

Pot do zdrave teže: Noben začetek ni premajhen

"Manj jej in več se gibaj." To je verjetno eden najpogostejših nasvetov, ki jih slišijo ljudje s ...

Slovenija

15. 06. 2026 10.59

Šest let po koroni: otroci se pobirajo počasneje, kot so pričakovali

Telesna zmogljivost slovenskih otrok in mladostnikov tudi šest let po začetku epidemije covida-19 ...

Platforma

01. 06. 2026 06.00

Kako sodobna medicina razume zdravljenje debelosti

Debelost danes sodi med največje zdravstvene izzive sodobnega časa, a jo še vedno prepogosto ...

Slovenija

26. 05. 2026 13.46

Predsodki imajo težo. Dobesedno.

Debelost je ena redkih bolezni, ki jo ljudje pogosto opazijo, še preden jo razumejo. In še preden ...

Platforma

26. 05. 2026 12.59

Debelost ni stvar volje. Zakaj telo pogosto sabotira hujšanje?

Pri večini kroničnih bolezni ljudem ne rečemo preprosto: "Samo bolj se potrudi." Pri visokem krvnem ...

Platforma

18. 05. 2026 14.26

Zakaj diete skoraj nikoli ne delujejo dolgoročno?

Veliko ljudi se vsaj enkrat v življenju loti diete. Nekateri zaradi zdravja, drugi zaradi videza, ...

Slovenija

17. 05. 2026 16.51

Debelost – v enem letu je dovolj že osem pic preveč

Ko govorimo o debelosti, jo še vedno prepogosto povezujemo zgolj s premalo gibanja in pomanjkanjem ...

Platforma

16. 05. 2026 11.15

Med covidom uteho našla v energijskih pijačah in nezdravi hrani

Več kot polovica odraslih prebivalcev Slovenije ima prekomerno telesno maso, vsak peti pa že živi z ...

Platforma

15. 05. 2026 07.00

Zakaj želi telo pogosto kilograme pridobiti nazaj?

Mnogi ljudje se leta trudijo s prehrano, dietami in gibanjem, pa se kilogrami vedno znova vrnejo. ...

Slovenija

15. 03. 2026 07.12

BLOG: Moška menopavza?

Tokrat se bom dotaknil teme, o kateri moški redko govorimo naglas. Pogosto jo povezujemo z ...

Slovenija

28. 01. 2026 14.09

Slovenski kliniki z mejnikom v zdravljenju obstruktivne spalne apneje

Univerzitetna klinika Golnik ter klinični oddelek za maksilofacialno in oralno kirurgijo UKC ...

Slovenija

21. 12. 2025 15.52

BLOG: Sadež z dolgo zgodovino in bogatim simbolnim pomenom

Fige so sadež z dolgo zgodovino in bogatim simbolnim pomenom. Pogosto jih uvrščamo med zdrava ...

Slovenija

19. 12. 2025 00.15

Pozimi večini prebivalcev Slovenije primanjkuje vitamina D. Ste med njimi tudi vi?

Vitamin D je ključen za moč kosti in mišic ter učinkovit imunski sistem. V Sloveniji ga lahko ...

Slovenija

23. 11. 2025 07.00

BLOG: Joga je več kot le gibljivost in sprostitev

Joga je danes ena najbolj razširjenih oblik vadbe. Veliko ljudi začne z njo zaradi stresa, želje po ...

Slovenija

12. 10. 2025 07.00

BLOG: Ali tehtnica laže?

Pred kratkim sem imel stranko, ki je v zelo kratkem času dosegla izjemne rezultate. Izgubila je več ...

Tujina

11. 10. 2025 10.52

270-kilogramskega moškega iz stanovanja rešili z žerjavom

V ameriški zvezni državi Florida so morali gasilci uporabiti žerjav in tovorno paleto, da so rešili ...

Slovenija

06. 10. 2025 19.06

Beljakovinski izdelki: So res bolj zdrava izbira?

Ste v trgovini, ko si zaželite čokoladico. Katero izberete, tisto običajno, ki je že vrsto let na ...

Dejstva

18. 09. 2025 06.00

Kdaj je otrok prekomerno težak oziroma debel?

V Sloveniji imamo primere otrok in mladostnikov, ki sodijo med ekstremne in zaskrbljujoče. To so ...

Drugi športi

12. 09. 2025 15.26

Nekdanji obetavni sprinter prejel štiriletno dopinško kazen

Ameriški atlet Erriyon Knighton, ki je leta 2022 postal najmlajši dobitnik medalje v posamičnem ...

Dejstva

03. 07. 2025 06.00

Preprodaja zdravila Ozempic: 'Danes sem založila za 10 punc, to je 1500 evrov'

Preprodajalci na črnem trgu vam bodo v hipu – za 150 evrov po odmerku – uredili zdravilo Ozempic. ...

Slovenija

08. 05. 2025 12.40

Ali obstaja nov način za podporo pri hujšanju? Zakaj čaj SlimAll pritegne toliko pozornosti?

Odkrijte priljubljen način podpore pri hujšanju, o katerem se trenutno veliko govori. Ali obstaja ...

Tuja scena

25. 04. 2025 07.00

Zvezdnica pri frizerki izvedela, da ima sindrom policističnih jajčnikov

Emma Chamberlain je v frizerskem salonu izvedela razlog za akne na njeni koži. Poleg nje je na ...

Tujina

15. 04. 2025 11.53

'Zdrav je kot Ali na vrhuncu. Trump bi ga nokavtiral. Z lahkoto.'

Zdravniški izvid Donalda Trumpa je trenutno ena najbolj vročih tem v ameriški javnosti, predvsem na ...

Slovenija

29. 03. 2025 06.00

Kaj jedo naši smučarski orli?

Visoko in zelo daleč letijo naši smučarski orli, ki nas s svojimi predstavami ta konec tedna ...

Tuja scena

23. 02. 2025 07.00

Lizzo po doseženem cilju objavila zapeljivo fotografijo v spodnjem perilu

Lizzo je svoje sledilce na družbenih omrežjih razveselila z objavo zapeljive fotografije v spodnjem ...

Slovenija

02. 02. 2025 08.13

BLOG: Aerobna in anaerobna vadba v zimskem času

Hladno vreme je precej omejilo možnosti za gibanje na prostem. Kaj torej storiti, da ostanete ...

Tujina

15. 01. 2025 11.27

Poročilo: Debelost bi bilo treba na novo opredeliti

Debelost bi bilo treba opredeliti na novo in jo diagnosticirati z natančnejšimi meritvami, pri ...

Dejstva

02. 01. 2025 12.29

Proteinska manija – nujna ali zdravju škodljiva?

Poplava beljakovinskih oz. proteinskih izdelkov – krofi, pudingi, napitki, čokoladice, kruh, celo ...

Tujina

12. 11. 2024 15.21

Ker je želela shujšati, odpotovala v Turčijo, nazaj se ni vrnila

Sodna preiskava v Walesu je razkrila vzrok smrti 54-letne Britanke, ki je avgusta lani umrla med ...

Tujina

08. 11. 2024 17.10

Je podaljšana misija terjala svoj davek? Astronavtka na vesoljski postaji vidno shujšala

Zdravniki Nase naj bi se mrzlično trudili, da bi pomagali astronavtki Suniti Williams, ki je od ...

Slovenija

27. 10. 2024 08.06

BLOG: Buče – več kot le praznični okras

Ko pomislimo na buče, jih pogosto povežemo z nočjo čarovnic in praznično jesensko sezono. A buče so ...

Zimski športi

21. 10. 2024 16.26

Bucik Jogan: Na pripravah so bili dobri pogoji, zato mirno pričakujem začetek sezone

Slovenska smučarska četverica Žan Kranjec, Andreja Slokar, Neja Dvornik in Ana Bucik Jogan, ki bo ...

Slovenija

18. 10. 2024 00.15

Na kaj je potrebno biti pozoren pri izbiri mlečne formule?

Dojenje je za dojenčka najboljša izbira.

Znanost in tehnologija

04. 10. 2024 19.17

Izgubila 65 kilogramov, odstraniti dala odvečno kožo: 'Občutek lahkotnosti'

Srečanje z abrahamom je bilo za Danijelo Fink Sotlar dvojna prelomnica. Takrat se je namreč ...

FIT 24UR

15. 09. 2024 15.24

BLOG: Pasti sodobne fitnes industrije

V svetu, kjer se vse bolj poudarja fizični videz, se pogosto pozablja na osnovno bistvo zdravja. ...

Slovenija

02. 09. 2024 17.31

Povpraševanje po Ozempicu (pre)veliko, na spletu številni ponaredki

Zaradi velikega povpraševanja tudi v Sloveniji prihaja do težav v preskrbi z zdravilom za ...

Tuja scena

30. 07. 2024 07.00

Selena Gomez o ugibanjih oboževalcev: Sovražim to. Pustite me pri miru

Selena Gomez je po ugibanjih oboževalcev, da se je poslužila lepotnih popravkov, razkrila, katere ...

Znanost in tehnologija

21. 07. 2024 18.43

Eksperimentalno zdravilo življenjsko dobo miši podaljšalo za 25 odstotkov

Novo eksperimentalno zdravilo je življenjsko dobo miši "srednjih let" podaljšalo za kar 25 ...

Inšpektor

20. 04. 2024 09.35

Kako ostati zdravi, vitalni in gibljivi po 40. letu?

40. leta veljajo za prelomna. Po dopolnjenem četrtem desetletju starosti se namreč vsi začnemo ...

Slovenija

15. 04. 2024 00.15

Dr. Fabjan: Najpopularnejše operacije pri Slovenkah si želi tudi Rihanna

Dr. Matica Fabjana, kirurga iz Estetske klinike Fabjan, smo povprašali o trenutnih trendih pri ...

Slovenija

07. 04. 2024 15.00

BLOG: Težave s spolno slo? Pomagajte si s pomočjo narave

Obstaja veliko kultur in civilizacij, ki so skozi zgodovino uporabljale različna živila, zelišča in ...

FIT 24UR

24. 03. 2024 07.00

BLOG: Prednosti in tveganja 'carnivore' diete

Zakaj bi se človek odločil jesti izključno meso? To vprašanje se poraja ob pogledu na fenomen, ...

Slovenija

11. 03. 2024 11.06

V eni pločevinki energijske pijače se skriva 11 vrečk sladkorja

Otroci in mladoletniki so največji porabniki energijskih pijač, vendar jih zaradi visokih vrednosti ...

Slovenija

25. 02. 2024 07.00

BLOG: Zakaj so sirotkine beljakovine tako priljubljene?

Prihaja pomlad, fitnes centri pokajo po šivih in številni posamezniki se zavzeto lotevajo ...

Slovenija

23. 02. 2024 00.15

18. dm tek za ženske tečemo 25. maja 2024!

dm tek za ženske v letu 2024 praznuje svojo polnoletnost. 18. dm tek za ženske bo v soboto, 25. ...

Slovenija

21. 12. 2023 11.25

Rokav zavihal že stotič: Daroval bom, dokler bom lahko

Marko Kosi je rokav zavihal že stotič. Za to plemenito dejanje in predanost je prejel zahvalo ...

Znanost in tehnologija

22. 11. 2023 11.18

Vitamin D: koliko ga potrebujete, je odvisno tudi od indeksa telesne mase

Slovenski Inštitut za nutricionistiko je v raziskavi, ki jo je objavila ugledna revija Frontiers, ...

Slovenija

19. 11. 2023 09.40

BLOG: Atkinsova dieta spreminja način, kako telo pridobiva energijo

Atkinsova dieta, ideja zdravnika dr. Roberta C. Atkinsa v 60. letih prejšnjega stoletja, se je ...

Tujina

12. 11. 2023 12.08

Nova raziskava: kar koli, tudi spanje, je boljše od sedenja

Objavili so novo raziskavo, ki potrjuje, da sedenje ni zdravo. Tokrat so pod drobnogled vzeli ...

Slovenija

04. 11. 2023 09.30

Hujšanje brez diet in gibanja?

Je svet vendarle dočakal čudežno zdravilo proti debelosti? Semaglutid, pri nas v obliki zdravila za ...

Slovenija

20. 10. 2023 09.57

ZPS svari pred pijačo, ki je obnorela tudi slovenske najstnike

Pijača Prime, še ne dve leti star napitek, ki je med drugim obnorel ZDA in Veliko Britanijo, je ...

Slovenija

18. 10. 2023 15.06

Kofein, sladkor, barvila, arome ... Zakaj jih otroci še vedno pijejo?

Najboljša pijača je voda, dobra izbira so tudi nesladkani čaji ali z vodo razredčeni 100-odstotni ...